معرض جدة الدولي للسياحة والسفر ينطلق معرض جدة الدولي للسياحة والسفر في نسخته العاشرة، يوم الأربعاء المقبل، بحضور الأمير سعود بن عبدالله بن جلوي؛ مستشار أمير منطقة مكة المكرمة وكيل محافظة جدة. ويستمر المعرض لمدة ثلاث أيام من 26 إلى 28 فبراير، وسوف يشارك أكثر من 30 دولة و200 جھة من داخل المملكة. وتشارك عدة جهات، هي؛ ھيئات ووزارات السياحة وشركات الطيران والفنادق والمنتجعات ووكالات السفر ومقدمي خدمات السفر المختلفة. وعبرت مايا حلفاوي؛ رئيسة اللجنة المنظمة للمعرض ورئيسة مجموعة «فور إم»، عن شكرها وتقديرها للأمير سعود بن عبدالله بن جلوي، بمناسبة افتتاحه للمعرض. وأشارت إلى أن المعرض في نسخته العاشرة، سيقدم رؤية مختلفة عن الأعوام السابقة لعالم السفر والسياحة، وذلك من أجل دعم رؤية المملكة 2030. وأوضحت أن ذلك الدعم يأتي عن طريق التطور والنهضة، التي تمر بها المملكة من أجل رفع مستوى السياحة السعودية. وعلى جانب آخر، أوضح المدير التنفيذي للمعرض حمزة ناصر؛ أن المعرض سوف يقام في فندق هيلتون جدة. من الساعة 6 إلى 11 مساءً، وبالنسبة ليومي الخميس و الجمعة 27 – 28 فبراير من الساعة 4 عصرًا حتى 11 مساءً. "عطلات السعودية" راعيًا رئيسًا لمعرض جدة الدولي للسياحة والسفر الرابط المختصر:
المعرض من أھم المعارض السياحية في الشرق الأوسط، ويتوقع أن تكون ھذه النسخة الأكثر تمیزاً لمشاركة العدید من الوجھات السياحية الجديدة تنطلق النسخة العاشرة من معرض جدة الدولي للسياحة والسفر، بمشاركة 30 دولة و200 جهة من داخل السعودية، وذلك في الفترة من 26 حتى 28 فبراير/شباط. 72 ألف منشأة سياحية في السعودية بنهاية 2018 السياحة السعودية تلزم فنادق مكة باستخدام اللغة العربية ويعد المعرض من أھم المعارض السياحية في الشرق الأوسط، ويتوقع أن تكون ھذه النسخة الأكثر تمیزاً لمشاركة العدید من الوجھات السياحية الجديدة، والخدمات المتنوعة التي سيتم تقديمھا للزوار من خلال مجموعة واسعة من خيارات السفر والعروض الخاصة مثل تذاكر الطیران، والإيواء السياحي، والسياحة العلاجية والتعليمية والترفيهية، إضافة إلى التعريف بمختلف خدمات السفر التي تھم السائح. وأوضحت رئيسة اللجنة المنظمة للمعرض مديرة شركة "فور إم" الجھة المنظمة للمعرض مايا حلفاوي، أن نسخة هذا العام ستكون الأكبر من حيث عدد المشاركين والزوار. وأشارت إلى أن ذلك يأتي مواكبة للتطور الذي شھدته سوق السفر بالسعودية، مما يجعله فرصة فريدة سواء بالنسبة لصناع السياحة أو للمھتمين بالقطاع من أجل الالتقاء والتعرف على المزيد من الوجھات والخدمات السياحية، وإبرام الصفقات التجارية، وأیضاً الترويج لھذا القطاع بما يعزز الدور الريادي للسعودية.
نيابة عن الأمير مشعل بن ماجد محافظ جدة افتتح أمين مدينة جدة الدكتور هاني أبو راس مساء أمس الأول الأربعاء فعاليات معرض جدة الدولي للسياحة والسفر في نسخته السادسة في فندق "هيلتون" جدة، والذي نظّمته مجموعة " أربعة ميم" للمعارض والمؤتمرات ويستمر 4 أيام. وتشارك فيه 6 دول جديدة لأول مرة، وهي أندونسيا وجنوب أفريقيا وجزر سيشيل والبوسنة والهرسك، ليبلغ عدد الدول المشاركة من المعرض الأول حتى الأن 18 دولة. كان في استقبال د. أبو راس مدير عام هيئة السياحة والآثار محمد العمري ورئيسة اللجنة المنظمة مايا حلفاوي وعدد من القائمين على المعرض. وفور وصوله قص الشريط إيذاناً بافتتاح المعرض الذي شارك فيه أكثر من 180 عارضاً من الشركات العاملة في القطاع السياحي. ثم تجوّل أمين جدة مستمعاً إلى شرح من رئيسة اللجنة المنظمة للمعرض مايا حلفاوي، التي أشارت إلى أن المعرض هذا العام وضع استراتيجية جديدة من أجل البحث عن وجهات سياحية بديلة للأسر السعودية خلال إجازاتهم. كما اطلع معاليه خلال الجولة على المنتجات السياحية للدول الست الجديدة التي تشارك في المعرض لأول مرة. وقالت مايا حلفاوي إن الأمير مشعل بن ماجد بن عبد العزيز محافظ جدة كان من أكبر الداعمين لقطاع المعارض والمؤتمرات، وما تتلقاه السياحة من دعم واهتمام وتحويل السياحة إلى قطاع اقتصادي يسهم بفعالية في دعم التنمية الوطنية.
