يمكنك أحضار كمية من القرفة و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من المرمرية و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من الكمون التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة صغيرة. يمكنك أحضار كمية من بذور الكتان و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة. يمكنك أحضار كمية من عصير الليمون و التى تقدر بحوالى نصف كوب. يمكنك أحضار كمية من قشر الرمان و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من الشاى الأخضر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة. طريقة التحضير: حيث أنه يتم وضع جميع المكونات السابقة معا فى الخلاط الكهربائى و يتم العمل على ضربهم جيدا و ذلك حتى الحصول على العجينة المناسبة و التى يجب أن تكون لينة و متماسكة. ما فائدة الزعتر البري - موسوعة. و بعدها يتم تقطيع تلك العجينة الى قطع صغيرة و يتم وضعها فى الفريزر. يمكنك أن تعمل على تناولها 3 مرات فى اليوم الواحد و ذلك قبل نصف ساعة من ال 3 وجبات الأساسية و ذلك من أجل أن تتمكن من الحصول على أفضل نتيجة ممكنة. تجربتي مع منقوع الزعتر: حيث أنه يمكنك أن تعمل على أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب من الماء و يتم وضعه فى البراد و يتم أضافة الية كمية من الزعتر و التى تقدر بحوالى 2 ملاعق كبار و يتم رفعه على النار و تركه حتى الغليان.
و بعد الأنتهاء يمكنك أن ترفعه من على النار و تركه قليلا و ذلك حتى يبرد قليلا و يمكنك شربه. يمكنك أن تتناول هذا المشروب قبل الوجبات الثلاثة الاساسية أى أنه يمكنك أن تعمل على شربه حوالى 3 مرات فى اليوم الواحد. وصفة الزعتر والليمون: يمكنك أحضار كمية من الزعتر و التى تقدر بحوالى 2 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى ربع كوب. يمكنك أحضار كمية من الليمون المقطع و التى تقدر بحوالى 2. حيث أنه يتم وضع الزعتر فى الماء و يتم رفعهم على النار و تركهم حتى الغليان جيدا. و بعدها يتم تركه قليلا و ذلك حتى يبرد و يتم وضعه فى الخلاط و يتم أضافة الليمون و العمل على ضربهم جيدا من أجل الحصول على الخليط المناسب. و بعدها يتم وضعه فى زجاجة و يتم الأحتفاظ به فى الثلاجة و يمكنك شرب ملعقتين فى الصباح قبل الأفطار و ملعقتين فى العشاء. وصفة الزعتر والبرتقال: يمكنك أحضار كمية من عصير البرتقال و التى تقدر بحوالى كوب واحد فقط. صحيفة المواطن الإلكترونية. يمكنك تناول هذا الخليط مرتين فى اليوم الواحد من أجل أن تتمكن من الحصول على أفضل نتائج ممكنة. الزعتر والزبادي للتنحيف: يمكنك أحضار كمية من الزبادى و التى تقدر بحوالى كوب. حيث أنه يتم العمل على طحن الزعتر فى مطحنة الطعام من أجل الحصول على البودرة الناتجة.
[٥] محاذير استخدام الزعتر يجب الحَذَر عند استهلاك الزعتر من قِبَل الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحيّة، نذكر منها ما يأتي: الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لبعض النباتات: إذ لوحظ بأنّ الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اتجاه نبات المردقوش والأنواع الأخرى من الفصيلة الشفوية قد تظهر لديهم حساسية أيضاً من الزعتر، وبناءً عليه فإنّه يُنصح بالحَذَر عند تناولهم الزعتر. [٦] الأشخاص المصابون باضطراباتٍ نزفيّة: من المُحتمل أن يؤدي تناول الزعتر إلى بُطء تخثر الدم (بالإنجليزية: Blood clotting)؛ ولذلك يُعتقد أنّ تناول الزعتر بكمياتٍ كبيرة قد يؤدي إلى زيادة خطر النزيف. [٦] الأشخاص الذين يعانون من الحالات الحساسة للهرمونات وبعض الأمراض: مثل: سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer)، أو سرطان الرحم (بالإنجليزية:Uterine cancer)، أو سرطان المبيض (بالإنجليزية: Ovarian cancer)، أو الانتباذ البطانيّ الرحميّ (بالإنجليزية: Endometriosis)، أو الأورام الليفيّة الرحميّة (بالإنجليزية:Uterine fibroids)، فمن المُحتمل أن يؤثر الزعتر بشكلٍ يشبه تأثير هرمون الإستروجين في الجسم، لذا يُنصح المصابون بهذه الحالات بالتوقف عن تناول الزعتر؛ لتجنب تفاقمها.
