ملاحظة مهمة: قرة العين البرية تنمو أساساً في مياه ملوثة وقد تحمل ديدان طفيلية كبدية لذلك لا تشترى الا قرة العين التي تزرع تجارياً والتي تزرع على مسطحات مائية ضحلة مزودة بمرشحات ومرصوفة بطبقة من الحصى. تؤكل قرة العين منذ الأزمنة القديمة
الاثنين 6 محرم 1437 هـ(أم القرى)- 19 اكتوبر 2015م - العدد 17283 تحتوي على كم كبير من الكالسيوم الذي يحافظ على قوة العظام والأسنان وسلامة الأعصاب والدم عشبة قرة العين قرة العين عشبة معمرة تعيش في المياه لها ساق مجوف زاحف اوراقها ريشية مع زوج أو اربعة ازواج من الوريقات المسننة والوريقة الاخيرة هي الاكبر. الازهار صغيرة بيضاء اللون توجد على شكل عناقيد في قمة النبات. الموطن الاصلي للعشبة غرب ووسط اوروبا ولكنها توجد الان في جميع انحاء العالم وتزرع لفوائدها الصحية والغذائية. تزرع في الحدائق والبساتين لاستعمالها في الاطعمة. تعرف قرة العين علمياً باسم (Nasturtium Officinalis) من الفصيلة الصليبية (Cruciferae). جريدة الرياض | تناول الجرجير والأناناس يخفف من مضاعفات الاستسقاء!!. المحتويات الكيميائية لقرة العين: تحتوي الاوراق وهي الجزء المستخدم على فيتامين د، ب المركب، ج، ه (E) ويود وعلى المعادن مثل الكالسيوم والمنجنيز والحديد والبوتاسيوم وبيتاكاروتين وحمض البيكوتنيك والياف ودهن وزيت الخردل وحمض السيانيك الكبريتي. الاستعمالات: تؤكل قرة العين للطعام منذ الازمنة القديمة نظراً لطعمها الحاد المشهي وهذا الطعم الحاد سببه زيت الخردل الذي يوجد في الاوراق. كان الفرس يأكلون كميات كبيرة منه عندما يمارسون اعمالاً جسدية شاقة.
وتساعد التغذية المحتوية على كميات كبيرة من البروتينات في تصحيح مثل هذا النوع من الاستسقاء. تسبب مشكلات الامتصاص اللمفاوي «الاستسقاء اللمفاوي» والذي يحتاج هذا النوع من الاستسقاء إلى فترات طويلة من الرائحة السريرية مع رفع أجزاء الجسم المتأثرة وربطها ربطاً محكماً للتقليل من التورم. ويقول أبو قراط إن زادت كمية الماء التي يشربها الشخص أكثر مما يخرجه من البول فإن الاستسقاء يكون النتيجة الأكيدة. الأسماك والاستسقاء على ثلاثة أنواع هي: 1- اللحمى ويعتبر أسوأ أنواع الاستسقاء حيث يضعف البدن ويفسد الكبد ويصل المرض إلى الكلى والرئة والمعدة، ومن علامات هذا النوع ذبول وترهل في الجسم وانحلال المفاصل. كم نقطة فيتامين د للرضع والأطفال. 2- الرقي وفي هذا النوع من الاستسقاء بكثرة تجمع الماء في البطن حتى يبدو البطن مثل قربة مملوءة إلى آخرها، ومن علامات هذا النوع ثقل البطن وكبر حجمه وقد يخرج مع البراز دم، كما أن الجسم قد يصيبه الذبول وقد يصحب المرض سعال وقروح في القصبة الهوائية. 3- الطبلي ويسميه أبو قراط باليابس وهو عبارة عن امتلاء البطن بالرياح حتى تبدو منتفخة وسبب هذا النوع يعود لتناول الشخص البيض المقلي أو تناول الحلويات بكثرة وذلك بعد أكل العدس أو الخبز أو شرب الماء بعد أكل اللحوم.
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات للجسم، ولانه لا ينشط الا في وجود الشمس يلجأ الأطباء لوصفه للرضع حتى تنمو أسنانهم وعظامهم بصحة وبسرعة، لكن عليكي الانتباه للجرعة حتى لا تعرضي طفلك لمشاكل أخرى مثل فقدان الشهية.
