من قبل رهام دعباس - الاثنين 10 أيار 2021
تعتبر المسالك البولية هي النظام الهام في الجسم لإزالة النفايات والسوائل الزائدة، وتعتمد الوظيفة العادية للنظام البولي على جميع الأجزاء المختلفة التي تعمل معا، وتبدأ العملية في الكلى حيث يتم ترشيح الدم، ومنها تنتج ربع الى اثنين من البول يوما، ومن الكلى يمر البول عبر انابيب رقيقة من العضلات ثم الى المثانة، وهي عبارة عن عضو مجوف على شكل بلون يمتد اثناء ملؤه بالبول، تخزن المثانة البول حتى يجد الناس الوقت المناسب والمكان المناسب للتبول، ويمكن ان تتأثر المشاكل في الوظيفة الطبيعة للمسار البولي و التهابات المسالك البولية ، ولكن يعتقد البعض ان من يتناول عصير التوت البري، يجعل الانسان اكثر صحة. هل عصير التوت البري جيد لكليتك: يقول العديد من الأطباء وخبراء الصحة، ان الأدلة العلمية تدعم استهلاك عصير التوت البري بشكل يومي فانه يقلل من احتمال عدوى المسالك البولية، وهو يعمل بشكل أكثر فاعلية عند النساء، فالنساء اللاتي يعانين من عدوى المسالك البولية متعددة، ويحتوي عصير التوت البري على العديد من الخصائص التي تعمل على تعزيز الصحة، مثل حمض الساليسليك والمواد الكيميائية النباتية التي تسمى بوليفينول، والتي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، فلا يعزز عصير التوت البري صحة القلب فقط، بل هو مفيد أيضا في الحفاظ على وظائف الكلى بشكل طبيعي، وهذه بعض الفوائد الأخرى لعصير التوت البري.
عصير التوت البري النقي بدون مواد مضافة. يعد عصير التوت البرّي من الخيارات البديلة الجيّدة المستخدمة في التخفيف من الحالات المرتبطة بالكلى، مع ذلك لا تنسى استشارة الطبيب لتقديم التقييم الصحيح، والعلاج المناسب. محاذير تناول التوت البري ما هي الحالات التي يجب الحذر فيها من تناول التوت البري؟ لا يوجد أدلة كافية تدعم استخدام التوت البري لتأثيراته المضادة للتجلط، مع ذلك قد يؤدي إدخال التوت البري إلى النظام الغذائي لدى الأشخاص الأكثر عرضة لحدوث الجلطات إلى زيادة النزيف. [١١] قد تؤدي منتجات التوت البري إلى زيادة إفراز الأوكسالات في البول، الذي من شأنه أن يعزّز تكوين الحصى في الكلى لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى الناتجة عن أوكسالات الكالسيوم، لذا الحالات التي يجب أن تتوخّى الحذر أثناء تناولها التوت البري هي الحالات الآتية: [١١] الأفراد الذين لديهم تاريخ من الإصابة بحصوات الكلى. الأشخاص الذين يتناولون دواء الوارفارين ، المستخدم في الوقاية من الجلطات. إذا كنتَ من الأشخاص الذين لديهم تاريخ بالإصابة بالجلطات أو حصوات الكلى، أو كنتَ ممّن هم عرضةً لمثل هذه الأمراض، من الأفضل استشارة الطبيب قبل زيادة تناول التوت البري.