ولكن يبدو لي أن طبيعة الحجاب الحالي والمستخدم كان موجود حتى قبل التسعينات وأقصد من السبعينات والستينات، في حين أن اللباس الأبيض ربما كان يستخدمه بعض الناس الذين متمسكين بالغطاء الكامل، أو ممن لم يتحولوا منه إلى الحجاب العادي، لأنه بالتأكيد كان شائع وبقوة وربما جميع النساء يلبسنه خصوصاً في تونس، وهنا أتحدث عن قبل أكثر من ثمانين أو مئة سنة. 11-06-2017, 07:20 PM عندك الصح بحال هداكشي عط الليل من وقتك..
26-12-2016, 12:36 PM كبار شخصيات المنتدى تاريخ التسجيل: May 2011 المشاركات: 4, 683 رد: لَحنُ تَغرِيدٍ لايَتََوقََ إدراكك لتفاوت العقول والآراء والأثر النفسي والتربوي والتاريخي والثقافي للإنسان ونظرته للأمور والحياة سيجعلكَ أكثر تفهماً ووعياً وتقبلاً له __________________ ياصبحِ لاتِقبل!!
في يوم من الأيام كانت فتاة تجري خلف رجل ،، فألتفت لها و سآلها عن السبب ،، قالت الفتاة: لقد رأيت فيك جمال وروعه ، ورجوله جذابه ، وعقل متزن ، وثقل طبيعي ، وذكاء فذ ، لقد أحببتك ، فابتسم وقآل لها: انظري خلفك صديقي موجود ، انه أفضل مني بكل شي ،، فألتفتت ولم تجد أحد فسألته: أين هو ؟ لا يوجد أحد ؟ فابتسم وقآل: لو كنتي أحببتيني لما التفتي تبحثين عن غيري ،، شاب رأى فتاة جميلة. ،،، فلحقها وقالت له: ليش تلحقني ؟ قال: لقد اعُجبت بجمالك و حبيتك من اول نظرة قالت: انظر خلفك صديقتي اجمل مني!! قال: تحسبيني الغبية اللي في القصة القديمة:لووووووووووووووووووووول
أو مناسبة تريد حضورها!!! أو برامج تتابعها!!! فماذا ستقول غداً لربها وقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم (أول ما يحاسب به العبد يوم القيامة الصلاة فإن صلحت صلح سائر عمله وإن فسدت فسد سائر عمله) لوووووووووووووول في يوم من الأيام كانت فتاة تجري خلف رجل ،، فألتفت لها و سآلها عن السبب ،، قالت الفتاة: لقد رأيت فيك جمال وروعه ، ورجوله جذابه ، وعقل متزن ، وثقل طبيعي ، وذكاء فذ ، لقد أحببتك ، فابتسم وقآل لها: انظري خلفك صديقي موجود ، انه أفضل مني بكل شي ،، فألتفتت ولم تجد أحد فسألته: أين هو ؟ لا يوجد أحد ؟ فابتسم وقآل: لو كنتي أحببتيني لما التفتي تبحثين عن غيري ،، شاب رأى فتاة جميلة. ياصبح لاتقبل عط الليل من وقتك: أكتوبر 2010. ،،، فلحقها وقالت له: ليش تلحقني ؟ قال: لقد اعُجبت بجمالك و حبيتك من اول نظرة قالت: انظر خلفك صديقتي اجمل مني!! قال: تحسبيني الغبية اللي في القصة القديمة:لووووووووووووووووووووول رساله لكل مبتعث عسرك في وطنك!! اطيب من يسرك في غربتك!! عجاج الوقت نسم علينا الهواء من مفرأ الوادي سمعتها ودمعت عيني من الحره وقول في خاطري والضيق يزدادي والله ليبطي وانا قدر وبره شلون أبنسى علاج الجرح وضمادي يومني أسهر علي طاريه وصوره العام في غيبته نساني إرقادي وماطاب جرحي وراه ولا غدا شره٠
27-07-2018, 01:55 PM كبار شخصيات المنتدى تاريخ التسجيل: May 2011 المشاركات: 4, 683 رد: وين أروح في المدينة المنور اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فليكا اهم معالم المدينه هى المساجد.. حديقة الملك ما انصحك فيها الان خاصه في المساء.. شارع التسوق في سلطانه جميل وفيه حياه.. جميل، بروح لشارع التسوق ليه حديقة الملك فهد ماتنصحين فيها؟ __________________ ياصبحِ لاتِقبل!!
