وفي هذا المقال سيتم توضيح مجموعة من النصائح والأمور المتعلقة بوجع الضرس خلال الحمل. [١]
هل تستطيع الحامل تناول مسكنات لتخفيف وجع الضرس؟
يعدّ مسكن الباراسيتامول ( Paracetamol) من الأدوية آمنة الاستخدام خلال فترة الحمل، والذي يمكن تناوله لتخفيف وجع الضرس بعد أخذ مشورة الطبيب أولًا، مع الحرص على تناول أقل كمية منه خلال أقصر مدّة مُمكنه، ولا ينطبق ذلك على الأنواع الأخرى من مسكنات الألم التي تصرف عادةً بدون وصفة، مثل دواء النابروكسين (Naproxen)، والأسبرين (Aspirin)، والآيبوبروفين (Ibuprofen)، فهذه المسكنات غير آمنة للاستخدام خلال الحمل. علاج الضرس للحامل البكر في الشهور. وعمومًا، يجب على المرأة الحامل الحرص على عدم تناول أيْ دواء دون استشارة الطبيب ، ويتضمن ذلك كافة الأدوية التي تصرف دون الحاجة لوصفة طبيَّة وتِلك التي تستلزم وصفة طبية لصرفها. [٢] [٣]
نصائح للتخفيف من وجع الضرس للحامل
يوجد مجموعة من النصائح التي يمكن للمرأة الأخذ بها لتخفيف وجع الضرس خلال الحمل، ونذكر بعض من هذه النصائح على النحو الآتي: [١]
استخدام محلول الماء الدافيء والملح للمضمضة وغسل الفم، إذْ يُمكن بهذه الطريقة التخفيف من الالتهاب والتورّم في اللثة. وضع كمادة باردة على الجزء الخارجي من الخد للتخفيف من الالتهاب الذي يُثير الألم.
- علاج الضرس للحامل بالاسبوع
- علاج الضرس للحامل ونوع الجنين
- حجز موعد لمؤسسة التقاعد 1443 لتحقيق رؤية المملكة 2030 والتحول الرقمي • محرك ثمانية الاخباري
علاج الضرس للحامل بالاسبوع
قم بتدليك الفك برفق لتقليل توتر العضلات. تناول دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويدية ( NSAID)، مثل الأسبرين أو الأيبوبروفين. جرب شد العضلة القصية الترقوية عن طريق إمالة الأذن لأسفل نحو الكتف وإبقائها لمدة 5-10 ثواني.. كرر هذه العملية على الجانب الآخر. شد عضلات الفك عن طريق فتح الفم وإخراج الفك السفلي، ثم ثبتي هذا الوضع لمدة 5-10 ثوانٍ. بعد ذلك، حاول تحريك الأسنان للأمام والخلف ومن جانب إلى آخر بحركة دائرية. العلاج الطبي لألم الضرس والتهاب الأذن
إذا فشلت العلاجات المنزلية في تخفيف ألم الضرس والتهاب الأذن، فيمكنك استخدام العلاج الطبي لتحقيق هذه لغاية ويشمل هذا العلاج ما يلي [3]:
علاج تقويم الأسنان لمحاذاة الأسنان والفك. جراحة المفصل الصدغي الفكي لتخفيف آلام المفصل الصدغي. علاج الضرس للحامل ونوع الجنين. جهاز مخصص لمنع طحن الأسنان. علاج الصحة العقلية، عندما يطحن الشخص أسنانه بسبب القلق. دواء وصفة طبية لالتهاب المفاصل. معالجة التجاويف، مثل الحشوات وقنوات الجذر أو التيجان. مسكنات ألم أقوى لاضطرابات المفصل الفكي الصدغي أو التهاب المفاصل. علاج ألم الضرس للحامل
إذا كنت حاملاً وتعانين من ألم الضرس، فإن الحل الأكثر أماناً لك والأكثر فعالية للتعامل مع ألم الأسنان أثناء الحمل هو رؤية طبيب الأسنان، الذي يمكنه أن يقوم بتنظيف أسنانك بشكل احترافي وهذا الإجراء آمن لك ولجنينك، إضافةً إلى ذلك يمكنك استخدام مجموعة من العلاجات المنزلية لتخفيف ألم الضرس وهي آمنة لك ولجنينك ومن هذه العلاجات نذكر [4]:
صودا الخبز: حيث يساعد صودا الخبز على تحييد الأحماض لمنع التسوس والبكتيريا.
