سرايا - وضحت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، لماذا لا ينصح بتناول البيض يوميا، على الرغم من أنه غني بالمواد المغذية المفيدة للجسم. وتقول، "ليس السبب في السعرات الحرارية للبيض. بل لأن جسمنا لا يعجبه تناول نفس المواد الغذائية يوميا، حتى إذا كان تركيبها مثاليا مثل البيض. تعليق: مفهوم "سيادة البيض"وراء حظر دخول اللاجئين المسلمين إلى الولايات المتحدة. لأنه قد يسبب ظهور الحساسية، التي تخلق للإنسان مشكلات عديدة، حيث لن يتمكن الشخص بعدها من تناول أي طعام يحتوي على البيض". وتشير الأخصائية، إلى أن مكونات البيض تحتوي على "تركيبة مثالية" للمواد المغذية، بما فيها فيتامين D، ولكن مع ذلك لا ينصح بتناول البيض يوميا بحسب مانقلت "نوفوستي". وتقول، "لا أنصح بقلي أي مادة، بسبب النواتج النهائية لعملية القلي (جليكيشن السكريات) Glycation، التي تعتبر العامل الرئيسي في عملية شيخوخة الجسم ومشكلات عديدة أخرى. لذلك يفضل عدم تناول البيض المقلي أو تناوله فقط في المناسبات". وتنصح الخبيرة، بعدم تناول أكثر من ست بيضات في الأسبوع، والأفضل أن تكون مسلوقة، لأنها أسهل للهضم وامتصاصها أفضل. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
النظام ال semi-vegetarian: في هذا النظام قد يتناول النباتي السمك أو الدجاج من حين إلى آخر. لكن في كل من هذه الانظمة لا يمكن ان يتناول النباتي اللحوم الحمراء. - ما يمكن ان يكون سبب اتباع النظام النباتي؟ يتبع البعض النظام النباتي لأسباب دينية أو لأسباب اقتصادية او لأسباب صحية أو بسبب ثقافة معينة. - في أي مرحلة من مراحل العمر يمكن أن يكون النظام النباتي آمناً؟ المرحلة الاكثر دقة هي مرحلة النمو وتحديداً المراهقة حين قد يكون للنظام النباتي تأثير سلبي على النمو، نظراً إلى حاجة الجسم إلى كل العناصر الغذائية من مختلف المجموعات الغذائية من لحوم ودجاج وسمك وحليب ومشتقاته وغيرها. الطيب مصطفى : هل آن الأوان لتغيير اسم السودان؟!. وتظهر المشكلة بشكل خاص لدى من يتبع نظاماً نباتياً صارماً أي vegan. ففي هذه الحالة من الضروري ان يتناول المراهق مكملات غذائية. - هل للنظام النباتي تأثير سلبي على الحامل؟ من الأفضل ألا تتبع الحامل نظاماً نباتياً صارماً ايضاً لأنها تحتاج إلى كل العناصر الغذائية. وإذا فعلت من الضروري ان تستشير الطبيب وان تتناول الفيتامينات المتعددة المكملة للغذاء. - هل يمكن أن يكون النظام النباتي مفيداً أحياناً لكونه يحد من تناول اللحوم؟ أظهرت دراسة صادرة عن الADA أن نسبة أمراض القلب لدى النباتيين هي أقل 30 في المئة لدى الرجال و20 في المئة لدى النساء مقارنةً بغير النباتيين.
