تلخيص الكتب يعني اختصار المعلومات الموجودة في كتاب معين، مع التأكد بأنها ما زالت تقدم نفس المواضيع و العناصر، أي تقديم ما هو موجود في الكتاب بطريقة موجزة. ما هي أهداف تَلخيص الكتب ؟ يلجأ بعض الدارسون لتلخيص الكتب حتى يسهل عليهم الوصول إلى المعلومة سرعة، أي توفير الوقت و الجهد. صعوبة الأسلوب الذي تم استخدامه في صياغة الكتاب الأصلي مما يصعب على الدارسون فهمه أو حفظه أو دراسته، لذا يعمل الطلاب على تلخيص الكتاب بأسلوب مفهوم يساعدهم في الحفظ و الدراسة. طريقة تلخيص كتب تحدي القراءة العربي - حسوب I/O. معرفة و استخراج الأفكار الرئيسية و العامة التي يحتاجها الدارسون في دراستهم. طريقة تلخيص الكتب أولاً يجب علينا قراءة الكتاب كاملاً بتمعن و دقة مع فهم جميع الأفكار الموجودة بداخله، و معرفة العناوين الرئيسية التي يقوم بمناقشتها. بعد ذلك نقوم بتكوين صورة عامة عن الكتاب و تصنيفه تصنيفاً جيداً، فهل هو عبارة عن كتاب يحتوي على معلومات أم هو كتاب أدبي يحتوي على قصة أو رواية، و قم بتحديد الفكرة أو الأفكار الرئيسية فيه. قم بتنسيق هذه الأفكار الرئيسية، و حدد ما هي الأفكار التي تصلح لأن تكون فكرة رئيسة من تلك التي لا تصلح، و ما هي الأفكار التي يجب كتابتها على أنها عنوان فرعي، و هذه الخطوة مهمة جداً و يجب تنفيذها بإتقان و تركيز.
خلق نظم حوافز جديدة، وزيادة الرواتب واتخاذ بعض الإجراءات التأديبية بناءً على درجة تقييم الموظف. معرفة الاسباب التي تؤدي إلى التأخر في تقديم المهام المطلوبة، ومعرفة العراقيل التي يواجهها الموظف خلال ذلك.
تأكد من ذكر اسم مؤلف الكتاب وعنوانه، في البداية، لإعلام القراء بمن كتب هذا الكتاب وما هو عنوانه. تأكد من أن ملخصك لا يزيد عن نصف نص القصة. فانت تقوم بعمل نسخة أقصر للحصول على جوهر القصة. تأكد أيضًا من عدم تضمين رأيك في الكتاب وقصته. هذه الورقة هي ملخص وليس نقد. 10 خطوات لعمل ملخص ناجح لكتاب عملية التلخيص الجمل الاولى يجب أن تتضمن مقدمة حول موضوع الكتاب. يجب تضمين جميع النقاط المهمة في الكتاب في الملخص. قم بإزالة جميع التفاصيل غير ذات الصلة. يجب دمج الأفكار المتشابهة بشكل صحيح. يجب أن تتم إعادة الصياغة بشكل صحيح ؛لكى تحافظ على المعنى الأصلي. لا ينبغي إضافة رأي شخصي في الملخص. طريقة تلخيص كتابهاي. يجب أن يكون الملخص منظمًا جيدًا. لا ينبغي أن يكون الملخص طويلا جدا. يمكن أن يختلف الطول حسب طول الكتاب. أن تكون خالية من أي أخطاء نحوية وإملائية. تأكد من تحريره ومراجعته في النهاية. اتبع هذه النصائح في تلخيص كتاب وستحقق بالتأكيد أفضل النتائج التي تبحث عنها. أخيرًا، اقضِ وقتًا كافيًا في القراءة و الفهم حتى تكون عملية التلخيص أسهل وأسرع.
