أنه كبير وعلى شكل حذاء ، مما يتسبب في تسمية الطائر بهذا الإسم "طائر ابو مركوب ". منقار طائر ابو مركوب يصل طوله إلى 9 بوصة و4 بوصات. الحمية طائر ابو مركوب يأكل أنواع مختلفة من الأسماك والبرمائيات والزواحف والثعابين والفئران وحتى صغار التماسيح. طائر ابو مركوب يتغذي أثناء فترة الليل. فهو مفترس صامتا لفترة طويلة جدا من الزمن في انتظار ظهور فريسته. التزاوج طائر ابو مركوب هو طائر "هادئ" في معظم الوقت ، ولكن يمكنه أن يتنتج أصوات للتواصل. عادة ما يرتبط موسم التزاوج مع بداية موسم الجفاف ، لمنع الفيضانات من الأعشاش. يبني طائر ابو مركوب للاعشاش وسط مستنقع الأعشاب المستنقع. هل تعلم هذا الطائر الغريب الحاقد الذي يسمى ابو مركوب - ممكن معلومات عنه. تضع الأنثى مابين 1-3 بيضات ، لتفقس بعد حضانة 30 يوم. طائر ابو مركوب يصبح ناضجا جنسيا في سن 3-4 سنوات. التهديدات يتم سرد طائر ابو مركوب من الأنواع المعرضة للخطر ، مع عدم وجود أكثر من 8000 طائر بقي في البرية ، حيث انخفضت أعداد طائر ابو مركوب بسبب فقدان الموائل وتدمير الأعشاش ، وزيادة الصيد وبسبب تجارة الحيوانات الأليفة. العمر طائر ابو مركوب يمكنه البقاء على قيد الحياة أكثر من 35 عاما في البرية.
يمكن ان يبقى ثابتًا لساعات طويلة يعيش طائر ابو مركوب في مستنقعات النيل في شرق افريقيا، وللطائر مظهر مميز يمكن تفريقه بسهولة عن الانواع الاخرة من الطيور، حيث يبلغ طوله 4-5 اقدام، وجناحيه اكثر من 8 اقدام، ومنقاره الذي يشغل غالبية وجهه، يبدو انه قبقاب خشبي هولندي اصيل، يقف طائر ابو احذية دون حراك تقريبًا لساعات مع ثبات مناقيرها، وبسبب عيونها الذهبية، تبدو نظرتها وكأنها نظرة محدقة مميتة.
أبو مركوب Shoebill في حديقة حيوان سان دييگو Conservation status Vulnerable ( IUCN 3. 1) [1] التصنيف العلمي مملكة: الحيوان Phylum: الحبليات Class: الطيور Order: Pelecaniformes Family: Balaenicipitidae بوناپرت ، 1853 Genus: Balaeniceps گولد, 1850 Species: B. rex Binomial name Balaeniceps rex گولد, 1850 أبو مركوب Shoebill طائر كبير يعتقد الكثير من العلماء أنه ينتمي إلى اللقلقيات ، ويُطلق عليه أحيانًا لقلق رأس الحوت. وتعيش طيور أبي مركوب في إفريقيا بالمستنقعات من أعالي النيل إلى أوغندا والكونغو. ويبلغ الطائر 1, 2م طولا. ولونه رمادي ترابي ويأتي اسمه من منقاره الضخم. وعندما يُثار، فإنه يزعق بفتح وغلق فمه بسرعة، مُصدِرآً صوتًا مرتفعًا خشنًا. ولأبي مركوب رجلان طويلتان يمشي بهما فوق المياه الضحلة، حيث يتغذى بالأسماك. ويستخدم منقاره الضخم في الحفر لاستخراج السمك الرئوي الإفريقي من الطين خلال موسم الجفاف. ويطير أبو مركوب ورقبته على شكل حرف ¸ى· ورجلاه الطويلتان ممدودتان خلفه، ويعيش في أزواج. ويعشش كل زوج على الأرض حيث يبنيان رصيفًا من بوص المستنقعات مبطنًا بالحشائش. وتضع أنثى الطائر بيضة أو بيضتين، ولبيضها قشرة خشنة بيضاء......................................................................................................................................................................... ’طائر أبو مركوب’.. حذاء النيل الأبيض الذي يتغذي علي التماسيح. معرض الصور Murchison Falls, اوغندا Photographed at Murchison Falls NP, اوغندا المصادر ببليوجرافيا Hagey, J. R. ; Schteingart, C. D. ; Ton-Nu, H. -T. & Hofmann, A. F. (2002): A novel primary bile acid in the Shoebill stork and herons and its phylogenetic significance.