محمد عبدالماجد (1) > مواقع التواصل الاجتماعي في الكثير من الاحيان تطفح بالزبد، لذا لا تعتبر مقياساً ولا تعتمد كمصدر معتمد للاخبار، لكنها مع ذلك تكشف بوضوح تام عن (النوايا)، وهي في عصرنا هذا تعتبر (مرآة) للمجتمع، من خلالها يمكن أن تعرف (دواخل) الآخرين ونواياهم. > لم يعد الفن ولا الرياضة ولا الثقافة هي عنوان المجتمع، بقدر ما أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي هي المرآة الحقيقية للمجتمعات. يسخرون من السودان ويضحكون على شعبه - النيلين. > الكثيرون لا يحسنون التزين في مواقع التواصل الاجتماعي فيظهرون على حقيقتهم. > الأزمات العربية والمواقف الأخيرة كشفت بوضوح كبير ما يحمله الكثير من الأعراب للسودانيين من سخرية وتندر من (اللون الأسود) الذي يجمِّل بشرتنا، تعديّا منهم على (الدم الزنجي) الذي نحمله ونفتخر به أكثر من الدم العربي الذي يجري في عروقنا، بعد أن أخذنا من العرب أجمل ما عندهم في اللغة والكرم والشهامة، وان كانت هذه الأمور نفسها اندثرت عند الأعراب وبقيت عند السودانيين وحدهم، فهم يتقدمون على كل الشعوب في الكرم والشجاعة، ويتفوقون عليهم في اللغة والبيان والعبقريات التى مازالت الدول العربية تعتمد فيها على السودانيين. > إذا بحثت في كل الدول العربية عن الأميز في الطب او الهندسة او القانون او الصحافة او المحاسبة سوف تجده (سودانياً).
تليها أيرلندا، بنسبة 10%. وفي تسعينيات من القرن الماضي، بلغ عدد سكان الامريكيين من أصول ألمانية 54 مليون نسمة. وأن ترامب نفسه من أصول ألمانية. كما أن اثنين من رؤساء الولايات المتحدة والداهما ألمانيتين: دوايت أيزنهاور وهربرت كلارك هوفر. صعود الأقليات العرقية له تاثير علىالبنية الاجتماعية ذات الغالبية البيضاء في الولايات المتحدة. وأن انتخاب أوباما أول رئيس " ملون" في الولايات المتحدة في عام 2008 له علاقة كبيرة بزيادة عدد السكان من الاقليات العرقية. إن المهاجرين من بلدان مختلفة وبالأديان المختلفة إلى الولايات المتحدة عبر التاريخ هم الذين أسسوا نظاما سياسيا أمريكيا فريدا، وتطوروا تكنولوجيا متطورة ونظاما إجتماعيا متنوعا. وإن سعي ترامب لحماية هيكل السكان يسوده البيض تحت راية حماية أمن الولايات المتحدة، هو ضد تقاليد الهجرة الامريكية خلال 240 سنة، وسيكون تاثيره سلبيا جدا على التنمية في الولايات المتحدة. وهذا ليس خارج نطاق الامن القوي فقط، ولكن تمييز عنصري خطير أيضا.
نحن تفاصيل في قصة واحدة كبيرة". وتضيف " لهذه الصور أهمية تاريخية ووزن بالنسبة لأصحاب البشرة السوداء. من مشاهد الضرب المبرح لقطع الأيدي في الكونغو تحت الاستعمار، هذه الصور تسبب الصدمات. كانوا يحاولون قتلنا، لكننا هنا ما زلنا نحاول أن نعيش". لكن هذه الصور يمكن أن تصبح مرهقة جدا لشخص أسود البشرة، إلى درجة تحطيمه نفسيا. وتقول لاتيشا "أحسست مؤخرا بالضغط الهائل الذي تسببه القراءة والمشاركة والنشر والتفاعل مع كل شيء يطهر على منصات التفاعل الاجتماعي ويتعلق بالقتل العنصري الأخير، حتى جاءت لقطة قتل جورج فلويد، حين بذلت مجهودا لحماية نفسي". اختيار أولويتك قال توني إنه كان عليه الوصول إلى حالة توازن بين المشاركة في محادثات حول العنصرية ووقاية صحته النفسية. وأوضح "هناك ضرورة للتأكد أننا لن ننسى جورج فلويد، لكننا وكما قلت لأصدقاء سود البشرة، يجب ألا نشعر بضغوط من أجل مشاهدة هذه الصور أو نشرها. صحتك النفسية هي أولويتك". وأضاف "الموضوع ليس أبيض في مواجهة أسود، بل هي قضية إنسانية بالدرجة الأولى. أعتقد أن التغيير يمكن أن يحصل حين لا تعود "مشكلة الآخر" وتصبح "مشكلتنا". مسؤولية الخبر: إن موقع "سيدر نيوز" غير مسؤول عن هذا الخبر شكلاً او مضموناً، وهو يعبّر فقط عن وجهة نظر مصدره أو كاتبه.
