الله اعلم 03-03-2011, 01:14 AM المشاركه # 18 تاريخ التسجيل: Sep 2008 المشاركات: 4, 203 اللى فهمته ان الترسيم راح يكون العام القادم هل من يتعين الان بعد صدور القرار يشمله الترسيم او لا!!
(ب) إذا كان الموظف الصادر بحقه تقرير طبي من الهيئة الطبية العامة يشغل وظيفة غير مشمولة بسلم رواتب الموظفين فيتم إعادة تقويم وضعه وفقاً للقواعد الواردة في دليل تصنيف الوظائف لتحديد مرتبته وراتبه. (ج) إذا لم توجد وظيفة شاغرة ومناسبة يمكن النقل إليها وفقاً لما ورد بالفقرتين (أ - ب) من هذه المادة فيتم تكليف الموظف بعمل ملائم لقدراته لمدة لا تزيد على سنة تقوم الجهة خلالها بالبحث له عن وظيفة شاغرة لنقله إليها، على أن يصرف الراتب المستحق للموظف المشمول بسلم رواتب الموظفين بعد تقويم وضعه خلال مدة التكليف من مخصص الوظيفة التي يشغلها، فإذا لم تتوافر وظيفة يمكن نقله إليها فيتم في نهاية هذه السنة إنهاء خدمته لعجزه الصحي وفق المادة (9) من لائحة انتهاء الخدمة. سلم رواتب بند الاجور 1443 مع العلاوة السنوية - موقع المرجع. يتم نقل الموظف من سلم رواتب إلى سلم آخر بعد أن تحدد وزارة الخدمة المدنية فئة ومرتبة ودرجة الموظف المراد نقله وإجراءات النقل وفقاً للقواعد الواردة في دليل تصنيف الوظائف. الآراء الصادرة من وزارة الخدمة المدنية على لائحة النقل النقل في فترة التجربة: س 1 - هل يجوز نقل الموظف أثناء فترة التجربة؟ ج - لا يجوز النقل أثناء سنة التجربة، حيث نصت المادة الثالثة من اللائحة فقرة (3) على عدم جواز نقل الموظف أثناء فترة التجربة إلا إذا كان النقل إلى وظيفة تقع في مقر الوظيفة التي عين عليها وفي نفس فئتها الوظيفية.
هل موظف بند الأجور رسمي طبعاً وما هو مؤكد أن المملكة العربية السعودية لديها موظفين على بند الأجور، ولكن هؤلاء الموظفين لايعتبروا رسميين ولايحق لهم أن يطالبوا بمرسوم توظيف، أما بالنسبة للموظفين على بند المستخدمين فإنه يحق لهم المطالبة بالتوظيف، ويحق لهم خوض اختبارات التوظيف، أما من هم على بند الأجور فهم تابعين للتأمينات الاجتماعية وهذا الفرق بين بند الأجور والمستخدمين في المملكة العربية السعودية، وليس هذا الفرق بين بند الاجور والمستخدمين فقط، وإنما يمكننا أن نجد الفرق بين بند الاجور والمستخدمين في أمور أخرى.
بند المستخدمين هل هو رسمي نعم، هو كذلك حيث أن وظائف المستخدمين في المملكة العربية السعودية وإن كانت خدمية إلا أنها رسمية، ويتم التعامل معها كالتعامل مع الموظف في المراتب من مختلف الجهات كالتقاعد والحقوق والإجازات السنوية، ويحق للمستخدم الحاصل على مؤهل علمي عالي أن يتأهل إلى المراتب العامة المناسبة لمؤهلاته إما بالترفيع أو دخول مسابقة على أي وظيفة حسب مؤهله، وفي هذه أيضا نجد الفرق بين بند الاجور والمستخدمين من حيث الحقوق والجهات التابع لها كل واحد منهما، حيث المستخدم تابع للخدمة المدنية في المملكة العربية السعودية، أما الأجور تابع التأمينات الاجتماعية في المملكة العربية السعودية. لقد صار بالإمكان معرفة الفرق بين بند الاجور والمستخدمين، وليس من الصعب ذلك لمن يبحث ويسأل فإنه من أكثر الأنظمة ترتيباً، يحتذى بنظام المملكة العربية السعودية في كل شيء منها نظام الوظائف وأولوياته وأنواعه داخل مؤسسات المملكة العربية السعودية.
