العناية بشعركِ لا تحتاج فقد إلى استخدام منتجات الترطيب والتصفيف المناسبة لنوعه، والمواظبة على عمل الأقنعة الطبيعية له، ليتمتع بالصحة والقوة واللمعان، ولكنها تتطلب أيضًا التركيز على شيء آخر لا يقل أهمية عن هذه الأمور، وهو اتباع طريقة تمشيط صحيحة، إذ قد يؤدي بعض العادات الخاطئة في التمشيط إلى إضعاف الشعر وتساقطه. بالتأكيد تسألين الآن كيف أمشط شعري؟ الإجابة تجدينها في هذا المقال، بالإضافة إلى عدد المرات الصحيح لتمشيط الشعر في اليوم، وفوائد تسريحه بالمقلوب، فواصلي القراءة. كيف أمشط شعري؟ تمشيط الشعر يساعدكِ على فك تشابكه، والتخلص من الخصلات الزائدة، وتوزيع الزيوت الطبيعية في فروة رأسكِ وأطراف شعركِ، إضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في الرأس، ما يزيد من تدفق الدم إلى البصيلات، ويحفز نمو الشعر، وكل ذلك يتطلب اتباع الطريقة الصحيحة في التمشيط وهي: استخدمي فرشًا وأمشاطًا جيدة: في البداية يجب أن تنتقي نوعًا جيدًا من فرش وأمشاط الشعر، لأن الأنواع القاسية غير الجيدة، تسبب ضررًا لفروة الرأس والشعر، فتضعفه وتؤدي إلى تكسره وتساقطه. اختاري أيضًا الفرش ذات الشعيرات البلاستيكية الطويلة المتباعدة، فهي أكثر نعومة ولطفًا على شعركِ، وتجنبي الفرش ذات الأطراف المعدنية.
فوائد تمشيط الشعر عامةً: إن عملية تمشيط الشعر البسيطة مهمة ولها فوائد كبيرة في صحة الشعر وفروة الرأس عموماً، لذا يمثل التمشيط الحياة بالنسبة للشعر وبالتالي يجب عليكِ أن تواظبي عليه وتجعليه ضمن روتينكِ اليومي: تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس والشعر فيحسن من صحة الشعر ويقوي بصيلاته. ترتيب الشعر ومنحه مظهراً صحياً وحيوياً. يحد تمشيط الشعر من تشابكه مما يساعد في وقايته من التساقط الذي ينتج عن التمشيط الحاد للشعر المتشابك. زيادة حجم الشعر الناتجة من تغلغل الهواء داخل الشعر نتيجة تميشطه، مما يمنحه كثافة وحجم أكبر. ينظف التمشيط الشعر بطريقة فعالة أكثر من الشامبو. يخلص الشعر من الشوائب والرواسب المتراكمة فيه. يعمل على توزيع الزيوت التي تفرزها فروة الرأس بين الشعر بالتساوي مما يساعد في وصول الغذاء إلى كافة أجزائه. يخلصكِ من الشعر القديم والعالق في شعركِ الحيّ، كما يزيل خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس. يمنح الشعر وفروة الرأس الفرصة للتنفس والتهوية، كما أنه يجدد الطاقة ويوفر الشعور بالراحة، لذا ينصح الخبراء بتمشيط الشعر قبل الخلود إلى النوم.
تمشيط الشعر بقوة إلى الخلف: ينصح بتقسيم الشعر إلى عدة أجزاء أثناء تمشيطه. استعمال المشط أو الفرشاة في فك تشابك الشعر: في هذه الحالة يفضل فك التشابك بواسطة اليد ومن ثم استعمال الفرشاة أو المشط. إهمال نظافة الفرشاة ويترك الدهون تتراكم عليها. تمشيط الشعر بكثرة، فعلى الرغم من أهمية هذه العملية إلا أن الإكثار منها يقلل من أهميتها ويدمر الشعر. يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على المزيد حول: أسباب تساقط الشعر بعد الولادة وأهم 9 نصائح لزيادة كثافة الشعر فوائد تمشيط الشعر بشكل عام إلى جانب فوائد تمشيط الشعر بالمقلوب، هناك أيضًا أهمية كبيرة لتمشيط الشعر عامةً، والتي تتمثل في: تقوية البصيلات نظرُا لكونها تنشط الدورة الدموية. منح الشعر مظهر مرتب. إعادة الصحة والحيوية إلى الشعر. منع التشابك الذي ينتج عنه تساقط الشعر. دخول الهواء وتغلغلها في الشعر مما يمنحه مظهراً أكثر كثافة. وقاية الشعر من آثار الشامبو والزيوت المتراكمة عليه. تجديد خلايا الجلد وإزالة الخلايا الميتة من فروة الرأس. يعطى فروة الرأس القدرة على التنفس. تعد بمثابة مساج طبيعي للرأس، لذا ينصح بعض الأطباء بتمشيط الشعر قبل الخلود إلى النوم. فوائد تمشيط الشعر قبل النوم تحسين نشاط الدورة الدموية.
