ما خيارات المعالجة؟ يعتمد تقرير العلاج المناسب للمريض على حجم الغدة المتضخمة، وشدة الأعراض وتأثيرها على نوعية الحياة، وعمر المريض وحالته الصحية العامة، فقد لا تكون هناك ضرورة للعلاج الطبي الفوري عندما تكون الأعراض خفيفة، وإنما يكفي تغيير نمط الحياة، ولكن ينبغي إجراء مراقبة دورية منتظمة لغدة البروستات، وتتضمن العلاجات: أولًا- تغيير نمط الحياة: قد يساعد اتباع بعض النصائح في تخفيف أعراض المرض أو على الأقل تجنب تفاقمها ومنها: ● الانتباه إلى عدم تناول الأدوية التي قد تزيد من حدة الأعراض مثل مضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا ومضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين. ● تحديد كمية السوائل المتناولة في المساء وخصوصًا قبل ساعتين من النوم من أجل تقليل عدد مرات الاستيقاظ في الليل من أجل التبول. ● تجنب الأعمال التي تتطلب فترات طويلة من الجلوس، ما يزيد الضغط على البروستات ويفاقم الركودة البولية المسببة للالتهابات المتكررة. البروستاتا كل ما يجب معرفته عنها - اليوم السابع. ● تجنب تناول المشروبات الغازية والمحلاة وكذلك المشروبات الغنية بالمنبهات مثل القهوة والشاي، وكذلك الكحوليات، لكونها تزيد من كمية البول وتهيج المثانة، ما يزيد شعور الزحير سوءًا ويفاقم القلق الموجود أصلًا بسبب الاستيقاظ المتكرر في أثناء النوم.
الحمضيات هي من أهم المواد التي تتواجد في الأطعمة وتتسبب في حدوث إفادة كبيرة للبروستاتا وصحتها حيث إنها تحتوي على فيتامين سي والذي يرفع مناعة الجسم بشكل كبير، ومن أهم تلك الأطعمة التي تحتوي على الحمضيات هي الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي مما يفيد في صحة البروستاتا. الخضروات الملفوفة والتي تتمثل في تناول الخضروات التي تتكون من أشكال ملفوفة مثل الكرنب والقرنبيط والبروكلي أيضًا حيث إن تلك الخضروات، تحتوي على مادة يطلق عليها أسم سولفورفان مما يقضي على السرطانات بشكل كبير وواضح. حجم البروستاتا الطبيعي حسب العمر - الروا. شاهد أيضًا: أسباب إلتهاب البروستاتا عند الرجال وعلاجها الأطعمة الضارة لصحة البروستاتا الصوديوم والمقصود به الملح حيث نجد أن الأطعمة التي تحتوي على نسب كبيرة من الصوديوم هذا فهي بعد عملية الهضم ترتكز في المثانة، وفي المجاري البولية مما يتسبب في حدوث آلام مختلفة عند المجاري البولية تلك وتتسبب في أضرار شديدة للبروستاتا ككل. اللحوم الحمراء الإفراط في تناول اللحوم الحمراء له أضرار كبيرة في الصحة وعليها مما يساهم في الضغط والحالة المرضية السيئة لها وبالتالي حينما يتم الإقلال من تناولها، يؤدي ذلك إلى حدوث تحسين صحة البروستاتا بشكل كبير وملحوظ لأن تناول اللحوم تلك تزيد في الطبيعي من حجم البروستاتا بشكل ملحوظ حوالي ثلاثة أضعاف.
ما المقصود بضخامة البروستات الحميدة؟ يزداد حجم غدة البروستات بشكل طبيعي مع تقدم العمر، حتى إنها تصبح بعد سن الـ60 ضعف إلى ثلاثة أضعاف حجمها الأصلي، ولكن عندما تتضخم أكثر من ذلك يحدث ما يسمى ضخامة البروستات الحميدة (BPE)، وتُسمَّى أيضًا فرط تنسُّج البروستات الحميد (BPH)، وهذا التضخم من الناحية التشريحية هو عبارة عن ورم ليفي ينشأ غالبًا في الجزء الأوسط الغدي من البروستات، ولكن طبقة النسيج التي تغلف البروستات تحول دون توسعها، ما يؤدي إلى ضغط البروستات على الإحليل ويعيق عملية إخراج البول، كما يحدث احتقان وانقباضات في البروستات تعيق أيضًا نزول البول، فيعاني المريض من أعراض بولية مزعجة. وتعتبر ضخامة البروستات الحميدة شائعة جدًا بين الرجال، فهي تشاهد عند 40% من الرجال الذين تجاوزوا 50 سنة، وعند 90% من الرجال بعد سن الخامسة والثمانين. ما أسباب حدوث ضخامة البروستات الحميدة؟ بالرغم من شيوع هذا المرض تبقى الأسباب الدقيقة وراء حدوثه مجهولة، إلا أن العديد من الدراسات ترجح أن السبب هو زيادة حساسية خلايا البروستات للهرمون الجنسي الذكري تستوستيرون، ما يؤدي إلى استمرار نموها في السنوات التالية للبلوغ، كما أن هناك عوامل خطورة تزيد من احتمال إصابة الرجل بضخامة البروستات، ومن هذه العوامل: التقدم في العمر: نادرًا ما يسبب تضخم البروستات أعراضًا عند الرجال قبل عمر الأربعين، في حين يعاني ثلث الرجال في عمر الستين من أعراض تتراوح من المتوسطة إلى الشديدة، وتصل النسبة إلى النصف في عمر الثمانين.
