عبير زيتون (الاتحاد) في مؤلفاته الكثيرة التي أثرى بها المكتبة العربية، يقدم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، رؤيته بشأن الكثير من الأمور والقضايا بخبرة رصينة تجمع بين العمل والإيجابية والتسامح. ويتجلى ذلك في كتابه «تأملات في السعادة والإيجابية»، الصادر عام 2017، الذي يعبر سموه من خلاله عن اهتمامه الكبير بمفهومي «السعادة والإيجابية». شرح أبيات قصيدة تأملات في الحياة والموت. واليوم تحتفل الإمارات باليوم العالمي للسعادة، الذي يصادف 20 من مارس، وتزامناً مع ذلك تقرأ «الاتحاد» مقتطفات من سطور سموه الذي أوضح هدفه من الكتاب، بقوله: كان وما زال لي اهتمام كبير بمفهومي السعادة والإيجابية في الحياة وتأثيرهما في الكثير من قراراتنا، وأحكامنا، وعلاقاتنا بمن حولنا، ودورهما أيضاً في رؤيتنا للتحديات التي نواجهها، وإسهامها في الكثير من نجاحاتنا، وتحقيق السعادة لنا كأشخاص، أو كأمم، وشعوب. ووضعت كل ذلك في قالب بسيط، مدعم بتجربتي ومسيرتي، وأعتبر هذا الكتاب جزءاً من واجبنا تجاه الأجيال القادمة نحو تعليمهم فنون الحياة ودروسها ونقل خبراتنا وتجاربنا. لست عالماً ولا أدعي الحكمة، بل هي كلمات قصيرة، ورسائل سريعة، وضعت فيها بعض التجارب، وحرصت فيها على سرد الأفكار والخواطر في شكل مبسط وسريع، وما نريد بذلك إلا خدمة أوطاننا، ونفع إخواننا وأبنائنا، ونسأل الله أن يوفقنا جميعاً لما فيه خير البلاد والعباد.
ما الذي يمكن استنتاجه من خبرات حياتنا؟ إنّ تساؤل الإنسان حول معنى الحياة والتأمل فيه لهو نشاط مهم، فالحياة تملك معنىً جوهريًا بالفعل، جُلّ ما نحتاجه هو القليل من الفهم والتفكّر بعقلانية، والنظر لتجاربنا السابقة، واستنباط مفهوم واضح لمعنى الحياة. تأملات في الحياة. هناك بعض الخطوات العملية التي يمكن اتّباعها للتأكد من عيشنا لحياةٍ يغمرها المعنى والمغزى المفيد. أولًا: علينا التوقف عن اعتقاد أنّ معنى الحياة متروك في مكان ما في الكون، ليس على سطح مُذنّب يسبح في الفضاء، أو تحت جذر شجرة "السكويا" العملاقة، معنى الحياة ليس شيئًا موضوعيًا موجود خارج ذواتنا وحدود وعينا، ليس مكتوبًا في قدرٍ محتّم الحدوث، أو في كتابٍ مقدّس، أو في رموز الحمض النووي، فمعنى الحياة ليس إلا المعنى الذي يمكننا أن نجده بأنفسنا ككائنات حية، قيمة وفكرة لا يمكنها التواجد بدوننا. ثانيًا: يمكننا أن نحدد معنى الحياة من خلال ثلاث أنشطة هامة: 1- التواصل نحن كبشر نميل للعزلة بطبيعتنا، رغم ذلك فإنّ أحد أكثر لحظات حياتنا الغامرة بالمعنى هي عندما نتواصل مع بعضنا البعض، نصغي ونتكلم لبعضنا، فمثلًا عندما تقع في حبّ شخص آخر وتكشف له عمّا في وجدانك وتعرّفه على نفسك أكثر وتتقرب منه لهو شيء عظيم، فالحبّ يسبب حالة من الإشباع الوجودي لدى الإنسان، ويقلل من قلقه الاجتماعي ورؤيته السلبية لنفسه، ويصبح أكثر نشاطًا وإنتاجية.
