ارتداء حمالة الصدر الداعمة لضغط الصدر وإخراج السوائل الزائدة أسفل الجلد. تجنب الملح لأنه يزيد التورم واحتباس السوائل أسفل الجلد. شرب الكثير من الماء لتنشيط الدورة الدموية وطرد السوائل الزائدة من الجسم. تجنب النوم على البطن لتفادي فتح شقوق الجراحة. تجنب حمل أي أشياء ثقيلة. تناول مسكنات الألم والمضادات الحيوية لمنع العدوى. الامتناع عن الأدوية المسيلة للدم مثل الأسبرين والمكملات العشبية لتفادي النزيف. مما جدير بالذكر تنتج بعض الآثار الجانبية الطبيعية مثل الألم والاحمرار والشعور بالتنميل وفقدان الإحساس في الثدي، وتصريف السوائل بعد عملية تصغير الثدي، ولا تعتبر مؤشر خطر ويمكن تفاديها باتباع تعليمات الطبيب. هل تؤثر عملية تصغير الثدي على الرضاعة؟ عملية تصغير الثدي يتم فيها التخلص من بعض الأنسجة وبعض قنوات الحليب، والغدد المسؤولة عن إنتاج الحليب، مما يقلل من قدرة الثدي على إنتاج الحليب، ولكن لا تنفي بالكامل القدرة على إنتاج الحليب والرضاعة الطبيعية، كما أن هناك بعض التقنيات التي تحافظ على أنسجة الثدي. هل تصغير الثدي يسبب سرطان ؟ للإجابة على سؤال هل تصغير الثدي يسبب سرطان يجب فهم أن عملية تصغير الثدي الجراحية تعمل على تقليل أنسجة الثدي الغدية، ووفقًا للعديد من الدراسات والأبحاث السريرية فإن خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى الفئات العمرية الواقعة بين 40 إلى 50 سنة، يقل عند إجراء عملية تصغير الثدي بنسبة 50%.
تجربتي مع عملية تصغير وشد الصدر - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
العمليات الترميمية فيما يقوم أطباء المجموعة بإجراء العديد من العمليات الترميمية التي تشمل إصلاح تشوّهات اليد بما في ذلك الأوتار والأعصاب والشرايين وكذلك الأنسجة الرخوة، كما يولي هذا التخصص اهتماماً خاصاً بمعالجة إصابات اليد الناتجة عن الحوادث، أو التشوّهات الناتجة عن الأورام والعيوب الخلقية، إضافة إلى العمليات الترميمية للرأس والرقبة والجمجمة لإصلاح الإصابات التي تصيب الوجه (الجمجمة) بسبب الحوادث، وعلاج التشوّهات التي تصيب الوجه والأذن والعين والرموش وكذلك الشفة والأنف وغيرها، كما يشمل هذا التخصص معالجة تشوّهات الوجه أو العيوب الخلقية منذ الولادة وجراحة الوجه ورفع الجبين. تجميل وتعديل الأذن أما تجميل الأذن فقد يكون من العمليات الترميمية أو التجميلية وفقاً للهدف من إجرائها والتشوّه الذي يتم علاجه، وهي تعد أحد الإنجازات الطبية في السنوات الأخيرة، إذ أصبح بالإمكان التدخل لعلاج الأذن البارزة أو المسطحة وكذلك معالجة تشوّهات صيوان الأذن، بل يمكن كذلك تشكيل أذن جديدة لمن يعانون من غياب جزئي لهذا العضو نتيجة تشوّهات خلقية عند الولادة. معالجة الحروق وإصلاح التشوهات وقد أولى جراحو التجميل اهتماماً خاصة بعلاج تلك التشوّهات والتخلص من الآثار غير المرغوب فيها الناتجة عن الحروق ويختلف العلاج حسب درجة الحرق ومكانه.
