يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون مع تجفيفها قبل ارتداء العدسات حتي لا تعرضها للتلوث. لا يجب غسل العدسات بالماء اطلاقاً، فلها محلول مخصص بها. يُفضل تغيير المحلول يومياً. استخدام محلول العدسات الذي يحتوي علي بيروكسيد الهيدروجين؛ حيث أنه الأكثر فاعلية في قتل البيكتيريا. لا تحتفظي بالعدسات أطول من المدة المحددة لها لتجنب التهابات العين الشديدة والجفاف، فإذا كانت مدة العدسة سنة فيجب عدم ارتدائها بعد هذه السنة. الحفاظ علي نظافة وتعقيم علبة المحلول. الحفاظ علي نظافة وتعقيم العين والعدسات واليدين لعدم التعرض الي الإحمرار أو العدوي. أفضل قطرة لاحمرار العين من العدسات 10- قطرة بريفرين Prefrin قطرة بريفرين قطرة بريفرين من أنواع القطرات المعقمة المنظفة للعين والتي تعمل علي ازالة الإحمرار والإلتهابات سريعاً. كما تتميز هذه القطرة بسعرها الرخيص جداً لذلك يسهُل شراءها من أي صيدلية. كل ملليلتر من القطرة يحتوي علي (1. 2 مجم من فينيلفرين هيدروكلوريد، 14 مجم من ليكويفيلم، 0. 05 مجم من كلوريد بنزالكونيوم). قطرة احمرار العين – لاينز. تستخدم القطرة لعلاج تهيجات العين المصاحبة بالحكة والإحمرار. كما تستخدم لتعقيم العين من أي بكتيريا أو اتربة.
يبلغ سعر قطرة اوركابريد 1% حوالي 18 جنيه مصري. 7- قطرة نيفكسال Nevxal 0. 1% قطرة نيفكسال قطرة نيفكسال احدي قطرة العين التي تعمل كمضاد للإلتهاب ومسكن للعين، لذلك تعتبر قطرة مناسبة وذات فاعلية قوية لعلاج احمرار العين من العدسات اللاصقة. يتم وصف هذه القطرة من الأطباء علي حسب حالة الإحمرار والإلتهاب والألم. وغالباً اذا كنتي تتعرضين الي الإلتهابات المتكررة من العدسات أو الإحمرار الشديد فإن قطرة نيفكسال هي القطرة المناسبة لهذه الحالة. تسكن الآلام الناتجة عن احمرار العين في حالة وجود عدوي بكتيريه أو طفيلية. أفضل 10 أنواع قطرة لاحمرار العين من العدسات - أفضل 10. يبلغ سعر قطرة نيفكسال 0. 1% حوالي 18. 60 جنيه مصري. 6- قطرة ريفريش تيرز Refresh Tears قطرة ريفريش تيرز قطرة ريفريش تيرز هي قطرة معالجة لجفاف العين وتعمل علي الترطيب المثالي الذي يمنع حدوث الحرقان والحكة والإحمرار. وتعتبر من أكثر أنواع القطرات استخداماً مع العدسات اللاصقة. تعمل علي تخفيف تهيجات العين وتمنحها الراحة التامة بعد خلع العدسات اللاصقة. تخفف تهيجات العين الناتجه عن الأتربة والتعرض لشاشات الكمبيوتر. تزيل احمرار العين الناتج عن ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة. يتم استخدام القطرة بمعدل 3-4 مرات يومياً.
البحث عن النظارات التي صممت خصيصاً للحد من إجهاد العين ومن وهج الشاشة يفضل إستعمال نظارات صممت خصيصاً للحماية من أثر شاشة الكمبيوتر. تجنب التدخين: يعد التدخين من المهيجات التي تجهد العين و تزيد من إحمرار العينين. و أيضاً أنت بحاجة للإقلاع عن التدخين لكي تزيد من كمية الهواء النظيف في منزلك. تأكد من تناول نظام غذائي متكامل: يمتلك النظام الغذائي تأثير كبير علي صحة عينيك و كذلك الأجهزة الأخري في الجسم. و ينصح بتناول وجبات تحتوي علي أوميغا3 الدهنية مثل السلمون و بذور الكتان و الجوز) بالإضافة علي تناول كميات كافية من فيتامين ه ـ و ج و الزنك و تأكد أيضاً من الحصول علي الفيتامينات التالية: فيتامين ب6 و ب 2 لوتين و الزياكسانثين. الحصول علي قسط كافي من النوم: يجب أن تحصل علي حوالي7 – 8 ساعات. التحكم في العوامل الأخري: هناك مجموعة أخري من العوامل التي تؤدي إلي إحمرار العينين. فهناك جذور مشاكل صحية تؤدي إلي إحمرار العين مثل علاج إلتهاب باطن العين. التخلص من إحمرار العينين بعد الذهاب للسباحة. علاج الحساسية. تقليل الإنتفاخ الناتج عن البكاء. نصيحة: حول إستخدام شرائح البطيخ: يمكنك وضع شرائح البطيخ لمدة 5 دقائق ثم وضعهم تحت العينين لمدة 5 دقائق سوف يساعد علي إسترخاء العين و تقليل الإحمرار.
إذا كنت تنتمي لفئة الأشخاص التي تعاني من مشكلة جفاف العين، لا يمكنك استخدام القطرات العادية على سبيل المثال قطرة Visine ففي هذه الحالة لا تعطي للمريض النتائج المرضية، ومن الممكن استشارة الطبيب عند القيام باستخدام قطرة تحتوي على السيلكوسبورين، وهي مادة مضادة للالتهابات، واستخدام قطرات بديلة للدموع أو الحرص على ارتداء النظارات الشمسية قد يقلل من جفاف العين. من الأفضل على كل مريض أن يستشير الطبيب في اختيار نوع القطرة المناسبة له، وكيفية القيام بها فعلى سبيل المثال كل 4 ساعات، ولا يجب الإكثار من استخدامها فإن الإفراط من استخدامها من الممكن أن ينتج عنه الكثير من المشاكل. طرق طبيعية تستخدم في علاج احمرار العين: يوجد الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في التقليل من احمرار العين ومنها: كمادت المياه: بإمكانك التخفيف من أعراض التهاب واحمرار العين ومن خلال القيام بعمل كمادات الماء البارد على العين، أو القيام برابطة تضغط على العين، فقي الغالب يكون احمرار العين بسبب انتفاخ في الأوعية الدموية، وأيضاً قد يكون السبب عند التعرض لأي مواد تسبب الحساسية، ويمكنك القيام بكمادات المياه من خلال أخذ كمية من الماء البارد وتوضع في منشفة ويفرك بها العين لمدى دقيقتين، فهذه الطريقة تساعد في التخلص من التورم والذي يسبب احتقان الدم بالعين.