وإني لأُوجِّه لك سؤالًا أريدُك أن تُجيبي عنه بصوتٍ مرتفعٍ بينك وبين نفسك: كيف كانتْ حياتك قبل زواجك، وأنت ما زلتِ بكرًا؟ (لا نحتاج جوابًا، إنما فقط ذَكِّري نفسك بحياتك قبلُ كيف كانتْ! ). إنَّ الجميع مُعرَّضون للفشل في حياتهم، ولا يعني أن كل فَشَلٍ ستكون نهايتُه الانتحار، بل قد يكون الفشلُ بدايةً جديدة لحياة جديدةٍ أفضل مما كانتْ، ولعل الله سبحانه وتعالى قدَّر عليك ذلك لتقفي مع نفسك وقفةً تُعيدين فيها النظر في كيفية اختيار الزوج الصالح المعين، لتعرفي كيف تكون صفات الرجولة الحقيقية، لتقفي على أخطائك السابقة وتصلحيها فيما بينك وبين ربك، وفيما بينك وبين نفسك؛ فليس كلُّ فَشَلٍ في الحياة معناه نهايتها، بل قد يكون الفشلُ بداية! كيف اقدر اموت نفسي - إسألنا. كثيرات وكثيرون لم يُكمِلْنَ (أو يُكملوا) حياتهنَّ (أو حياتهم) الزوجية، وسارت الحياةُ بصورةٍ طبيعية، نعم قد نتأثَّر ونتعب ونشعُر بالألم لفترة، ثم ما نلبث أن تختفيَ تلك الفترة من حياتنا بعد أن تأتي مداواة الله لقلوبنا. إن الطلاق ليس نهاية الكون، بل عديها صفحةً وانطوتْ، ولتفتحي صفحة جديدة بيضاء لم يخط فيها حبر، لتملئيها مِن جديد بالتفاؤل والثقة بالله واليقين بأنَّ الله قد قسم لك خيرًا؛ ﴿ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ﴾ [البقرة: 216]، وكما قال ابن القيم: فـ"الغاياتُ الحميدة في خبايا الأسباب المكروهة الشاقَّة، كما أنَّ الغايات المكروهة المؤلمة في خبايا الأسباب المشتهاة المستلذة، وهذا مِن حين خلَق الله سبحانه الجنةَ وحفَّها بالمكاره، وخلَق النار وحفَّها بالشهوات"!
ممكن احد يساعدني ويقول لي على طريقة اضر فيها نفسي بحيث اني لا اموت فقط اضر نفسي فيها وانام في المستشفى لمده كم يوم يعني او اسبوع بصراحة انا ناويه اضر فيها نفسي علشان الفت الاهتمام لأني خلاص تعبت من الاهمال فياريت احد يقول لي على طريقة مضمونه وملاحظة: اللي ناوي ينصحني انا مستغنية عن الملاحظات فرجاء وفروها لأحد اخر انتظر الرد بسرررررعة ارجوكم
فيديو: فيديو: هل تريد الانتحار؟.. هناك طرق الانتحار بسهوله (انصحك بلمشاهده) المحتوى: خطوات طريقة 1 من 3: تهدئة الألم أو الانزعاج طريقة 2 من 3: ابق مريحًا طريقة 3 من 3: قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة طريقة 4 من 4: التغلب على الألم العاطفي نصائح إن معرفة أنك ستموت يمكن أن يكون مخيفًا للغاية ، لكنك لست وحدك. قد ترغب في أن تكون التجربة هادئة وغير مؤلمة قدر الإمكان. لحسن الحظ ، يمكنك السيطرة على الألم والانزعاج لجعل الموقف أكثر احتمالا. بالإضافة إلى ذلك ، ركز على البقاء مرتاحًا وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. أخيرًا ، اعتن باحتياجاتك العاطفية حتى تشعر بالراحة. ملاحظة: يتناول هذا المقال الانتباه في المرحلة الأخيرة من الحياة. إذا كنت تعاني من أفكار انتحارية ، فاقرأ هذا أو ، إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة ، فاتصل بـ 1-800-273-TALK ، الخط الوطني لمنع الانتحار. يمكنك أيضًا إرسال رسالة نصية إلى 741741 للتحدث مع شخص ما. إذا كنت تعيش في بلد مختلف ، فاتصل بخط الوقاية من الانتحار في بلدك. خطوات طريقة 1 من 3: تهدئة الألم أو الانزعاج اطلب من الطبيب أن يصف مسكنات الألم ليجعلك تشعر بتحسن. أريد أن أموت لأرتاح !. قد تحتاج إلى مسكنات الألم الموصوفة لتهدئة الانزعاج ، لذلك استشر طبيبك.
