مراسل العالم الآن – نيويورك: عن منشورات "بيتر أولياندير /الدفلة السامة" في نيويورك صدرت بالإنكليزية مجموعة أشعار بعنوان "تانغو تحت سقف ضيق" للشاعر السوري المرحوم رياض الصالح الحسين. المجموعة هي مختارات من أعماله السابقة التي صدرت في إبان حياته، وبعد وفاته المفاجئة، مع مقدمة عن مفهومه للشعر والحياة. ومما جاء في المقدمة: بمفهومه للشعرية لم يكن رياض يثق بالحداثة دون تقاليد. ولكنه اختار الحداثة التي بمقدورها أن تهضم كل الاتجاهات والأساليب مع الاحتفاظ بالمصادر ومع وعي واضح بأهمية الذاكرة. وقد دمج رياض الموضوعات المعاصرة مع الأشكال الهجينة والتجريبية، حتى في مجال القصيدة الواحدة. أما لغته (ضمنا بعد الترجمة) كانت تتضمن تصورات سريالية متكررة وغريبة، مع طيف واسع ومؤثر شمل المفردات المقتبسة من الذاكرة الفنية والطبيعة، ومن الحروب والحب والغرام، دون أن يضحي بعالمه الحالم والرقيق والخيالي. ويذكر هذا التوجه بأسلوب فاليغو ونيرودا، ولا سيما نتيجة الإيقاع الذي تتخلله وقفات. وفي نفس الوقت يمكن أن تشعر بتهور عاطفته المتدفقة التي تصل لمشارف الولع العميق كما في قوله: أريد أن أبني غرفة تتسع لألف صديق أريد أن أضع بحرا في السجن أريد أن أسرق الزنازين وألقيها في البحر (قصيدة رغبات).
الأعمال الشِعرية الكاملة -للشاعرالسوري رياض الصالح الحسين/كتاب صوتي - YouTube
Follow @hekams_app لا تنسى متابعة صفحتنا على تويتر
يقول الشاكر: "رياض صورة حية لسيرة حصان جموح رفض أن يؤطر في إسطبلات التهميش التي يعاني منها المثقف العربي في وطنه فآثر أن يغادر أصمّ أبكم مع القصيدة التي أذهلنا بها أكثر من ذهولنا المبكر برحيله. هو شاعر غير مقونن، لذلك ارتعش وحيداً في المشفى كارتعاش التويج إذا بكى، فتساقط ندى، مازال يعرش على شغاف القلوب. قصة رياض هي أكبر من سيرة شاعر، وأنقى وأعمق من قصائد تتدوالها العاشقات، أو تصدح بها منابر القصيد والتصفيق، فرياض أسفار وطن مركوز في خاصرته قصص المهمشين والبسطاء والفقراء، التي تراكمت بعد موته انفجارات مدوية لمجتمعات المخاطر التي استشرفها رياض وعشناها نحن. رياض العشريني، النديّ، الذي آثر أن ينفجر لوحده، إذ كيف لشاعر لم يتجاوز عقده الثالث أن يغتال قصائده بغير روحه وأحلامه؟ عاش رياض مؤطراً بغمام الشعر فلم تنل منه وحول العمر مثلما نالت منا. رياض فارس مسكون بوطنه، وبطالته، ومعاناته اليومية مع الفاقة والتهميش والطموح والكبت. لذلك قرر أن يغفو كـ "وعل في الغابة" دون سابق إنذار، تاركاً أنهاره دون سدود، فسنواته القصيرة العجاف حالت دون قوننة جريانه الجموح. وحده الموت استطاع أن يقونن محاولاته الغزيرة في الشعر، والقصة القصيرة، وقصص الأطفال، والمقالة الصحفية، والنقد الأدبي.
"أنا صديق الآنسة "س" ذات الشعر الخرنوبي الحفيف التي تتعفن تحت لسانها ليمونة من الأسئلة البسيطة و المخيفة انتظرتها على السطح فجاءت بقميص مطعون بالنجوم و الأحلام اليابسة.. و كان عليّ أن أقبّلها.. وأعتقد بأنني فعلت ذلك بشكل جيد". لم يرغب رياض للآنسة "س" أن ترحل عن مقعدها أبدًا، لكنه اضطر هو لأن يغيب عن مقعده! وهو على يقين أن سطوره ستخلد قصة حبهما وأن لقاء سيجمعهما. قبل أن يرحل بوقتٍ ليس بطويل كان رياض يفكر في الزواج من سيدة لم يفصح عن اسمها قائلًا لصديقه: "لا تسألني من هي الآن.. فأنا لا أحب الفضوليين". وتقدم رياض لخطبة سيدة عراقية اسمها هيفاء أحمد، لكن هذه القصة أيضًا لم تكتمل، وانتهت بحزنه ومرضه. غرق رياض في همومه وأسرف في الشرب فتدهورت حالته الصحية، لكنه ولم ينس أن يهدي هيفاء ديوانه الأخير. "أصبحتُ في الثالثة والعشرين.. رجل بوجنتين شاحبتين و مستاء للغاية ودعت (س) بعد أن تركت على عنقها دمعة حارة كالفلفل وها أنذا أعمل لأشتري لها تفاحة ورغيفًا و لكن ثمة من أخبرني: بأني سأجد في التفاحة دودة.. و في الرغيف صرصارًا ميّتًا فإذا تركت الرغيف و التفاحة سأموت.. وإذا أكلتهما سأموت و في الحالتين سأخسر نفسي.. في الحالتين سأخسر س" ربما كانت "هيفاء" صورة أخرى لـ "س"، وبالطبع "س" هي صورة للحبيبة ولكل حبيبة، وفي الحالتين مات رياض آلمًا.