الكمثرة ثالثاً: المكملات الغذائية: 1- مركب الأحماض الأمينية الحرة. يؤخذ كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً. 2- فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 50- 100 مجم مرتين يومياً مع الطعام. 3- فيتامين ب 6: يقلل من الاحتفاظ بالماء يؤخذ بمعدل 50 مجم ثلاث مرات في اليوم. 4 -الثوم: يؤخذ بمعدل كبسولتين بمعدل 3 مرات يومياً مع الأكل. رابعاً: بذل السوائل من البطن: تبذل السوائل من البطن عن طريق أنابيب كانت من العلاجات الشائعة للاستسقاء، حيث أن بذل السوائل من البطن في الاستسقاء هو الآن العلاج المتبع لإراحة المريض من ثقل البطن الممتلئ بالماء والتي تضغط على الأحشاء. وغالباً ما يكرر هذا البذل بمعدل مرتين في الأسبوع وأحياناً يكون البذل مستمراً كل يوم لاسيما عندما يكون تجمع السوائل سريعاً. العنب تعليمات هامة يجب أن يتبعها المريض المصاب بالاستسقاء: 1- تناول الكثير من الفاكهة مثل العنب والتفاح والأناناس الطازجة وكذلك الخضراوات الطازجة مثل الجرجير والكرفس والبقدونس والبنجر والثوم والبصل. الفيصلي يلتقي مغير السرحان بدوري المحترفين الاحد | رياضة | وكالة عمون الاخبارية. 2- تناول لحوم الأسماك البيضاء المشوية والدجاج بعد نزع جلدته وليكن مشوياً والبيض. 3- تجنب بقدر المستطاع اللحوم الحمراء والقهوة والشاي والشيكولاته والكاكاو ومنتجات الألبان والمحار أو الأصداف المجففة وأي شيء مقلي في زيت والزيتون والصلصات والمخللات والملح والدخان والدقيق الأبيض والسكر الأبيض.
هناك قوم إذا ضربتهم بالحذاء في وجوههم صرخ الحذاء وقال: لماذا أهنتني. سأغلق الباب وسأضع حوله ألف جدار ولن تعود إليه حطي ولو قدمت ألف اعتذار وإن سألني أحد يوماً عنك سأقول إنني أسأت الاختيار. السّعادةُ أن يكون مصحفك أنيسك، وعملك هوايتك، وكنزك قناعتك. الاعتذار عن الخطأ لا يجرح كرامتك بل يجعلك كبيراً بعين من أخطأت بحقه. صداقات لا تنتهي المرأة بمرآتها، القارئ بكتابه، المنافق بحذاء من ينافقه. أحببت الحياة عذبتني، أحببت الفرح فبكاني، أحببت الحزن فرافقني، أحببت الصديق لم يفهمني، أحببت الحبيب رحل وتركني. الفاشلين يقسمون إلى قسمين: قسم يفكر دون تنفيذ، وقسم ينفذ دون تفكير. أول ما تأخذه من الدنيا شهقة هواء وآخر ما تتركه من الدنيـا زفير هواء! هذا هو العـدل: إنّك تعيد ما أخذت. كلام حلو على الصور الي. التجاهل صدقة جارية على فقراء الأدب. كثيرون من الناس يعتقدون أن كل سرور زائل ولكنهم يعتقدون أن كل حزن دائم، فهم يؤمنون بموت السرور ويكفرون بموت الحزن إذا أردت أن تسعد مع الناس فعاملهم بما تحب أن يعاملوك به. أنا لا أنظر لأحد مثلما أنظر إليك فأنت امتلكت عيني قبل أن تمتلك قلبي. أجمل العبارات على الصور العبارات الرنانة هي عبارة عن بعض الكلمات التي تشير إلى موقف معين، ومن أجمل هذه العبارات: مقالات قد تعجبك: أحيانا كل ما نريده هو التقدير فقط وليس رد الجميل.