ثانياً: ليست الغربة الروحية التي نتكلّم عنها مشروطة بكون الإنسان بعيداً عن أهله أو وطنه أو مسقط رأسه. وبكلمة أخرى، نحن لا نتكلّم عن مشكلة جغرافية أو اقتصاديّة. ثالثاً: يلجأ الناس في كلّ عصر وزمان إلى استعمال تعابير ومفردات جديدة تساعدهم على وصف حياتهم بواقعية وجرأة. ومعنى هذا أننا لا نرفض استعمال كل ما جدّ من كلمات بحجة أنّ آباءنا أو أجدادنا لم يكونوا يتكلّ/ون كما نتكلّم نحن. فمع أننا لاننكر تراثنا أو مديونيتنا لكل ما حصلنا عليه من الأقدمين إلا أن هذا لا يعني بأننا مقيدون للتعبير عن أفكارنا بترديد العبارات القديمة. فكأهل القسم الأخير من القرن العشرين صرنا نعيش ضمن حضارة عالمية وأضحى بنو البشر أقرب إلى بعضهم البعض من أي عصرٍ مضى. ونظراً لكثرة وسائط المواصلات والتواصل فإننا نتأثر فكرياً وحضارياً بما يحدث في مختلف أنحاء العالم. رابعاً: وصلنا تعبير الغربة والاغتراب من البلاد الغربية وخاصة من الفلسفة الوجودية. موقع اعجاز القرآن والسنة | الاعجاز العلمي في القرآن| معجزات القرآن |. فنحن، كما ألمحت في عديد من المناسبات، لا نحيا منطوين على أنفسنا وبعيدين عن التيارات الفكرية العالمية. وعلاوة على ذلك، يعود احتكاكنا بالغرب في التاريخ الحديث إلى أوائل القرن التاسع عشر والكثيرون منا حصلنا على ثقافة مزدوجة عربية وأجنبية.
بي. إس. هالدين قد اقترحا على نحو مستقل أن الكروموسومات قد تسلك سلوك القوالب لمضاعفة أنفسها، بالطريقة ذاتها التي تتراكب بها طبقات بلورية جديدة فوق الطبقات الموجودة من قبل. ويقرّ شرودنجر أن أيًا من ذلك لا يجيب عن السؤال الأكثر عمقًا: "كيف تعمل المادة الوراثية؟"؛ أي كيف تُستخدَم في التطور والأيض، على نحو يُمكِّن الكائن الحي من أن يبني نفسه ويحافظ على بقائه في كل لحظة فيما يدعوه شرودنجر «النمط الرباعي الأبعاد» في المكان والزمان. تأملات في الحياة والموت. لكن شرودنجر يستهل تلك المسألة بطرح السؤال من منظور الديناميكا الحرارية. المسألة ليست متعلقة بالطاقة (لا بدَّ من وجود توازن بين مدخلات ومخرجات الطاقة للكائنات الحية وإلا فإنها سوف تحترق)، ولكنها مسألة إنتروبيا entropy، والإنتروبيا مقياس الاضطراب الذري. وينصُّ القانون الثاني للديناميكا الحرارية على أن الإنتروبيا لا بدَّ أن تزيد في جميع عمليات التغير. لكن الكائنات الحية تدرأ عن نفسها الانحلال الإنتروبي بطريقة ما. وقد عبَّر شرودنجر عن ذلك بأن الكائنات الحية تتغذَّى على «إنتروبيا سلبية»، إذ تستخدمها للحفاظ على التنظيم الظاهر في بنى الخلايا ووظائفها، بينما تفي تلك الكائنات بالتزاماتها الديناميكية الحرارية عن طريق تسخين البيئة.
أيضا تحمي بذور المورينجا وأوراقها الكبد من الأضرار التي تسببها الأدوية المضادة لمرض السل وتسرع عملية الشفاء، حيث تعيد مستويات الجلوتاثيون في الجسم وتمنع أكسدة الدهون الكبدية الناتجة عن الإشعاع. المورينجا تحمي الجهاز الهضمي المورينجا تحتوي على فيتامين سي وغيره من المركبات المضادة للأكسدة مثل المغذيات النباتية والبوليفينول يحمي الجهاز الهضمي من أضرار الجذور الحرة ويقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان البطن وسرطان البنكرياس وسرطان الأمعاء وسرطان المعدة. وتعمل الخصائص الملينة للألياف الغذائية الموجودة في بذور المورينجا على تحسين حركة الأمعاء، وتساعد في التخلص من البراز، وبالتالي تخفيف الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل آلام البطن، ومتلازمة القولون العصبي، والغازات، والانتفاخ وانتفاخ البطن، وما إلى ذلك، التهاب المعدة، والتهاب القولون التقرحي.