رام الله - دنيا الوطن يتوقع كثير من الأمهات اختفاء الانتفاخ الموجود في بطن أطفالهن عند وصولهم لمرحلة المشي والجري وممارسة الأنشطة، لكن هذا الاعتقاد خاطيء تمامًا، فسيظل بطن طفلكِ دائريًا ومنتفخًا فترة طويلة حتى يأخذ شكله الطبيعي مع تقدمه في العمر، فلا داعي للقلق، كما جاء في موقع "سوبر ماما". ما سبب امتلاك الصغار بطن بهذا الشكل الدائري؟ 1. مكان المعدة: المعدة عند الرضع في السنة الأولى تتخذ وضعًا أفقيًا داخل البطن، لذلك يبدو بطن الرضيع متمددًا بالعرض كثيرًا، وبمرور الوقت تعتدل المعدة شيئًا فشيئًا إلى أن تأخذ وضعًا عموديًا بعد إتمامه عامه الثاني، ومن المفترض عندها أن تشعري بتحسّن كبير في شكل بطن الطفل واقترابه من الشكل الطبيعي. 2. حجم أعضاء الجسم: في السنوات الأولى من عمر الطفل، لا يكون شكل الأعضاء وحجمها في جسمه طبيعيًا، فعلى سبيل المثال: حجم الكبد لدى الصغار أكبر نسبيًا من حجم أجسامهم الصغيرة، وكذلك الرئتين يظهران بشكل أكبر وأسفل مكانهم الطبيعي قليلًا عند عملية التنفس. 3. انحناء العمود الفقري: الشكل المستقيم هو الشكل الطبيعي للعمود الفقري الخاص بكل إنسان، أما في مرحلة الطفولة المبكرة فالوضع مختلف قليلًا، فالطفل لا يمتلك القوة العضلية والعظمية، التي تجعل العمود الفقري مستقيمًا في السنوات الأولى من عمره، فهو لا يزال في مرحلة نمو العظام وتقويتها، وهذه الانحناءة بالطبع تؤثر على شكل البطن وتجعله مستديرًا بدلًا من أن يصبح مسطحًا، هذا الانحناء يختفي تدريجيًا بمرور الوقت وتقدم عمر الطفل.
Likes Followers Subscribers Followers سياسة الخصوصيه سياسة الاستخدام من نحن اتصل بنا Publisher - مدونة للمرأة والأسرة العربية يواكب الموقع قضايا وهموم المرأة والأسرة العربية الرئيسية صحة جمال مطبخ وصفات الحمل والولادة أزياء طفلك نظام الكيتو دايت الرئيسية شكل بطن الرضيع الطبيعي علامة التصفح انتفاخ بطن الرضيع من الجانب الأيسر.. أهم الأسباب وكيفية الوقاية Hoda Mohamed أبريل 2, 2021 يعد انتفاخ بطن الرضيع من الجانب الأيسر أو كامل البطن من المشاكل الطبيعية التي من الممكن أن تصيب بعض الأطفال. وقد… أسباب تحجر بطن الرضيع وأهم طرق علاجها ديسمبر 15, 2020 من أكثر الأسباب المزعجة التي تبحث عنها الأمهات هي أسباب تحجر بطن الرضيع. وتقلق الأمهات على الأطفال في الأسابيع…
استهلك البروبيوتيك الصحي لتشجيع عمل الفلورا المعوية في جسمك. 2- البطن الناتج عن الولادة إذا كنتِ قد أنجبتِ حديثاً (أو حتى ضمن العامين الماضيين)، فمن المحتمل أن يكون لديك بطن منتفخ في الأسفل. بعد الحمل، ينخفض الرحم ويصبح أثقل. و قد يكون عليك الانتظار لمدة ستة أسابيع على الأقل حتى تعود المعدة إلى وضعها الطبيعي على الرغم من أنها قد تستغرق وقتاً أطول في بعض الأحيان. هذا لا يعني البدء في ممارسة التمارين الرياضية في اليوم الذي يلي الولادة. ففي الواقع، يقترح الأطباء الانتظار لمدة ثلاثة أشهر لممارسة الرياضة. لا تفكري باستمرار بالوزن الذي اكتسبته خلال الحمل. كل ما عليكِ القلق بشأنه خلال هذه الفترة هو صحتكِ وصحة طفلك. وحالما تصبحين أكثر راحةً وترغبين ببدأ العناية بجسدك، فإننا ننصحك باستهلاك مكملات زيت السمك التي تساعد على حرق الدهون وتقليل إنتاج هرمونات "الحاجة" الموجودة في الطعام. كما أن الخيار الآخر لديك هو استهلاك الأحماض الدهنية الصحية التي يمكن العثور عليها في الأفوكادو و السلمون وبذور الشيّا. هذه الأنواع من الأحماض تزود الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، تحارب التعب وتمتص الفيتامينات. لكي يكون بطنكِ أقوى عليكِ إجراء تمارين الحوض وليس تمارين المعدة لأن تمارين المعدة مخصصة للعضلات التي هي بالفعل في حالة جيدة.
