وفي 11 /3 /1991 أمر حسين كامل (ابن عم صدام وزوج ابنته) بقصف المدينة بوابل من الصواريخ التي استهدفت القبة الشريفة لمرقد الامام الحسين وكذلك قبة مرقد ابي الفضل العباس ومقام كف العباس الايمن والدور السكنية التي حوله، ثم اتجه الجيش إلى قصف الصحن الحسيني ونسف باب القبلة، ثم اتجه النظام لاستخدام القصف المدفعي والصواريخ وقذائف الهاون من قبل الجنود المنتشرين في البساتين المجاورة لمركز مدينة كربلاء فكان القصف يشمل المنتفضين وزوار المرقدين الشريفين. ووجهت القيادة المركزية في بغداد حينها بضرب المدينة بالسلاح الكيمياوي الذي استهدفت فيه مواقع متعددة من بينها محلة (باب الخان) التي تبعد بضعة امتار عن مرقد ابي الفضل العباس عليه السلام من الجهة الشرقية. حرم الامام الحسين عليه السلام. وبعد مرور (13) يوما من المعركة وبسبب انسحاب المنتفضين نتيجة نفاذ الذخيرة تمكن الحرس الجمهوري من دخول المدينة والوصول الى العتبات المقدسة والتي اطلق في وقتها حسين كامل كلمته المشهورة (انت حسين وانا حسين) متحديا بذلك الامام الحسين عليه السلام واعطى الامر بضرب المرقد الشريف وانتهاك قدسيته. ولم يكتف حسين كامل بالهجوم على مرقد الامام الحسين بل امر باعدام عدد من المنتفضين والزوار داخل المرقد الشريف الذي لازالت اثار الرصاص شاخصة في جدران الحرم المقدس والاروقة الداخلية، ليتم بعد ذلك احراق ضريح ابراهيم المجاب وسرق قطع ثمينة من شباك مرقد الامام الحسين وحرق الباب الذهبية في جنوب الحرم المقدس واستهداف الايات القرانية والاحاديث الشريف المزخرفة بالذهب في الطارمة الخارجية فضلا عن استخدام المرقد الشريف ليكون ثكنة عسكرية.
وفي نيسان / ابريل الماضي، قال رئيس قسم المشاريع الهندسية المهندس حسين رضا مهدي، ان نسبة الانجاز في صحن العقيلة بلغت 60%، مشيراً الى ان المشروع يتضمن فضاءات كبيرة للزائرين، ومكتبة، ومضيف، واماكن للعبادة، ومقام التل الزينبي، ومئات الوحدات الصحية للزائرين، ونفق يربط ساحة الشهداء مع شارع قبلة الامام الحسين (عليه السلام).
قال الإمام الحسين (عليه السلام): أنا قتيل العبرة ، قتلت مكروباً ، وحقيق على الله تعالى أن لا يأتيني مكروب إلاّ ردّه الله أو أقلبه إلى أهله مسروراً أنا قتيل العبرة ، قتلت مكروباً ، وحقيق على الله تعالى أن لا يأتيني مكروب إلاّ ردّه الله أو أقلبه إلى أهله مسروراً
تصوير: خضير فضاله الموقع الرسمي للعتبة الحسينية المقدسة
في ظل التكتم الاعلامي الذي شهده العراق ابان الانتفاضة الشعبانية المباركة واشغال الرأي العام العراقي بالنصر الزائف على الكويت، استغلت السلطة البعثية المجرمة الفوضى لارتكاب ابشع الجرائم بحق المراقد المقدسة في كربلاء وممارسة اشنع اساليب الاجرام بحق زوار المرقد الشريف وسكان المدينة المقدسة. حرم الامام الحسين يوم عرفة. ان ملازمة الانتفاضة الشعبانية بمدينة كربلاء المقدسة بالرغم من انطلاق شرارتها من محافظة البصرة وتمددها الى محافظات العراق جاء نتيجة الضربات الموجعة التي تلقاها النظام الصدامي البائد على ايدي المنتفضين في كربلاء. وتؤكد المعلومات التاريخية ان الانتفاضة اندلعت شرارتها في الثالث من آذار لعام 1991م، وسميت بالشعبانية لتزامن انطلاقها في شهر شعبان من العام الهجري، وجاءت نتيجة انتفاض المواطنين على النظام الصدامي البائد الذي عاث بالعراق الفساد وارهق البلد بحروب مع دول الجوار ادت الى استنزاف طاقاته البشرية وامكانياته الاقتصادية. وتشير الحقائق التاريخية ان الانتفاضة بدأت من مدن جنوب العراق، وتحديداً مدينة البصرة، بعد انسحاب الجيش العراقي من الكويت، وتدمير آلياته من قبل القوات الأمريكية، الامر الذي اضطر الجنود العراقيين للعودة سيراً على الاقدام إلى العراق، وعلى اثر ذلك قام أحد الجنود العراقيين في فجر الثاني من أذار من عام 1991 بإطلاق النار على تمثال للمقبور صدام حسين في ساحة سعد، وانهال عليه بالشتائم، والسباب، ليسجل ذلك الحدث اندلاع شرارة الانتفاضة الشعبانية.