قد تتلقى بالفعل رعاية ملطفة ، وهو أمر جيد جدًا. هذه تساعد في السيطرة على الألم والأعراض الأخرى للاضطراب في كل مرحلة من مراحل العلاج. إذا كنت لا تزال لا تستقبلهم ، اطلب من الطبيب أن يحيلك إلى المنطقة المقابلة. سوف تعمل مع الطبيب والممرضات ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين لتهدئة الألم والتعامل مع الأعراض الأخرى. قم بإعداد إعلان مسبق عن إرادة الرعاية الطبية من أجل تلبية رغباتك. هذه وثيقة مكتوبة تشرح نوع الاهتمام في المرحلة الأخيرة من حياتك التي تفضلها. قم بتضمين العلاجات التي تريدها ، إذا كنت تريد اتخاذ تدابير لإنقاذ حياتك وما تريد أن يحدث إذا أصبحت معاقًا. اعط نسخا من المستند للطبيب وفريق الرعاية الصحية وأفراد أسرتك. اطلب من شخص تثق به مساعدتك في كتابة إعلان الإرادة المتوقعة للرعاية الطبية. بعد ذلك ، يمكن أن يساعدك أيضًا في الحصول على شهادة كاتب العدل وتصديقه إذا لزم الأمر. طريقة 2 من 3: ابق مريحًا عش نهاية أيامك حيث تشعر براحة أكبر ، إن أمكن. إذا كان لديك الخيار ، فأمضي أيامك الأخيرة في المنزل أو مع عائلتك أو في مكان تشعر فيه بالراحة. ازاي تموت نفسك👌 من غير ماتموت كافر - YouTube. تحدث إلى الفريق الطبي أو عائلتك حول خياراتك. ثم ، اختر الأفضل لك.
اتصل أو أرسل رسائل نصية أو رسائل إلى الناس لمطالبتهم بزيارتك. حدد أفضل الأوقات لزيارتها واطلب منهم الحضور. قل شيئا مثل "أود كثيرا أن أرى عائلتي الآن. يرجى زيارتي في وقت العشاء حتى نتمكن من التحدث. ما هي الأيام المتاحة لك هذا الأسبوع؟ الاختلاف: لا بأس إذا كنت تريد أن تكون وحيدا للراحة أو التفكير. أخبر الأشخاص أنك تحتاج إلى مساحة واطلب منهم تركك وحدك لفترة. أخبر الأشخاص الذين تقدر مدى شعورك. سوف تساعدك مشاركة مشاعرك على الشعور بالراحة أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، ستمنح العائلة والأصدقاء لحظات جيدة يمكنهم الاحتفاظ بها. قم بعمل قائمة بالأشخاص الذين تريد التحدث معهم قبل المغادرة. ثم ، ابدأ في شطبها. على سبيل المثال ، أخبر أفراد الأسرة والأصدقاء عن مدى حبك. قل شيئًا مثل "شكرًا" للأشخاص الذين ترغب في شكرهم. سامح الناس الذين آذيك في الماضي. نعتذر عن الأخطاء التي ارتكبتها. حدد العلاقات والخبرات التي أعطت معنى لحياتك. فكر في الحياة وأفضل الذكريات التي لديك. تحدث إلى الأصدقاء والأقارب حول التجارب التي مررت بها وما الذي قصدوه لك. إن أمكن ، انظر إلى الصور لتتذكر الأشياء التي كانت مهمة بالنسبة لك في الحياة.