4 – أثبتت دراسة أجرتها جمعية السكري بالولايات المتحدة الأمريكية أن فول السوداني يساعد في خفض مستوى السكر المرتفع في الدم خاصة إنتم تناوله بإنتظام ، أو إدخالة في حمية مريض السكري ، واستبدال الحلوى ذات السكريات العالية به ، ففوائده الصحية أكبر من أن يقوم المريض بتناول سكريات كثيرة دون أن تفيده. 5 – يخفض الفول السوداني من إحتمال تعرض مريض السكري للإصابة بالنوبات القلبية الخطيرة ، كما أنه يقي من تعرض مرضى السكري للإصابة بتصلب الشرايين.
صحة عامة 30/04/2022 هل البطاطا ترفع السكر؟ هو سؤال يتساءل عنه مرضى السكري، حيث أن الارتفاع في نسبة السكر لديهم قد يشكل خطورة… أكمل القراءة »
قلى الطعمية سر الخطورة وعن باقى الأضرار تحدثنا د. سارة شريف أخصائية الجهاز الهضمى، والتى حذرت من الإسراف فى تناول الطعمية، والتى اعتاد الكثيرون تناولها بشكل يومى، وهو ما يسبب أضرارا صحية، نتيجة قليها المستمر فى الزيت والذى يفقدها لعناصرها وفوائدها الجمة، ويحولها إلى أضرار كثيرة. الطعمية تخل بنسب السكر والضغط والكوليسترول والطعمية كما توضح سارة، سبب فى الإصابة بارتفاع نسب السكر فى الدم، لأنها من الدهون المشبعة، كما أنها تسبب خللا واضحا فى معدل ضغط الدم والكوليسترول، وهو ما يتسبب فى ارتفاع نسبتيهما بشكل كبير بعد تناول أقراص الطعمية. الطعمية تسبب السمنة المفرطة واضطرابات القولون وأضافت أخصائية الجهاز الهضمى أن الطعمية تساعد على ترسيب الدهون بشكل كبير فى الجسم، مسببة سمنة موضعية ببعض مناطق الجسم، كما تزيد من الوزن بشكل سريع، وتهدد بالإصابة بالسمنة المفرطة فى وقت قياسى، كما أن زيوت الطعمية سبب فى الإصابة باضطرابات القولون لدى البعض، وسبب فى شعورهم بعدم الراحة بعد تناولها أو زيادة الإصابة بالانتفاخ والتقلصات وآلام البطن. الطعمية المحشية.. تأثير المكسرات على مرض السكر - المكسرات تساعد على خفض نسبة السكر في الدم. خطر مضاعف وتحذر سارة بشدة من تناول الطعمية المحشية، والتى تضاعف من خطر الطعمية العادية، وبسبب البصل والشطة والصلصة التى تحتوى عليها، يمكن أن تصبح سببا للإصابة بمشكلات معوية، وهضمية أهمهما حرقان المعدة.
كل المصريين يعشقون الطعمية، كباب الغلابة، ولحمة الفقراء، هكذا يعتبرها أغلب محبى الطعام ومتذوقيه، ولا شك أن الطعمية أكله مصرية أصيلة، ويعتمد البعض على تناولها كوجبة إفطار أساسية بشكل يومى تقريبا. فوائد الطعمية المصرية فى هذا التحقيق نوضح لك أضرار وفوائد الطعمية وكيفية تناولها بما لا يضر بالصحة. منها الفول السوداني والعدس.. 10 أطعمة تقلل مستوى السكر في ال | مصراوى. تذكر الدكتورة نيفين رضا أخصائية الباطنة، عدة فوائد مهمة للطعمية، كطعام شعبى يتناوله المصريون بكثرة، قائلة "الطعمية فى حد ذاتها طعام غنى بالفيتامينات والألياف والعناصر التى يحتاجها الجسم، فقرص واحد من الطعمية يحتوى على خضروات ورقية كالشبت والبقدونس والكزبرة والتى تحتوى على فيتامينات عديدة وعناصر كالماغنيسيوم والكالسيوم والتى تنشط الجسم وتمده بعناصره التى يحتاجها". مكونات الطعمية سر فوائدها ومكونات الطعمية، حسبما توضح نيفين، هى سرها، وسر فوائدها التى لا تنتهى، فهذا الخليط من الفول الطرى والخضروات الورقية الخضراء، يجعلها وجبة متكاملة مليئة بالفيتامينات والفوائد، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع، وتزيد من نشاط الجسم. أضرار صحية للطعمية وبعيدا عن فوائدها، فالطعمية لها العديد من الأضرار، والتى تساهم طريقة طهيها وإعدادها فى مضاعفتها، وعلى حسب قول نيفين، فالطعمية تسبب العديد من المشكلات الصحية، وأهمها على الإطلاق عسر الهضم لتأثيرها السلبى المباشر وتأثير زيوتها على جدار المعدة وأحماضها، مما يتسبب فى الاصابة بالتلبك المعوى، والحموضة الشديدة، وتضر مرضى الارتجاع.
