الرئيسية لايف ستايل نصائح طبية 03:30 ص الأحد 18 مارس 2018 أسباب عض اللسان أثناء النوم وطرق التعامل معه كتبت- ياسمين الصاوي يعض الكبار والصغار ألسنتهم أثناء النوم ليلًا، الأمر الذي يسبب ألمًا حادًا وبعض المضاعفات غير الصحية. عض اللسان خطئًا أمر طبيعي لكن تكرار السيناريو نفسه يوميًا أثناء النوم لا يعتبر عاديًا على الإطلاق، وربما يكون هناك عدد من الأسباب المتعلقة بذلك، من بينها زيادة حجم اللسان عن حده، وفي هذه الحالة يضطر الشخص إلى عض لسانه عند تناول الطعام أو التحدث. محتوي مدفوع إعلان
الضغط. ففي حال وجود نزيف في اللسان مكان العضة قم بالضغط على مكان النزيف لوقفه وتخفيف خطر الإصابة بالالتهاب، وفي حال عض اللسان قم بضغط اللسان على سقف الحلق أو الضغط بالجهة الداخلية من الخد، ويمكنك وضع الثلج على مكان العضة. تفقد الجرح: يجب تفقد الجرح بعناية كبيرة، وفي حال كان الجرح كبير ويحتاج لتقطيب فيجب الذهاب لطبيب الأسنان. استخدام غسول الفم: وذلك لتجنب حدوث عدوى في مكان العضة. استخدام الصبار: حيث إن للصبار العديد من الخصائص العلاجية والاستشفائية التي تساعد في تسريع علاج عضة اللسان، كذلك يعد الصبار مضاداً للبكتيريا ويحمي اللسان من الالتهاب والتخفيف من التحسس. استخدام جل الفم: ويمكن الحصول عليه من الصيدليات، ويساعد استخدام جل الفم في تعزيز تعافي العضة وتخفيف الألم لأنها تعمل كتأثير المواد المخدرة والمضادة للتورم والالتهاب. استخدام بيكربونات الصودا: وهي وسيلة تخفف من التورم وتساعد في التخلص من البكتيريا وتسريع التعافي، حيث يتم مزج ملعقة من بيكربونات الصودا في كوب ماء للحصول على خليط ذو قوام رقيقة ووضعه على مكان العضة. نصائح للوقاية من عض اللسان استشارة الطبيب: فبعض الأشخاص معرضون أكثر من غيرهم لعض ألسنتهم، ومن هؤلاء الأشخاص ذوو الأسنان الحادة ولهذا فإنه ينصح بزيارة الطبيب لمساواة وتنعيم سطح الأسنان لتجنب جرح اللسان.
هناك الكثير من التصرفات اللاإرادية قد تحدث للإنسان أثناء نومه دون أن يشعر بها، و من هذه التصرفات عض اللسان، و المشي أثناء النوم، الإصابة بالهلع و الخوف، مشكلة عض اللسان قد تسبب ضرر في اللسان حيث ينتج عنها الإصابة ببعض الجروح في اللسان و أيضا اللثة،و الآلام في عضلات الفك و ألم في الرأس و أيضا عدم القدرة على مضغ الطعام، فتظل هذه العادة دون ان يشعر الإنسان قد تكون بسبب خلل في الأسنان، أو بسبب العصبية الزائدة، أو بسبب العادات السيئة التي قد يمارسها في النهار مثل قضم الأظافر، فالأفضل معرفة السبب الحقيقي لعض اللسان أثناء النوم. فعض اللسان يعتبر ليس مرضاً انما هو إنذار لمرض آخر، فهناك 20% من البالغين و حوالي 15 إلى 30% من الأطفال يعانون من العض على اللسان أثناء نومهم، و من الأسباب التي تؤدي لحدوث ذلك للكبار بسبب النوم غير المريح ، و تسوس الأسنان ، و العصبية، و الأسنان المفقودة من الفم ، أما بالنسبة للأطفال فسببها ظهور الأسنان الدائمة، أو بسبب بروز أسنان الحليب. هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الشخص يعض لسانه عند النوم و يحس بالألم عند الصباح و منها: – قد يحدث نتيجة أن بعض الناس قد تأتيهم الأحلام ، مما يتسبب في الحركة العضلية في الفكين و يؤدي لعض اللسان أثناء النوم.
