مَوعدي السَّاعه ثَمَان كَان النَّدى مَوْعُود مَع رِمشِ الزَّهر هُو الزَّهر سَهْران عطَّر بِالْحَنَّان فِيهَا الْفَرَح ثَوْبِي الْجَدِيد لُقياك عِنَّدي يَوْمُ عِيدٍ مَوْجَ الْبَحْرِ مُغَنَّى وقصيد لَيْلَة خَمِيس. قَلْبِي بدقاته إلَى رحتي يناديكِ. اسْمَعِي وَيَقُول بآهاته دَخِيلٌ اللَّه ارْجِعِي إنتِ فِي هالدَّنيا نِظر عَيْنِي. مُناي ومَطمعي فِي مَوعِدي لَيْلَة لُقانا مَولِدي يَا قَمَرًا وَيَا نُجوم اشهدي إنِّي مَعِك. مِنِّك و لِك بأرخص لِك الْغَالِي النَّفيس والَّليل مِن فرحُه عَرِيس. لَيْلَة خَمِيس. تحميل اغنية ليلة خميس محمد عبده زوارنا الكرام يمكنكم تحميل هذه الاغنية الرائعة بصوت المطرب الكبير محمد عبده، بسهولة من خلال الدخول عبر اليوتيوب ونسخ رابط الاغنية، ثم وضع هذا الرابط في تطبيق تحميل الفيديوهات والاغاني (سناب تيوب) ويتم بسهولة بدء التحميل بالجودة المرغوبة. الى هنا نكون قد انتهينا من كتابة مقالتنا والتي وضحنا لكم من خلال سطورها السابقة، كلمات اغنية ليلة خميس محمد عبده، ايضا تطرقنا للحديث حول طريثة تحميل الاغنية، وهذا ما يتم الاستفسار عنه بكثرة في هذه الاوقات، تابعونا باستمرار لتجدوا كلمات العديد من الاغاني التي قدمت بصوت المطرب الكبير محمد عبده.
ليلة خميس طرَّز بها نور القمر شطَّ البحر. نِصف الشَّهر والَّليل مِن فرحُه عريس. ليلة خميس ليلة لُقانا. مَوعدي السَّاعه ثمان كان النَّدى موعود مع رِمشِ الزَّهر هو الزَّهر سهران عطَّر بالحنان فيها الفرح ثوبي الجديد لُقياك عِنَّدي يوم عيد موج البحر مغنى وقصيد والَّليل من فرحُه عريس. ليلة خميس ليلة خميس. قلبي بدقاته إلى رحتي يناديكِ. إسمعي ويقول بآهاته دخيل الله إرجعي إنتِ في هالدَّنيا نِظر عيني. مُناي ومَطمعي في مَوعِدي ليلة لُقانا مَولِدي يا قمرا ويا نُجوم اشهدي إنِّي مَعِك. مِنِّك و لِك بأرخص لِك الغالي النَّفيس والَّليل من فرحُه عريس. ليلة خميس ليلة خميس كلمات مكتوبة، بدات رحلة الفنان محمد عبده الفنية في بداية الستينيات الميلادية وذلك في عام 1961م، وقد كانت البداية في الغناء في سن مبكر وهو طالب في المعهد العالي في مدينة جدة، حيث تخرج عام 1963م، ابدع الفنان محمد عبده بالتلحين وفي الغناء ايضا، وله عدد كبير من الاغاني التي سجلت في تاريخ الفن الخليجي والعربي خاصة، تعددت البوماته الغنائية المميزة والتي اداها على المسارح وفي مهرجانات عالمية، كذلك تعرفنا على اجمل واروع اغانيه ومنها ليلة خميس كلمات مكتوبة.