عشقت السفر من غدركم يا بشر البحر مالح والناس مصالح. بعض الناس في حياتنا كقطع الحلوى تحلو بهم مرارة الأيام فيارب أحفظهم لنا واجمعنا بهم في الجنة. قل يا رب دائماً حتى في الوجع فكم من صدر ضائق وبذكر الله اتسع. كن قوياً كرجل عجوز دخن سيجارة على قبر طبيب اخبره يوماً ما بأن التدخين سيقتله. وما النمش إلا رمال تطايرت من الجنة ونزلت إلى الأرض فلم تجد مكاناً فإستقرت على وجوه الجميلات. كلام جميل على الصور – لاينز. الكادحين والفقراء هم الوطن، لكنهم غرباء في أوطانهم. لا أحد ينسى ستبقى تذكر كل شيء حتى تلك التفاصيل الصغيرة المؤلمة. المال لا يشتري السعادة ولكن يجعلنا نعيش تعاستنا برفاهية. أجمل العبارات المؤثرة لا أحد يعلم كم من النزاعات تحدث بداخلك يومياً وكم يكلفك الأمر لتبدو بخير. لست نصفاً لأنتظر أحد ليكملني فأنا مكتملة بذاتي وان أتى شخص إلى حياتي فما هو إلا نجم يزين سمائي و إن رحل فما أجمل السماء و هي صافية. قَد يَكون فِي أَعماق المرء مَا لا يُمكن نَبشه بِالثرثرة إياك أَن تَعتقد أَنك تفهمني لِمجرد أَنني تَحدثت إِليك. الرجل إذا أحب امرأة يخفيها في نفسه خوفا آن تسرقها الأيام والمرأة إذا أحبت رجل تجاهر به لكي لا يحاول أحد الاقتراب منه.
أشعل شموع الحب وأرسل لك أشواق وأكتب على العنوان لعيونك أنا مشتاق. زادني اللقاء شوقاً إلى لقياك، فالحب يولد من جديد كلما ألقاك. بهمس لك أحبك لجل تخفيها في قلبك كل ماضاق بك صدرك تذكر إنسان يموت في حبك. شمس الزمان لاتكفي حباً قد أضاء دربي فحبك ملأني حباً وحناناَ. وحشني إحساسك وحشني حبك المجنون يا أروع حب في الكون. ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق، ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية. ثلج قلبي يذوب حين ألقاك يا ساكناً فؤادي ومستحيل أنساك. جمال الصبح بنظرة عيونك، ونور الشمس مرسوم بجفونك، وكل الكون ما يسوى بدونك. حبيبي خيالك راسخ في الفكر ماغاب ولا غيرك أفرح به ولا غيرك أسلى به. من غلاك ودي اكتب على كفك قصيدة. خذ من قلبي كل الحنان يا من أشعر فى قربه بالأمان. دوم بالحلى موصوف، وبالوفا معروف، ومثلها العين عمرها ماشافت ولا رح تشوف. ذبت في بحر ذاتك فأين أنا منك وأين أنا من حياتك. عيناك ليل صامت في ظلمة وأنا كنجم في العيون أغيب. كلام حلو على الصور بي دي اف. جميل جداً أن تجعل من عدوك صديقاً، وأجمل ألا يتسع قلبك للعداوة فتكرهه على تحويلها إلى صداقة. أكثر الناس أذىً لنا هم الأشخاص الذين أعطيناهم كل ثقتنا، لأنهم بمعرفتهم أسرارنا يستخدمونها ضدنا يوم نختلف معهم.
لم أجد أي مبرر لاستخدام سلاح الإهانة الشخصية لكسب معركة سياسية. الضوء يتفوق في سرعة وصوله وانتشاره.. وكذلك الأهداف النبيلة النقية التي لم تدنسها المصلحة الشخصية. المبادئ الثابتة تولد سلوكًا واضحًا، والسلوك الواضح ينتج شخصية محددة المعالم. أحلى كتابات على الصور يتنافس الكثيرون في كتابة الكلمات على الصور فيبدعون في اختيارها وصياغتها بطريقة محكمة تعبر عن مافي القلوب ، وتصف تماما الحالة النفسية التي يشعر بها الإنسان، وتوجد الكثير من الكتابات الجميلة التي يمكن أن تستخدم لوضعها على الصور الشخصية. من قلة الذوق أن تجرح مشاعر الناس وتقول أنا طبيعتي أن أتكلم في الوجه, هناك فرق بين الصراحة والوقاحة. السعادة لا ترحل مع أحد أخبروا الراحلين بذلك. الصديق الحقيقي هو ما إن وصلت جبهته إلي الأرض ساجداً حطي ذكرك بدعوة خير ودمعت عيناه وهو يقول يا الله استجب يا الله استجب. عشقت السفر من غدركم يا بشر البحر مالح والناس مصالح. بعض الناس في حياتنا كقطع الحلوى تحلو بهم مرارة الأيام يقارب أحفظهم لنا واجمعنا بهم في الجنة. كلام حلو على الصور والملفات. قل يا رب دائمًا حتى في الوجع فكم من صدر ضائق وبذكر الله اتسع. كن قويًا كرجل عجوز دخن سجارة على قبر طبيب أخبره يومًا ما بأن التدخين سيقتله.