شبك الجهاز بالكمبيوتر باستخدام كيبل الـ يو أس بي وسيظهر إشعار من خلال الآي تيونز باعلى يسار الشاشة بان الجهاز قد تم وصله بالكمبيوتر. الضغط على أيقونة الجهاز الموجودة على شاشة الآي تيونز، وستظهر أسفل تبويب الإعدادات قائمة بالمحتويات التي يمكن عمل مزامنة لها من الآي تيونز إلى الجهاز. اختيار نوع المحتوى الذي ستتم مزامنته. الضغط على الأيقونة التي بجانب كلمة مزامنة لتشغيل عملية المزامنة. ظهور خيارات إضافية بعد تشغيل عملية المزامنة لتحديد بعض خيارات وإعدادت المزامنة للتأكد من أن المزامنة ستتم للبيانات التي تم اختيارها. تكرار الخطوات من 4-6 لكل محتوى ستتم مزامنته. الضغط على زر تطبيق أسفل يمين الشاشة ليتم حفظ إعدادات المزامنة، وإن لم تتم عملية المزامنة بالبدء تلقائياً بعد ذلك، الضغط على أيقونة المزامنة. إنشاء حساب الآي تيونز يمكن إنشاء حساب أبل للآي تيونز باستخدام الهاتف باتباع الخطوات التالية: [3] فتح تطبيق الآي تيونز. النزول لأسفل الصفحة والضغط على أيقونة إنشاء حساب جديد. انشاء بريد الكتروني للايفون مجانا. الضغط على تبويب إنشاء حساب أبل جديد. اختيار اسم الدولة وعنوان الإقامة والضغط على التالي. قراءة بنود سياسة الخصوصية التابعة لشركة أبل والضغط على الموافقة.
النقر على تغيير (Change) أو تغيير كلمة المرور (Change Password). تسجيل الدخول باستخدام كلمة المرور الجديدة. كاتبه ومحررة في موسوعة العربية أكبر موقع إخباري بالإنترنت ومواقع التواصل الإجتماعي
ولا تتحمّل Apple أية مسؤولية فيما يتعلق باختيار مواقع الويب والمنتجات التابعة لجهات خارجية أو أدائها أو استخدامها. ولا تُقدّم Apple أية ضمانات فيما يتعلق بدقة أو موثوقية مواقع الويب التابعة لجهات خارجية. اتصل بالبائع للحصول على المزيد من المعلومات. تاريخ النشر: 30 نوفمبر 2021
11 August، 2017 11 August، 2017 استمرار الزكام لفترة طويلة.. علام يدل؟ حذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان من أن استمرار الزكام لفترة طويلة قد يكون دليلاً على الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. ويوصي الاتحاد بزيارة الطبيب في حال الاشتباه في الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، والذي يظهر أيضاً على شكل صداع ومخاط صديدي، محذراً من أن عدم علاج التهاب الجيوب الأنفية قد يمتد تأثيره إلى العينين أو العظام. وتتمتع حمامات بخار المريمية أو البابونج بتأثير مهدئ على الغشاء المخاطي في الأنف، كما أن قطرات الأنف أو بخاخات الأنف تعمل على تخفيف التورم، مع ضرورة استخدامها كل ثلاث أو أربع ساعات. ومع هذا لا ينبغي الاستمرار في تعاطي الدواء لأكثر من أسبوعين، كي لا يلحق ضرر بالغشاء المخاطي. وأشار الاتحاد إلى أنه لا يتم اللجوء إلى المضادات الحيوية في علاج التهاب الجيوب الأنفية إلا في حال خروج المخاط الصديدي لأكثر من أسبوع أو حدثت مضاعفات أخرى. المصدر: د ب ا
حذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان من أن استمرار الزكام لفترة طويلة قد يكون دليلاً على الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. ويوصى الاتحاد بزيارة الطبيب فى حال الاشتباه فى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، والذى يظهر أيضاً على شكل صداع ومخاط صديدى، محذراً من أن عدم علاج التهاب الجيوب الأنفية قد يمتد تأثيره إلى العينين أو العظام. وتتمتع حمامات بخار المريمية أو البابونج بتأثير مهدئ على الغشاء المخاطى فى الأنف، كما أن قطرات الأنف أو بخاخات الأنف تعمل على تخفيف التورم، مع ضرورة استخدامها كل ثلاث أو أربع ساعات، ومع هذا لا ينبغى الاستمرار فى تعاطى الدواء لأكثر من أسبوعين، كى لا يلحق ضرر بالغشاء المخاطى، وأشار الاتحاد إلى أنه لا يتم اللجوء إلى المضادات الحيوية فى علاج التهاب الجيوب الأنفية إلا فى حال خروج المخاط الصديدى لأكثر من أسبوع أو حدثت مضاعفات أخرى.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
الزكام أو الرشح (ويعرف أيضا باسم التهاب البلعوم الأنفي أو الزكام الحاد أو نزلة البَرد) هو التهاب فيروسي حاد يصيب الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة الأنف والبلعوم ، وهو مرض شديد العدوى. وتشمل الأعراض السعال ، والتهاب الحلق وسيلان الأنف ، والعطس ، والحمى التي عادة ما تنقضى خلال فترة من سبعة إلى عشرة أيام، لكن بعض الأعراض قد تستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع. يوجد أكثر من ٢٠٠ سلالة فيروس تسبب الزكام أو نزلات البرد، أكثرها شيوعا هو الفيروس الأنفي. تُقسم التهابات الجهاز التنفسي العلوي بشكل مُرسل حسب المناطق التي تؤثر عليها، مع وضع الزكام – في المقام الأول – فى القسم الذى يؤثر على الأنف والحلق ( التهاب البلعوم)، والجيوب الأنفية ( التهاب الجيوب الأنفية) والتي تنطوي في بعض الأحيان على التهاب الملتحمة إما فى عين واحدة أو فى كلتا العينين. أعراض الزكام غالبا تكون نتيجة لرد فعل الجسم المناعي للعدوى بالأحرى من كونه نتيجة لاتلاف الفيروسات نفسها للأنسجة. الطريقة الأساسية للوقاية من الزكام هي غسل اليدين ، كما توجد بعض الأدلة التي تدعم ارتداء أقنعة الوجه كتدبير وقائي فعال. نزلات البرد قد تؤدي أحيانا إلى التهاب رئوي ، إما التهاب رئوي فيروسي أو التهاب رئوي جرثومي ثانوي.
ذات صلة ما أسباب الزكام علاج العطاس وسيلان الأنف الزكام هو التهابٌ يصيبُ الجهازَ التنفسيّ العلويّ بفعلِ العدوى الفيروسيّة، وله الكثير من الأعراض الطبيعيّة كالسعال، وغالباً ما تكونُ نتيجةً لردّ فعل الجسم المناعيّ والمضادّ للعدوى، أكثر من كونِها نتيجةَ لإتلافِ الفيروسات للأنسجة، كما يتعرّب من أكثر الأمراض المعديّة شيوعاً بين الناس، حيثُ يصاب به البالغون بمتوسّط مرتيْن إلى ثلاث مرات في السنة، أمّا الأطفال بمتوسّط ستّ إلى اثنتيْ عشرة مرة سنويّاً. أسباب الزكام المتكرّر اللحميّات الموجودة خلف الأنفيّة: ففي الكثير من حالاتِ الزكام المتكرّر يعودُ السبب فيه إلى وجود الّلحميّات التي تعملُ على سدّ فتحات الأنف، وخاصّة عند الأطفال. انحراف الحاجز الأنفيّ: ويرجعُ السبب في ذلك إلى أن نموّ الأنف يعتمدُ على نموّ الحاجز الأنفيّ. التهاب الجيوب الأنفيّة: حيثُ ينتقل هذا الالتهاب مباشرة من الأنف إلى العين؛ لذا ينصح بالتدخل المبكّر قبل حدوث المضاعفات. التهاب اللوزتيْن: فهي تحتوي على خلايا لمفاويّة لها دورٌ كبير في زيادة مناعة الطفل أثناء الحمل، وحتى الشهور الستة الأولى من عمره، حيثُ يؤدّي التهابهما إلى ارتفاع في درجات الحرارة، وصعوبة في البلع، وفقدان الشهية، وفي بعض الحالات قد يتضاعفُ التهابهما إلى روماتيزم في القلب، والكلى، والتهاب في الأذن الوسطى.