18-04-2015, 07:27 PM كبار شخصيات المنتدى تاريخ التسجيل: May 2011 المشاركات: 4, 683 رد: الأكل والسعادة اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الدانــــــة هنا سعادتي: سوشي؟ بالعافية على قلبك، رغم أني ما اتصور نفسي يوماً من الأيام أكله، مش عارف ليه، يمكن علشان سمعت انه ني، أي غير مطبوخ __________________ ياصبحِ لاتِقبل!! عط الليل من وقتك.. 18-04-2015, 07:45 PM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم خالد. ممتاز استمرو في عرض الصور انا بحط صورة العدني حقي و كل واحد و سعادته:) بالصحة، ننتظر الصورة 18-04-2015, 07:52 PM عضو المنتدى الفخري تاريخ التسجيل: Aug 2003 المشاركات: 17, 491 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة " براعم الحب " فعلا الرجاال يحبوا الفول السوداني وخاصة الصورة اللي حاطينها بما اني ماعرف احط صور فمصدر سعادتي هي شوكلاتة الباونتي والكورن فلكس لعيونج اللهم طِيبَ الأثر.. وحُسْنَ الرحيل.
22-02-2012, 11:27 PM كبار شخصيات المنتدى تاريخ التسجيل: May 2011 المشاركات: 4, 683 شكراً لكم على التواجد، وفقكما الله وبارك فيكم. __________________ ياصبحِ لاتِقبل!! عط الليل من وقتك.. 23-02-2012, 07:06 AM عضو نشيط تاريخ التسجيل: Sep 2011 المشاركات: 178 ماشاء الله تبارك الله شكلها يشهي بصراحه أزين من فطايري هههههه اقتباس: عمـوما في نقطـه أخيره مهمه بقولـها لك.. فطـايرك كبدايـه جــدا ممتـازه بس حلاة الفطـاير لمـا تكون مشقره.. يعنـي مايكوون لونها بني.. وبالهنـا والعـافيه.. عاد تصدقين شكلها و هي بنيه تشهي أكثر من العاديه تحسسك انها فطاير أفلام الكرتون بالعافيه عليك و عسى ربي يوفقك و ييسر أمورك أغيب و ذو اللطائف لا يغيب - نشيد لأصحاب الهُموم - 24-02-2012, 12:35 AM شكراً لكِ أختي الكريمة.
فوائد المغنيسيوم للنوم المغنيسيوم له دور هام وأساسي في صحة الإنسان ورفاهيته وبخاصة فوائد المغنيسيوم للنوم وبشكل عام فإن نقصه يسبب الكثير من المشاكل الصحية في الجسم مثل أمراض السمنة والقلب والسكر وغيرها. ما هي فوائد المغنيسيوم للنوم طبقًا لموقع البوابة فإن فوائد المغنيسيوم للنوم متعددة حيث كشفت الكثير من الدراسات الحديثة فائدة المغنيسيوم في الاسترخاء للدماغ والجسم وإنتاج الكثير من حمض أمينوبيوتيريك المساعد علي تهدئة الأعصاب وخصائص أخرى مثل التالي: توجد علاقة وطيدة بين المغنيسيوم ونقصه في الجسم وحدوث الأرق. المغنيسيوم مفيد للجسم في علاج الكثير من الأمراض مثل مرض السكري ويقلل فرص الإصابة بهذا المرض نتيجة لأنه يزيد من إفراز غدة البنكرياس للأنسولين. كما يعد المغنيسيوم مفيد لصحة وقوة العظام ويساعد على امتصاص الكالسيوم بشكل جيد مما يساعد على منع الإصابة بهشاشة العظام خاصة عند السيدات المرضعات. له دور كبير في علاج الصداع النصفي نتيجة الإفراط في تناول بعض الأطعمة الغير صحية. منظم لضربات القلب وضغط الدم ويمنع الإسهال والاضطرابات المعوية. مفيد جدًا لصحة القلب ويقلل من خطر التعرض للأزمات القلبية والسكتة الدماغية ويضبط مستوى الكولسترول السيء في الدم.