شد البطن أما عمليات شد البطن فهي من أبسط العمليات التجميلية، حيث إن نسبة نجاحها وأمانها أعلى، وتتم لمعالجة ما تعاني منه بعض السيدات من ترهل في جدار البطن نتيجة كثرة الحمل أو العمليات القيصرية أو الولادات المتكررة وكذلك فقدان الوزن للعمل على استرجاع شكل البطن الانسيابي وقوته العضلية بعد تثبيتها عن طريق استئصال الجلد الزائد من البطن وتدعيم العضلات، وهي من الجراحات ذات التأثير الفوري، حيث يلاحظ المريض نتائجها بعد العملية مباشرة، ويوفر الأسلوب الجراحي المتبع حديثاً الحفاظ على الشكل الجمالي للسرة بحيث تكون بعيدة عن التشوّهات نتيجة للتدخل الجراحي. تجميل الأنف فيما يعد تجميل الأنف إجراءً شائعاً لإعادة تشكيل الأنف وتحسين مظهر الوجه وتعتبر من أهم عمليات التجميل، حيث تغيّر شكل الوجه وتحسّن الحالة النفسية لدى المريض وتزيد من ثقته بنفسه. وهي متنوِّعة فمنها ما يهدف إلى تعديل الشكل بوجه عام وإضفاء الجمال والتناسق على الوجه, أو التخلص من البروز, أو اعوجاج الأنف, أو تصغيره, وكثيراً ما يعمل الجراح على تعديل أجزاء داخلية من العظام لتحسين الشكل الخارجي. نتائج متميزة وعمليات تجميل الأنف في الغالب لا تستغرق وقتاً طويلاً، كما أنها تجرى تحت التخدير الكلي، وتعتمد على حالة المريض والمشكلة التي يعاني منها ويعود لمنزله خلال 24 ساعة وتكون الجروح الناتجة عن العملية داخلية وغير ظاهرة، بعدها يشعر بعض المرضى ببعض الانتفاخات البسيطة في منطقة الأنف وتزول خلال أيام، وأهم ما يميز هذه العملية أن نتائجها دائمة ومتميزة ولا تحتاج إلى إعادة.
لكن ما هي مراحل تخطيط القوى العاملة؟ أي كيف يتم ذلك أصلًا؟ يرصد « رواد الأعمال » هذه المراحل على النحو التالي: اقرأ أيضًا: ريم الخناني تكشف لـ"رواد الأعمال" كيفية التعامل السليم في المؤسسات تقييم المواهب المتاحة قلنا إن الموظفين هم عماد أي شركة، وإن نجاحها مرهون بهم ومتوقف عليهم، وإذا كانت تفكر في المستقبل والحصول على موطئ قدم فيه فمن اللازم عليها أن تتأكد من أن المواهب التي يتمتع بها موظفوها ستمكنها من ذلك، ومن أنها قادرة على الحصول على الموظفين الموهوبين متى فرضت الحاجة ذلك. إن الموظفين الموهوبين هم ذخيرة الشركة وعليها أن تفكر في ذخيرتها قبل الانطلاق. وهذه العملية مهمة بل ضرورية لنجاح المؤسسة؛ فوفقًا لدراسة أجرتها مجموعة رؤى إدارة المواهب CEB، تبين أنه عندما لا يتم تقييم المواهب بشكل صحيح تعاني المنظمة من الضعف العام، وينخفض الأداء على الأهداف الرئيسية في المتوسط بنسبة 34%، ويزيد احتمال فشل المنظمة بنسبة 21%. التفكير في الاحتياجات المستقبلية الخطوة التالية من خطوات تخطيط القوى العاملة هي أن تقارن بين خططك الحالية وإمكاناتك الراهنة، واحتياجاتك في المستقبل، على أن توفر هذه الاحتياجات منذ الآن؛ فمن الأفضل أن تكون مستعدًا للأمر قبل وقوعه.
اعتمد سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، قرار المجلس رقم (12) لسنة 2015، بشأن تخطيط القوى العاملة لحكومة دبي، والقرار رقم (13) لسنة 2015، بشأن إطار الكفاءات السلوكية والفنية لموظفي حكومة دبي. ويهدف نظام تخطيط القوى العاملة لحكومة دبي إلى وضع إطار تنظيمي وتطبيقي لتخطيط القوى العاملة في الجهات الحكومية، بالكيفية التي تحقق التوازن المطلوب في أعداد القوى العاملة والكفاءات المهنية، على المديين القصير والطويل، بما يسهم في توطين الوظائف لدى تلك الجهات الحكومية، وفقاً للسياسات والتوجيهات المعتمدة في هذا الشأن، كما يهدف إلى تحديد أدوار ومسؤوليات الجهات الحكومية في ما يتعلق بتخطيط القوى العاملة بشكل واضح. • القرار يهدف إلى تحقيق التوازن المطلوب في أعداد القوى العاملة والكفاءات المهنية، على المديين القصير والطويل. • يهدف القرار إلى تحديد أدوار ومسؤوليات الجهات الحكومية، في ما يتعلق بتخطيط القوى العاملة. ويتكون النظام من «نموذج تخطيط القوى العاملة في الحكومة»، وهو تصميم إيضاحي بالمراحل والخطوات الأساسية التي ينبغي على الجهات الحكومية اتباعها، ويتضمن المكوّنات الرئيسة والضرورية لتخطيط القوى العاملة لدى الجهات الحكومية، كما يشمل النظام «الدليل التطبيقي لتخطيط القوى العاملة في الحكومة»، وهو مرجع إرشادي يتضمن شرحاً تفصيلياً للنظام والخطوات الإجرائية والقوالب والنماذج والوسائل المساعدة لتطبيقه بشكل فعّال.
