جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022 تصميم وبرمجة:
إبني الحلقة 11 مشاهدة مسلسل مسلسلات تركية اون لاين الطفل سر أمه الحلقة 3 الخائن الحلقة 57 السبورة السوداء الحلقة 4 مسلسلات تركية مشاهدة مباشرة تحميل اونلاين على موقع العرب مكتبة مسلسلات جديدة ومتنوعة للمسللات التركية بمشاهدة مباشرة و تحميل اونلاين
موقع القمر هو موقع مختص بترجمة ونشر المسلسلات التركية الجديدة والحصرية والعربية ومشاهدتها على عدة سيرفرات وتحميلها بالجودة العالية مثل زهرة الثالوث وابنة السفير والمؤسس عثمان ومسلسلات تركية اخرى جديدة وحصرية فقط ادخل على موقعنا وشاهد جديد المسلسلات
يمكنكِ ايضاً إضافة كوبين من صودا الخبز الى المكونات السابقة. ومن الجدير بالذكر، انه يجب على الحوامل ومرضى السكري والأطفال والمصابين بتقرحات في القدم ان يتجنّبوا هذه الطريقة. الطريقة الثانية المكونات: • مياه ساخنة • كوبان من مياه الأوكسيجين • ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون ضعي كمية كافية من المياه الساخنة في وعاء، ومن ثم أضيفي اليها الزنجبيل المطحون ومياه الأوكسيجين، وانقعي قدميكِ بالخليط لمدّة ٣٠ دقيقة وستلاحظين ان لون المياه تغيّر وأصبح داكناً. ضمادة القدم للتخلص من السموم يمكنكِ إزالة السموم من الجسم من خلال تحضير ضمادة، والطريقة على النحو التالي: • بصل • ثوم • جوارب • ماء • قطع شاش قومي بتقطيع البصل والثوم، ومن ثم ضعيهم في وعاء من الماء المغلي على النار لمدة ١٠ دقائق، ومن بعد ذلك اتركي الماء حتى تبرد لمدة ٢٠ دقيقة. عندما يبرد الماء، اسكبيه على قطعة الشاش، وقومي بتطبيقها على باطن قدميكِ وخصوصاً في وسط القدم، ثم ارتدي الجوارب، وفي صباح اليوم التالي سوف تحصلين على النتائج المرجوّة. طرق أخرى لإزالة السموم من الجسم • شرب كميات كافية من المياه، فهو ينظّف الجسم ويخرج السموم منه عن طريق العرق.
• الإكثار من تناول الخضروات، نظراً لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف القادرة على إذابة الدهون السامّة، وإخراجها عن طريق فضلات. ويعتبر البصل، الثوم، البندورة، الخيار، البروكولي من اكثر أنواع الخضار قدرةً على تنظيف الجسم من السموم. • الإكثار من تناول العصائر الطبيعية المحضّرة منزلياً، لأنها تساعد على تنشيط عمل الكلى والكابد، وبالتالي يساهم ذلك في تخلّص الجسم من السموم. • الإبتعاد عن التدخين وشرب المشروبات الغازية. • ممارسة الرياضة بشكلٍ يومي وبإنتظام، لأنها تنشّط أجهزة الجسم للقيام بعملها، وتعمل على إخراج السموم على شكل عرق. إقرئي أيضاً: 7 أعراض تنبهك أن جسمك مليء بالسموم
الوصفة الثالثة: وسادات القدم المصنعة لإزالة السموم قطعة قماش تشبه الوسادة تنتجها بعض الشركات وتماثل حجم باطن القدم يتم وضعها عليه مدة من الوقت لسحب السموم، يمكن تحضيرها في المنزل عن طريق تجهيز قطعة قماش ناعمة تطابق حجم القدم ثم نقعها في الملح الإنجليزي أو أحد الزيوت العطرية ثم وضعها على القدم لمدة ثلث ساعة. الوصفة الرابعة: فرك القدم بزيت الزيتون يتم تحضير هذا المقشر عن طريق مزج كوب ملح مع نصف كوب زيت زيتون مع خمس قطرات زيت ليمون عطري ثم تدليك القدم وبين الأصابع برفق. صدق أو لا تصدق شرائح البصل أسفل القدم تزيل السموم من الجسم. شاهد أيضًا: أغذية هامة لطرد السموم من الجسم في النهاية: بعد التعرف على مصادر سموم الجسم ومخاطر تراكمها في الجسم وكيفية التخلص منها يجب التأكيد على ضرورة تطبيق أقنعة ونقع الأقدام أسبوعيًا لتطهير وتنظيف الجسم باستمرار وعدم إتاحة فرصة لتلك السموم من السيطرة على وظائف الجسم وإتلاف أعضائه.