المغني السعودي محمد عبده من أشهر الفنانين العرب، حيث يعتبر محمد عبده عثمان العسيري من الفنانين العرب الذين امتازوا بالحضور في كافة الفعاليات والحفلات الغنائية التي أقيمت على مستوى الوطن العربي، حيث ولد الفنان محمد عبد في عام 1949 في محافظة الدرب في منطقة جازان في جنوب المملكة العربية السعودية، ولكثرة أعماله الغنائية التي أحدثت ضجة كبيرة في الأوساط الغنائية في الوطن العربي، لُقب بـ"فنان العرب"، حيث لاقى احترام كبير في الساحة الفنية، وكان يقيم الكثير من الحفلات الطربية الجميلة، والتي غنى فيها الكثير من الأغاني الجميلة. أغنية ليلة خميس إحدى الأغاني الجميلة التي غناها فنان العرب، الفنان محمد عبده، حيث كانت هذه الأغنية في عام 1982، من ألحان عمر كردس، وكلمات خالد بن يزيد، والتي اشتهرت بسرعة كبيرة في الأوساط الفنية والغنائية العربية. كلمات الأغنية: ليلة خَميس طرَّز بها نور القمر شطَّ البَحر. نِصف الشَّهر والَّليل مِن فرحُه عَريس. ليلة خَميس ليلة لُقانا. مَوعدي السَّاعة ثمان كان النَّدى مَوعود مع رِمشِ الزَّهر هو الزَّهر سَهران عطَّر بالحنان فيها الفرح ثَوبي الجديد لُقياك عِنَّدي يوم عِيد مَوج البحر مَغنى وقصيد والَّليل من فرحُه عَريس.
ليلة خَميس ليلة خَميس. قلبي بدقاته إلى رحتي يُناديكِ. إسمعي ويقول بآهاته دَخيل الله إرجعي إنتِ في هالدَّنيا نِظر عيني. مُناي ومَطمعي في مَوعِدي ليلة لُقانا مَولِدي يا قَمرا و يا نُجوم اشهدي إنِّي مَعِك. مِنِّك و لِك بأرخص لِك الغالي النَّفيس والَّليل من فرحُه عريس. ليلة خَميس انتشرت هذه الأغنية بصورة سريعة في الأوساط الغنائية العربية، حيث أصبح الجميع يستمع لها، ولأنها كانت من الأغاني المميزة التي قام بغنائها الفنان السعودي محمد عبده، حيث اشتهر بالكثير من الأغاني التي تحتوي على كلمات قوية في الحب والغرام. فنان العرب حول العالم أقام الفنان محمد عبده الكثير من الحفلات الغنائية الكبيرة حول العالم، حيث اشتهر بالحفلات الطربية الأصيلة، وجلسات وناسة الجميلة، والتي يقوم بالغناء فيها من الأغاني القديمة الجميلة الطربية، والتي يعشقها الكثير من الجمهور السعودي والعربي، حيث اشتهر الفنان بمشاركته في الكثير من الحفلات الغنائية العالمية، والتي تميز بها، وكانت سبب شهرته في الأوساط العالمية الغنائية. جمهور الفنان محمد عبده تميز الفنان محمد عبد الجمهور الكبير الذي يتابعه في كل مكان في العالم، وبالذات العالم العربي، حيث كانت تمتلأ حفلاته بالجمهور الكبير الذي يتابع كافة أعماله الغنائية الجديدة، والذي كان حرصاً على أن يكون سنداً وعوناً للفنان في كل مكان، حيث كان الجمهور يعمد على مرافقة الفنان من أجل تشجيعه، وتقديم التحية والحب له على الأغاني الجميلة التي يقدمها للجمهور.
وهــــذه الجهود تساعد كريستيانو على الحصول على جسم فولاذي بالاضافه الى تجنب بعض المشاكل في عضلات الجسم ( مثل تلك التي تؤثر الآن على كاكا) ، فهو يعمل لساعه كامله يومياً على هذا الامـر. وعندمـا كان كريستيانو في مانشستر يونايتد كـان العديد من زملائه هناك يتحدونه في رفــــع الاثقـال وخاصه الاثقـال اللتي تشد البطـن. ولم يستطع احد ان يتفوق عليه ، فـ البرتغالي يعمل بجد على هذا الشئ منذ فتره وهو يملك بـ الفعل جسم صلب. القوة البدنية الضاربه لـ كريستيانو رونالدو وصلت لـ مدريد اذ يطلق عليه زملائه في غرفـة الملابس لقب " الاله " اذ انه يمضي العديد من الوقت داخل صاله الالعـاب الرياضيه. shado مدير الصراحة عدد المساهمات: 90 نقاط: 9366 السٌّمعَة: 3 تاريخ التسجيل: 14/09/2009 