نقل مكفوف اليد من وظيفة إلى أخرى س 6 - ما مدى إمكانية نقل الموظف المكفوف اليد من وظيفة (أمين صندوق) إلى وظيفة (مأمور عهدة)؟ ج - لا يوجد ما يمنع من نقله إذا كان الهدف من ذلك تحقيق مصلحة العمل.
وحول ما يثار بشأن وجود موظفين يعملون في عدد من أجهزة الدولة على (البنود) ويطالبون بتثبيتهم على وظائف مشمولة بسلم الموظفين العام؛ قال البراك: من الأهمية عند تناول موضوع (كتثبيت الموظفين) ألا يتم القفز من الوظيفة التي تحدث في ميزانيات الجهات الحكومية بمسميات ومستويات وأعداد محددة سلفاً لتلبية حاجتها التي تمكنها من القيام بأعمالها إلى شاغل الوظيفة الذي يكون وجوده لاحقاً على وجود الوظيفة، والحديث هنا عن النشأة الطبيعية والنظامية للوظيفة العامة، التي حرص المشرع على حمايتها فكان النص في المادة الأولى من نظام الخدمة المدنية أن الجدارة هي الأساس في شغل الوظيفة العامة.
شئ للوطن بعد أن تم قصر تعيين المواطنين في الوظائف الرسمية الحكومية على وزارة الخدمة المدنية من خلال فروعها في جميع مناطق المملكة وبالتالي أصبحت عملية التوظيف على هذه الوظائف الرسمية تتم وفق آلية منظمة، رغم ما يلاحظ عليها من بطء شديد وتعقيد كثير مما تسبب في تراكم وتزايد أعداد أبناء الوطن الراغبين في الوظيفة. وزير «المدنية»: لا يوجد موظفو «الأجور».. و«عكاظ» ترصد استمرار التوظيف - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. وهذا البطء والتأخير يعود بالطبع إلى عدة أسباب أهمها عدم الثقة والتعاون بين وزارة الخدمة وإدارات شؤون الموظفين في كافة الأجهزة الحكومية وعدم الثقة هذه أفرزت تعمد إدارات شؤون الموظفين بإخفاء الكثير من الوظائف خوفا من توجيه متخرجين لا تريدهم هذه الجهات لأسباب مختلفة ومن جانب آخر لكي تستفيد إدارات شؤون الموظفين من هذه الوظائف في ترقية الموظفين المستحقين للترقية وهكذا أصبح هؤلاء المتخرجون ضحية صراع واختلاف بين هذه الجهات وبالتالي أفرزت هذه القوائم تراكمات كثيرة بسبب طول الانتظار. ووفق هذه الظروف الوظيفية بقي نظام بند الأجور أو ما يسميه البعض بصفة عامة ببند العمال والمعمول به حاليا في الكثير من الأجهزة الحكومية.. بقي هذا النظام المجال الوحيد والرسمي والأنسب والمتاح أمام بعض هؤلاء المتخرجين للتعيين عليه بصفة خاصة جداً ومباشرة ومن خلال إجراءات رسمية وسريعة جداً من قبل بعض الجهات الحكومية خاصة وأصبح مديرو شؤون الموظفين في هذه الجهات هم من يتحكمون في أعداد هذه الوظائف وفي هوية من يلتحق أو يتعين عليها من خلال نظرة خاصة تختلف من جهة إلى أخرى ومن مدير شؤون موظفين إلى آخر.