[٧] الأشخاص الذين سيجرون العمليات الجراحية: كما ذكرنا سابقاً؛ فإنّ تناول الزعتر قد يُبطئ تخثر الدم، وبالتالي فإنّ ذلك قد يزيد خطر حدوث النزيف خلال العمليات الجراحيّة وبعدها؛ لذا من الأفضل التوقف عن استخدام الزعتر قبل موعد الجراحة بأسبوعين على الأقل. [٨] لمحة عامة عن الزعتر واستخداماته يُطلق اسم الزعتر (بالإنجليزية: Thyme) على العديد من النباتات العشبية الصغيرة المُعمّرة التابعة لجنس الزعتر (الاسم العلمي: Thymus)، وموطنها الأصلي أوروبا وآسيا، [٩] وتتميز أوراق نبات الزعتر بأنّها طويلةٌ أو إهليجية الشكل، مرتبة بشكل مُتبادل على السيقان، وتكون الأوراق مُغطاة بشعيرات دقيقة، وتنتشر على سطح الأوراق غدد زيتية ذات لون بني مُحمر، تظهر على شكل نقاط صغيرة، ويمكن استخدام أوراق وأزهار الزعتر طازجةً أو كعشبة جافة في الطبخ. [١٠] يستخدم الزعتر بشكل شائع في الطهي كما ذكرنا سابقاً؛ إذ إنّه من الأعشاب الطبيّة التي يمكن استخدامها في تحضير مرق الدجاج، أو اللحوم، أو مرق الخضروات، إضافةً إلى اليخنات، كما أنّه يستخدم في تحضير شاي الاعشاب.
[١٣] الكمون: بَيَنَّتْ نتائج إحدى الدراسات التي نُشِرت في مجلة Iran Red Crescent Medical Journal عام 2016، والتي أُجريت على أشخاص يُعانون من زيادةٍ في الوزن؛ أنّ تناول الكمون (الاسم العلمي: Cumin cyminum L) بكميّاتٍ عاليةٍ مُضافاً إليه الليمون الأخضر، مدة 8 أسابيع، كان له تأثير مفيد على خسارة الوزن، وتقليل مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index).
الشابة زينب يوسف شعبان هي سيدة مصرية من أب مصري وهو الفنان الكبير يوسف شعبان وأم كويتية وهي إيمان خالد الشريعان، وديانتها الإسلام وتحمل الجنسية المصرية وتعيش متنقلة ما بين مصر والكويت، هي فتاة جميلة وجذابة تدرس الإعلام وتعد شخصية قوية من خارج الوسط الفني. وفي ظهورها الأول مع والدها يوسف شعبان في مقابلة تلفزيونية عبر برنامج ليالي الكويت أبهرت كل المتابعين بجمالها الطبيعي الذي لفت انتباه المشاهدين الذين عبروا عن روعة جمالها وحسن أدبها، ومن خلال حديثها فإنها تجيد اللهجة الكويتية بطلاقة لأنها عاشت فترة طويلة مع والدتها في الكويت. يوسف شعبان ويكيبيديا السيرة الذاتية - البسيط دوت كوم. وتعتبر زينب سيدة متواضعة ومؤدبة وصاحبة قيم ومبادئ وأخلاق، وهي شخصية ناجحة في عملها الدراسي وذكية في تصرفاتها ومحبوبة وحنونة، وتعد من خلال إطلالتها الأول إنسانة متواضعة وشخصية واقعية ورزينة تتسم بالهدوء والصبر الجميل ومحافظة على كامل أنوثتها وأناقتها ورقتها. وأضافت أنها تستفيد من خبرة والدها الكبيرة في الأمور الحياتية كلها، وأكدت أنها لا تمتلك أي موهبة تجاه التمثيل والعمل المسرحي ولكنها تحب أن تسأل والدها عن الفن والفنانين الكبار الذين شارك معهم في التمثيل مثل النجم الكبير عبدالحليم حافظ.