الكثير من الناس يقومون بتلخيص الكتب وبشكل كبير خاصة من طرف الطلاب والباحتين وذلك من أجل العديد من الأسباب هي كالتالي: قد يكون الكتاب الأصلي مكتوب بصياغة وبطريقة صعبة الفهم والاستيعاب، وحفظها يكون صعب جدا ربما لاستعمال بعض العبارات والكلمات الصعبة التذكر والفهم، فلهذا السبب العديد من الطلاب يقومون بتلخيص الكتب لكي يسهل عليهم فهمها وحفظها. طريقة تلخيص فصل من كتاب. وهناك من يقوم بتلخيص محتويات الكتاب وجعلها صغيرة ومبسطة من أجل الوصول السريع إلى المعلومة وإلى بعض العناوين الرئيسية، ومن أجل ربح الوقت وتفيره والقيام بمجهود أقل أثناء عملية البحت عن المعلومة. كما أن الدارسون والباحثون يقومون بتلخيص الكتب بغية الحصول على المعلومات الضرورية والعناوين الأساسية التي يحتاجونها من أجل الدراسة بشكل أفضل أو من أجل الاستعانة بها أثناء إعداد البحوث. المهارات الضرورية لتلخيص الكتاب تلخيص الكتاب لا يمكن أن يتم بطريقة عشوائية وبدون ضوابط، بل يتطلب بعض المهارات الضرورية يمكن ذكرها كالتالي: من الضروري جدا أن يكون الشخص الذي يريد تلخيص الكتاب أن يكون يملك صياغة خاصة به وطريقته الخاصة في التلخيص، وأن يستطيع تلخيص المعلومات التي يتضمنها الكتاب بشكل جيد ومنظم ومفهوم والأفكار يجب أن تكون متناسقة.
2. عرض وجهة النظر الشخصية التزمي الحيادية ولا تخلطي فكرتك الشخصية وفكرة الكاتب ويُعتبر هذا من الأخطاء الشهيرة في تلخيص الكتب؛ حيث نجد بعض الأفراد يميلون إلى وضع وجهة نظرهم في الكتاب، بل يجب عليك أن تلتزم بالحيادية، و ألا تخلط بين فكرتك الشخصية وبين فكرة الكاتب ، في النهاية أنت تسعى لأن تنقل ما جاء في الكتاب، ويمكنك أن تعرض وجهة نظرك الشخصية، لكن بعد الانتهاء تماماً من رواية التلخيص، وتوضح ذلك لمن حولك. 3. الخلط بين الأفكار ميزي بين الأفكار الرئيسية والأخرى الثانوية عندما تقرأ أي كتاب فإن الكاتب لا بد أنه يتحدث عن مجموعة من الأفكار، سواء كانت أفكاراً رئيسية أو أفكاراً ثانوية، وبالتالي فإنك في أثناء تلخيص الكتب يجب أن تكون لديك القدرة على التمييز بين الاثنتين؛ لذلك فإن عرضهما دون تمييز يُعتبر خطأً في كتابة التلخيص. طريقة تلخيص كتاب. 4. مراجعة التلخيص تأكدي أن الملخص تمت كتابته بشكل يجذب القاريءتلخيص عليك أن تعود إلى الملخص وتقرأه من جديد؛ لكي تتأكد من أن الأفكار تم عرضها في تسلسل سهل، ولم يتم التركيز على فكرة دون الأخرى، كذلك نجحت في الحفاظ على أهم مبادئ تلخيص الكتب ، وهو أن تركز على ما يقدمه الكاتب لا وجهة نظرك أنت، كذلك فإن الملخص تمت كتابته بشكل شائق يجذب القارئ.
( 38) تعلم أن تأتي من الخلف إن التحرك نحو هدفك لن يكون أبدا في خط مستقيم بل إن طريقك سيكون صعب و شاق ربما خطوة للأمام و خطوة للخلف، لكن المهم هو أن لا تفشل و كن واثقا أنك سوف تنجح. ( 39) تعال لتنتقد نفسك حاول أن تكون صريحا مع ذاتك و انقدها،أنت وحدك تكفي لمعالجة مشاكلك بنفسك، حيث يمكنك أن تنمو وتقوي وتخلق سعادتك بنفسك. ( 40) ابحث عن هدف لروحك افعل ما يجعلك سعيدا ، فإذا رفضت أن تغرس السعادة في نفسك فلن تكون ذا إفادة كبيرة للناس ولن تكون لديك الطاقة لتصبح من تريد. ( 41) استيقظ على الجانب السليم أن التحفيز الذاتي ينشط أكثر عندما يتحسن المخ الأيسر أكثر ( هو المسؤول عن التفكير المنطقي) في اخبار المخ الأيمن ( المسؤول عن الأفكار و الأهداف)بما يفعل. طريقة تلخيص كتاب | مجلة سيدتي. ( 42) دع المخ كله يلعب لا تركز على فص و تترك فص من مخك، بل دع العنان لخيالك واصنع افكارك بنفسك. ( 43) دع نجومك تضيء شكل حياتك كما تريد، وعندما تكتب خططك وأحلامك فلابد أن تكتب كل ما في قلبك ، فالقلب لا يمكن أن ينكسر. ( 44) ما عليك إلا أن تخترع كل شيء ثق في نفسك وأنظر إلى ما تفعله على أنه سهل ، وسوف يكون كذلك. ( 45) تعامل مع الأمور بمنطق اللعب أي شيء تفعله،اجعله لعبة حماسية و سوف تظهر لديك مستويات أعلى من الطاقة التحفيزية.