لاسباب كثيرة منها وجودنا في منطقة تقاطع حضارات فعلى مر الزمان العديد من الامم غزت سوريا, منهم الرومان, الفرس, المغول, التتار والاتراك طبعا هذا غير ان سوريا في الشمال بعيدة عن خط الاستواء ودرجة الحرارة على مدى 9 شهور في السنة تكون منخفضة جدا يعني لا تنسي انو البشر يتطبعون بطباع تضاريسهم وطقسهم, فغالبا اصحاب المناطق الباردة بيض البشرة
خلطة صفار البيض مع الأفوكادو اهرسي ربع حبة أفوكادو في وعاء صغير مع صفار البيض وملعقة صغيرة من الزبادي ثم اخفقي الخليط حتى يصبح عجينة خالية من الكتل. بعدها ضعي الخليط على وجهك باستخدام أطراف أصابعك وبحركات دائرية تصاعدية واتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ وجففيه بالمنشفة. استمتعي بهذا القناع لأنه سهل، فبالإضافة الى تبييض البشرة يعمل كمغذي ويرطب بشرتك الجافة ويتركها منتعشة ونظيفة وناعمة عند لمسها.
بمجرد حصول الشخص على السيارة واستلامها من البنك يقوم بالذهاب لكي يحصل على ترخيص السيارة باسمه ويقوم بإثبات حظر البيع ودفع الرسوم الترخيصية. في بادئ الأمر يجب أن نطرح قيمة القسط المدفوع مقدمًا من سعر السيارة الأصلي ونوضح ذلك من خلال موقع البوابة. فلو قمنا بفرض أن سعر السيارة 300 ألف ج وأنت قمت بدفع 30% من سعر السيارة وهو 90 ألف يتبقى من المبلغ 210 ألف جنيه لم تقم بدفعهم. نقوم بحساب عدد السنوات وتحديدها وعلى ذلك الرقم نقوم بحساب الفوائد السنوية المدفوعة. فلو قلنا إنك سوف تقوم بالتقسيط على 5 سنوات ولكل سنة فائدة سنوية 10% حينها تكون قيمة الفوائد 50% تلك النسبة من المبلغ المتبقي تضاف إلى المبلغ الذي يجب دفعه بحسابها بالطريقة الآتية 210000*150%= 315000 جنيه. حيث أن 150% تلك هي 100% قيمة المبلغ الأصلي مضاف إليها 50% الفوائد السنوية. قبل شراء السيارة.. تعرف على طريقة حساب القسط الشهري بالبنوك. هناك بعض المصاريف الإدارية التي يجب عليك دفعها مع المبلغ السابق وهي مصاريف فتح حساب لك وهي عبارة عن نسبة يتم إضافتها سنوية ولا تتعدى تلك النسبة 4% من المبلغ. من المبالغ التي تقوم بدفعها أيضًا هي التأمين الإجباري على السيارة الجديدة هذا التأمين ضد الحرائق والحوادث وضد السرقة ولا تتعدى أيضًا نسبة 4% من المبلغ.