هنالك أساليب أخرى فعالة وغير صارمة يمكنك اتباعها. 1- البطن المنتفخ الميزة الرئيسية لهذا البطن هو أنه يكون مسطحاً أكثر في الصباح مما يكون عليه في فترة ما بعد الظهر. يزداد الانتفاخ مع مرور الوقت ، إما بسبب تجمّع الغازات أو عسر الهضم. يمكن أن يؤثر شكل البطن هذا على كل من النساء ذوات الوزن الزائد والنحيلات، ويرتبط ذلك بعدم تحمل الطعام أو الحساسية أو "كسل الأمعاء" والذي يظهر عندما يكون النظام الغذائي ناقصاً. وهذا يعني أنه إذا كانت معدتك معتادة على استهلاك نفس الأطعمة دائماً. على سبيل المثال، في الأسبوع الذي تتناول فيه الشيء نفسه عدة مرات ستجد أنه من الصعب أن تدرك أن لديك عدم تحمّل تجاه هذه الأطعمة. أشهر أنواع عدم تحمّل الطعام هي عدم تحمّل اللاكتوز ، الخميرة، الكحول، القمح أو الغلوتين. بمجرد اكتشافك لأنواع الأطعمة التي تسبب المشكلة، ستكون الخطوة التالية هي إزالتها من نظامك الغذائي. عليك أن تستهلك وجبة إفطار مختلفة وأكثر وفرة من حيث الكمية كما عليك عدم تناول الأطعمة أو المشروبات التي اعتدت عليها، مثل فنجان القهوة في منتصف فترة الصباح. نوصيك أيضاً بما يلي: لا تأكل في أوقات متأخرة من الليل. اشرب كمية وفيرة من الماء خلال اليوم.
أفضل أنواع تمارين الحوض هي تمارين كيجل. بعد الولادة تنفصل عضلات الحوض لديكِ لذا يجب عليكِ السماح لها بالتعافي. 3- انتفاخ أسفل البطن هذا هو شكل البطن النمطي لدى النساء اللواتي يعملن بوظائف متطلّبة للغاية أو للأمهات اللواتي ينشغلن بشكل كبير. إنّ النساء اللواتي يذهبن إلى الصالة الرياضية أو يطبقن الحميات الغذائية ولكن دائماً ما يكررن نفس التمارين ويتناولن نفس الأطباق معرضين أيضاً لانتفاخ أسفل البطن. وتبدو أجزاء جسدهن الأخرى جيدة ومتناسقة، لكن انتفاخ أسفل البطن يفسد ذلك التناسق. من العادات السيئة المرتبطة بهذا الشكل من أشكال البطن هي تمارين المعدة المفرطة أو التمارين الثابتة التي لا تتغيّر كتمارين الدرّاجة الثابتة. هذه التمارين تساعد على حرق الدهون من الوركين أو الساقين أو الذراعين، لكن ليس من البطن. علاوة على ذلك، فإن التغذية الجيدة ضرورية للقضاء على انتفاخ أسفل البطن ، حيث ستمنع حدوث الإمساك أو الانتفاخ. تناولي المزيد من الخضار الورقية الخضراء والحبوب الكاملة والفواكه. استبدلي تمارين المعدة بتمارين الضغط أو تمارين الأثقال. ابدأي بالقيام بتمارين القوة وتمارين الأيرويبيك، فعلى سبيل المثال يمكنك القيام بتمارين القرفصاء أو نطّ الحبل.