وأعرب أمين جدة الدكتور هاني أبو راس عن سعادته وسروره بما شاهده من عمل مميّز ومتفرّد في تنظيم المعارض والمؤتمرات يُجيّر لقدرة المرأة السعودية، ممثلاً في السيدة مايا حلفاوي في تنظيم مثل هذه المعارض الدولية الهامة، وفي مدينة اقتصادية وسياحية مثل جدة. وقال إن ما شاهده يؤكد على أن المعرض في نسخته الجديدة حقّق أهدافه في الأعوام الماضية من خلال شعار "جدة بوابة السياحية إلى العالم". ولفت د. أبو راس إلى أن استراتيجيه أمانة جدة تتمثّل في دعم الجانب السياحي من خلال تنظيم الكثير من الفعاليات السياحية، إلى جانب وضع خطط جديدة في كافة البرامج من أجل غرس مفاهيم السفر كثقافة، والبحث عن وجهات حقيقية توفر له الراحة والاستمتاع بسفره هو وأسرته في الإجازات، سواء داخل المملكة أو خارجها. من جهتها كشفت رئيسة اللجنة المنظمة للمعرض مايا حلفاوي أن الإنفاق السياحي للسعوديين قد اقترب من 90 مليار ريال، وهو ما يعني ارتفاع مؤشر الإنفاق على السياحة بشكل عام، في الوقت الذي تشير فيه التوقّعات إلى تزايد عدد السعوديين الذين يرغبون معرفة وجهات وثقافات جديدة خلال إجازاتهم، وهو ما سيعمل عليه معرض جدة الدولي للسياحة والسفر. كما أكّد مدير عام هيئة السياحة والآثار في منطقة مكة المكرمة محمد العمري أن هيئة السياحة والآثار، بتوجيهات من الأمير سلطان بن سلمان رئيس الهيئة، عملت على دعم القطاع السياحي في المملكة من خلال عدّة قرارات ساعدت على تحقيق نموّاً سياحياً وطنياً واضحاً وملموساً.
نظراً لمرحلة التغيُّرات التي تمرُّ بها المملكةُ العربية السعودية في ظلِّ قياداتها الحكيمة، وإيماناً منّا برؤية 2030، وما حدَّدَتْه من أهدافٍ تضمَّنتْ تطوير القطاعِ التعليميِّ ودعمَه، فقد جاءت فكرةُ معرض "جيدس"؛ لتواكبَ مسيرة السعي لتحقيق هذه الرؤية ودعمها. وبنظرةٍ ثاقبةٍ تحليليَّةٍ وعميقةٍ من فريق "جيدس" لاحتياجات القطاع التعليميِّ وعواملِ تطوُّره وإنجاحِهِ؛ فقد تمَّ التخطيطُ لجمع القطاعات والشركات المساندة والمساعدة على منصَّةٍ واحدةٍ؛ ليسهلَ علينا التعرُّفُ عليها والتواصلُ معها بشكل مباشر. للمزيد اضغط هنا سبل التطوير التعليمي: بناء فلسفة المناهج وسياساتها، وأهدافها، وسبل تطويرها، وآلية تفعيلها، وربط ذلك ببرامج إعداد المعلم وتطويره المهني. الارتقاء بطرق التدريس التي تجعل المتعلم هو المحور وليس المعلم، والتركيز على بناء المهارات وصقل الشخصية وزرع الثقة وبناء روح الإبداع. بناء بيئة مدرسية محفزة، وجاذبة ومرغبة للتعلم ، مرتبطة بمنظومة خدمات مساندة ومتكاملة. شمول التعليم لذوي الاحتياجات الخاصة، وتوفير الدعم المناسب لكل فئاته. الفئات المستهدفة"؟ الشركاتُ المهتمة بالتقنيات التكنولوجية الحديثة، التي تخدم القطاعَ التعليميَّ الإداراتُ التي تَتْبع لمنظمة التعليم كإداراة شؤون المبتعثين، إدارة التخطيط والتطوير المدارس الخاصة ومراكز الأبحاث التدريبية والتربوية الخاصة والدولية البيئة والوسائل والأدوات والبرامج التعليمية: "جيدس" المعرض الدولي للتعليم يدعم رؤية السعوديه 2030 جيدس المعرض الدولي للتطوير والدعم التعليمي في جدة يناقش معززات التطوير الدعم التعليمي مع أفضل المدربين المحليين والدوليين وأهم المواضيع التي تساهم في تطوير الفرد وتقدمه.
