موف كريم ( moove cream): هو مرهم لعلاج تشنج الرقبة ، ومضاد للحكة، و مخفف للألم بخلاصة الاعشاب الطبيعية منها المنثول، والكافور. طريقة الاستخدام: يوضع موف مرهم لتشنج الرقبة على الجلد و يتم التدليك بلطف حتى ٤ مرات يوميا، للاستفادة القصوى يستخدم مرتين يوميا لمدة اسبوعين. الأعراض الجانبية وموانع الاستخدام: لا يوجد؛ لانه مستخرج طبيعي و يستخدم موضعيا. تحذيرات: تجنب ملامسته للعين، أو الفم أو الاغشية المخاطية أو الجلد المجروح عند حدوث ذلك اغسل المنطقة الملامسة له فورا بالمياه الجارية. 44 جنيه مصري. متى يجب زيارة الطبيب: إذا كان الألم يؤثر بالسلب على نشاطك اليومي. إذا كان الألم مصاحب لخبطة او حادثة. الألم لا يزول بالمراهم الموضعية وتحتاج دواء اكثر فعالية. يمكنك ايضا استخدام وسائل أخرى إلى جانب المرهم مثل ممارسة تمارين الرقبة بصفة يومية، أو التدليك، أو استخدام قربة المياه الباردة أو الساخنة ، كما يمكنك تجنب تشنج الرقبة بخطوات بسيطة لكنها فعالة جدا منها الاعتدال في استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف المحمول، والكمبيوتر ، والجلوس، والنوم بوضعية صحية. الخلاصة يحتاج البعض مرهم لعلاج تشنج الرقبة في الأيام التي يمارس فيها انشطه ، وأعمال بدنية مجهدة كمحاولة لتخفيف الألام، و تقليل الالتهابات بطريقة موضعية بدون اللجوء لعقاقير تؤخذ عن طريق الفم منها فولتارين جل، و كمفورت كريم، و موف كريم وجميعها متوفرة في السوق المصري.
-تغير وضع النوم الخاطئ الذي يؤدى إلى تصلب الرقبة آلام الظهر، شراء وسادة جديدة تساعد على أفضل وضع للنوم لـتجنب اى آلام للجسم. -النوم على فراش صلب، ومن الممكن النوم على اللوح السريري نفسه أو على الأرض. -التقليل من الجلوس على الكمبيوتر وقيادة السيارات وإذا لزم الأمر وضع وسادة على المقعد لتدعيم ظهرك. وإعطاء المقعد ميل نحو الانخفاض ليسمح للحوض بتوفير دعم أفضل للجسم كله. وإذا اشتد الأمر فيمكن الرجوع إلى الطبيب لعلاج الأمر وإعطاء أدوية ومراهم. التعامل مع الأطفال المصابين بتشنج الرقبة -المواليد الذين يولدون وهم مصابون بتشنج عضلي في الرقبة. يرجع ذلك الوضعية التي كان عليها الجنين في رحم مائلة إلى الجهة اليمنى على حساب الجهة اليسرى. كذلك يؤدي بعد والداته إلى بعض تشنجات الرقبة لان الطفل الرضيع لا يستطيع تحريك رقبته. مما يسبب ذلك إلى احتمالية اختناقه إذا نام على بطنه، ولتثبيت هذه الوضعية يمكن استخدام وسائد ومساند على الجانبين لتحميه. -حمل الطفل بشكل صحيح لتجنب عدم تمزق عضلات الرقبة أثناء حمل الطفل. فيجب إتباع خطوات بشكلٍ خاص قبل بلوغه الشهر الرابع، وهي أن توضع اليد الأولى أسفل ظهره. بينما الأخرى في المنطقة الوسطى والخلفية من رقبته.
