ايضا الميزه الثانيه اللي تعلي جودة بودرة الكولاجين البحري انها خاليه تماما من طعم ورائحة السمك كما هو مذكور على العبوة: Bioavailable - Zero Fishy Smell - Zero Fishy Taste توافر حيوي وفعلا ماحسيت فيها بطعم السمك... وبصراحه طعمها غريب شوي مادري كيف اوصفه بس ماعجبني الطعم بدون عصير.. يعني الافضل انكم تتناولون هذي البودرة مع عصيركم المفضل بدلا من الماء. وراح تلاحظون ايضا انه لونه شفاف ابيض. ماهي بودرة الكولاجين البحري؟ يسمونها شراب الكولاجين او الكولاجين السائل ايضا طبعا احب اقولكم معلومه سريعه وهي ان الكولاجين هو عباره عن بروتين يوجد طبيعيا في جسمنا خصوصا في المفاصل والعضام والبشرة والشعر والاظافر وهو مسؤول بشكل كبير عن اعطاء القوة والمرونه لهم. ومع تقدمنا بالعمر ينقص هذا الكولاجين ويقل تدريجيا ونحتاج لزيادته عن طريق اكل الطعام اللي يحتوي على كولاجين او عن طريق تناول مكمل غذائي (مركز) مثل بودرة الكولاجين اللي جربتها هذي واللي بتركيز وقوة 5000 ملجم في الملعقة الوحده:) ماهي فوائد بودرة الكولاجين البحري الامريكية اي هيرب؟ راح اذكر فوائدها باختصار من خلال تجربتي معها وبنقاط عشان يسهل عليكم معرفتها: مثل ماذكرت سابقا ان مصدرها بحري وخاليه من اي اضافات حيوانيه اخرى.
في وقتنا الحالي ينتشر استخدام كل حبوب الكولاجين أو شراب الكولاجين لأهداف متعددة منها تنعيم الشعر، أو علاج آلام مفاصل، أو لتحسين صحة البشرة. وقد انتشرت الكثير من الادعاءات حول علاقة الكولاجين والوزن، فمن هذه الإدعاءات التي تقول بأن استخدام الكولاجين يزيد الوزن، بينما تقول أخرى أن من فوائد تناول الكولاجين أن الكولاجين يساهم في تخفيف الوزن والتخسيس. فما هو مدى صحة كل من هذه الإدعاءات؟ نتناول في هذا المقال الحديث عن تأثير الكولاجين على الوزن، وعما إذا كان شراب الكولاجين أو حبوب الكولاجين تسمن وتزيد الوزن، أو هل يمكن استخدام الكولاجين للتنحيف وتخسيس الوزن. هل الكولاجين يزيد الوزن؟ يمكن لاستخدام حبوب الكولاجين أو شراب الكولاجين أن ينتج شفاه ممتلئة، أو كما قد يستخدم كريم الكولاجين لنفخ الوجه ولتكبير الخدود، إلا أن تناول مكملات الكولاجين لا يزيد من الوزن، كما أنه ليس هناك آلية معروفة لعمل الكولاجين تسبب أن يكون الكولاجين يزيد الوزن عند تناول الفرد له. بل وعلى العكس من ذلك؛ إن للكولاجين فعالية محتملة في تقليل الوزن ، إذ أنه بروتين يزيد من الكتلة العضلية باعتباره من البروتينات واسعة الانتشار في الجسم، وقد أظهرت دراسات قدرة مكملات الكولاجين في السيطرة على الشهية مما يسبب فقدان الوزن.
وبعض هذي الكائنات او الخمائر موجودة طبيعيا في اللبن الزبادي ولكن فائدتها اكثر عن طريق الكبسولات لانها بتركيز اكبر وكثير ناس استفادوا منها كثير لانها تعد من افضل انواع البروبيوتيك والافضل مبيعا في اي هيرب ومن افضل كبسولات الباكتيريا النافعه. وهذي اسماء الباكتيريا النافعة اللي موجوده بهذي الكبسولات: Lactobacillus acidophilus (La-14) Bifidobacterium lactis (BI-04) Lactobacillus rhamnosus (Lr-32) Lactobacillus plantarum (Lp-115) Bifidobacterium longum (BI-05) Bifidobacterium breve (Bb-03) Lactobacillus casei (Lc-11) Lactobacillus salivarius (Ls-33) ماهي تجربتي مع كبسولات البروبيوتك؟ حسيت براحة في المعدة بشكل عام وانا اشتريتها اصلا للمعده بالاضافة الى اني قرأت انها تحسن البشرة بشكل كبير وتحسن من امتصاص الفيتامينات في الجسم بشكل اسرع. المصدر. ايضا نصيحة مني: حاولوا تشربون معها ماء وعصيرات كثير بالاضافة الى انه يفضل انكم تحفظونها في الثلاجة لان جودتها تقل في الحرارة مع الوقت وخصوصا بالاجواء الدافئة اللي بدرجة حرارة اكثر من 25 مئوية. تناولوا كبسولة واحده فقط يوميا مع الاكل او بدونه. السعر: 75 ريال سعودي تحديث: نزلت تجربتي معها كامله بالصور وبالتفصيل هنا بالمدونة: تفضلوا صفحتي هذي: حبوب البكتيريا النافعه للمزيد.