وكان من أبرز تلك القرارات، تقديم قرض 100 مليون ريال لأي مستثمر يستثمر في هذا القطاع، إلى جانب أن قطاع السياحة يوفر عددأً كبيراً من الوظائف للشباب السعودي.
سوق متنوع لمستقبل واعد من أجل رؤية المملكة العربية السعودية 2030 المعرض السعودي الدولي الثاني للخدمات وتجهزات تكنولوجيا التعليم والتدريب يعود فى الفترة من 31-1-2022م الي 3-2-2022م تماشياً مع ما توليه الحكومة السعودية من اهتمام ودعم متواصل لتطوير قطاع التعليم العام والعالي وقطاع التدريب والتأهيل، والذي ظهر جليا ضمن رؤية 2030، فقد شهدت تلك القطاعات الحيوية نمواً كبيراً خلال السنوات الماضية. حيث تم تخصيص الحصة الأكبر من ميزانية المملكة لعام 2019 الي قطاع التعليم وبلغت حصته مبلغ 193 مليار ريال سعودي لدعم وتطوير هذا القطاع الحيوي. كما أن النمو السكاني المتزايد والتوجه العام نحو تعليم متميز يعد بمزيد من الفرص للعاملين والمستثمرين في هذه القطاعات. يعتبر"المعرض السعودي الدولي الثاني للخدمات وتجهزات تكنولوجيا التعليم والتدريب" Saudi EduTech منصة الانطلاق للعاملين في قطاعات التعليم وتجهيزات وخدمات وتكنولوجيا التعليم والتدريب لتحقيق اهدافهم التسويقية وتوسعة قاعدة عملائهم وذلك بالالتقاء وجها لوجه مع العملاء المستهدفين لتعريف وتقديم منتجاتهم وخدماتهم.
يعتبر الثوم وزيت الزيتون من أهم الأغذية التي تمد الجسم بالعناصر الأساسية خاصة الثوم فماذا يحدث عند نقعهم وتناولهم على الريق وهذا ما سوف نتناوله في هذا المقال بالتفصيل فقد انتشر استخدامه في الآونة الأخيرة وذلك بسبب تعدد فوائده الصحية التي لا حصر لها والمفيدة جدًا لصحة الإنسان. منقوع الثوم وزيت الزيتون:- يعتبر منقوع الثوم وزيت الزيتون من المواد الطبيعية التي تعزز الجهاز المناعي فيمد ذلك المنقوع الجسم بالمضادات الحيوية اللازمة لمقاومة الأمراض فهو يساعد على تعزيز خط الدفاع الأول ضد الجراثيم والميكروبات. يساعد منقوع الثوم وزيت الزيتون من أهم المنقوعات التي عند تناولها كل صباح تساعد في طرد البلغم والرشح والتقليل من العطس وتوسيع الشعب الهوائية ويحافظ على صحة الرئتين والجهاز التنفسي كاملًا. يحتوي ذلك المنقوع على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ورغم ذلك فهو يعزز صحة الجسم فهو يحتوي على فيتامين ه المسئول عن مقاومة الأمراض. مميعات طبيعية للدم يجب تضمينها فى نظامك الغذائي لتجنب الجلطات - اليوم السابع. يحتوي ذلك المنقوع أيضًا على نسبة عالية من فيتامين k المسئول عن تجلط الدم وبذلك يمنع سيولة الدم. يساعد ذلك المنقوع وبصورة ملحوظة في إنبات الشعر والوقاية بالصلع المبكر ومنع التساقط لاحتوائه على الكثير من المعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم الضروريين في مد الشعر وتغذيته.
6 غرام - الدهون: 0. 2 - الكربوهيدرات:11. 2 غرام - الألياف: 5. 2 غرام - السكريات: 7. 5 غرام - الكالسيوم: 20 ميلليغرام - الحديد: 0. 55 ميلليغرام - البوتاسيوم: 178 ميلليغرام - الصوديوم: 10 ميلليغرام.