علاج الضرس للحامل ونوع الجنين
[4] مقال وجع الأسنان أثناء الحمل: الأسباب والعلاج ، منشور في موقع.
ألم الضرس من أصعب أنواع الألم فما بالك لو صاحبه ألم اللثة أو ألم الأذن.. سنتعرف في هذا المقال على علاج ألم الضرس واللثة وعلاج ألم الضرس والأذن وعلاج ألم الضرس عند الحامل إضافةً لكيفية حماية المرأة من ألم الضرس أثناء الحمل. علاج ألم الضرس واللثة
إذا كنت تعاني من ألم الضرس والتهاب اللثة فما عليك سوى القيام بإحدى العلاجات التالية [1و2]:
كمادات ساخنة أو باردة: يمكن أن يساعد استخدام كمادة ساخنة أو باردة في تقليل التورم، مما يخفف من ألم الضرس من جهة وألم اللثة من جهةٍ ثانية.. لعمل كمادة ساخنة للضرس واللثة، اغمس قطعة قماش نظيفة في ماء ساخن، اعصرها، ثم اضغط بقطعة القماش على منطقة الخد أو الشفة التي تغطي الضرس والجزء المؤلم من اللثة لمدة 20 دقيقة.. علاج ألم الضرس واللثة - موقع بابونج. ولعمل كمادة باردة، استخدم كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش نظيفة. الماء المالح: يمكن أن تقلل الغرغرة بالماء المالح من عدد البكتيريا الضارة المحتملة التي تعيش على اللثة مما يساعد في تخفيف ألم اللثة وتخفيف التورم وعلاج ألم الضرس ، لعمل غسول بالماء المالح: اخلط ربع ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ، خذ رشفة وحرك المحلول في الفم أو تغرغر به قبل بصقه، كرر هذه العملية عند الحاجة.
إدراج خدمة حكومية. الإبلاغ عن وفاة المستفيد. ضم خدمة إلى التأمينات الاجتماعية – تبادل منافع
تخصيص المستفيدين. طلب إلغاء الضم الحكومي. إثبات عدم وجود معاش تقاعدي. خطوات حجز موعد مؤسسة التقاعد
من ضمن الخدمات المقدمة من مؤسسة التقاعد، هي حجز موعد الكترونيًا عبر الموقع الرسمي لها، وبهذا يستطيع المستفيد الحصول على تاريخ للحضور الشخصي لإنهاء المهام التي يحتاج لإتمامها:-
زيارة الموقع الرسمي ل مؤسسة التقاعد. اختيار خدمة حجز موعد
الضغط على ابدأ الخدمة. إدخال كل بيانات المستفيد مثل رقم الهوية، تاريخ الميلاد، رقم الجوال، البريد الالكتروني، وإدخال الرمز المرئي. ثم الضغط على متابعة. سيتوجب اختيار الخدمة المطلوب حجز موعد لإنجازها من ضمن الخدمات المتوفرة بالمؤسسة. يتم تحديد الوقت المحدد لإنهاء المهام والمركز المناسب أو القريب من محل الإقامة. يجب الإقرار بالموافقة على أن كل البيانات المدخلة صحيحة. ثم اختيار حجز موعد والضغط عليها. وفي الأخير يفضل دومًا الاحتفاظ ببيانات الموعد الذي تم حجزه لتقديمه للموظف عند المقابلة. خطوات الاستعلام عن معاملة مؤسسة التقاعد خدمات المستفيد برقم الهوية
ضمن الخدمات التي تقدمها مؤسسة التقاعد هي خدمة الاستعلام عن معاملة برقم الهوية والتي يمكن القيام بها بزيارة موقع مؤسسة التقاعد الرسمي:-
ثم تسجيل الدخول.