وريش أبو مركوب أملس، باستثناء فتيل صغير في مؤخرة الجمجمة. ولون الريش رمادي مع بعض المناطق الداكنة ولا سيما ريش الجناح العلوي. بيئة وتوزيع أبو مركوب يعيش أبو مركوب في عدة بلدان في وسط أفريقيا الاستوائية في جمهورية أفريقيا الوسطى وجمهورية الكونغو الديمقراطية ورواندا وجنوب السودان والسودان وتنزانيا وأوغندا وزامبيا حيث يعيش أبو مركوب عند شجيرات النيل بشكل رئيسي في المناطق الرطبة مثل مستنقعات المياه العذبة والسافانا المعرضة للفيضانات، الغنية بالقصب والبردي. ويصطاد في الأنهار وفي المياه الراكدة. غذاء أبو مركوب أبو مركوب من الحيوانات آكلة اللحوم حيث يتغذى على أنواع مختلفة من الأسماك كما أنه يأكل البرمائيات مثل الضفادع وكذلك يتغذى على الثعابين المائية والتماسيح الصغيرة والرخويات والسلاحف والسحالي ونادراً ما يأكل القوارض والطيور الصغيرة والجيف. الحياة الاجتماعية عند أبو مركوب أبو مركوب حيوان انفرادي يقضي معظم العام وحده. وعن التكاثر فإن الأزواج تصطاد بالفعل بمفردها. وفقط خلال موسم التزاوج يكون الأزواج أكثر اتحادًا ويبنون العش ويحتفظون بمنطقة تدافع عنها وتكون مساحتها من 2 إلى 4 كيلو متر مربع في المتوسط ويربون صغارهم معًا وتستمر عملية التكاثر من 6 إلى 7 أشهر.
تعرف على زيت كبد الحوت للتسمين بالحبوب. طريقة استخدام زيت كبد الحوت لزيادة الوزن زيت كبد الحوت هو أيضا أحد أنواع مكملات زيت السمك الذي يقدم نفس الفوائد الصحية، ويساعد أيضا على زيادة الوزن بشكل صحي. وعادة ما يستخدم زيت كبد الحوت من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميا كحد أقصى لزيادة الوزن. وعلى الرغم أن أفضل طريقة لتناوله للتسمين قبل الأكل من 1-2 ساعة، غلا أنه يمكنك تناوله أيضا أثناء الطعام لأنه قد يسبب الغثيان لبعض الأشخاص. استخدام حبوب زيت السمك لتسمين الوجه تتساءل بعض الفتيات عن طرق طبيعية لتسمين الوجه، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن استخدام حبوب زيت السمك لتسمين الوجه فعلا. وذلك عن طريق تفريغ كبسولات زيت السمك وتطبيقها على الوجه لمدة 20 دقيقة ومن ثم غسل الوجه جيدا. حيث تعمل هذه الطريقة على تمديد الوجه بالمغذيات والدهون الصحية التي يفتقدها مما يجعل البشرة أكثر نضارة وإشراقا وحتى امتلاء. حبوب زيت السمك لزيادة الوزن الظاهري. لكنه من الضروري قبل تجربة هذه الطريقة، هي تطبيق جزء بسيط من زيت السمك على قطعة محددة في يدك، والانتظار لمدة 24 ساعة لمراقبة أعراض الحساسية. إذا لم تكن خلال هذا الوقت تعاني من الاحمرار أو الحكة أو أي آثار فمن الآمن استخدامه على وجهك.
[١] أضرار حبوب زيت السمك لزيادة الوزن تعد حبوب زيت السمك من أفضل مصادر الأوميغا-3، وتعتبر تلك المكملات من المكملات المفيدة للصحة فهي لها آثار إيجابية على مستويات الكوليسترول والدهون الأخرى في الدم، وتعتبر مفيدة لكل الأعمار فهي تقلل من الالتهابات وتحسن من صحة القلب والأوعية الدموية، ومع أن زيت السمك غني بالدهون إلّا أن حبوب زيت السمك لا تؤدي لزيادة الوزن، وبالتالي إن أضرار حبوب زيت السمك لزيادة الوزن هي نفسها الأضرار العامة لزيت السمك أو الأضرار الناتجة عن فرط استخدامه.
وتناول كبسولات اوميجا 3 بجرعات كبيرة في اليوم الواحد تؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية داخل الجسم، وبالتالي زيادة الوزن. هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأوميجا 3 مثل المكسرات، والأسماك، وتعمل هذه الأطعمة على زيادة الكتلة العضلية بالجسم بصورة طبيعية. أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن لزيت السمك دور كبير في زيادة الشهية عند الأشخاص المصابين بفقد الشهية، لذلك ينصح تناول هذه الكبسولات قبل الوجبات الغذائية بساعة. تعتبر دهون الاوميغا 3 من أهم المصادر التي يحتاجها الجسم في النمو وزيادة كتلته العضلية، حيث أنه يقوم بتنشيط عملية الهضم، وبعض العمليات الأخرى اللازمة لنشاط الجسم. الاوميجا 3 مصدر غني بالفيتامينات، لذلك فهو يستخدم لتعويض النقص في بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، كما أنه يعد مقوى عام للجسم، ويحميه من الكسل والضعف العام. حبوب زيت السمك لزيادة الوزن من. ينصح الكثير من أخصائي التغذية بتناول الأغذية التي تحتوي على الاوميجا 3 في علاج النحافة، ومن ضمن هذه الأغذية أسماك التونة، والسردين. يعمل زيت السمك على زيادة الوزن في الأشخاص الذين يعانون من سرعة عملية التمثيل الغذائي، حيث أن هذه الأحماض الدهنية تعمل على تقليل عملية حرق الدهون لديهم، وبالتالي تزيد أوزانهم بشكل طبيعي.