قد يفاجئكم معرفة أن الكولسترول نفسه ليس سيئا في الواقع ، والكولسترول هو مجرد واحد من العديد من المواد التي تم إنشاؤها واستخدامها من قبل أجسامنا لإبقائنا في صحة جيدة. ما هو الكوليسترول ؟ الكوليسترول هو عبارة عن مادة شمعية تأتي من مصدرين: جسمك والغذاء. الجسم ، وخصوصا الكبد ، ينتج كل الكولسترول الذي تحتاج إليه ويدور من خلال الدم ، ولكن تم العثور أيضا على الكولسترول في الأطعمة من مصادر حيوانية مثل اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان كاملة الدسم ، الكبد ينتج المزيد من الكولسترول عند تناول حمية عالية الدهون المشبعة والمتحولة. نسبة الكوليسترول عندي 7.8. الكوليسترول الزائد يمكن أن يشكل اللويحات بين طبقات جدران الشرايين ، مما يجعل من الصعب على قلبك أن يعمم الدم ، اللوحة يمكن كسرها وتسبب جلطات الدم ، إذا الكتل تجلطت بالشريان الذي يغذي الدماغ ، سوف يسبب هذا السكتة الدماغية ، إذا كانت كتل الشريان الذي يغذي القلب ، فإنه يؤدي إلى نوبة قلبية. هناك نوعان من الكولسترول: جيد و سيئ ، يمكن للكوليسترول السئ ان يجعلكم في خطر امراض القلب التاجي والسكتة القلبية أو السكتة الدماغية ، من المهم أن تعرف مستويات الكوليسترول في الدم بحيث أنت وطبيبك يمكنكم تحديد أفضل استراتيجية لخفض المخاطر الخاصة بك.
ندمت بشدة اني ماعرفت هالخلطة من زمان.. طولت ونعمت شعري وملأت الفراغات خلال اسبوع ( شاهد الفيديو) عروس سعودية تخسر في ليلة الدخلة أغلى ما تملك بسبب صديقتها المقربة.. والمفاجأة رد فعل العريس في غرفة النوم! اصنعي خلطة كريم الزنجبيل والفازلين العجيبة في المنزل.. وتمتعي ببطن مسطحة ومشدودة في ثلاث أيام.. (طريقة التحضير) يؤدي ارتفاع معدلات الكوليسترول الضار في الدم إلى إمكانية انسداد الأوعية الدموية، حيث تتجمع هذه المادة الدهنية في الشرايين من الداخل، ويقود للإصابة بمشاكل خطيرة بداية من مشاكل في القلب إلى سكتة دماغية. Pages - الكولسترول والدهون. الأمر الأكثر إثارة للقلق هو اعتبار ارتفاع الكوليتسرول الضار بالدم "قاتلا خفيفا"، حيث من الصعب جدا معرفة ما إن كنت مصابا به دون إجراء فحص دم، بحسب موقع "express". ولا يسبب ارتفاع الكوليسترول أعراضا لدى المصابين به، لكن يمكن، بحسب الموقع، معرفة ذلك فقط من خلال النظر في المرآة والتدقيق في عينيك. وبحسب مؤسسة "فرط كوليسترول الدم العائلي" (FH)، هناك علامتان قد تظهران في العين إحداهما إذا ظهرت مناطق صفراء حول العينين "xanthelasmas"، وتعرف بـ "اللويحة الصفراء"، وهي عبارة عن تجمع محدد للكوليسترول باللون الأصفر تحت الجلد حول الجفن.