أسباب مرض السكري فنظراً لكونه من الأمراض المزمنة فيجب معرفة أسبابه بهدف معرفة كيفية التعامل معه، فهو له الكثير من الأسباب والتي سوف نقدم على ذكرها: الأسباب الوراثية فهو من الأسباب الأساسية التي تؤدي للإصابة بمرض السكري، فعادةً ما ينتقل السكري بالوارثة أكثر من أي أسباب أخرى. الأكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر وخصوصاً منذ سن صغير جداً فكل تلك الأطعمة تؤدي على المدى البعيد إلى الإصابة بمرض السكري، لذلك دائماً يجب الإعتدال من تناول الحلويات فالإكثار منها يشكل عامل خطورة. خلل بالنظام الغذائي فالنظام الغذائي الغير منتظم من شأنه أن يؤدي على المدى الطويل بالإصابة بمرض السكري. إقرئي أيضاً: ما هي الفواكه المسموحة لمرضى السكري؟ هل الشاورما ترفع السكر؟
كما يحتوي الملفوف على فيتامين C. 4- الفطر على الرغم من أن بعض أنواع الفطر غير صالحة للأكل، فإن المفيد منها يساعد في خفض نسبة السكر في الدم. وتستخدم عادة لإضافة نكهة للأطباق. والفطر واحد من النباتات المضادة للسرطان. 5- الفول السوداني يحتوي الفول السوداني على الدهون الصحية والبروتينات، بالإضافة إلى زبدة الفول السوداني، وكلها مواد تساهم بشكل ملحوظ في خفض نسبة السكر في الدم. 6- القرنبيط يعرف القرنبيط بـ"الزهرة" أو "القنبوطة" في بعض الدول العربية، وله فوائد كثيرة، من بينها الوقاية من أمراض القلب، ويعرف بأنه ذو خصائص مضادة للسرطان. 7- الطماطم تستخدم الطماطم كخضراوات وفاكهة، والناس يأكلونها كما هي أو يشربونها مثل العصير. وللطماطم خصائص مفيدة جدا في خفض نسبة السكر في الدم ومنع أمراض القلب. 8- الجزر يُعد الجزر أفضل مساعد للحفاظ على النظر، بسبب ما يحتويه من الكاروتين وفيتامين (أ). كما أنه يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم عند الحد المثالي تقريبا. 9- الخوخ الخوخ من الفواكه الحلوة، وهي فاكهة تعمل بشكل طبيعي على الحفاظ على مستوى السكر في الدم منخفضا. ويمكن تناول الخوخ كما هو أو شربه عصيرا. 10- العدس العدس غني بالألياف والمعادن والفيتامينات، إلا أن الكثيرين لا يزالون يتجاهلونه.
يونس الحراني عاش في فترة ازدهار البلاد الأندلسية. وفاة عمر واستمرار خدمة أحمد بن يونس الحراني:- تعرَّض عمر بن يونس الحراني لأذىً في معدته، ما تسبب في ذبوله شيئاً فشيئاً إلى أن وافته المنية، فبقي أحمد وحيداً وهو الذي اعتاد على مرافقة أخيه الفقيد في الحِلِّ والترحال. ثابت بن قره الحراني. وهنا قرر المستنصر الإبقاء على عمر، بل وزيادة إكرامه، حيث أسكنه في قصره بمدينة الزهراء. وفي هذا الصدد يقول ابن أبي أصيبعة المؤرخ والطبيب: ".. وكان لطيف المحل عنده، أميناً مؤتمناً، يُطلعهُ على العيال والكرائم، وكان رجُلاً حليماً، صحيح العقل، عالماً بما شاهد علاجه ورآنا عياناً بالمشرق (بغداد)، وتوجَّه عند المستنصر بالله لأنَّ المستنصر كان نهماً في الأكل، وكان يحدث له في أكلهِ تخمة لكثرة ما كان يتناول من الأكل، وكان صنع له الجوارشنات الجادة العجيبة وكان وافقه في ذلك موافقة وأفاد مالًا عظيماً، وكان ألكن اللسان، رديء الخط، لا يقيم هجاء حروف كتابه، وكان بصيرًا بالأدوية المفردة، وصانعًا للأشربة والمعجونات، ومعالجًا لما وقف عليه". وذكره ابن جلجل حينما قال: "ورأيت لهُ اثني عشر صبيًّا صقالبة، طباخين للأشربة، صنّاعين للمعجونات ما بين يديه، وكان قد استأذن أمير المؤمنين المُستنصر أن يعطي منها ما احتاج من المساكين والمرضى، فأباح له ذلك، وكان يداوي العين مداواة نفيسة، وله بقرطبة آثار في ذلك، وكان يواسي بعلمه صديقه وجاره والمساكين والضعفاء، وولاه هشام المؤيد باللّه خطة الشرطة وخطة السوق، ومات بحمى الربع وعلة الإسهال، وخلف عما قيمته أزيد من مائة ألف دينار.. ".