المضغ الجيد يجعل الطعام أسهل للهضم في المعدة. اجلسى لفترة كافية بعد الوجبات. تناولى وجبتك الأخيرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل. قللى من تناول الشوكولاتة والقهوة والحمضيات والتي يمكن أن تزيد من حموضة المعدة. ارتدِ ملابس فضفاضة ؛ فالملابس الضيقة على البطن قد تزيد من التدفق التصاعدي لحمض المعدة. أطعمة تخفف حرقة المعدة للحامل ينصح الأطباء عادة بسلسلة من الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في تخفيف وعلاج حرقة المعدة للحوامل ومن أهمها: مضغ العلكة: يساعد مضغ العلكة على زيادة إفراز اللعاب وتهدئة حموضة المعدة بشكل كبير ، لذلك ننصح النساء الحوامل بمضغ العلكة الخالية من السكر. علاج حموضة المعدة وطرق الوقاية خاصة للحامل - الدكتور احمد ابو النصر. الزبادي: يمكن أن يخفف الزبادي من حرقة المعدة بشكل فعال لذلك يعتبر من الأطعمة المناسبة أثناء الحمل بالإضافة إلى أنه يمكن أن يمد المرأة الحامل بالعناصر الغذائية الأخرى وخاصة الكالسيوم والبروتين. الفواكه غير الحمضية: الفواكه غير الحمضية مثل البطيخ والشمام والموز تساعد في تقليل الحموضة و ضع في اعتبارك تجنب الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والطماطم خلال هذه الفترة. الخضار الطازج: ثبت أن الخيار والبقدونس والخس والبروكلي والعديد من الخضروات الطازجة تخفف من حرقة المعدة لذلك ينصح بتناولها أثناء الحمل.
الشعور بالشبع أو الثقل أو الانتفاخ: يشعر الشخص المصاب بالحرقة المعدية بالشبع أو بثقل كبير في المعدة وانتفاخها بسبب ضغط الطعام وخروجه من المعدة إلى المريء؛ حيث تظهر أعراض عسر الهضم عندما يهيج الحمض الموجود في المعدة بطانة المعدة أو المريء، هذا يسبب الألم والشعور بالحرقان. التجشؤ أو التقيؤ: من الطبيعي أن تؤدي حرقة المعدة لهذا العرض لأن الطعام يخرج من المعدة للمريء ويسبب إزعاج شديد فمن الطبيعي أن يتقيأ الشخص لإخراج المواد المزعجة من المريء والذي يعد السبب الرئيسي من اسباب حرقة المعدة للحامل. ا سباب حرقة المعدة للحامل عسر الهضم أو الحموضة المعوية أو الارتجاع الحمضي يعد سببه التغيرات الهرمونية وتناول كميات طعام كبيرة مما يضغط على معدتك هذا فيما يخص الغير حوامل أما النساء الحوامل فتعاني بشكل كبير من حرقة المعدة لكثير من الأسباب؛ إليك أكثر اسباب حرقة المعدة للحامل شيوعاً ما يلي: [1] التغيرات الهرمونية: تتغير هرمونات جسم الحامل كثيراً مما يسبب لها الحرقة في المعدة ويتوجب عليها علاج حرقة المعدة للحامل ببعض الأعشاب أو أكل الخضروات ذات اللون الأخضر فإذا لم يفيدها هذا يتوجب عليها زيارة الطبيب. الضغط الجنين على جدار المعدة: عندما ينمو جنينك يضغط على معدتك مما يسبب لك الحرقة المعدية.