الحرص على قياس مستوى الكوليسترول بشكل معتاد ومنتظم، لمعرفة أي تغيرات قد تحدث في وقت مبكر واتخاذ الاحتياطات اللازمة.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
الكولسترول LDL: يعتبر الكوليسترول LDL هو الكوليسترول الضار لأنه يمكن أن يسد الشرايين ويجعلها أقل مرونة ، وتعرف هذه الحالة باسم تصلب الشرايين ، مما يؤدي الى النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ، آخر حالة تسمى مرض الشريان المحيطي يمكن أن تتطور عندما يضيق تراكم الترسبات في الشرايين التي تقوم بتوريد الدم إلى الساقين. الكولسترول HDL: يعتبر الكولسترول HDL هو الكولسترول الجيد لأنه يساعد على إزالة الكولسترول الضار من الشرايين ، ويعتقد الخبراء ان HDL بمثابة مهندس النظافة بالجسم ، فهو يحمل الكوليسترول LDL بعيدا عن الشرايين والعودة إلى الكبد ، حيث يتم تقسيمه ويمر من الجسم ، ويتم نقل ربع إلى ثلث الكولسترول في الدم عن طريق HDL ، مستوى صحي من الكولسترول HDL قد يحمي أيضا ضد النوبات القلبية والسكتة الدماغية ، بينما ثبت انخفاض مستويات الكوليسترول الحميد لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
تختلف مستويات الكوليسترول حسب العمر والوزن والجنس، وبمرور الوقت يميل جسم الشخص إلى إنتاج المزيد من الكوليسترول، مما يعني أن جميع البالغين يجب عليهم فحص مستويات الكوليسترول في الدم لديهم بشكل منتظم، فمن الناحية المثالية كل 4 إلى 6 سنوات يجب اجراء فحصوات لمعرفة مستوى الكوليسترول لدينا. قياس الكوليسترول يتمثل قياس الكوليسترول في ثلاث فئات، وهم: 1- الكولسترول الكلي. احذر ظهور هذه العلامات عليك تشير لارتفاع الكوليسترول بشكل خطير- وهذا ما يتوجب عليك فعله فورا ؟ | أخبار العرب. 2- LDL، أو "الكوليسترول السيئ". 3- الكوليسترول HDL أو "الكوليسترول الجيد". الكفاح من أجل معظم الناس هو تحقيق التوازن بين هذه المستويات، في حين يجب الحفاظ على مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول المنخفض الكثافة، إلا أن وجود المزيد من الكوليسترول الحميد قد يوفر بعض الحماية ضد أي شخص يصاب بأمراض مرتبطة بالقلب بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية. نسب الكوليسترول تميل مستويات الكوليسترول إلى الزيادة مع تقدم العمر، ويوصي الأطباء باتخاذ خطوات مبكرة في الحياة لمنع ارتفاع مستويات الكوليسترول بشكل خطير مع تقدم العمر، وسنوات من الكوليسترول غير المدار يمكن أن يكون علاجه أكثر صعوبة، ومن غير المرجح أن يكون لدى الأطفال مستويات عالية من الكوليسترول ويحتاجون فقط إلى فحص مستوياتهم مرة أو مرتين قبل بلوغهم سن 18 عاما، ومع ذلك إذا كان لدى الطفل عوامل خطر لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، فيجب مراقبته بشكل متكرر.
اللهم أحشرنا ف زمرة أمة المصطفى وأمتنا على كلمة الاسلام..... لا شيء أجمل من قراءة السيرة العطرة للرسول الكريم النبيل عليه افضل الصلاة والسلام نتذاكرها كل مدة ونسترجع جمالها وجمال أحواله وأفعاله علنا نقتدي بها ونكون متأسيين بسيرته وسنته صلى الله عليه وسلم❤️ الرجل النبيل لعلي بن جابر الفيفي به 189 صفحة من النور و الدر النثير - قرأت له قبلا كتابه في أسماء الله الحسنى " لأنك الله " - عن مواقف من سيرة المختار محمد صلى الله عليه وسلم بقلمٍ ملهَم و عبارات تأخذ القلب لعوالم الحب العظيمة. لو كنت مخيّرة لأقترح كتابا ليتعرف قلب المشتاق على النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم لاقترحت هذا الكتاب دون توانٍ ، بقدر خفته كان عظيم أثره في قلبي ، وإني عشت معاني معه كنت أمرّ عليها غافلة ، أنا المشتاق المريد تقربا و حبا وجدت كتاب الرجل النبيل ومضة نور في ظلمة البعد عن الن.. صلى الله عليه وسلم،،، يقول علي الفيفي: لأنه أنبل رجل عرفته البشرية، ولأن النبل ظاهر في تفاصيل حياته، في رضاه وغضبه، في حزنه وفرحه، قبل نبوّته وبعدها، فهو بحق الرجل النبيل كتب علي الفيفي خفيفة ذات اثر عميق، أنصح بها لكل من يريد ان يغرس أثر طيب في نفس إنسان الله!
اسم الكتاب: الرجل النبيل اسم الكاتب: علي الفيفي عدد الصفحات: 188 التصنيف: ديني اسم الناشر: دار الحضارة للنشر والتوزيع كتاب: الرجل النبيل سمى الكاتب علي بن جابر الفيفي الكتاب بهذا الاسم" الرّجل النّبيل" لأنه ﷺ أنبل إنسان عرفته البشرية، ولأن النّبل ظاهر في تفاصيل حياته، في رضاه وغضبه، في حزنه وفرحه، قبل نبوته وبعدها، فهو بحق الرجل النبيل. كتاب الرجل النبيل: عبارة عن سيرة مصغرة عن أنبل إنسان عرفته البشرية وأطهر الخلق الرسول صلى الله عليه وسلم، يتحدث فيه بشكل موجز عن مواقفه وشخصه الكريم، وشمائله وأخلاقه العظيمة. كما أنه يُسلط الضوء على مواقف من حياة الحبيب المصطفى ﷺ بأسلوب أدبي مميز ورقيق للغاية، يخطف المشاعر بعبارات مختلفة لا أعتقد أنك ستصل لخاتمة الكتاب دون أن تدمع عيناك ويرتجف قلبك آلاف المرات، كتاب بسيط سهل المعاني والألفاظ يستمتع بقراءته الكبير والصغير. كتاب الرجل النّبيل ليس كتاب عادي في السيرة يسرد وقائع وأحداث، ولا هو كتاب مفصل عن غزوات وفتوحات، بل كتاب يُعلمك ويأخذك برحلة مع رقائق من حياة خير خلق الله ﷺ لتتعرف على نبلهِ وحُبهِ، وشجاعته ورحمتهِ، وتتعلم من أخلاقه النّبيلة وخصائصه الجليلة.. كتاب يعلمك أن الحب ثقافة يجب أن تنشر ولغة يجب أن تدرس وأحاسيس يجب أن تبث في الحياة، عندما تبدأ رحلتك مع صفحات هذا الكتاب سيكبر الشوق بقلبك وستذرف الدموع من عينك، وستشعر وكأن روحك تطير إلى زمن النّبوة الجميل.