يحتوي ذلك المنقوع على حمض الأوليك الضروري لمنع الأمراض السرطانية والأورام الخبيثة. شرب تلك المنقوع كل صباح يقلل من آلام الأسنان والتهابات اللثة. كما يساعد أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع. يساعد في التخلص من ديدان الأمعاء حيث يعتبر قاتل لتلك الديدان. وصفة مغربية منقوع الثوم وزيت الزيتون على الريق لمدة أسبوع وصفة سحرية وفعالة ومجربة - ثقفني. كما أنه يعمل عل خفض نسبة الكوليسترول والمحافظة على سلامة القلب. يالإضافة الى ذلك يساعد الثوم وزيت الزيتون أيضًا من ضبط معدل ضربات القلب السريعة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
- عصير الجوافة مصدر ممتاز للمعادن والفيتامينات: إن تناول وجبة من الجوافة يمدّكِ بالكثير من فيتامين C المعروف بقدرته على محاربة الجذور الحرّة وتعزيز عملية امتصاص الحديد، كما أن الجوافة غنية بفيتامين A وحمض الفوليك، مما يجعل لها دوراً في تحسين البصر، وخفض مخاطر الإصابة بالعيوب الخلقية لدى الأجنة. تحتوي الجوافة على 20% من الحصة الموصى بها يومياً من البوتاسيوم، وهو معدن مهم للقلب ولضغط الدم. - القيمة الغذائية الموجودة في كل 100 جرام من الجوافة: - الطاقة: 49 سعرة حرارية - البروتين: 0. 6 جرام - الدهون: 0. فوائد عصير الجوافة ممتازة وأهمها خفض ضغط الدم للمراة. 2 - الكربوهيدرات:11. 2 جرام - الألياف: 5. 2 جرام - السكريات: 7. 5 جرام - الكالسيوم: 20 ميلليجرام - الحديد: 0. 55 ميلليجرام - البوتاسيوم: 178 ميلليجرام - الصوديوم: 10 ميلليجرام.
يحتوي عصير الجوافة وثمار الجوافة الطازجة على نسبة جيدة من المغنيسيوم، وفيتامينات المجموعة بي B، والتي قد تساعد على تحفيز استرخاء العضلات والأعصاب في الجسم، والوقاية من بعض المشاكل النفسية والعصبية، مثل القلق والتوتر، وخفض فرص الإصابة ببعض الأمراض العصبية والنفسية، مثل الخرف، والاكتئاب. يساعد عصير الجوافة على التخلص من البلغم بشكل كبير. يعتبر من المواد الطبيعية التي تساعد على تحليل المخاط الزائد. يقضي على مسببات الكحة لأنه يوسع الشعب الهوائية، حسبما تشير اختصاصية التغذية سوسن الوزان جبري في حديثها. وتضيف قائلة: "الجوافة غنية بالألياف، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك وتعزيز الهضم لكن الإفراط في تناول الجوافة يمكن أن يفسد الجهاز الهضمي، خاصة إذا كنتِ تعانين من متلازمة القولون العصبي"، وتتابع متحدثة عن فوائد عصير الجوافة بالتفصيل في المقال الآتي: فوائد عصير الجوافة وضبط سكر الدم المحتوى العالي للجوافة من الألياف الغذائية قد يساهم في ضبط مستويات السكر في الدم لدى مريضات السكري أو المعرّضات لخطر الإصابة به. فوائد عصير الجوافة والسرطان إحدى الفوائد الأكثر شهرة للجوافة هي قدرتها على منع نمو الخلايا السرطانية، ويعود سبب ذلك إلى المستويات العالية من مضادات الأكسدة الموجودة فيها.
مستخلص بذور العنب تشير بعض الدراسات إلى أن مستخلص بذور العنب يوفر فوائد محتملة لمجموعة متنوعة من أمراض القلب والدم، يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم، أظهرت الدراسات أن مستخلص بذور العنب قد ينقص الدم بشكل طبيعي ويساعد أولئك الذين يعانون من مشاكل في الدم، أيضًا ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدم ، والذين يستخدمون أدوية تسييل الدم ، والذين هم على وشك الخضوع لعملية جراحية بعدم استخدام مستخلص بذور العنب. الحلبة تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والسكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والالتهابات الفطرية والالتهابات وما إلى ذلك. دراسة نشرت في المجلة السودانية، وجد طب الأطفال أنه يمكن استخدام الحلبة كعامل إضافي مضاد للتخثر يمكن أن يساعد في منع اضطرابات النزيف لفترات طويلة وتحسين نظام القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد استخدامه كمضاد للتخثر.