لفقدان حوالي نصف كجم من الوزن يتطلب ذلك خسارة 3500 سعرة حرارية. لعمل ذلك في يوم واحد عليك السير بسرعة 5 ميل في الساعة لمدة 5 ساعات و40 دقيقة، لكن يعتبر هذا التقدير عاماً، وقد يختلف قليلاً حسب وزن الجسم. في حال كان وزن الشخص 79 كجم يحرق 119 سعرة حرارية خلال 45 دقيقة إذا مشى بسرعة 2 ميل في الساعة، ترتفع إلى 196 سعرة حرارية إذا مشى بسرعة 3 ميل في الساعة، وترتفع إلى 298 سعرة حرارية إذا مشى بسرعة 4 ميل في الساعة من ناحية أخرى لا ينصح الخبراء بفقدان الوزن بسرعة، لأنه يمكن استعادته بسرعة أيضاً. السعرات الحرارية في الحمص - سطور. لضمان خسارة الوزن الزائد وثباته عليك بفقدانه تدريجياً، بمعدل لا يزيد عن نصف كجم أسبوعياً. لذلك يتساءل البعض عن تأثير المشي يومياً لمدة 45 دقيقة، كم يفقد الإنسان من وزنه إذا حافظ على هذا النشاط اليومي؟ عند المشي بالسرعة نفسها يحرق كل إنسان عدداً مختلفاً من السعرات الحرارية حسب وزنه. الشخص الذي يزن 55 كجم يحرق سعرات أقل ممن يزن 90 كجم إذا مشى كل منهما بالسرعة نفسها لنفس المدة من الوقت. إليك كيف يمكن تقدير معدل السعرات الحرارية المفقودة أثناء المشي لمدة 45 دقيقة حسب الوزن: إذا كان وزن الإنسان 56 كجم يحرق 85 سعرة حرارية إذا مشى لمدة 45 دقيقة بمعدل سرعة 2 ميل في الساعة.
5 غرامًا من الصوديوم، وهناك أنواع أخرى تحتوي على أكثر من 1000 سعر حراري. شاورما شمال غرب إنجلترا: تحتوي الشاورما بهذه المنطقة على 1101 سعرة حرارية. شاورما جنوب شرق إنجلترا: تحتوي الشاورما على 1066 سعرة حرارية بجنوب شرق إنجلترا. شاورما أيرلندا الشمالية: تحتوي الشاورما في أيرلندا الشمالية على سعرات حرارية أقل من نظيره في إنجلترا بمقدار 843 سعرة حرارية فقط. PANET | بالأرقام : كم سعرة حرارية تحتاجين ؟!. شاورما اسكتلندا: تحتوي الشاورما بهذه المنطقة على 1084 سعرة حرارية. شاورما ويلز: أما عن الشاورما المحضرة في ويلز فتحتوي على 1055 سعرة حرارية. طبخ اللحوم بطريقة صحية كما ذُكر في المقال فالسعرات الحرارية في الشاورما مرتفعة جدًا، لكن ما إن استُخدمت بعض الحيل باختيار اللحم أو الدجاج أو السمك حتى، ستقل كمية السعرات الحرارية بشكل كبير، بالإضافة لكمية الدهون والصوديوم أيضًا، وهذه بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على طبق شاورما أو أي طبق يحتوي على البروتين الحيواني بشكل أكثر صحّة وأقلّ سعرات: [٣] إزالة أي زوائد دهنية ظاهرة بقطع اللحم أو الدجاج كما يفضل إزالة الجلود الموجودة على لحوم الطيور. إضافة السمك إلى النظام الغذائي، وذلك لاحتواء بعض قطع السمك الكثيفة مثل سمك التونة على قوام مشابه لقوام اللحم الأحمر، كما أن للأسماك الدهنية مثل سمك السلمون عدة فوائد لما تحتويه من أحماض أوميجا 3 الدهنية.
