– الحصول على قسط إضافي من النوم يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء، حيث يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى ظهور بشرتك شاحبة، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا. امنحي نفسك من سبع إلى ثماني ساعات راحة يوميا. – قد تكون طريقة نومك هي السبب، حاولي أن يكون مستوى رأسك أعلى من بقية جسدك عند النوم مستخدمة بعض الوسائد لمنع السوائل من التجمع تحت عينيك مما يجعلها تبدو منتفخة ومتورمة. – وضع أكياس الشاي البارد على عينيك يمكن أن يخفف من الهالات، حيث يحتوي الشاي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليص الأوعية الدموية وتقليل احتباس السوائل تحت جلدك. – شرب كميات كافية من الماء يوميا واتباع نظام غذائي صحي. العلاجات الطبية: رغم أن الهالات السوداء ليست مدعاة للقلق، ولكن إذا تفاقم التغير في اللون أو التورم مع مرور الوقت فإنه يفضل تحديد موعد لزيارة الطبيب لتشخيص المشكلة بشكل صحيح وتلقي العلاج المناسب. تتوفر بعض العلاجات الطبية لتخفيف الهالات السوداء وللحصول على حل أكثر فعالية وديمومة، نذكر منها بعض الطرق وهي: – التقشير الكيميائي والذي يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين وتقليل التصبغ. – الليزر والذي يعمل على شد الجلد وتحفيز الآليات الطبيعية فيه لإنتاج الكولاجين كي تستعيد البشرة نضارتها وحيويتها.
يجب عليهم أيضًا التأكد من أن طبيب الأمراض الجلدية المعتمد هو الوحيد الذي ينفذ أي إجراءات طبية في هذا المجال. الوقاية من أسباب ظهور الهالات السوداء: يمكن للأشخاص المساعدة في منع ظهور الهالات السوداء من خلال تغيير نمط حياتهم. 1- الحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر: وجد الباحثون أن الإجهاد يزيد من ظهور الهالات السوداء، في حين أن الراحة وعادات الحياة الصحية تقلل من ظهورها. 2- حماية العينين من الشمس: يمكن أن يساعد ارتداء النظارات الشمسية الواقية من الأشعة فوق البنفسجية ووضع واقٍ من الشمس حول العينين على منع ظهور الهالات السوداء أو تقليلها. 3- الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول: يمكن أن يؤدي التدخين والإفراط في تناول الكحول إلى تسريع عملية شيخوخة الجسم وقد يزيد من خطر ظهور الهالات السوداء.
التقدم بالعمر من أسباب ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين حيث يفقد الجلد الكولاجين ويصبح أكثر رقة. قد تسبب أمراض الغدة الدرقية ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين. علاج الهالات السوداء تحت العين: يعتمد علاج السواد تحت العينين على معرفة السبب الأساسي لظهوره. وسوف نذكر بعض الطرق المتبعة للسيطرة على الهالات السوداء وتخفيف الانتفاخ حول العينين: أخذ قسط كافي من النوم و استخدام أكثر من وسادة لرفع الرأس في أثناء النوم لمنع تجمع السوائل تحت العين والتخفيف من انتفاخها. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامين والحديد و الأوميغا 3 والتقليل من تناول الملح والمنبهات. شرب كمية كافية من الماء يومياً لكي تحافظ البشرة على نضارتها وحيويتها. تجنب التعرّض الدائم لأشعة الشمس و استخدام النظارات الشمسية والكريمات الواقية للشمس المناسبة. استخدام الكريمات الحاوية على شمع النحل ، عسل النحل، زيت الخيار و زيت الورد والتي تعمل بشكل قوي في التخلص من الهالات تحت العين. استخدام الكريمات الحاوية على الكولاجين التي تعمل على زيادة نضارة البشرة وشد الجلد تحت العين, إذ أن نقص الكولاجين أهم أسباب الانتفاخ وترهل الجلد تحت العين.
ازالة الهالات السوداء هم كل النساء باختلاف أعمارهن اذ ان هذه المشكلة تنتشر بكثافة ولا سيما بسبب التعب أو قلة النوم، كما لا يمكننا أن ننسى أهمية العامل الوراثي. اكتشفي معنا أسباب ظهور الهالات السوداء اضافة الى أهم النصائح والخلطات الطبيعية لازالة الهالات السوداء. أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين يمكن لأي شخص أن يعاني من الهالات السوداء،على عكس التجاعيد، والتي نادرًا ما تظهر قبل العشرينات من العمر. يظهر هذا الهلال الأرجواني الصغيرتحت العين وليس في أي مكان آخر، لأن الجلد يكون رقيقًا بشكل خاص في هذه المنطقة. ثم تصبح الهالات السوداء مرئية بسبب توتر الدورة الدموية. تزداد الهالات السوداء بسبب التعب، قلة النوم أو سوء النظام الغذائي، لكنها في الأساس يمكن أن تكون مشكلة وراثية موجودة بسبب رقة الجلد تحت العين. طرق طبيعية لتبريد حول العين وازالة الهالت السوداء تعمل الحرارة المنخفضة على تنشيط الدورة الدموية، من هنا تعتبر أساسية لازالة الهالات السوداء تحت العين، تابعي أسهل الطرق التي تساعدك على العناية بمنطقة العينين: كريم العين البارد الملاعق الصغير الخيار البارد كريم العين البارد لازالة الهالات السوداء: يمكن لهذه النصيحة أن تزيد من فعالية الكريمات المستخدمة للعين.
