3052 views 68 Likes, 13 Comments. TikTok video from kanat latifa 5 (@latifatv5): "#تحضير_سلطة_الرجلة_بطريقة_سهلة_وسريعة😋 زروني على قناتي على اليوتيوب kanat latifa مرحبا بالجميع#اكسبلور_المغرب_لايك_فلوو". حلوة يا بلدي. canaleoumsara Samar Samara 1935 views TikTok video from Samar Samara (@canaleoumsara): "الرجلة بطريقتي تجدون الوصفة على قناتي#مطبخ_مغربي #وصفة_جديدة_سهلة_لذيذة ##الرجلة". الصوت الأصلي. mema1414a Mema 253. 2K views 1. 6K Likes, 49 Comments. TikTok video from Mema (@mema1414a): "الطريقة بالتعليقات 🤤🧡 #ايدام_رجلة #رجله_دجاج #بقلة #رجلة #explore #fypシ #اكسبلور #طبخات_سهلة #ترند". ايدام الرجلة (البقلة). diasaid8 Easy cooking 731. 2K views 8. 9K Likes, 191 Comments. TikTok video from Easy cooking (@diasaid8): "الرجلة أو البَقْلَة الحَمْقَاء #ايدام #الرجلة #ايدام_دجاج". طريقة عمل الرجلة | المرسال. ummznah ummznah 2315 views TikTok video from ummznah (@ummznah): "#طبختي_اليوم #ام_مزنه #اكسبلوررر #fypシ #viral #اكلات #foryoupage #اكسبلور #طبختي #viral". طريقة الرجلة على طريقتي: احمس البصل والثوم بعدين اضيف البهارات والصلصة وبعدين معجون الطماطم بعدين اضيف العدس اللي سُبق سلقها واحط الرجلة المفرومة أو المقطعة عليه وبعد كذا اخليه ربع ساعة وبألف عافية عليكم يارب ❤️.
نصف علبة من الذرة حب. حبة من البندورة مفرومة. حبة من البصل مقطعة لشرائح. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من الليمون. رشة من الملح. تقطف أوراق الرجلة وتغسل جيدًا. تخلط مقادير السلطة. تخلط التتبيلة وتوضع على السلطة وتقدم.
تضاف أوراق الرجلة ثم تترك لمدة خمس دقائق على نار متوسطة حتى تنضج. توضع الرجلة في أطباق للتقديم و تقدم كطبق رئيسي مع الخبز. الرجلة بالبندورة تكفي لشخصين ضمة من الرجلة مغسولة و مفرومة. حبة من البصل متوسطة الحجم مفرومة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. حبة من البندورة كبيرة مفرومة مكعبات صغيرة. يوضع زيت الزيتون في وعاء عميق على النار ثم يضاف إليه البصل المفروم و يقلب على نار هادئة حتى يذبل. تضاف الرجلة المفرومة وتقلب مع البصل مع إضافة الملح و الفلفل الأسود وتقلب لمدة 5 دقائق حتى تذبل الرجلة. تضاف مكعبات البندورة وتحرك المكونات حتى تندمج البندورة مع الرجلة، ثم تترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تنضج الرجلة تمامًا. تسكب الرجلة بالبندورة في أطباق للتقديم و تقدم مع الخبز. رجلة مع عدس 15 دقيقة نصف ضمة من الرجلة. نصف ضمة من الكزبرة. ثلاثة فصوص من الثوم. حبتان من البندورة. رشة من الكركم. فلفل أخضر حسب الرغبة. نصف كوب من العدس البرتقالي. رشة من الملح. ملح الليمون حسب الحاجة. ماء حسب الحاجة. ورقتا غار. ربع ملعقة من حب الكمون. تغلى الرجلة والكزبرة والبندورة والكركم والفلفل والعدس والماء حتى تذبل المكونات.
ويعمل زيت الطفل كقناة، مما يسمح للأشعة لاختراق أكثر عمقا بكثير. الناس الذين يضعون الزيت في الشمس غالبا ما يحصلون على اللون البني أسرع بكثير نتيجة لذلك. يعكس الزيت ويوزع ضوء الشمس في جميع المناطق المزودة به، بحيث لا يتلقى أحد أركان البشرة أشعة الشمس أكثر من غيرها. يمكن للتانرز في كثير من الأحيان تحقيق لون البرونز أكثر اتساقا مع زيت الأطفال مما يمكن مع الجلد العاري. وفي حالة رغبتك باستخدام زيت الأطفال في التان، يمكنك الاعتماد على زيت مثل جونسون الذي يشتهر كثيرًا في منطقة الشرق الأوسط، للحصول على لون البرونزاج "النحاسي" المرغوب فيه بشدة في فصل الصيف خصوصًا من المرأة. فوائد وعيوب استخدام زيت الأطفال في التان. عيوب استخدام زيت الأطفال في التان مع ذلك، فإن الحصول على التان السريعة ليست دائما صحية. واستخدام "بيبي أويل" للحصول على التان غالباً ما يؤدي إلى حروق الشمس، وهو "عيب" كبير بالنسبة لمعظم الناس. فعندما تغلغل الشمس في الجلد من خلال الزيت، قد تبدأ في إتلاف التركيب الخلوي للجلد على الفور تقريباً وهو أمر مزعج للغاية. كما أن الضرر يمكن أن يحدث أسرع من ظهور التان حتى ، مما يعني أن من يرغبون في التسمير – في كثير من الأحيان – عليهم البقاء في الشمس أطول بكثير مما ينبغي دون أن يدركون الضرر الواقع عليهم.