موضوع: رد: كيف تحصل على جسم كريستيانو رونالدو الإثنين ديسمبر 28, 2009 4:03 am *ღ ღ *ღ **ღ ***ღ ```````````````///// ´´´´´´´´´´´´ ``````````````/`_``_` ´´´´´´´´´´ `````````````(|`(. )`(. )`|) ´´´´´´´´´´ o_ (`)_ _oOOO. تعرف إلى تأثير مضغ القرنفل على صحتك.. ماذا يحدث؟. __________ |``````````````````````````````````´´| |´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´| | MERRY CHRISTMAS & HAPPY NEW YEAR | |´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´´| |________oooO________________________| ``````` `(```)````````Oooo``````````` ```````````(`````````(```) ````````` ```````````_)`````````)´/```````````` ``````````````````````(_/````````````` **ღ *ღ ღ *ღ **ღ كيف تحصل على جسم كريستيانو رونالدو صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى مركز شباب دير الزور:: تسلاية ببلاش:: كووووووووول انتقل الى:
يتميز جسم كرستيانو رونالدو (Cristiano Ronaldo) بصلابته وقلة الدهون فيه مع نسبة لا بأس بها من العضلات نظراً لأنه لاعب كرة قدم. و هنا جدول تمارين لاعب كرة القدم في الجيم الوصول لجسم كرستيانو رونالدو لعبة كرة القدم تحتاج إلى الكثير من التمارين والجري ولهذا عندما تنظر إلى أجسامهم فستلاحظ الكثير منهم مع كثرة تلك التمارين إلا أنه لا يمتلك جسماً صلباً فيه عضلات بينما كريستيانو من الأقلة الذين يمتلكون ذلك الجسم لأنه يهتم بجدول تمارين في صالة الجيم ونظامه الغذائي. كيفية الحصول على جسم كريستيانو رونالدو: كيف تحصل على عضلات كريستيانو ؟ كيف يتدرب رونالدو ؟ ما هو فطور كريستيانو رونالدو ؟ ما هو افضل تمارين كريستيانو ؟ ما هي حمية كريستيانو كل ذلك تعرف اجابته هنا. لاعب كرة القدم يحتاج خفة في الجسم ليكون سريعاً ويقوم بردود أفعال سريعة وهذا السبب الذي يجعل كريستيانو رونالدو (Cristiano Ronaldo) يعطي اهتماماً لقلة الدهون وقلة الكتلة العضلية في جسمه (بالطبع الدهون أقل من العضلات). الجميع يحتاج إلى الذهاب إلى صالة الجيم للحصول على هدف معين من كافة الرياضات المتخلف، وكريستيانو رونالدو (Cristiano Ronaldo) يقوم بالذهاب إلى صالة الجسم لبناء أداته (جسمه) التي ستساعده للركض سريعاً وزيادة الثقة في نفسه عندما يخلع ملابسه.
هسبريس الأحد 12 مارس 2017 - 00:17 يعتبر لاعب منتخب البرتغال ونجم نادي ريال مدريد كريستيانو رونالدو من الرياضيين ذوي الأجسام عالية اللياقة والعضلات المفتولة. لكن هل هذا الجسم المتكامل نتيجة تدريبات كرة القدم وحدها، أم أن هناك "تدخلاً" خارج نطاق الطبيعي؟ لطالما أعرب الكثيرون عن شكوكهم حيال التحول السريع لجسد نجم نادي ريال مدريد الإسباني وقائد المنتخب البرتغالي كريستيانو رونالدو، لاسيما بنائه للعضلات واتخاذه شكلاً أقرب إلى رياضيي كمال الأجسام منه إلى لاعبي كرة القدم. وبحسب موقع "كيكر" الألماني، المعني بأخبار الرياضة، فإن هذا الاهتمام الكبير بجسم رونالدو تسبب في إجراء تحقيقات رسمية حول تعاطيه المنشطات، وإن كان النجم العالمي قد أقرّ في إحدى المقابلات بأنه يتناول مركباً شائعاً بين الرياضيين ولكنه لا يندرج تحت بند المنشطات. فما هو هذا المركب؟ بحسب الموقع الألماني، فإن رونالدو يتناول مركباً يدعى "سيافيل"، وهو عقار تصنعه شركة سويسرية وتقول إنه يساهم في رفع نسبة هرمون التستوستيرون – الهرمون الذكوري المسؤول عن بناء العضلات والقدرة الجنسية – في الجسم ويسرّع نموّ العضلات ويرفع معدلات النشاط بشكل عام، وذلك في غضون أسابيع قليلة بعد تناوله.