يبدو أن التكنولوجيا تغلبت على الإنسان في الفترة الأخيرة، فكل مهمة نقوم بها نعتمد فيها على التكنولوجيا. لكنها في المقابل، جعلت حياتنا عرضة للعديد من المشكلات الصحية دون أن ندرك ذلك. وأكثر هذه المخاطر شيوعاً هو تلف العين، لأن التعرض المستمر لشاشات الكمبيوتر والهواتف المحمولة والتلفزيون يساهم في عدم وضوح رؤية العين والشعور بالإرهاق. تعرفي معنا على أهم أسباب ظهور هالات حول العين ، وما هي طرق العلاج. أنواع الهالات السوداء: الهالات الوعائية: تظهر على هيئة تصبغات وردية، زرقاء، أو بنفسجية [1]. الهالات المصطبغة: وتكون غالباً بنية اللون. الهالات التركيبية: وتبدو على هيئة ظل أسفل العين، وترتبط أكثر بتكوين الوجه، غالباً في الوجوه التي تقل بها الدهون أسفل الجفون السفلية. أو تلك التي تبرز لديها عظام الوجنتين. الهالات المختلطة: وهي مزيج بين نوعين أو أكثر من أنواع الهالات الأخرى. أسباب الهالات السوداء: التعرض باستمرار لأشعة الشمس، يعمل على تحفيز البشرة لإنتاج الميلانين، مما يسبب الإصابة بالهالات السوداء. السهر وعدم الحصول على قسط كافي من النوم. مشاهدة الشاشات الإلكترونية لفترات طويلة، يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية وظهور الهالات السوداء تحت العين.
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 06:51 ص زوروني كل سنة مرة تتعدد أشكال القرصنة ما بين عمليات تزوير واسعة لبعض الأعمال المترجمة إلى العربية، وصدور رواية واحدة بثلاثة أسماء وثلاثة عناوين مختلفة ورواية أخرى بعنوانين مختلفين طبعة في مصر وأخرى في بيروت؛ حيث يعانى العالم وخاصة العالم العربى من عدم جدية التشريعات التي تحمى حقوق المؤلف والناشر؛ حيث لا توجد ثقافة الملكية الفكرية. ويحتفل العالم اليوم الثلاثاء 26 أبريل باليوم العالمى للملكية الفكرية في ظل انتشار القرصنة الفكرية على مستوى العالم، ويعقد هذا العام 2022 تحت شعار "الملكية الفكرية والشباب نحو حياة أفضل"، ويرجع الاحتفال بيوم الملكية الفكرية إلى عام 2000 التي تمثل تاريخ دخول اتفاقية "الويبو" حيز النفاذ، وهي الاتفاقية الهادفة إلى إذكاء وفهم الجمهور للملكية الفكرية في ازدهار الموسيقى والفنون والابتكار التكنولوجي. مفهوم الملكية الفكرية وينطبق مفهوم الملكية الفكرية على كل ما هو نتاج فكر الإنسان من إبداعات واختراعات والنماذج الصناعية والعلامات التجارية والأغاني والكتب والرموز والأسماء، ويشمل أيضًا حق المؤلف الذي يضم المصنفات الأدبية والفنية كالروايات والقصائد والمسرحيات والأفلام والألحان الموسيقية والرسوم واللوحات والصور الشمسية والتماثيل والتصميمات الهندسية.
مهما كتبت ومهما تكلمت لن أوفيك حقك، سأظل مقصرة أمام عطائك وحبك. إن الكلمات تعجز عن وصفك في حياتي أدامك الله لي في كل وقت، فشكرًا لك يا كل ما في حياتي. إليك مني أجمل عبارات الشكر والحب والتقدير يا شمس حياتي، ويا دوائي. أتمنى أن تبقى معي دائمًا يا قمري ونجومي فإنك نوري في ظلامي فلا تتركني أبدًا. شكرا لأنك في حياتي بدونك لن تكون لها معنى ولن اعرف الفرق بين الليل والنهار. حياتنا مليئة بالمصاعب ولكن وجودك معي خفف على كل المتاعب. هناك نجوم في حياتنا تتلألأ نشعر بالسعادة عندما تظهر، ونحزن عندما تختفي وانت نجمنا الذي يضئ لنا حياتنا. لا تتوقع ابدًا أني يومًا سأنساك، فكل حياتي وروحي ستبقى فداك. أعطيتني حبًا صادقًا، وقلبًا صافيًا، وبيتًا آمنًا شكرًا لك يا زوجي العزيز وأهديك حبًا خالصًا. كلمات وعبارات ثناء لشخص غالي على النفس مقالات قد تعجبك: شكرًا لأنك في حياتي، ساعدتني كثيرًا في تحقيق ذاتي ولم تمنعني من حياتي. يا طيور السماء زوريه، وعن كل شكري أخبرية أنا لا استغنى عنه لو قابلني العالم وما فيه. ضحى من أجلي كثيرًا وعانى من أجلي كثيرًا، علمني معنى الحب وعلمني معنى العطف، أصبحت إنسانًا بسببه لذلك أهديه كل الحب، الذي في الأرض واهديه كلمة شكر وعرفان.