أسباب عضلات وأعصاب الرقبة الإجهاد النفسي. الصداع. الوقوف بطريقة خاطئة، مثل الوقوف والرأس مرخي. الانزلاق الغضروفي. الجفاف. التواء الرقبة خلال ممارسة التمارين الرياضية. التهاب في الفقار اللاصق. وجود ضيق في القناة الشوكية. متلازمة المفصل الصدغي الفكي. التهاب السحايا. التعرض لإصابات قوية مثل التعرض لحادث سير. الإصابة بتنكس الفقار الرقبي. النوم بطريقة خاطئة وغير مريحة للرقبة. أعراض تشنج عضلات وأعصاب الرقبة إجهاد وضعف في عضلات الرقبة. آلام حادة في الظهر. ألم في منطقة الكتفين. خدران وألم حاد ووخز في الذراعين أو أحدهما. الإصابة بصداع الرأس وخصوصاً في الجزء الخلفي من الرأس. انحناء في العمود الفقري. حدوث تقلصات وتشنجات بشكل لاإرادي في عضلات الوجه. تصلب العمود الفقري. علامات خطيرة ترافق تشنج الرقبة في بعض الأحيان يكون تشنج الرقبة علامة على الإصابة بمرض خطير يحتاج لتدخل طبي، وفي حال مصاحبة تشنج الرقبة مجموعة من العلامات فيجب مراجعة الطبيب أو الطوارئ بأسرع وقت: الشعور بالغثيان. تصلب الرقة. ارتفاع في درجة حرارة الجسم وتخطيها حاجز 38. 3 درجة. التقيؤ. الاختلال وانعدام التوازن. صداع حاد بالرأس. زيادة تحسس المرء اتجاه الضوء.
Only registered users can save listings to their favorites مستوصف ابو زيد الطبي – الدوادمي موقع صفحة مستوصف ابو زيد الطبي معلومات عامة تحتوي هذه الصفحة على عناوين واماكن الخدمة – في حال لديك اقتراح مراسلة من خلال النموذج الجانبي تواصل معنا, في حال وجود اي تعديل بالمعلومات الرجاء ابلاغنا لتحديث المعلومات من خلال التبليغ عن خطأ.
3) التدريس بجامعة الأندلس الأهلية عام 2005م مع العضوية في مجلسها. 4) شاركت في مؤتمر القات وآثاره على المجتمع اليمني والذي عقد في كلية التربية والعلوم برداع عام 2005-2006م وقدمت فيه بحثاً بعنوان نعمة الماء ونقمة القات. 5) لي بعض البحوث والمقالات نشرتها جريدة الرشد اليمنية التي كانت بصدر عن مركز الجزيرة للدراسات الاستراتيجية. 6) كتبت عددا من البحوث نشر واحد منها في العدد الرابع لمجلة جامعة ذمار وبقية البحوث في طريقها إلى النشر في مجلات أخرى إضافة إلى الملازم التي أقوم بتأليفها في المواد التي أدرّسها في الكلية. 7) أرسلت إلي بعض البحوث من بعض جامعات اليمن لتحكيمها. ابو زيد المدينة البعيدة. 8) حضرت دورة تدريبية أقيمت في المدينة المنورة بعنوان "التربية في عصر العولمة" وحصلت على شهادة بذلك. 9) أشرفت ووجهت ودرست لما يزيد على عشرة أعوام في حلقات دور القرآن الكريم بالمدينة المنورة. 10) تشرفت بالإمامة والخطابة لعدد من المساجد بالمدينة المنورة وصنعاء وذمار. 11) تعاونت مع دار الحديث التابعة للجامعة الإسلامية بالتدريس معهم فترة من الزمن لطلاب المتوسطة والثانوية. 12) تعاونت مع بعض المراكز الدعوية العلمية باليمن بالتدريس لبعض المواد لديهم.
• تسهيل السابلة إلى معرفة علماء الحنابلة للشيخ صالح بن عبد العزيز بن عثيمين • فتح الله الحميد المجيد في شرح كتاب التوحيد للشيخ حامد بن محمد الشارقي • البلغة في فقه الإمام أحمد بن حنبل للفخر ابن تيمية • الجد الحثيث في معرفة ما ليس بحديث للغزي (وفاته) توفي يوم الثلاثاء ٢٨ من شهر المحرم، عام ١٤٢٩ هـ = ٥ فبراير ٢٠٠٨ م في إثر مرض عانى منه طويلاً، رحمه الله _________ الترجمة مختصرة من موقع الإفتاء بالمملكة العربية السعودية (مع زيادة يسيرة)