ينصح بتناول حليب الصويا للحامل حيث ان فوائد حليب الصويا للحامل عديدة نظراُ لما يحتوي حليب الصويا على مواد غذائية هامة التي تحتاج لها اي سيدة خلال فترة الحمل، ولكن يوجد محاذير تناوله ايضا. ماهي فوائد حليب الصويا للحامل ؟ يعتبر بديل مناسب جدا للسيدات الحوامل التي تحتاج إلى تناول الحليب خلال فترة الحمل وفي نفس الوقت لديها حساسية من الحليب الحيواني. فوائد حليب الصويا للحامل يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات النباتية التي تساعد السيدات الحوامل التي لا تتناول اللحوم في الحصول على الغذاء اللازم لها ولطفلها. من فوائد حليب الصويا للحامل انه يحتوي علي الأحماض الامينية والدهون الاحادية التي يحتاج لها الجسم ولكن لا يقوم الجسم بتخزينها وتحويلها الى دهون. لا يحتوي حليب الصويا على كميات كبيرة من الكوليسترول الضار، لذلك لا يتسبب في مشكلات صحية للسيدات الحوامل. لا يتسبب في زيادة وزن السيدة الحامل بالعكس يساعدها في الحفاظ على وزنها، على الرغم من احتوائه على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاج إليها جسم السيدة الحامل. ينصح بتناول حليب الصويا للحامل لأنه يحتوي علي كمية كبيرة من الكالسيوم التي يحتاج إليها الطفل لتكوين عظامه وأسنانه.
[٢] أضرار حليب الصويا يُعدّ استهلاك حليب الصويا آمنًا إن كان استهلاكه على المدى القصير، وعلى الرغم من فوائده المعروفة، إلّا أنّ تناوله بكثرة قد يسبب بعض الأضرار لأشخاصٍ معينين، لذلك يجب الحذر من تناوله من قبل الأشخاص الذين يُعانون من بعض المشاكل الصحية، وأهم أضرار حليب الصويا ما يأتي: يُؤثر على الأشخاص الذين يُعانون من أمراض الغدة الدرقية: خصوصًا الذين لديهم نقص في اليود المهم لعمل الغدّة الدرقية. [١] يُؤثر على مستوى الخصوبة: يسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، وذلك وفق دراسة أُجريت في جامعة هارفارد في عام 2008م، وأظهرت أن تناول جرعات عالية من الأطعمة التي تحتوي على الصويا تُؤثر سلبًا على عدد الحيوانات المنوية. [١] يسبب الحساسية لبعض الأشخاص: تسمى الحساسية المشتركة، إذ أن بعض الأشخاص يُعانون من حساسية حليب البقر وحساسية حليب الصويا في الوقت نفسه. [١] يؤثر على المصابات بمرض سرطان الثدي: وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية شبيهة بالأستروجين، مما يُشجع على نمو الخلايا السرطانية في أنسجة الثدي. [٢] يُسبب بعض الآثار الجانبية المعوية التي تؤثر على عمل الأمعاء: من بين هذه الآثار السلبية: الانتفاخ والإمساك والغثيان.
[ 1] وعند المقارنة بين جميع أنواع الحليب النباتية، فيمكن القول إنَّ حليب الصويا هو الأكثر تشابهاً من الناحية التغذويّة مع الحليب البقري قليل الدسم، حيث إنّه يحتوي على جميع الأحماض الأمينيّة الأساسيّة التسعة، كما أنَّه مصدرٌ غنيٌّ بالبروتين، ومصدرٌ جيّدٌ للكربوهيدرات، والألياف، والأحماض الدهنية الأساسية، والفيتامينات، والمعادن، وهي عناصر غذائية تمدّ الجسم بالطاقة، وتحافظ على صحة الجسم وعمله بشكل سليم، وعلى عكس الحليب البقري فإنَّه يحتوي على كمية قليلة من الدهون المشبعة، كما لا يحتوي على الكوليسترول، ومن الفوائد الصحية المحتملة لشرب حليب الصويا: تحسين مستويات الدهون في الدم. تقوية الأوعية الدموية، والمحافظة على سلامتها. تعزيز فقدان الوزن.