من هي زينب يوسف شعبان ويكيبيديا من هي زينب يوسف شعبان ويكيبيديا، تعتبر زيني من أكثر الفتيات حظا في العالم كله لأنه هي ابنة الفنان العظيم يوسف شعبان حيث انه لديه الكثير من المتابعين الذين يقومون على متابعته والدفاع، عنه في كل الأمور حيث أن زينب من أول ظهور لها عبر القنوات الفضائية قام الكثير من الناس على قول الكثير، من الكلام على جمالها وحسن أدبها وتربيتها حيث أنهم توعدوا بانها سوف يكون لها مستقبل كبير في الصحافة والإعلام حيث انها تدرس ذلك القسم. عاشت زينب معظم حياتها في الكويت مع أمها حيث أنها تتكلم اللهجة الكويتية كثيرا وكان ذلك واضحا في أول لقاء لها في القنوات الفضائية حيث أنها عملت على زيادة تشوق المتابعين لها في أنها سوف، تقوم على الدخول في مجال الإعلام وأنها سوف تكون من المتفوقات فيه وقالت أيضا أنها تقوم على سؤال والدها، عن جميع المشاهير والممثلين وتقوم على أخذ الخبرة من والدها ولكنها قالت بأنها لا تريد أن تدخل إلى التمثيل لعدم رغبتها فيه.
[1] [6] وفي نفس السنة، أسس مجلة «كتابات»، وساعد في تأسيسها الشاعرين رفعت سلام ومحمود نسيم. [1] وفي عام 1980، عمل في أحد المكتبات الموجودة في سور الأزبكية لمدة عام، وسرد خبراته في المكتبة في برنامج تلفزيوني تحت نفس المسمى، والذي شارك يوسف في تقديم فقرة اسبوعية من البرنامج وتمت اذاعتها على قناة « التلفزيون العربي ». [1] [5] واستمرت جهوده في القرن الواحد والعشرين ، حيث تجلت في توليه رئاسة هيئة تحرير سلسلة «كتابات جديدة» التابعة للهيئة المصرية العامة للكتاب ، وذلك منذ 2011 حتى 2016. وخلال نفس هذه الفترة، تحديداً منذ عام 2013 حتى 2015، عمل ككاتب لجريدة « التحرير » المصرية ونشرت له مقالة كل اسبوع. [1] وبفضل إشرافه على مجلة «منارات النديم» الأدبية، أثرى معارفه في علم السوسيولوجي والابتكارات الشبابية. [3] بالإضافة إلى إنه كتب لجريدة « أخبار الأدب » وما زال يعمل لها حتى الوقت الراهن. [1] وطوال مسيرته المهنية كشاعر، أصدر يوسف سبعة دواوين ومسرحية. مصطفى شعبان - ويكيبيديا. ولكنه لم يكن راضٍ عن القصائد الذي قام أبناء جيله بتأليفها، ما دفعه إلى التنقيب عن الظواهر الشعرية سعياً لتهذيب الشعر. فكرس جهده لإكتشاف أعمال لشعراء مهمشين ومجهولين، وجوانب إبداعية من الحياة الثقافية لم يول غيره من الشعراء اهتمام لها.
من أبرز مشاركاته السينمائية (ميرامار، أم العروسة، للرجال فقط، معبودة الجماهير، مراتي مدير عام)، كمان قدم للتليفزيون العديد من المسلسلات المتميزة، منها (الشهد والدموع، الوتد، الضوء الشارد، المال والبنون). في سنة 1995 قرر الابتعاد عن المجال السينمائي والاكتفاء بتمثيل مسلسل واحد أو اثنين في السنة للتركيز في مهمته الجديدة وهي رئيس "نقابة الممثلين" اللى نجح في انتخاباتها سنة 1997. واستطاع تسديد جميع الديون المترتبة على النقابة وأنشأ نادي كبيرا في القاهرة لاجتماع جميع الممثلين وعالج العديد من الفنانين اللى لم يكونوا يستطيعون دفع مصاريف علاجهم، واستطاع أن يستمر في منصبه دورتين متتاليتين قبل أن يخسر في انتخابات 2003 أمام الفنان أشرف زكي. المحتويات 1 حياته الخاصه 2 وفاته 3 مصادر 4 وصلات خارجية حياته الخاصه [ تعديل] أثناء تصوير مسلسل (الحب الكبير) سنة 1963 قرر الاعتراف علنًا لكل الموجودين بزواجه من الفنانة ليلى طاهر اللى استمر أربع سنوات فقط وحدث خلالها الطلاق ثلاث مرات مما أدى إلى الانفصال النهائي بينما وقد ظل الحب والاحترام تسود العلاقة بينهما. وبعدها تزوج من نادية إسماعيل شيرين ابنه الأميرة فوزية بنت فؤاد الأول أخت الملك فاروق وأنجب منها ابنته سيناء - متزوج حاليا من إيمان سيدة كويتية وأنجب منها ابنته زينب وابنه مراد المقيمين حاليةً بدولة الكويت.