أسرة يونس الحراني الطبية التي اشتهرت في الأندلس #1 تميز أفرادها ببراعتهم الطبية وبقربهم من بلاط الخلفاء يونس بن أحمد الحراني ، هو الطبيب الذي اُشتُهِرَ في الشَّام قبل أن ينتقل إلى الأندلس التي نزلها في عهد الأمير محمد عبد الرحمن الأموي المستولي على تلك الديار، والذي حكم الأندلس قرابة خمسة وثلاثين عاماً. وعاش الأمير الأموي المذكور بين عامي 207 و273 هجري (823-886 م)، أي أنَّ الحرَّاني من أطباء القرن الثالث الهجري، التاسع الميلادي. مجلس القيادة اليمني يعقد جلسة مباحثات مع ولي عهد أبوظبي - نشوان نيوز. وينتسب الطبيب إلى حرَّان والتي ذكرها ياقوت الحموي في "معجم البلدان" بالقول: ".. وهي مدينةٌ عظيمةٌ مشهورةٌ من جزيرة أقور، وهي قصَبة ديار مُضر، بينها وبين الرَّها يوم، وبين الرَّقة يومان، وهي على طريق الموصل والشَّام والرُّوم.. ".
وجاء في مصنف ابن أبي شيبة عن الحسن البصري رحمه الله أنه كره التَّعْقِيْب في شهر رمضان وقال: «لا تملوا الناس». توقيت صلاة التهجد يبدأ توقيت صلاة التهجد بعد الانتهاء من صلاة العشاء والراويح، ويمتد إلى آخر الليل، أي أنه يمكن اداء صلاة التهجد من بعد صلاة العشاء والتراويح، وحتى الفجر. وتعتبر صلاة التهجد أفضل من صلاة التطوع في النهار، لقوله جل وعلا في سورة السجدة: « تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ»، ولقول الرسول صلى الله عليه وسلم فيما رواه مسلم في صحيحه: «أفضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل». وفي صحيح مسلم أيضا، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «عليكم بصلاة الليل، فإنها دأب الصالحين قبلكم، وقربة إلى ربكم، ومكفرة للسيئات، ومنهاة عن الإثم». ثابت بن قرة الصابئي. أفضل توقيت لصلاة التهجد كما قلنا تبدأ صلاة التهجد من بعد صلاة العشاء والتراويح حتى الفجر، لكن أفضل الأوقات التي يتم أداء صلاة التهجد فيها هو الثلث الأخير من الليل. كيفية صلاة التهجد تؤدى صلاة التهجد ركعتين ركعتين، ويفضل أن تختم بواحدة توترها ففي الصحيحين أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «صلاة الليل مثنى مثنى، فإذا خشي أحدكم الصبح صلى ركعة واحدة توتر له ما قد صلى» أما عدد ركعات صلاة التهجد فهي 11 ركعة أو 13 ركعة، كما ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم.