تصحيح شكل الأسنان: إذا كانت الأسنان متراصفة بشكل خاطئ وغير مستوية فإن ذلك يعني كثرة التعرض لعض اللسان، واستشارة الطبيب تساعدك في تصحيح شكل الأسنان باستخدام تراكيب التقويم وغيرها. التأكد من مناسبة تراكيب تقويم الأسنان لك: فتراكيب الأسنان المركبة وذات الحواف الحادة والتي يتم تركيبها بطريقة خاطئة تؤدي لجرح اللسان. استخدام أدوات وقائية: فإن كنتَ ممن يمارسون الرياضة العنيفة فيجب استعمال أدوات الوقاية اللازمة لتجنب عض اللسان. تعليقات الزوار
بعد القيام بتطبيق الإرشادات السابقة إذا استمرت معك هذه الظاهرة، فهنا يكون من الأفضل القيام بإجراء تخطيط للمخ؛ وذلك للتأكد من عدم وجود نشاط كهربائي زائد، ولكن أرجو أن لا يزعجك هذا الأمر لأن الاحتمال ضعيف جداً لوجود مثل هذه الحالة، ولكن ذكرتها لك من باب إكمال التفسير العلمي للحالة. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
أركز على هذه النقطة لأنها مهمة، ولكن أود أن أكرر لك: أرجو ألا تنزعج لها لأن هذه الحالة حالات نادرة جدّاً، والأكثر شيوعاً هي مجرد عادة مكتسبة أو نتيجة لوجود مرض في الأسنان أو في اللثة أو نتيجة للحركة والكلام في أثناء النوم والذي يكون مصاحباً للأحلام خاصة الأحلام المزعجة. نصيحتي لك هي إذن هو أن تتأكد أنه لا توجد لديك مشكلة في الأسنان أو اللثة، وعليك أن تكون حريصاً أيضاً على أن تستاك – استعمال السواك - قبل النوم، وحاول بقدر المستطاع أن تنام وأنت مرتاح، بمعنى أن تثبت وقت نومك؛ لأن هذا يرتب الساعة البيولوجية الداخلية للإنسان مما يجعل النوم مريحاً، كما أنصحك أيضاً ألا تتناول كمية كبيرة من الطعام ليلاً، يحبذ أن تتناول طعام العشاء مبكراً وأن تكون الوجبة خفيفة؛ لأن ذلك يقلل جدّاً من الأحلام ومن حركة الجسم، وأنصحك أيضاً بقراءة أذكار النوم لأنها هامة ولأنها حصن حصين لك من الشيطان ومن الأحلام المزعجة. أيضاً سأصف لك دواء بسيطاً يؤدي إلى الاسترخاء في الجسم ليلاً ويزيل أي نوع من القلق إذا كان هنالك أي نوع من القلق أو التوتر الناتج عن حركة الفك، والدواء الذي أنصحك بتناوله يعرف باسمه التجاري (دوجماتيل Dogmatil) ويعرف باسمه العلمي (سلبرايد Sulipride) فأرجو أن تتناوله بجرعة خمسين مليجراما – كبسولة واحدة – ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، وهذا نوع من العلاج الجيد، وفي مثل حالتك أعتبره علاجاً تجريبياً، بمعنى إذا أفادك فيكون حركة الفكين وربما الكلام أثناء النوم هو السبب في هذه العلة.
يالله على بابك يافتاح الابواب - YouTube
رد: يالله على بابكــــــــــــــ يافتاح الابواب ليش هو الرازق مضارب الاحساء ؟ ليش نصب عليك في شيء لاسمح الله ؟ يا اخي مع احترامي الشديد لك انت الي خشيت بنفسك وبقناعه ما اجبرك المضارب على الخشوش المضارب شخص مثلك يبحث عن الفائدده ولم يدخل لكي يخسر وتكسب انت الله يعوضك ياغالي ويرزقنا جميع
يالله على بابك يافتاح الابواب مافيه غيرك يقصد العبد بابه ٰ فـ ان راح رزقٍ حاسبينٍ له حساب يالله برزقٍ ماحسبنا حسابه! !
Apr-02-2010, 12:37 AM #1 شاعر ما هكذا تورد الإبل يا..... [poem=font="simplified arabic, 6, darkblue, bold, normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/" border="double, 4, sienna" type=3 line=0 align=center use=ex num="0, black"] صاحبكم أظهر يااااابن الاجواد الافلاس= لفيّت له ديباج ويجي بلف لاس= رصيدهم هو بالهلل أو بلفلاس= يا لله على بابك يا فتاح الابواب=. = تمنيت لو للعيس ميراد= وينبوع يروي كل هايم= ولكن يا كثر العطاشي= بعد دندن الراعد يماني=[/poem] Apr-02-2010, 02:04 AM #2 شخصية مهمة سأحاول الرد على الشاعر الرومانسي فأقول: [poem=font="simplified arabic, 6, white, bold, normal" bkcolor="green" bkimage="" border="none, 4, gray" type=3 line=0 align=center use=ex num="0, black"] الا مرحبا من متشجن لين دالاس= تحيه كما كُبر البلس شيخ الأبلاس= لك العين وايا القلب مجلاس= يالله على بابك يافتحاااااح الأبواااب= نقدم لك الدله وبراد= وكبشين يا مال الغنايم= وكانك تبي فوق العطا شي= عطيناك من قات اليماني=[/poem] هذه محاوله شعريه متواضعه لشدة إعجابي بالقصيده. التعديل الأخير تم بواسطة عماد القرني; Apr-02-2010 الساعة 02:13 AM Apr-02-2010, 03:29 PM #3 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عماد القرني سأحاول الرد على الشاعر الرومانسي فأقول: الا مرحبا من متشجن لين دالاس تحيه كما كُبر البلس شيخ الأبلاس لك العين وايا القلب مجلاس يالله على بابك يافتحاااااح الأبواااب نقدم لك الدله وبراد وكبشين يا مال الغنايم وكانك تبي فوق العطا شي عطيناك من قات اليماني هذه محاوله شعريه متواضعه لشدة إعجابي بالقصيده.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ع 21 متابع 1 تقييم على بابك يافتاح الابواب اخر ظهور اﻷن قعود شروره قبل شهر و 3 اسابيع نجران على بابك يافتاح الابواب شروره قعود ولد شاهين عالي الهرش قبل شهر و 3 اسابيع نجران على بابك يافتاح الابواب لاتوجد اعلانات اكثر
يالله على بابك يا فتاح الأبواب 🔑 | الشيخ مبارك بن بخيتان - YouTube
التعديل الأخير تم بواسطة عماد القرني; Apr-06-2010 الساعة 10:58 PM Apr-06-2010, 11:21 PM #20 *إدارة المنتديات *المشرف العام للجان التكريم وتنظيم الاحتفالات *مدير العلاقات العامة والتنسيق لملتقى بلقرن وتكريم الحاصلين على درجة الدكتوراه *عضو لجنة الإصلاح بمحافظة بلقرن:: عضو مؤسس:: الله يعطيكم العافية 00ولازلنا متابعين هذه المحاورة بكل سرور