ويجب على أولئك الأشخاص تجنب الأشواغندا أيضا كما يحذر الأطباء. ولكن أيضا مثل ما ذكرنا عن الفوائد المحتملة لهذه العشبة ، لا توجد حاليا دراسات كافية تتعلق بالآثار الجانبية لاستخدام الأشواجندا أيضا. لذلك من الأفضل مراجعة طبيبك المختص من أجل تحديد الطريقة المناسبة لك لتناول هذه العشبة أو غيرها من المكملات. حيث أن القاعدة الأساسية هي أنه ليس كل ما يصلح لجسم صديقتك أو والدتك قد يكون صالحا لك أيضا. عشبة الاشواجندا في السعودية توفر العديد من السوبر ماركت ومحلات العطارة والمكملات الغذائية العديد من العلامات التجارية المنتجة لحبوب أو مسحوق عشبة الأشواجندا في المملكة العربية السعودية. ويجب عليكم البحث عن مصدر موثوق يمكنكم عن طريقه الحصول على هذه العشبة وغيرها من المكملات الغذائية. ويمكنكم أيضا الحصول على هذه العشبة عن طريق متجر iHerb الشهير على الانترنت. وللحصول على عشبة الأشواجندا في السعودية ، يمكنكم زيارة هذا الرابط. عشبة الاشواجندا ashwagandha ، القيمة الغذائية للأشواغندا ، وأهم فوائدها على الصحة. الاشواجندا في مصر من خلال تجربتي مع عشبة الاشواجندا ، يمكن أيضا الحصول على الاشواجندا في مصر عن طريق متجر iHerb الإلكتروني. وكذلك من الممكن شراء هذه العشبة في هيئة مسحوق عبر محلات "امتنان" الشهيرة لبيع عسل النحل والمكملات الغذائية والمنتشرة في جميع أنحاء المدن المصرية.
و لذا يمكننى القول أن لعشبة الأشواجندا العديد من الفوائد فى تعزيز الصحة الجنسية للرجال كما تعمل على زيادة افراز هرمون التستوسيترون و تعالج ضعف الانتصاب ،كما تحسن من الحيوانات المنوية و حركتها.
ولكن مازالت الدراسات ليست كافية عن هذا الأمر ومازالت مستمرة عنه. ولكن كثير من الشركات التي تعمل على تسويق المكملات الغذائية تنشر معلومات عن استخدام عشبة الأشواجندا في التخسيس. وعلى الرغم من وجود كبسولات تحتوي على عشبة الأشواجندا. إلا أن المنتشر عن هذه العشبة تستخدم على هيئة أوراق مجففة تتحول إلى مسحوق. حيث يتم وضع ملعقة من مسحوق عشبة الأشواجندا في كوب من اللبن. ونظرًا لطعم هذه العشبة ورائحتها الغير محبوبة فيتم إضافة ملعقة من العسل للتحلية وتعزيز الطعم. وهناك بعض الأطباء ينصحون بإضافة الهيل أو الحبهان إلى هذا المشروب. حيث إنه يعمل على تعزيز الطعم كما أنه يحسن من حالة الهضم والمعدة. مقالات قد تعجبك: استخدام عشبة الأشواجندا في تقوية العضلات وزيادة الطول هناك كثير من التجارب والأبحاث التي ذكرت أن عشبة الأشواجندا لها دور في تقوية العضلات. حيث إنها تزيد من كتلة عضلات الجسم وتعمل على تقويتها. وإن الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ويداومون على تناول عشبة الأشواجندا. يساعدهم ذلك في تقوية بنية أجسامهم وزيادة قوة عضلاتهم وتلاحظ النتيجة سريعًا بعد مرور فترة لا تزيد عن شهر. ومن جهة أخرى فإنها تعمل على خفض نسبة الدهون الموجودة في الجسم.