حروف وافكار تمثل قضية تنمية القوى البشرية الوطنية وتأهيلها للقيام بدورها في مسيرة التنمية التي تعيشها المملكة واحدة من أهم القضايا التي حظيت باهتمام كبير من قيادة البلاد والمخططين للتنمية والباحثين في قضايا المجتمع. ولا يشك أحد من المتابعين لهذه القضية في أن أهم التحديات التي تواجهها المملكة على الصعيد الداخلي هي القضية المعقدة التي تتمثل في وجود نوع من البطالة بين الشباب السعودي وفي نفس الوقت وجود أكثر من أربعة ملايين عامل وافد في سوق العمل المحلية. هذه القضية بما تحمله من أخطار اجتماعية واقتصادية قد تبدو مثيرة للاستغراب، بل وللشفقة أحياناً، وقد أشار سمو وزير الداخلية ورئيس مجلس القوى العاملة الى هذه المعادلة غير المنطقية في عدد من لقاءاته مع رجال الأعمال ومسؤولي التعليم في المملكة. إن قضية تنمية القوى البشرية الوطنية كانت عنصراً رئيسياً في خطط التنمية الخمسية منذ بدايتها، كما أن قضية السعودة أو توطين الوظائف أصبحت قضية اجتماعية تثير اهتمام جميع أفراد المجتمع. ولهذا فإن الحديث عن هذه القضية ومحاولة استقصاء أبعادها والتأمل في معوقات الوصول إلى وضع طبيعي متوازن بين قدرة مؤسسات التعليم والتدريب بإمداد سوق العمل بالكفاءات الوطنية وبين دفع سوق العمل لاستقطاب تلك الكفاءات يجب أن يستمر بموضوعية وشفافية للوصول الى رؤية واضحة ومستقبلية لهذه القضية ذات الأبعاد المتعددة.
هذه المعضلة لم تحسم بعد في رأيي على الرغم من أن إنشاء صندوق تنمية الموارد البشرية جاء لتخفيف بعض العبء على شركات ومؤسسات القطاع الخاص بتحمله جزءاً من تكاليف التدريب والتوظيف. والشواهد على عدم حسم الموضوع كثيرة من أهمها تعثر تطبيق قرار رقم (50) الذي صدر في 1415/4/21هـ والذي يلزم شركات ومؤسسات القطاع الخاص التي تستخدم عشرين عاملاً أجنبياً فأكثر بزيادة العمالة السعودية لديها بما لا يقل عن 5% من مجموع عمالتها سنوياً. وكذلك التراجع جزئياً في قرار سعودة أسواق الذهب بعد شكوى المستثمرين في تلك الأسواق من تأثر السوق مباشرة بهذا القرار. 2- ضعف تأثير المجلس على مؤسسات تأهيل القوى العاملة سواء التعليم العالي حيث نلاحظ استمرار القبول في تخصصات جامعية لا تتناسب مع احتياج سوق العمل، وبالتالي الفائض المتزايد من الخريجين الذين لا يجدون وظائف مناسبة لتخصصاتهم، أو التعليم الفني حيث نلاحظ تخبط المؤسسة العامة للتعليم الفني في أفكار ومشاريع تطوير لا تؤثر في الواقع المتردي لكثير من وحداتها التعليمية والتدريبية ولا تستند الى رؤية واضحة لمستقبل التعليم الفني على ضوء الاحتياجات الحقيقية لسوق العمل. إن تأثير المجلس ينبغي أن يكون أكثر وضوحاً، والتزام مؤسسات التعليم والتأهيل والتدريب بسياسات القوى العاملة التي يصدرها المجلس يجب أن يكون حاسماً انطلاقاً من صلاحياته التي نصت عليها مهامه كما في المرسوم الملكي.