كما أشارت دراسة سابقة إلى أن الذين يشربون الحليب قليل الدسم تزداد لديهم فرص الإصابة بالبدانة فى وقت لاحق من حياتهم. وأوضح الباحثون الأمريكيون، أنه يجب على المستهلكين أن يفهموا أنه حتى الحليب كامل الدسم يحتوى فقط على نسبة تتراوح ما بين 3 و4 بالمائة فقط من الدهون، وإلى جانب ذلك، فإن الشركات التى تحاول بيع منتجات الحليب قليل أو منزوع الدسم قد تلجأ إلى زيادة معدلات السكر بها لتحسين النكهة. كما أشار القائمون على الدراسة أيضا إلى أن الأبحاث أظهرت أن الحليب منزوع الدسم يمد الجسم بعناصر غذائية أقل من الحليب كامل الدسم، فالحليب كامل الدسم يعد مصدراً ضرورياً للفيتامينات القابلة للذوبان فى الدهون وهى "أ" و"د" و"هاء" و"ك" إلى جانب الكالسيوم والفسفور وهى المعادن التى تعمل مع فيتامين "د" لبناء عظام قوية. ويعنى مصطلح "القابلة للذوبان فى الدهون"، أن هذه الفيتامينات تحتاج للدخول إلى الجسم مع الدهون، لذا فإن نزع الدسم يجعل من الصعب أو حتى من المستحيل على الجسم امتصاص هذه الفيتامينات.
يعتقد أغلب الناس أن الحليب منزوع الدسم قد يساعدهم على فقدان الوزن الزائد، لذلك فهم يحرصون على تناوله عوضاً عن الحليب كامل الدسم، وهذا ما أثبتته العديد من الدراسات الطبية السابقة. لتأتي دراسة جديدة اليوم وتنفي النظرية القديمة حيث أظهرت أن الحليب قليل الدسم من الممكن أن يزيد من الوزن بدلاً من أن يخفضه، وذلك وفق ما جاء في موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية. ومن المعروف أن تناول الحليب منزوع الدسم يُمكن الإنسان من الحصول على نفس الفوائد والعناصر الغذائية التي يوفرها الحليب كامل الدسم مثل الكالسيوم والبروتين وفيتامين D من دون الدهون والسعرات الحرارية. وبذلك بالتقليل من الدهون تقل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الإنسان بعد تناوله لكوب من الحليب كامل الدسم، وهو ما نفاه القائمين على الدراسة، ديفيد لودفيج من مستشفى بوسطن للأطفال، والدكتور والتر ويليت من كلية هارفارد للصحة العامة، الدهون الأقل في الحليب لا تعني تناول سعرات حرارية أقل. وكانت دراسة سابقة وجدت أن أولئك الذين شربوا الحليب قليل الدسم كانت لديهم فرصة أعلى لزيادة الوزن في وقت لاحق من حياتهم، وذلك وفقاً لمجلة التايم الأمريكية. وقال مؤلف الدراسة الدكتور مارك دانيال بيبوير، وهو أستاذ في طب الأطفال في جامعة فرجينيا: "النظرية القديمة تؤكد أن الأطفال الذين يشربون الحليب كامل الدسم والغني بالدهون هم الأكثر عرضه للإصابة بالبدانة، وذلك لأنهم يحصلون على سعرات حرارية أكبر".
هل الحليب كامل الدسم يزيد الوزن؟.. أخصائية تغذية تجيب - YouTube
ويكمل: "ولكن نتائج الدراسة الأخيرة فاجئتنا كثيراً حيث أثبتت أن الأطفال الذين يتناولون الحليب خالي الدسم كانوا أكثر وزناً من أقرانهم الذين يشربونه كامل الدسم". كما أكد الباحثون على احتواء الحليب كامل الدسم على عناصر غذائية أكثر هامة للصحة، فهى مصدر حيوي من الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين A ، D ، E و K وكذلك الكالسيوم والفوسفور والمعادن التي تعمل مع فيتامين D لبناء عظام قوية.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وفي عام 50 هجرية توفي المغيرة بن شعبة محافظ الكوفة وذلك أدى إلى اندماج مدينة الكوفة ومدينة البصرة، واصبح تحت يد زياد بن أبيه. وفي السته أشهر الأولى استقرت البصرة بشكل رائع، وظهرت بها الصناعة والتجارة. بعد ذلك انضم سمراء بن جنب إلى مدينة البصرة، وقام بتوحيد البحرين وعباد وأصبح زياد من الأعمدة القوية في الدولة الإسلامية. ذكاء زياد بن ابيه كان القيادي العظيم زياد بن أبيه من الرجال المتميزين في الدولة الإسلامية، وكان يتمتع بالذكاء والفطنة عالية في التعامل مع كل من حوله. فعندما قام بإلقاء خطبة تهديد، وذلك لكل من وقف في طريقه وخالف أوامره أن يزرع الخوف والقلق في قلوبهم وحذرهم أن كل من سوف يقف في طريقة سوف يكون جزاؤه القتل أو السجن مع الكثيرون من أهلة وأصدقاءه، وذلك أدي طاعة أهله وعشيرته لجميع أوامره.
وفاة زياد بن أبيه توفي زياد بن ابيه في السنة الثالثة والخمسين من الهجرة وكان في ذلك الوقت يعيش في مدينة الكوفة، وكان سبب وفاته مرض الطاعون وتم دفنه خارج البلاد لمنع انتشار العدوى. وبذلك نكون قد أجبنا على سؤال من هو زياد بن ابيه ويكيبيديا وتعرفنا أنه من أشهر القادة العسكريين في الدولة الإسلامية والتي استطاعت تحقيق الاستقرار داخل البلاد نشكركم على حسن المتابعة وانتظر مقالا جديدا من مجلة انوثتك.
ولكن لم يقبل بعض أفراد بني أمية هذا الإلحاق وكذلك الأفراد الصالحين؛ لأن هذا الفعل منافي للشريعة الإسلامية، ولكن زياد قبل هذا الإلحاق. أمّا أبو بكرة نفيع بن مسروح أخو زياد لأمه لم يقبل هذا الإلحاق وكان مستاءً منه، وقد قطع علاقته بزياد. وبعد هذا الإلحاق عيّن معاوية زيادا واليا على البصرة سنة 45 هـ ، ولما وصل زياد الى البصرة جهّز الجيوش وأرسلها الى مرو وخراسان وقد تم فتحها، وكان لابنه عبيدالله بن زياد دورا كبيرا في هذه الفتوحات، وبعد أن توفي حاكم الكوفة المغيرة بن شعبة سنة 48ه أصبح زياد حاكما للكوفة والبصرة. [ بحاجة لمصدر] موته توفي زياد سنة 53 هـ في مدينة الكوفة بسبب مرض الطاعون، ودفن خارج الكوفة. [5] أولاده لزيادة عدة أولاد، ولكن أشهرهم عبيد الله الذي أصبح واليا على البصرة بعد موت أبيه، ثم أضيفت إليه ولاية الكوفة بعد موت معاوية. [ بحاجة لمصدر] أسلوبه في إدارة الدولة كان زياد رجل خشن التعامل مع الناس، وكان قد صعد المنبر في مسجد البصرة حين ولّاه معاوية، فخطب خطبة كلها تهديد ووعيد لمن يعصي أوامره أو لمن يخالفه من الناس. ولقد عانى الشيعة في أيّام حكومته، وقد تتبعهم في كل زاوية وطاردهم في كل مكان، فأودع بعضهم السجون والبعض الآخر قتلهم وطرد الكثير منهم عن أوطانهم.