لا يفيد أخذ المضادات الحيوية في علاج الأمراض التي تحدث بسبب الفيروسات، ويكون المضاد الحيوي فعالًا فقط في علاج الأمراض التي تحدث بسبب البكتيريا. طرق علاج لتقليل مدة الزكام عند علاج الزكام فإنه يتم التركيز على تخفيف الأعراض بشكل رئيس، إليك أهم طرق علاج الزكام والتي تشمل ما يأتي: 1. العلاج بالأدوية يتم استخدام الأدوية من أجل تخفيف الأعراض المرافقة للزكام، والتي تشمل: ارتفاع حرارة الجسم. الصداع. آلام الجسم. احتقان الأنف. السعال. إليك أهم الأدوية المستخدمة لعلاج أعراض الزكام والتي تشمل ما يأتي: آيبوبروفين (Ibuprofen). أسيتامينوفين (Acetaminophen). أدوية الاحتقان. مضادات الهستامين. المقشِّعات. 2. العلاجات المنزلية إليك بعض النصائح وطرق العلاج المنزلية التي قد تساعد بتخفيف أعراض الزكام، والتي تشمل ما يأتي: احرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة بشكل يومي. قم بتناول حبوب الزنك، وذلك لتعزيز المناعة والمساعدة بالشفاء من الزكام. تجنَّب التدخين. قم بالغرغرة بالماء والملح. احرص على شرب كميات كافية من الماء. تناول أقراص المصّ (Lozenges). من قبل د. تسنيم أبو الخير - الأربعاء 6 تشرين الأول 2021
على ألا يزيد استعمالها على ثلاثة أيام منعاً للمضاعفات التي يمكن حدوثها عند استعماله أكثر من ذلك, كما يمكن استعمال عقار السيدوافدرين المضاد للاحتقان عن طريق الفم لمدة ثلاثة أيام. الإكثار من شرب السوائل ، وخاصة الدافئة والمحلاة بالعسل. الامتناع عن التدخين. غسل اليدين بشكل متكرر لمنع نقل العدوى للآخرين عند مصافحتهم لأن الفيروس ممكن أن يعلق باليدين بعد تنظيف الأنف وينتقل بعد ذلك للآخرين. أحوال توجب مراجعة الطبيب [ عدل] الإحساس بألم في الصدر أو صعوبة في التنفس. الإحساس بألم في مقدمة الرأس أو في عظام الوجه (احتمال الإصابة بالتهاب في الجيوب الأنفية). ألم أو إفرازات من الأذن (احتمال الإصابة بالتهاب الإذن الوسطى). استمرار ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام، أو ارتفاعها أكثر من 39 درجة مئوية ، أو استمرار أعراض الزكام لأكثر من عشرة أيام استمرار خروج الإفرازات المخاطية ذات اللون الأخضر من الصدر أو الأنف لفترة طويلة بعد اختفاء أعراض الزكام (احتمال الإصابة بالتهاب في الصدر أو الجيوب الأنفية). الإحساس بآلام في الحلق (البلعوم) دون وجود أعراض الزكام (احتمال الإصابة بالتهاب اللوزتين أو البلعوم).