نسبة الفوائد في مصرف أبو ظبي الإسلامي يوفر مصرف أبو ظبي الإسلامي الأقساط في الحصول على السيارات الحديثة بحد أدني 20 ألف جنيه للسيارة وبحد أقصى 500 ألف جنية للسيارة. تتراوح فترة السداد من 5 شهور بحد أدني إلى 5 سنوات بحد أقصى. تختلف نسبة الفائدة السنوية التي يجب دفعها باختلاف الراتب الشهري والشركة التي يعمل بها الفرد الراغب في تقسيط سيارة ولكن النسبة بحد أدني هي 10% من المبلغ وبحد أقصي هو 12%من المبلغ السيارة. يجب أن يكون سن المقترض لا يزيد عن 60 سنة ولا يجب أن يقل سن المقترض عن 21 سنة. كيفية حساب قسط السيارة وما هي نسبة الفائدة لدى البنوك التي تقدم خدمة الأقساط - صحيفة البوابة. يقوم البنك بتمويل نسبة أقصاها 80% وأدناها 75% من المبلغ الإجمالي لسعر السيارة الأصلي وهذا يكون مقابل أن يقوم العميل بسداد 20% من المبلغ المقترض. بنك فيصل الإسلامي تصل قيمة القرض التي يوفرها بنك فيصل الإسلامي إلى 500 ألف جنيه وهذا بحد أقصى. مدة سداد هذا المبلغ يجب أن تكون بحد أقصي هي 7 سنوات وبحد أدنى هي سنة واحدة. تختلف سعر الفائدة باختلاف سعر الكوريدور الموجود بالبنك المركزي بنسبة 5% زيادة. تختلف المصاريف الإدارية بحسب الوظيفة التي يعمل بها الراغب في الاقتراض ولكن أقصاها 2% وأدناها 1% فقط. لا يجب أن يكون دخل العميل الراغب في الاقتراض اقل من 1500 جنية.
التصليح بالوكالة أو غير الوكالة تعتبر الإصلاحات نقطة مهمة يتم حسابها أثناء وضع قيمة قسط التأمين. يمكن إصلاح سيارتك إما عن طريق الوكيل الرسمي لسيارتك (المعروف أيضًا باسم إصلاح بالوكالة) أو عن طريق وكالة غير معتمدة من قبل مزود التأمين الخاص بك. يمكن تضمين خيار إصلاحات الوكالة في تكلفة التأمين عن طريق دفع تكلفة إضافية. تفاصيل قرض السيارات الجديدة لأصحاب الأعمال والمهن الحرة في 6 | مصراوى. ومع ذلك، تأكد من التحقق مما إذا كان مضمنًا بالفعل في وثيقة التأمين أم لا. المبلغ المستحق من قبل المؤمن يُعرف أيضًا بمبلغ الخصم أو تكلفة التحمل، وهو المبلغ الذي توافق على دفعه في حالة وقوع حادث بسببك. يمكنك تقليل القسط الشهري من خلال الموافقة على دفع مبلغ تحمل أعلى أو العكس. ميزات إضافية يمكنك دفع مبلغ إضافي ثابت مقابل أي مزايا إضافية أو اختيارية أخرى ، مثل توسعة التغطية الجغرافية، والمساعدة على الطريق ، إلخ ، التي ترغب في إضافتها إلى وثيقتك الحالية.
صافي القيمة الدفترية للأصل net book value / carrying value: هي الفرق بين تكلفة الأصل (قيمة شراء الأصل مضاف اليها كافة المصاريف التي تتحملها الشركة في سبيل أن يصبح الأصل جاهز للخدمة وكذلك المصاريف الخاصة بإزالة الأصل بعد إنتهاء العمر الإنتاجي للأصل) و مجمع إهلاك الأصل. صافي القيمة الدفترية = تكلفة الأصل – مجمع الإهلاك للأصل. القيمة القابلة للإهلاك depreciable value: هي الفرق بين تكلفة الأصل و القيمة التخريدية للأصل. القيمة القابلة للإهلاك = تكلفة الأصل – القيمة التخريدية للأصل القيمة التخريدية للأصل salvage value: هي القيمة المتوقع الحصول عليها عند بيع الأًصل في نهاية العمر الإنتاجي للأصل. مثال: في 1/ 1/ 2012 قامت الشركة بشراء سيارة نصف نقل بمبلغ 125. 000، ويتوقع أن العمر الإنتاجي لهذه السيارة 5 سنوات وستتمكن الشركة من بيع السيارة بملبغ 10. 000 جنيه في نهاية السنة الخامسة. خطوات العمل لحساب أقساط الإهلاك بطريقة القسط المتناقص حساب معدل الإهلاك معدل الإهلاك = ( 100% / عمر الأصل) * 2 معدل الإهلاك = ( 100% / 5 سنوات) * 2 = 40% حساب قسط الإهلاك السنوي قسط الإهلاك = صافي القيمة الدفترية للأصل * معدل الإهلاك حساب قسط الإهلاك للسنة الأولي قسط الإهلاك للسنة الأولي = 125.