بقلم: الدكتور سعيد بن حمري تحرير:آيه دياب يحدث تضخم البروستاتا الحميد عند زيادة حجم غدة البروستاتا بسبب اختلال التوازن الهرموني لدى الرجال. البروستاتا هي الغدة الجنسية الذكرية التي تحيط بالإحليل. تقع أسفل المثانة وهي مسؤولة عن إنتاج السائل المغذي للحيوانات المنوية. تبدأ الغدة في النمو التدريجي عند مرحلة البلوغ، وهو نمو طبيعي، ولكن بعد سن الأربعين تبدأ الغدة في النمو الزائد لدى بعض الرجال مكونة ما يعرف بالتضخم الحميد للبروستاتا، وهنا تبدأ الأعراض والشكوى من المريض. لذا فإن حالة تضخم البروستاتا هو مرض شائع لدى الرجال بعد سن الخمسين بنسبة خمسين بالمائة ويمكن أن يؤثر على مستوى حياتهم الشخصية. في هذا المقال يشرح لنا الدكتور " سعيد بن حمري " -رئيس مجموعة المناظير بالجمعية السعودية لجراحة المسالك- أعراض تضخم البروستاتا الحميد وأسبابه وطرق الوقاية والعلاج.. تشخيص تضخم البروستاتا الحميد: يتم تشخيص البروستاتا حديثًا من خلال ثلاث طرق: الفحص الإكلينيكي: وفية يتم فحص البروستات عن طريق فتحة الشرج، حيث يقوم الطبيب بإدخال أصبع للتحقق من تضخم البروستات. فحص الأشعة الصوتية: لمعرفة حجم البروستات وتقييمها.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
هل سمعت من قبل عن الليمون الأسود؟ ما هو هذا النوع من الليمون وما هي فوائد الليمون الأسود الصحية؟ الليمون الأسود (Dried lime) عبارة عن اللايم المجفف ويسمى باسم اللومي، بدأ استخدامه منذ القدم في حضارات مختلفة، وامتد لعصرنا هذا، فما هي فوائد الليمون الأسود؟ فوائد الليمون الأسود إليك أهم فوائد الليمون الأسود الصحية: 1- خفض خطر الإصابة بأمراض القلب يحتوي الليمون الأسود على العديد من المغذيات المهمة لصحة القلب، وأهمها البوتاسيوم ، ويعتبر البوتاسيوم ضروريًا جدًا لعمل عضلة القلب وتقويتها وتنظيم ضخ الدم في الجسم، كما يعمل على خفض ضغط الدم والكوليسترول المرتفع. خلطة بياض الثلج للدكتور جابر القحطاني - موقع المرجع. هذا يعني أن الحفاظ على مستوياته يساعد في حماية القلب وخفض خطر إصابته بالعديد من الأمراض الصحية المختلفة. 2- يحمي الجهاز الهضمي ويعزز من صحته من فوائد الليمون الأسود أنه يلعب دورًا في علاج الإصابة بالإسهال وبعض المشاكل الهضمية المختلفة، الأمر الذي يعود بالفائدة على الجهاز الهضمي ككل، ويساعد الليمون في تنظيف الجهاز الهضمي والحماية من الإصابة بالإمساك، ويساهم في فتح الشهية أيضًا. 3- منظف ومعقم للجسم يعمل الليمون الأسود على تعقيم الجسم و تنظيفه من السموم ، وذلك عن طريق محاربة البكتيريا والأوساخ الأخرى وإخراجها من الجسم، واحتواء هذا النوع من الليمون على فيتامين ج (Vitamin C) تحديدًا يقوي من عمل الجهاز المناعي في هذا الخصوص.
وأيضاً ذكر أن الليمون يساهم في مكافحة مرض الكوليرا، عن طريق شرب القهوة أو الماء الساخن وإضافة بعض من الليمون إليها، والليمون يساهم في تقوية الجسم ويكون ذلك عن طريق تناول كوب من الليمون المضاف إليه بعض الزبيب كل يوم.
إضافة ملعقة من الحليب المجفف. يتم تطبيق الخليط على الأماكن الحساسة. تركه لمدة ربع ساعة وغسله بالماء الفاتر. تكرر العملية مرتين في الأسبوع. خلطة بياض الثلج تجربتي تقول أحد التجارب التي قامت بتطبيق وصفات الدكتور جابر القحطاني أنها كانت من أكثر التجارب المفيدة والفعالة للبشرة، حيث قامت بتجريب خلطة العسل وماء الورد عن طريق مزج ملعقة من كل منهما وملعقة نشا وتطبيق المكونات على البشرة لمدة 15 دقيقة، وأعطت نتائج عديدة مذهلة مثل ترطيب البشرة وتجديد شباب الجلد الميت بالإضافة إلى توحيد لون البشرة وتخلصها من البقع الداكنة وآثارها والتخلص من الاسمرار الناتج عن أشعة الشمس والعوامل الخارجية الأخرى. شاهد أيضًا: خلطة تبييض الجسم في أسبوع. خلطات جابر القحطاني لتبييض اليدين وجد العديد من المكونات التي تساعد في تبييض اليدين والتي سنذكرها بالتفصيل من خلال ما يلي: الحليب: أحد أكثر العلاجات المنزلية فاعلية لتبييض اليدين والقدمين الداكنتين حيث يخترق الجلد وينظفه جيدًا، ويمكن استخدامه عن طريق نقع قطعة قطن في الحليب الخام ومسح اليدين والقدمين بها وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء العادي تكرر هذه العملية بانتظام للحصول على النتائج المرجوة.