الاهتمام بنظافة الشعر ثاني النصائح للعناية بالشعر، هي الاهتمام بظافته، فهو جانب يستهين به الكثيرين، بالرّغم من كونه أساسيًا صحّة الشعر وحيويّته، فالشعر المحمّل بالأتربة والغبار والشوائب، يكون شعرًا باهتًا مرهقًا، وخشن الملمس، ناهيك عن غلق الشوائب لمسام فروة الشعر ومنع وصول التغذية للشعر، ويجب الأخذ بعين الاعتبار مناسبة نوع الشامبو والبلسم المستخدمين لنوعيّة الشعر، ومراعاة استخدام الماء الفاتر لغسله وليس الماء الساخن، لأنّ هذا الأخير يفقد الشعر المادّة الدهنيّة التي ترطّبه وتمنحه المظهر اللامع الناعم. نصائح للعناية بالشعر الاهتمام بالغذاء الصّحي المتوازن العناية بالشعر لا تكون فقط من الخارج، بل تقع الأهميّة الكبرى على طريقة التغذية الصحيحة بإدخال عناصر غذائيّة ضروريّة يحتاج الشعر ليحصل عليها من الدم لتدخل في تركيبه وتساعده على النمو، لذلك يجب الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على البروتين لأنّه عنصر أساسي في تركيب الشعرة، والذي يوجد في الحليب ومشتقّاته، واللّحوم الحمراء، إلى جانب عنصر الفسفور والزنك اللّذين يوجدان بكثرة في الأسماك والروبيان، والأطعمة الغنيّة بالحديد مثل الكبدة والفلفلة الحلوة.
* الرياض: نوافذ الجزيرة التسويقية تم افتتاح مشروع مبنى مستوصف حي السلام الأهلي بموقعه الجديد في شارع الإمام الشافعي بحي السلام بمدينة الرياض، وبدأ العمل به بعد أجازة عيد الأضحى المبارك ، وقد صرح الأستاذ ناصر بن فنيسان السيحاني مدير عام مجموعة السيحاني الطبية أن الهدف من إنشاء المشاريع هو تقديم أفضل الخدمات الطبية للمواطنين والمقيمين في ظل توجيهات ولاة الأمر لإتاحة الفرصة للمواطنين للاستثمار في المشاريع التنموية المختلفة ومن ضمنها الخدمات الطبية، ووفقاً لتوجيهات وزارة الصحة والمديرية العامة للشئون الصحية في منطقة الرياض التي تقضي بإنشاء المشاريع الصحية المتطورة. ويضم المستوصف أقساماً متعددة منها قسم الباطنية تحت إشراف استشاري ، وعيادات متخصصة لرعاية الطفل تعمل 24 ساعة تحت إشراف أطباء أخصائيين، وقسم للنساء والولادة يعمل 18 ساعة بإشراف أخصائيات في أمراض النساء والتوليد، كما يتضمن مركزاً للأسنان يشرف عليه عدد من الأخصائيين والأخصائيات يقدم خدماته في مجال طب الأسنان والتركيبات الثابتة والمتحركة وتقويم الأسنان ، بالإضافة إلى العيادات التخصصية كالعيون والأنف والأذن والحنجرة والجلدية والتناسلية والجراحة العامة كما يجري العمل على افتتاح بقية التخصصات قريباً بإذن الله.
أعادت الأجواء المتوترة التي تعيشها ليبيا هذه الأيام -بينما تتوجه الأنظار إلى الاستحقاق الانتخابي- سنوات طويلة من الفوضى إلى الواجهة مجدداً. فقد عاشت البلاد منذ سقوط القذافي أوقاتاً صعبة، تخللتها مفاوضات ومباحثات لإنهاء انقسام طال وجوده. ولعل أهم المرتكزات كانت وضعت في مؤتمر برلين 1، (19 يناير/ كانون الثاني 2020)، والذي ناقش العملية الانتقالية الليبية. وعقد مؤتمر السلام الخاص بليبيا في برلين بألمانيا في ذاك التاريخ، وشارك فيه قائد الجيش خليفة حفتر، ورئيس حكومة الوفاق الوطني، فايز السراج، إلى جانب عدة منظمات دولية و11 دولة، من بينها الجزائر. ومن أبرز النقاط التي توصل إليها المشاركون: لا حل عسكريا للنزاع، وكذلك احترام حظر الأسلحة الذي فرضته الأمم المتحدة عام 2011 على ليبيا، حيث تعهدت أبرز الدول المعنيّة بالنزاع، احترام الحظر، وبعدم التدخّل في شؤونها الداخلية، سعيًا منها إلى إعادة السلم. برلين 2.. المرتزقة والانتخابات أما مؤتمر "برلين2" الذي عقد حول ليبيا، فقد اختتم أعماله في العاصمة الألمانية يوم الـ23 يونيو/حزيران الماضي من العام الجاري، مؤكداً على إجراء الانتخابات في موعدها المقرر يوم 24 ديسمبر/كانون الأول الجاري.