وأكد أن عملية إعادة بناء مؤسسات الدولة في اليمن وتحقيق الاستقرار الاقتصادي، يتطلب تعاون ودعم كل الدول الشقيقة والصديقة. وخلال المباحثات تبادل رئيس مجلس القيادة الرئاسي مع الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبو ظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة التهاني بقرب حلول عيد الفطر المبارك، داعيين الله عز وجل أن يجعله مناسبة خير وبركة وسلام على البلدين وشعبيهما الشقيقين. توقيت صلاة التهجد في رمضان. كما هنأ لشيخ محمد بن زايد آل نهيان الرئيس رشاد العليمي بتوليه قيادة اليمن، وعبر عن خالص أمنياته له بالتوفيق في خدمة بلاده وشعبها، وتجاوز الظروف الصعبة التي تمر بها، والاتجاه نحو الاستقرار والسلام. وأكد دعم دولة الإمارات العربية المتحدة لمجلس القيادة الرئاسي، للقيام بمسؤولياته الوطنية تجاه استقرار اليمن وأمنه وتحقيق تطلعات شعبه إلى التنمية والتطور. وقال:" إن دولة الإمارات لن تدخر جهداً في تقديم كل دعم ممكن لليمن الشقيق على جميع المستويات.. مؤكداً ما يجمع البلدين الشقيقين من علاقات أخوية وتاريخية متينة". وتناولت المباحثات العلاقات الأخوية بين اليمن ودولة الإمارات العربية المتحدة والجهود المشتركة في إطار تحالف دعم الشرعية بقيادة المملكة العربية السعودية والتطورات المتعلقة بتكثيف الجهود لتفعيل مؤسسات الدولة وتأهيل اليمن وتطويره لتحقيق التفاعل الإيجابي مع محيطه العربي خاصة مع دول مجلس التعاون لدول الخليج العربي.
هل تعلم عن الرياضيات نقدمها لك من خلال مقال اليوم في الميدان نيوز. الرياضيات علم واسع وكبير له العديد من الفروع المختلفة فيما بينها ، لكنه يتفق في تلك الأرقام والرموز الرياضية المعروفة ، وعلى الرغم من كونه من العلوم التي لا غنى عنها في التعاملات اليومية ، لا يمكن للإنسان أن يتنقل فيها إلا إذا أحبها و يستمتع بألغازه حتى أنه قادر على الاستفادة منها. ولأنه من العلوم الأساسية فلا بد من معرفة المزيد من أسراره وأسراره ، لذلك من خلال الأسطر التالية في أخبار الميدان سنتعرف على مجموعة من المعلومات عنها ، فتابعونا. هل تعلم عن الرياضيات؟ هل تعلم أن قدماء المصريين الذين اكتشفوا علم المثلثات كانوا أول من اكتشفها؟ حيث اعتمدوا عليه كجزء من علم الهندسة في بناء الأهرامات الثلاثة. هل تعلم أن الرموز والمعادلات العربية استخدمت لأول مرة من قبل العرب؟ هل تعلم أن الخوارزمي كان أول من استخدم الحذر التربيعي وهو من حلها في العمليات الحسابية. الشيخ ثابت بن قرة. هل تعلم أن العلامة لم يكن يعلم ما هي رواية السنة ، وأن أول من استطاع أن يحسبها هو أبو الحسن بن ثابت. هل تعلم أن الصفر غير موجود في مجموعة الأعداد ولكن الخوارزمي كان أول من أضافه.
حكم صلاة التهجد قال العلماء إن صلاة التهجد سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهي من النوافل العظيمة، ويجوز أن تؤدى صلاة التهجد جماعة أو فرادى، لأن النبي صلى الله عليه وسلم صلاها منفردا وفي جماعة. أفضل مكان لصلاة التهجد كما سبق وقلنا، يمكن أداء صلاة التهجد فرادى أو في جماعة، لكن من الأفضل أدائها في المنزل، مثل بقية النوافل، فعَنْ سيدنا زَيْدِ بْنِ ثَابِتٍ رضي الله عنه، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «صَلَاةُ الْمَرْءِ فِي بَيْتِهِ أَفْضَلُ مِنْ صَلَاتِهِ فِي مَسْجِدِي هَذَا، إِلَّا الْمَكْتُوبَةَ»، وقد فسر ذلك الإمام النووي حين قال: «إنما حث على النافلة في البيت لكونها أخفى وأبعد من الرياء وأصون من محبطات الأعمال وليتبرك البيت بذلك وتنزل فيه الرحمة والملائكة وينفر منه الشيطان». هل تعلم عن الرياضيات | محمود حسونة. والأدلة على أفضلية صلاة النافلة ومنها التهجد في المنزل كثيرة، ومنها ما روي عن سيدنا عبد الله بْنِ عُمَرَ رضي الله عنهما، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أنه قَالَ: «اجْعَلُوا مِنْ صَلَاتِكُمْ فِي بُيُوتِكُمْ، وَلَا تَتَّخِذُوهَا قُبُورًا». وعن سيدنا أنس بن مالك رضي الله عنه أنه سئل عن التعقيب ومعناه: الرجوع للمسجد مرة أخرى والصلاة جماعة مرة أخرى «التهجد» في رمضان فأمرهم أن يصلوا في البيوت.