ينشط عمل الكلى ويساهم في تفتيت حصى الكلى ويخلصها من الترسبات لأنه مدرٌّ جيد للبول. يمنع الأورام السرطانية ويبطء نمو خلاياها الخبيثة وخاصة سرطان القولون وذلك لاحتواء الحمص على مادة السيلينيوم الذي ينشط من عمل أنزيمات الكبد التي بدورها تخلص الجسم من السموم والفضلات المتراكمة والتي تسبب غالبًا نمو السرطان في الجسم، إضافة لذلك فإن الحمص يحوي على حمض الفوليك الذي يمنع نمو الأورام في الحمض النووي، كما أن وجود فيتامين ج في الحمص يعمل كمضاد فعّال للأكسدة، إضافة إلى وجود مركبات الصابونين التي تقوم بنفس العمل. الحمص كم سعره حراريه في التمر. يعمل الحمص على تنشيط حركة الأمعاء وزيادة نشاط الجهاز الهضمي، والتخلص من الفضلات والسموم، حيث أن الألياف في الحمص تعمل على تليين الأمعاء ومنع اضطرابات الجهاز الهضمي كالإمساك المزمن، كما تزيد الألياف المذابة من إنتاج البكتيريا النافعة في الأمعاء وتقليل نسبة البكتيريا الضارة مما يسهل عملية الهضم ويمنع عسره. يحسّن الحمص من صحة الشعر؛ إذ يعمل على زيادة طول الشعر وتكثيفه ويجعله أكثر لمعانًا ونعومة، كما أنه يفيد في منع تساقط الشعر ويمده بالتغذية اللازمة. يزيد الحمص من نضارة البشرة؛ إذ يساعد على ترطيبها وإزالة البقع الداكنة منها وتوحيد لونها، كما يمنع حساسية البشرة ويعمل كملطف للتهيج، إضافة إلى أنه يعالج مشاكل البشرة الدهنية وما يترتب عليها من لمعان غير محبب في الوجه وظهور البثور والرؤوس السوداء، كما يعالج الحمص العديد من مشاكل البشرة كعلامات الشيخوخة وتقدم السن وترهل الجلد والتجاعيد والخطوط الرفيعة، فيساعد على شد البشرة وإبقائها رطبة شابة وحيوية، كما يفيد في علاج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس الضارة، ويدخل في تحضير الماسكات الخاصة بتجميل البشرة لقدرته على تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة منه.
الفلفل 3 أكواب من الفلفل المشوي مع الخل البلسمي = 100 سعرة حرارية. الفلفل المشوي غني بفيتامين أ، ﮬ ، و هو أيضاً مثل الطماطم يحتوي على الليكوبين الذي يساعد على بناء الكولاﭽين ، أما الخل البلسمي فهو يمتاز بالطعم الحلو لاحتوائه على سكريات طبيعية. البطاطا الحلوة حبة متوسطة من البطاطا الحلوة = 100 سعرة حرارية. البطاطا الحلوة مصدر طبيعي للكربوهيدرات التي تولد الطاقة و تجدد النشاط، كما أنها تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وهي غنية بفيتامين أ الذي يساعد على تجدد الخلايا. الخيار المخلل 277 جرام من الخيار المخلل = 30 سعرة حرارية. الحمص كم سعره حراريه بالموز. الخيار غني بالأملاح المعدنية ولايحتوي على أية دهون، و لكن الخيار المخلل يحتوي علي كثير من الملح و لذلك يجب الإقلال من تناوله. البطاطس ثمرة صغيرة من البطاطس المسلوقة = 100 سعرة حرارية. لاضير من تناول ثمرة صغيرة من البطاطس المسلوقة بدون إضافة الزبد، فالبطاطس غنية بفيتامين ب ، و الأملاح المعدنية ، كما أنها مصدر طبيعي للطاقة. الجزر عيدان الجزر مع ملعقتين صغيرتين من الحمص = 100 سعرة حرارية. يحتوي الجزر على فيتامينات تقوي الجهاز المناعي في الجسم، و الحمص غني بالزيوت النباتية الغير مشبعة و يحتوي ايضأً على البروتين و مضادات الأكسدة.