[٢] زيت التسمير الخاص أصبح التسمير من الأمور المشهورة والمُتداولة بين الناس، ويأتي زيت التسمير أو زيت التان بعديد من الأشكال والأنواع ولكن جميعها يعمل على المبدأ نفسه، ويُمكن شراؤها من العديد من المحال المُنتشرة، وعند وضع زيت التان على الجسم يعمل على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية إلى داخل الجلد، وكلما كان المُناخ حاراً ساعد ذلك على التسمير بشكل أكبر حيث يعمل على تجميع صبغة الميلانين وتكثيفها في الجلد وبالتالي تسمير البشرة، وكلما زاد امتصاص الجلد للأشعة، زادت كمية الميلانين في طبقات الجلد، وبالتّالي زيادة سُمرة البشرة بشكل كبير. [٣] المراجع ↑ by Maanasi Radhakrishnan (2017-09-18), "How To Use Olive Oil To Get Tanned Skin? " ،, Retrieved 2019-02-06. Edited. ↑ "Baby oil for skin care: top 10 its benefits & uses",, Retrieved 2019-02-06. Edited. ملتقى الشفاء الإسلامي - زيت الأركان +بذر الكتان+زيت كبد الحوت = شفاء بإذن الله. ↑ By CHRIS SHERWOOD, "How Tanning Oil Works" ،, Retrieved 2019-02-06. Edited.
ذات صلة أفضل زيت تسمير للبشرة أفضل وقت للتان زيت جوز الهند يُستخدم زيت جوز الهند لتسمير البشرة، وللوقاية من الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس فوق البنفسجيّة، كما أنه يُحافظ على رطوبة البشرة عند تسميرها بالشّمس؛ وذلك لاحتوائِه على أحماض دهنية تُساهم في ذلك، كما أنه يمنع جفاف الجلد والتّجاعيد التي قد تُسبّبها أشعة الشمس، بالإضافة إلى قدرته على منع العدوى المُحمّلة بالكائنات الدقيقة المتنوعة، والجراثيم التي قد تنتقل من البيئة المُحيطة للبشرة أثناء تعرّضها للشمس؛ وذلك بسبب خصائصه المُضادة للميكروبات والفطريات، كما يُحافظ على لمعان البشرة، وتسريع عملية التسمير من خلال تنشيط الميلانين في الجلد. [١] طريقة عمل الزّيوت لتسمير البشرة تُساعد الزّيوت على تسمير البشرة من خلال جذب أشعة الشمس فوق البنفسجية للجلد، وتكثيفها، وتركيزها لتسمير البشرة، وعندما تتغلغل الأشعة فوق البنفسجية بالجلد تُحفّز إنتاج الميلانين، وهو الصبغة الأساسية التي تُعطي اللون للجلد، وكلّما زادت نسبة الميلانين في الجلد زادت درجة سمار البشرة. [٢] تقشير البشرة بالزيوت قبل التسمير لتحقيق أفضل نتائج في تسمير البشرة يُنصح بتقشيرها قبل عملية التّسمير؛ وذلك لإزالة خلايا الجلد الميت، والأوساخ العالقة بها، والتّخلص من انسداد الجلد، ويُمكن الاستفادة من زيت اللوز في ذلك من خلال: [٣] طريقة التحضير: تُمزج أجزاء متساوية من كلٍ من زيت اللوز والسّكر، مع عدّة قطرات من جل الاستحمام لصنع عجينة سميكة.
7- اختارى الوقت المناسب.. من المتعارف عليه أن حمامات الشمس غير مستحبة من الساعة العاشرة صباحاً، وحتى الساعة الرابعة عصراً، فما قبل ذلك أو بعده هى أفضل فترة للحصول على تان مميزة، عليك اختيار الوقت المناسب من النهار للحصول على أفضل نتيجة، ولا تطيلين من الجلوس فى الشمس، وتجنبى الشعرة ما بين الاسمرار والحرق، فبمجرد احراق بشرتك لن تتمكنين من استرجاعها مرة أخرى بسهولة. 8- الاستحمام بعد حمام الشمس.. من المفضل الاستحمام سواء بالماء البارد أو الساخن بعد حمام الشمس، للتخلص من آثار اللوشن، والملح والرمال على جسدك، احرصى على استخدام المرطبات والكريمات المرطبة على جسدك بعد الحصول على التان، وسيساعدك أى كريم يدخل فى مكوناته "الصبار" على تهدئة بشرتك. موضوعات متعلقة.. عشان تستمتعى باللون.. 5 خطوات تجنبك تقشير الجلد بعد "التان"