اما مرقد العباس عليه السلام لم يكن اقل ضررا بل طالته الايادي القذرة وحرقت ونهبت واتخذت من سوره الخارجي مقرا عسكريا واستخدمت باب القبلة كثكنة عسكرية ورفع الجنود صور (صدام) ليستفز بها مشاعر اهالي المدينة الذين ذاقوا الامرين. متابعة: ولاء الصفار الموقع الرسمي للعتبة الحسينية المقدسة
أعلن قسم المشاريع الهندسية في العتبة الحسينية المقدسة، الاثنين، 16 آب، 2021 عن وصول أعمال الانهاءات في باب القبلة كبرى بوابات الصحن الحسيني الشريف الى مراحل نهائية. اشترك في قناة «الأئمة الاثنا عشر» على تليجرام وقال اعلام القسم لـ "الائمة الاثنا عشر" ، ان العمل الانشائي انتهى في باب القبلة بعد توسعته من 4 متر عرض الى 9. 5 عرض. واضاف، تم البدء بأعمال الانهاءات التي تشمل تغليق السقوف والجدران بالكاشي المعرق، وتغليف الارضية وجزء من الجدران بالمرمر. العتبة الحسينية تكشف تفاصيل التوسعة في ’أكبر بوابات’ حرم الإمام الحسين | الائمة الاثنا عشر. واوضح اعلام القسم، ان اعمال الكاشي المعرق وصلت الى مراحل انجاز نهائية. يأتي ذلك فيما تواصل الكوادر الهندسية والفنية في العتبة الحسينية المقدسة اعمال التوسعة في باب الكرامة الواقع في الجهة الشمالية الشرقية من الصحن الحسيني الشريف. وتجري العتبة الحسينية المقدسة اعمال التوسعة في مناطق مختلفة من الصحن الحسيني المطهر، والحرم الشريف، والمداخل المؤدية الى الصحن الشريف لاستيعاب الاعداد المتزايدة من الزائرين. في الاثناء، تتواصل الاعمال في انشاء صحن العقيلة زينب عليها السلام ضمن التوسعة الكبرى التي تنفذها العتبة الحسينية المقدسة في الجهة الجنوبية الغربية من الصحن الحسيني الشريف.
هل سمعت يوماً برجيم بدون نشويات؟ هل يساعد هذا النوع من الرجيم على خسارة الوزن؟ وهل يعتبر صحيا؟ تابعينا في هذا المقال من موقعنا إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع. إن اتباع رجيم بدون نشويات قد يعتبر صحياً إذ يساعد على توازن مستوى السكر في الدم. عند اتباع هذا النوع من الرجيم، تتمكنين من تناول أي طعام ترغبين في تناوله إلا الأطعمة النشوية! لكن ماذا نعني بالأطعمة النشوية؟ إن الأطعمة التي تحتوي على النشويات تتضمن: الأرز؛ البطاطا؛ الحبوب؛ الدقيق؛ الخبز؛ المعكرونة؛ البسكويت. يعتبر هذا الرجيم سهل ويساعد على خسارة الوزن بسرعة. لكن عليك أن تعلمي أن بعض الآثار الجانبية يمكن أن تكون ناتجة عن اتباعك هذا النوع من الرجيم إذ تحتوي بعض الأطعمة النشوية على العناصر الغذائية التي تحتاجين إليها بشكلٍ يومي. رجيم بدون نشويات | Sotor. مثلاً، الخبز يحتوي على نسبة عالية من الألياف وفي حال عدم حصولك على النسبة الكافية من هذا العنصر يمكن أن يؤدي ذلك إلى معاناتك من مشاكل في الجهاز الهضمي. لذلك، في حال اتخاذك القرار باتباع هذا النوع من الرجيم، عليك التأكد من الحصول على الكمية اللازمة من المياه بشكلٍ يومي ومن إضافة مختلف أنواع الخضراوات الى نظامك الغذائي الصحي للتعويض عن نسبة الألياف التي كنت تحصلين عليها من الأطعمة النشوية.