السقي أهم طرق زراعة المورينجا بعد زراعة المورينجا يتم سقيها بانتظام خلال السنوات الأولى من زراعته، فيتم الري مرة أسبوعيًا مع زيادة أيام الري في الطقس الحار، وفي مراحل نموه الأخيرة يتم الاكتفاء بالري خلال موسم الأمطار فقط. الثمار يحدث الإزهار في المورينجا مرة أو مرتين في العام خلال شهر أبريل ويونيو. العناية بأشجار المورينجا يحتاج المورينجا للتعرض للشمس لمدة 6 ساعات، فهو نبات محب للشمش، كما أنه يجب تقليم أشجار المورينجا في الشتاء حتى ارتفاع مترين تقريبًا، وقطع الفروع التالفة، مع المراقبة المستمرة للآفات. "اقرأ أيضًا: طريقة عمل شوربة العدس " زراعة المورينجا بالعقل زراعة المورينجا بالعقل تتم زراعة المورينجا بالعقل في شهر يونيو وحتى أغسطس. ويتم اتباع الخطوات الآتية لزراعتها: قم بإحضار إناء به تربة طينية، وبعد ذلك احضر عقل مورينجا ناضجة وجافة. ثم قم بحفر حفرة يبلغ عمقها 3 أقدام. ضع العقل في الحفرة، ثم ضع التربة حول العقل. بذور شجرة المورينجا في. وبعد ذلك قم بسقي العقل. يتم استخدام العُقل بقطر 1 بوصة على الأقل، وطولها يبلغ 6 أقدام، كما يجب قطع المورينجا المزروعة في إناء في فصل الشتاء، لتشجيعها على النمو من جديد. زراعة المورينجا من البذور تمتلك المورينجا عدة فوائد من بينها فوائد بذور المورينجا الصحية.
هذا يعني أن ا لمورينجا يمكن أن تساعد في منع تلف الكبد وتخفيف الالتهاب ومنع سماكة وتندب الأنسجة الضامة الناتجة عن الإصابة. أفادت دراسات أخرى عن قدرة زيت بذور المورينجا على تخفيف الاستجابات الالتهابية بوساطة المناعة النموذجية لأمراض معينة مثل الربو و التهاب المفاصل الروماتويدي. إقرأ أيضا: زريعة الكتان: طعام كامل للغاية سيفاجئك زيت المورينجا: طريقة عمل زيت المورينجا: الآن بعد أن عرفنا الفوائد المذهلة ل بذور المورينجا ، دعنا نلقي نظرة على كيفية تحويل هذه البذور القوية للغاية إلى زيت مغذي. الزيت هو المكون الرئيسي لبذور المورينجا ويمثل 36. 7٪ من وزن الحبة. يمكن الحصول على الزيت بمذيب أو باستخلاص بارد. يمكن استخلاص كل زيت البذور تقريبًا باستخدام الاستخلاص بالمذيبات، بينما يمكن استخلاص 69٪ فقط من زيت البذور بطريقة العصر على البارد. لسوء الحظ، عند استخدام الاستخلاص بالمذيبات، فإنه يقلل بشكل كبير من محتوى الدهون في زيت المورينجا. جمعية بداية - المورينجا ...اليك خطوات زراعته وفوائدة المعجزة !. من ناحية أخرى، لا يتم تغيير زيت المورينجا الذي يتم الحصول عليه عن طريق الاستخراج البارد وله لزوجة أعلى، مما يجعله زيتًا أكثر ثراءً وأكثر سمكًا. في حين أن الزيوت المعصورة على البارد عادة ما تكون أكثر تكلفة، إلا أنها تستحق ذلك دائمًا لأنه يتم الحفاظ على محتوى العناصر الغذائية وتكوين الأحماض الدهنية.
بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أنه يمكن أن يقلل من كمية الدهون المتراكمة في الجسم. منع ومحاربة فقر الدم: تحتوي أوراق المورينجا على كمية عالية من الحديد، لذا فإن استهلاكها المنتظم قد يساعد على زيادة خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين والهيماتوكريت والحديد الكلي في الدم، مما يمنع فقر الدم ويقاومه. بذور شجرة المورينجا وفوائدها. تأثير مضاد للالتهابات ومسكن: بفضل مركباتها النشطة بيولوجيًا مثل الأيزوثيوسيانات، الكيرسيتين، البوليفينول، حمض الكلوروجينيك، الفيتامينات C و A ، يمكن أن تساعد المورينغا في تقليل الالتهاب في الجسم، وتخفيف أعراض الأمراض مثل الروماتيزم، والتهاب المفاصل أو التهاب البروستاتا، على سبيل المثال. حماية وترطيب البشرة: المورينجا نبات مغذي للغاية، حيث يوفر فيتامينات C و A و B التي تعزز إنتاج الكولاجين وشفاء و ترطيب البشرة وحمايتها من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تحسن صحة الجهاز الهضمي: يمكن أن يمنع تناول المورينجا تكوين قرحة المعدة ويعالجها، كما يمكن أن يساعد في مكافحة الإمساك والبواسير ، ليس فقط بسبب محتواها العالي من الألياف، ولكن أيضًا بفضل تأثيرها الموسع للأوعية، مما يحسن الدورة الدموية ويخفف من الانزعاج الناجم عن البواسير.
فيتامين " أ " والكالسيوم الموجودين في نبات المورينجا يعملوا على تقوية العظام والمحافظة على صحة الأسنان والأظافر. يمنع البوتاسيوم في نبات المورينجا إرتفاع ضغط الدم بشكل كبير. يدعم القدرات الذهنية ويحافظ على صحة الذاكرة ويقي من الزهايمر. يعالج سوء التغذية بسبب ماتتضمنه من الأحماض الأمينية المغذية للجسم. يفيد في علاج أمراض الكبد وينظفه من السموم. مضادات الأكسدة في المورينجا تقي من خطر التعرض للإصابة بأمراض السرطانات المختلفة. يحافظ على سلامة الأوعية الدموية. يخفض الكوليسترول الضار في الجسم. صديق للجهاز العصبي حيث يحل مشاكل الإكتئاب بما يحتويه من مواد. يضبط درجة حرارة الجسم ويمنع الحمى. ينشط الدورة الدموية، ويحول دون ضعفها وضعف حيوية ونشاط الجسم. يعالج أمراض البشرة ويحارب ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر. يجدد خلايا الجسم. يقوي جذور الشعر ويزيد نموه. يدر الحليب لدى الأم المرضعة. يدر البول ليخلص الجسم من الماء الزائد المحبوس فيه. ينتج لحاء المورينجا مادة صمغية تدخل في صناعة بعض الأدوية. -يخفف حالات الإسهال في البطن. إقـــرأ أيـــضاً:- أهم فوائد المورينجا للتخسيس والتنحيف (ومتى يشرب شاي المورينجا) أروع طريقة لعمل شاي المورينجا اروع فوائد شاى المورينجا (وطريقة استخدامه للتخسيس والتنحيف) اروع 9 فوائد لعشبة المورينجا (+ طريقة استخدامها والامراض التي تعالجها) ارسل استشارتك.. زراعة "الموريجنا" في الأغوار الشمالية تفتح باب التفاؤل بالتوجه للزراعات البديلة - جريدة الغد. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
يمكن أن تساعد خصائص المورينجا المضادة للبكتيريا والمضادات الحيوية في منع نمو مسببات الأمراض المختلفة ، ومحتواها العالي من فيتامين ب يساعد على الهضم. فوائد زيت المورينجا للعظام: تشير التقديرات و الدراسات إلى أن كل ورقة من أوراق المورينجا تحتوي على 95 ملليغرام من الكالسيوم وتحتوي أيضًا على الفوسفور، وهما مكونان حيويان للحفاظ على كثافة العظام ومنع تطور أمراض العظام مثل هشاشة العظام. بذور شجرة المورينجا للشعر. كما تعتبر خصائصه المضادة للالتهابات خيارًا رائعًا لمكافحة الالتهابات التي تسببها أمراض مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام و السكري وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت بعض الدراسات أنه يساعد أيضًا في تقليل التعب المزمن وأعراض الفيبروميالغيا. الفوائد الطبية لزيت المورينجا: يحتوي زيت المورينجا على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه للجروح الطفيفة والخدوش والحروق ولدغ الحشرات والطفح الجلدي وحروق الشمس والتهابات الجلد. زيت المورينجا مساعد لعلاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والوردية والأكزيما والتهاب الجلد. كيفية استخدام زيت المورينجا ؟ يستخدم زيت المورينجا بشكل أساسي للبشرة والشعر كمغذٍ إضافي، خاصةً لمكافحة الأمراض الجلدية.