اللهم ارزقنا رؤية نبيك محمد صلى الله عليه وسلم في المنام وارزقنا.. لا أدري هل جمال هذا الكتاب بسبب أسلوب الكاتب أم بسبب عن من كتب عنه؟ كتاب لطيف يحكي بأسلوب سهل وفصيح عن مقتطفات من حياة النبيّ الكريم سيدنا محمد -صلى الله عليه وعلى آله وسلم-، والمميز في هذا الكتاب هو الوقوف على كل موقف يتم سرده لاستلهام العبر والعظات منه والاستدلال على الهدي النبويّ القويم. لذا فهو كتاب يشبه كتب السيرة لكن بشكل أبسط ومعنيّ بإبراز مواقف معينة تدل على نبل الرسول -ص- في شمائله أجمعين. إلا أنني ممتعضة بعض الشيء من سطحية الحديث في بعض المواقف، واختزال الموقف الحادث في رؤية يفرضها الكاتب من منظور واحد، قد يوافقه فيه فرقة معينة وتخالفه تمامًا فرق أخرى، ف.. ما مقدار الجمال الذي يحيط بقصة محمد صلى الله عليه وسلم؟ لا ينبغي أبدا أن تنقطعوا عن قراءة سيرة رسول الله صلى الله عليه وسلم أبدا -- شكرًا أيّوب على هذه التوصية وهذا الجمال المقروء upload a photo on internet لقد جعلني هذا الكتاب أحن الى رسول الله عليه أفضل الصلاة والسلام وابكي، كما حن إليه الجذع الذي كان يخطب فيه فلما اتخذ المنبر ذهب إلى المنبر فحن الجذع فأتاه فاحتضنه فسكن فقال لو لم أحتضنه لحن إلى يوم القيامة.
كعادة علي الفيفي في كل كتبه ، متميّز بأسلوبه و وصفه و جمال كلماته و عذوبتها.. ليس لديّ الكثير لأقوله عن جمال هذا الكتاب فوصف جماله قليلٌ في حقه.. بالتأكيد أنصح الجميع بقراءته ❤❤ التقييم:ه نجمات❤ أشهد أن هذا الرجل يكتب بقلبه وروحه لا بقلمه تعرف كل التفاصيل التي يتكلم عنها لكنك لا تملك إلا أن تدهش وتتأثر كيف لا؛ والحديث عن الرجل النبيل محمد ﷺ ♥️ إنَّـه ﷺ أنبلُ رجل عرَفَتـه البشريَّـة ؛ ولأن هذا النُّبل ظاهر في تفاصيل حياته ، في رضاه وغضبه ، في حزنه وفرحه ، قبل نبوته وبعدها ، فهـو بحقَّ الرجل النبيل ❤️ فأيُّ نُبْلٍ ضـمَّتْهُ سيرته ؟ وأيُّ طُهْرٍ حوَتْهُ رُوحه ؟ وأيُّ ابتسامة كانت ابتسامتُه ؟! ومازلت لا أستطيع تخطي موقف فاطمة ابنه رسول الله ﷺ حين دفنوا النبي وقالت لهم: " أَطَابَتْ أَنْفُسُكُمْ أَنْ تَحْثُوا عَلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ التُّرَابَ ". فما من مصيبة أعظم من مصيبة موته ﷺ.. هو من 👈 جاءتِ الدنيا لهُ طو.. صلى الله عليك وسلم يا أنبل وأشرف خلق الله أجمعين.. "هل تطلبون من المختار معجزة؟.. يكفيه شعب من الأموات أحياه".. ماذا يفيد طريق العودة عندما يكون الحبيب قد رحل!!!
دار الحضارة للنشر والتوزيع الرجل النبيل 23 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 525440 رقم المنتج 658 المؤلف: علي جابر الفيفي تاريخ النشر: 2022 تصنيف الكتاب: الاسلامية والدينية, الأفضل مبيعاً الناشر: دار الحضارة للنشر والتوزيع عدد الصفحات: 188 الصيغة: غلاف ورقي الصيغ المتوفرة: غلاف ورقي سيتم إرسال الطلب الى عنوانك 23 ر. inclusive of VAT لا توجد معارض متاحة