تحافظ: فعل مضارع مرفوع وعلامة رفعه الضمة، والفاعل ضمير مستتر تقديره هي والجملة الفعلية من الفعل والفاعل المستتر في محل رفع خبر المبتدأ. يشترط في ( الخبر الجملة الاسمية والفعلية) أن يشتمل على ضمير يعود على المبتدأ ويطابقه في النوع والعدد ويسمى هذا الضمير الرابط. [3] شبة الجملة وهو الظرف أو الجار والمجرور مثل: تأمل نوع الخبر فيما يأتي: خبر المفرد خبر الجملة الاسمية المدرسة مفتحة أبوابها. المدرسة أبوابها مفتحة. الخطبة صادقة الفكرة. الخطبة فكرتها صادقة. تعدد الخبر: يأتي الخبر واحداً غالباً وقد يتعدد لمبتدأ واحد بشرط ألا يكون بينهم حرف عطف مثل: قوله تعالى: يلاحظ أن كل خبر من هذا الأخبار يُكون مع المبتدأ جملة مفيدة. مثال: الحديقة رائعة مثمرة. مثال: الحديقة رائعة تثمر الفاكهة. مثال: الحديقة رائعة منظرها جميل تنتج ثمارا كثيرة. الجملة الاسمية المبتدأ والخبر - النجاح. فإذا فصل بينهم بحرف عطف أعرب ما بعد حرف العطف معطوفا. الترتيب بين المبتدأ والخبر: الأصل أن يتقدم المبتدأ ويتأخر الخبر كما مر بك. [1] جواز تقديم الخبر على المبتدأ: يجوز تقديم الخبر على المبتدأ إ ذا كان الخبر شبه جملة والمبتدأ معرفة. مثل: لله الأمر أو الأمر لله – في التأني السلامة أو السلامة في التأني.
المبتدأ والخبر
التعليم: مبتدأ والخبر محذوف وجوبا تقديره موجود. (2) أن يكون المبتدأ نصا في القسم (أي صريحا في القسم). مثل: يمن الله لاجتهتدن، والتقدير: يمين الله (قسمي) لأجتهدن. يمين: مبتدأ والخبر محذوف تقديره قسمي. ومثلها: لعمر الله لينتصرن الحق، والتقدير: لعمر الله (قسمي أو يميني). (3) أن يقع المبتدأ بعد (واو) تدل على المصاحبة والمعية. مثل: كل إنسان وخلقه. مثل: كل جندي وسلاحه. والتقدير: كل جندي وسلاحه مقترنان فحذف الخبر ( مقترنان) وجوباً. لاحظ: إعراب كلمة بخاصة: مثل: أحب العلماء وبخاصة الربانيون. بخاصة: جار ومجرور شبه جملة في محل رفع خبر مقدم وما بعدها مبتدأ مؤخر مرفوع. تدريبات: [1] عين المبتدأ والخبر فيما يأتي وبين نوع الخبر: • قال شوقي: ولد الهدى فالكائنات ضياء، وفم الزمان تبسم وثناء. • قال المتنبي: ذو العقل يشقى في النعيم بعقله ، وأخو الجهالة في الشقاوة ينعم. • إصلاح الصحراء مفيد. • القمر يضيء بالليل. • الشتاء برده شديد. • النظافة من الإيمان. • فوق المكتب كتاب. • صبر جميل.. [2] أعرب ما تحته خط: • صحارينا أرجائها فسيحة. • صحارينا فسيحة الأرجاء. • لولا التعاون بين الدول ما ساد الرخاء. • رأيٌ سديد. • يقول تعالى: ﴿ يَقُولُ الْإِنسَانُ يَوْمَئِذٍ أَيْنَ الْمَفَرُّ ﴾.