هناك عدة طرق لتنظيف الجسم، بعضها طرق شائعة في المراكز الصحية (سبا)، وعلى الرغم من عدم وجود أدلة علمية على فوائد تنظيف الجسم من السموم عن طريق القدم إلا أن هناك فوائد يُعتقد أن تحققها يرتبط بتنقية الجسم من السموم، وهي: توازن الحموضة في الجسم، وتقليل التورّم، وخفض التوتر، وزيادة المناعة، وتحسين صحة القلب، والمساعدة على خفض الوزن. ويعتبر نقع القدمين في ماء دافئ وملح إبسوم من الطرق الأكثر شيوعاً، كذلك يمكن إضافة بعض الزيوت الأساسية إلى الماء. والمدة المطلوبة بين 20 إلى 30 دقيقة، مع استخدام كوب من ملح إبسوم. ويمكنك استخدام كوب من خل التفاح بدلاً من ملح إبسوم، ولنفس المدة: 20 إلى 30 دقيقة مع الماء الدافئ. أما العنصر الثالث الذي يمكنك استخدامه فهو البيكينج صودا مع الماء الدافئ لمدة 30 دقيقة. ومن الطرق الشائعة أيضاً تدليك القدمين وما بين الأصابع باستخدام خلطة تتكون من: كوب من ملح إبسوم، ونصف كوب من زيت الزيتون، و5 قطرات من زيت الليمون (الحامض)، و5 قطرات من زيت النعناع. تحذيرات. لا تناسب هذه الطرق الحوامل والأطفال ومرضى السكري أو عند وجود جرح في القدم.
قال أستاذ علم المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، إن نقع الأرجل داخل الخل وبيكربونات الصوديوم لا يخرج سموم الجسم، نافيًا صحة مقطع متداول في هذا الشأن. وأوضح «الخضيري» في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أن تغير لون الخلطة المشار إليها، يأتي بسبب التفاعل الكيميائي والأكسدة وليس بسبب خروج السموم. وتابع: إن السموم وفضلات الجسم تخرج فقط عن طريق البول والبراز والطرق الفسيولوجية للجسم وليس عن طريق غطس القدم بالخل.
أضرار السموم على الجسم تعطل الإنزيمات: ميكانيكية الجسم تعتمد على الإنزيمات لتشكيل الخلايا وإنتاج الطاقة وعندما تسيطر السموم على الجسم تعمل على تلفها بالتالي يضعف الجسم ويصبح كأنه في مرحلة الشيخوخة بالإضافة إلى تقليل نسبة الهيموجلوبين التي قد تؤدي إلى الوفاة في الحالات الحرجة. هشاشة العظام: عندما تدخل السموم إلى الجسم قد تتركز في العظام وتفرز مجموعة من المعادن الهيكلية التي تحل محل الكالسيوم مما يضعف من قوة العظام وتآكلها حتى الفقد. تلف الأعضاء: حيث تعمل على تلف جميع الأجهزة والأعضاء مثل الكبد والقناة الهضمية والبنكرياس. تحطيم الـ DNA: مما يعطي الجسم مظهر سن الشيخوخة وتدهوره شيئًا فشيئًا. تعطيل الجينات وإيقافها عن العمل بالشكل الطبيعي. تلف أغشية الخلايا: يترتب عليها أضرار بالغة منها منع الخلايا من تلقي تنبيهات الأنسولين لامتصاص السكر الزائد في الدم. خلل في الهرمونات: حيث تعمل السموم على تثبيط إفراز الهرمونات مما ينتج رد فعل عكسي في الجسم مثل قلة إفراز الغدة الدرقية التي تسبب مشاكل بالغة للجلد والشعر والوزن. كثرة السموم تضعف قدرة الجسم على التخلص منها: إذا زاد شيء عن الحد انقلب إلى الضد بمعنى آخر أن الجسم في أعلى معدلات الخطورة [2].