الأشخاص الذين يحاولون عمل رجيم أو الذين يسعون إلى إنقاص الوزن بأكثر الطرق الممكنة، أول طريق يلجؤون إليه هو التخفيف أو منع النشويات بشكل كامل، وربما هذا هو الحل الأساسي، وذلك لأن النشويات تساهم في إكساب كميات كبيرة من الدهون التي تكون موجودة في الجسم، لذلك لابد من العمل على تقليلها بكل الأشكال الممكنة لذلك سوف نوضح رجيم بدون نشويات سالي فؤاد للأشخاص الذين يريدون أسرع طريقة لإنقاص الوزن. رجيم بدون نشويات سالي فؤاد وضحت سالي فؤاد يوم كامل يحتوي على رجيم بدون نشويات، حيث يجب على كل الأشخاص الالتزام بهذا اليوم، حتى يمكنهم خسارة الوزن والحصول في نفس الوقت على القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم وهو كالتالي: الإفطار: جبن خفيف مع خيار، أو خس، سلطة تونة أو جبن قريش مع قليل من زيت الزيتون. موقع خبرني : جدول رجيم بدون نشويات. إقرأي أيضاً: جدول الرجيم السحري لانقاص الوزن 3 كيلو في 3 ايام بالتفصيل الغداء: شواء قطعة لحمة أو سلق فاصوليا من أي نوع خالي من الدهون، يليها شوربة قليلة الدسم وسلطة. العشاء: بروتينات حيوانية من أي نوع ولكن يجب أن تكون قليلة الدسم مع خضروات سوتيه أو مسلوقة، باستثناء البطاطس أو منتجات الألبان قليلة الدسم من أي نوع، مع الخضروات المقشرة أو المسلوقة.
في اليوم السادس يكون الإفطار "بيض مقلي - قهوة أو شاي"، والغداء "برجر مشوي - سلطة خضراء – جلي"، والعشاء: "سمك مشوي - سلطة خضراء - جلي". في اليوم الأخير يتناول "بيض مقلي - قهوة أو شاي" على الإفطار، والغداء "سلطة دجاج - بيضة مسلوقة - سلطة خضراء"، والعشاء "مرقة لحم - سلطة فجل مع فلفل رومي وبقدونس - جبن – جلي".
يقضي الرجيم الخالي من الكربوهيدرات بتجنّب أو استهلاك بكميات قليلة النشويات الموجودة في الأطعمة الغنية بالسكر، المعكرونة والخبز. إنه نظام غذائي غني بالبروتين، الدهون والخضار الصحية. هناك أنواع كثيرة من من الحميات الغذائية الخالية من النشويات، وقد أظهرت الدراسات أنها تساعد على خسارة الوزن وتحسين الصحة لمن يتّبعها. ريجيم بدون نشويات أو سكريات.. تعرف عليه لإنقاص وزنك | الصحة | بوابة الدولة. نقدّم لك سيدتي من أطيب طبخة نظاماً غذائياً مفصّلاً خال من النشويات سيخسرك ذلك الوزن الزائد الذي ترغبين بالتخلّص منه لتستعيدي رشاقتك بوقت قصير. 1- مكوّنات تتجنّبينها: عند اتباع هذا الرجيم، عليك الابتعاد كلياً عن الأطعمة التالية: السكر الموجود في المشروبات الغازية، عصير الفواكه، السكريات، الأيس كريم…؛ حبوب الغلوتين مثل دقيق القمح والشعير. تضم هذه المجموعة الخبز والمعكرونة؛ الدهون غير المشبعة أي الزيوت المهدرجة أو المهدرجة جزئياً؛ الزيوت النباتية وتلك الغنية بالأوميغا 6 مثل زيت دوار الشمس وزيت الصويا؛ المحليات الاصطناعية؛ منتجات الدايت وقليلة الدهون مثل عدد كبير من منتجات الحليب، الحبوب، المقرمشات…؛ المأكولات المصنّعة. 2- مكوّنات تستهلكينها بانتظام: ركّزي نظامك الغذائي على المأكولات التالية: اللحوم على انواعها من دجاج، لحم بقر، لحم غنم…، الأسماك على أنواعها بخاصة السلمون الطازج لغناه بالأوميغا 3؛ البيض ؛ الخضار خصوصاً تلك الغنية بالماء مثل السبانخ، الخس، الخيار…؛ الفواكه مثل التفاح، البرتقال، الكمثرى، التوت الأزرق والفراولة؛ المكسرات والبذور مثل اللوز، الجوز، حبوب دوار الشمس…؛ منتجات الحليب الغنية بالدهون مثل الزبدة، الجبن، كريمة الطبخ والزبادي؛ الزيوت والدهون: زيت جوز الهند، الزبدة، زيت زيتون وزيت السمك.
ويتم تناول النشويات في ذلك الرجيم على النحو التالي حتى لا يزيد من الوزن. 1- تناول قطعة من الخبز. 2- كوب إلا ربع من الأرز المطبوخ. 3- كوب إلا ربع من المعكرونة المطبوخة. 4- شوفان كوب إلا ربع. 5- عدد ثلاثة قطع متوسطة الحجم من البطاطا. 6- من الممكن تناول قطعتان من المقرمشات على مدار اليوم.