حجز موعد لمؤسسة التقاعد 1443 لتحقيق رؤية المملكة 2030 والتحول الرقمي &Bull; محرك ثمانية الاخباري
الصحة التنظيمية والهيكل التنظيمي. العمل على تعزيز الحوكمة. العمل على تطوير رأس المال البشري. الخدمات الالكترونية في مؤسسة التقاعد تعمل مؤسسة التقاعد على توفير كل سبل الراحة والرقي للمتقاعدين، كما تعمل على مواكبة كل وسائل التطور والنجاح ومن هذه الوسائل التكنولوجيا الحديثة واستخدام الحواسيب فعملت المؤسسة على إطلاق خدمة المراجعة عبر حجز موعد في جميع فروعها عبر البوابة الالكترونية، وهذه الخدمة توفر الكثير من الجهد كما تعمل على العمل بكل مرونة واتقان. فروع مؤسسة التقاعد التي تعمل بنظام الحجر الإلكتروني عملت مؤسسة التقاعد على نشر خدمة الحجز الالكتروني في العديد من الفروع التي تعمل بنظام الحجز الالكتروني ومن هذه الفروع: فرع الرياض. فرع حائل. فرع أبها. فرع بريدة. فرع تبوك. فرع جازان. فرع الدمام. فرع سكاكا. فرع نجران. فرع الأحساء. فرع عرعر. فرع الباحة. فرع المدينة المنورة. الفئة المستفيدة من خدمة الحجز الالكتروني خدمة الحجز الالكتروني التي نشرتها مؤسسة التقاعد تستهدف أكثر من فئة ومن هذه الفئات: متقاعد. مستفيد. قائم الصرف. مشترك. زائر. خطوات حجز موعد في مؤسسة التقاعد نشرت مؤسسة التقاعد خطوات حجز موعد على البوابة الالكترونية وهذه الخطوات هي: الدخول لموقع المؤسسة العامة للتقاعد.
تحديد منطقة الإقامة الحالية. النقر على تحديث بيانات. سيتم استلام رسالة نصية على الهاتف تفيد بنجاح التحديث. حجز موعد المؤسسة العامة للتقاعد
لا يمكن الذهاب إلى مقر المؤسسة العامة للتقاعد بدون حجز موعد مسبق، ولحجز موعد في المؤسسة إلكترونيًا يمكن اتباع ما يلي [1]:
الدخول إلى المؤسسة العامة للتقاعد "من هنا". تسجيل الدخول ببيانات المستخدم. الضغط على خدمة حجز موعد. إدخال المعلومات والبيانات المطلوبة. تحديد الموعد المناسب. الضغط على كلمة تقديم. خدمة العملاء مؤسسة التقاعد
يستطيع كافة المستفيدين من مؤسسة التقاعد التواصل مع فريق خدمة العملاء الخاص بالمؤسسة من خلال الطرق التالية[1]:
الاتصال على الرقم المجاني لمؤسسة التقاعد 8008889124
الاتصال على الرقم الموحد الخاص بمؤسسة التقاعد 920014000
التواصل من خلال خدمة العملاء على الانترنت "من هنا"
وفي الختام نكون قد ذكرنا كافة التفاصيل الخاصة بالمؤسسة العامة للتقاعد دخول الأفراد وطريقة تحديث البيانات، وحجز موعد بالمؤسسة، والتواصل مع خدمة العملاء في مؤسسة التقاعد بشكل إلكتروني من خلال الرقم الموحد أو على الانترنت.