يتناول الكتاب ملامح التمرد الحادة التي ظهرت على مصطفى محمود والتي بدت في مجموعته القصصية الأولى " أكل عيش " الصادرة عام 1955. وخلال فترة عمله لمجلة روز اليوسف ، بدأ محمود بتطوير أدواته الفنية والكتابية سعياً لتطوير مقالاته الأدبية أولاً، ومن ثم طرح أفكاره المتمردة التي لحسن حظه لاقت قبولاً ورواجاً كبيرين على المستويين الجماهيري والنخبوي. يوضح يوسف في كتابه بتأثر فكر محمود بأفكار الشيخ علي عبد الرازق الذي سردها في كتابه " الإسلام وأصول الحكم " الصادر عام 1925، وكذلك كتاب " من هنا نبدأ " للشيخ خالد محمد خالد والذي نُشر عام 1950. [4] مراجع [ عدل]
شعبان يوسف معلومات شخصية الميلاد 7 ابريل، 1955 مصر الجنسية مصر الحياة العملية النوع ديوان الشعر ، المقالات الأدبية ، مسرحية ، النقد ، البحث التعلّم بكالوريوس في التجارة المهنة كاتب ، رئيس تحرير ، مقدم برامج ، منتج تلفزيوني اللغات العربية بوابة الأدب تعديل مصدري - تعديل شعبان يوسف (7 ابريل 1955) كاتب ، وشاعر ، وناقد ، وباحث مصري ، ومؤسس منتدى «ورشة الزيتون الأدبية» ومجلة «كتابات». [1] ألف سبعة دواوين ومسرحية ، بالإضافة إلى إنه ألف العديد من الكتب الناقدة والبحثية. [2] ترأس هيئة تحرير سلسلة «كتابات جديدة»، وأشرف على مجلة «منارات النديم» الأدبية، وكتب لغيرهم من الصحف والمجلات من أمثال جريدة « التحرير » وجريدة « أخبار الأدب ». [1] [3] لعب دور بارز في الكشف عن شعراء وكاتبات مهمشين ومجهولين. لدى يوسف العديد من الإسهامات في مجال الإنتاج الإعلامي ، فشارك في إعداد وتقديم برامج تلفزيونية كـ« عصير الكتب »، و«سور الأزبكية»، و«المقهى الثقافي». [1] حالياً، يعمل يوسف في مجلة «عالم الكتاب» ويعمل على نشر كتاب جديد تحت عنوان "علمانية مصطفى محمود المنكسرة". [1] [4] التعليم [ عدل] أكمل يوسف تعليمه الإبتدائي في مدرسة الشهيد مصطفى حافظ، وتخرج من كلية التجارة.
مصطفى شعبان معلومات شخصية اسم الولادة مصطفى محمود شعبان الميلاد 19 مايو 1970 (العمر 51 سنة) القاهرة ، مصر الجنسية مصر الديانة مسلم الحياة العملية المدرسة الأم جامعة القاهرة المهنة ممثل اللغات العربية سنوات النشاط 1992 - حتى الآن المواقع الموقع الموقع الرسمي IMDB صفحته على IMDB السينما. كوم صفحته على موقع السينما تعديل مصدري - تعديل مصطفى شعبان ( 19 مايو 1970 -)، ممثل مصري. محتويات 1 عن حياته 2 أعماله 2. 1 الأفلام 2. 2 مسلسلات 3 روابط خارجية 4 مراجع عن حياته [ عدل] تخرج من كليه الإعلام قسم العلاقات العامة والإعلان في جامعة القاهرة [1] بدأ مصطفى شعبان مشواره الفني من خلال العمل كمخرج بالمسرح الجامعي حيث عرضت له مسرحية ضمن مهرجان "الفنون المسرحية" في فرنسا، التي لاقت نجاحاً كبيراً، فقرر إخراج مسرحية أخرى حصلت على جائزة أفضل مخرج في مسابقة الجامعات. أول تجربة له في التمثيل كانت من خلال مسرحية " بالعربي الفصيح " مع الفنان " محمد صبحي " عام 1992 ، وعلى الرغم من نجاحه كمخرج إلا أنه قرر التفرغ للتمثيل. ظهر مصطفى شعبان لأول مرة على شاشة السينما في دور صغير لا يتعدى 8 مشاهد مع المخرج " زكي فطين عبد الوهاب " في فيلم "رومانتيكا" 1996 ،تلاه فيلم القبطان في 1997 ثم حصل على جائزة أحسن ممثل عن فيلم "فتاة من إسرائيل" عام 1999 وفيلم "الشرف" عام 2000 لينطلق بعد ذلك في 2001 بمجموعة أعمال كان أشهرها مسلسل "عائلة الحاج متولي" مع الفنان "نور الشريف" وفيلم "سكوت حنصور "مع "لطيفة التونسية " وفيلم "إتفرج يا سلام".