تغيرات إيقاع القلب والتشنجات. نقص مقاومة الأنسولين. متلازمة الأيض الغذائي. أمراض القلب التاجية. هشاشة في العظام. انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم انخفاض مستويات الكالسيوم. زيادة مستويات القلق. عدم الحصول على فوائد المغنيسيوم للنوم، حيث يعاني الشخص من الأرق وقلة النوم. نسبة المغنيسيوم التي يحتاجها الجسم للحصول على فوائد المغنيسيوم للنوم ، لابد أن يحصل الجسم على كفايته من المغنيسيوم وتعتمد النسبة التي يحتاجها الجسم من المغنيسيوم بشكل يومي على العمر والجنس. كما تعتمد أيضًا على كمية المغنيسيوم في النظام الغذائي وصحة الجهاز الهضمي، فيوصي بالنسب التالية في النظام الغذائي: من سن سنة إلى ثلاث سنوات: 80 ملغ يومياً. من سن أربع سنوات إلى ثمانية سنوات: 130 ملغ يومياً. من سن تسع سنوات إلى ثلاثة عشر سنة: 240 مجم في اليوم. من سن أربعة عشر سنة: تختلف احتياجات جسم الرجال عن النساء للماغنسيوم حيث يحتاج الذكور من سن أربعة عشر سنة إلى ثمانية عشر سنة 410 ملغ في اليوم. الذكور من سن تسعة عشر سنة وأكثر: 400 إلى 420 ملغ في اليوم. الإناث من أربعة عشر سنة إلى ثمانية عشر سنة: 360 ملغ في اليوم. الإناث من سن تسعة عشر سنة وأكثر: 310 إلى 320 ملغ في اليوم.
ننصحك بقراءة تجربتي مع المغنيسيوم للنوم يساعد المغنيسيوم على تحسين الناقلات العصبية والوقاية من الإفراط في التوتر والإثارة الشديدة التى تؤثر على الجهاز العصبي وتضر بالخلايا العصبية وتؤدي إلى أمراض متعددة وأيضا تخفيف الصداع المزمن وآلام الدماغ ويجعل الجسم في حالة من الهدوء والإرتخاء الضروري لقيامه بالوظائف المختلفة. وفي الختام قد عرفنا أهمية و فوائد المغنيسيوم قبل النوم و تجربتي مع المغنيسيوم للنوم والحصول على المغنيسيوم من الطعام والمصادرالطبيعية وهذا من أهم الأمور لصحتنا لكي نقاوم الأمراض والملوثات المنتشرة والحد من حالات الإكتئاب والضيق والقلق الذي يعاني منه معظم سكان العالم بسبب البعد عن الحياة الصحية والطعام الصحي الغني بالعناصر المفيدة والضرورية للجسم ونعمة الصحة لكي يحفظها الله لك لابد من الإهتمام بها وتجنب ما يضرها من العادات السيئة من طعام وسهر وتناول الأدخنة والمشروبات الكحولية وعدم ممارسة الرياضة وقلة الحركة. يمكنك قراءة: الصيام المتقطع لخسارة الوزن بسرعة اوميجا 3 بلس للتخسيس وفقدان الوزن لمعرفة المزيد عن فوائد المغنيسيوم شاهد الفيديو
فوائد المغنيسيوم للنوم دائمًا يبحث الكثيرون عن ما هي فوائد المغنيسيوم للنوم فيعد المغنيسيوم من أهم المعادن التي تقدم الكثير من الفوائد للجسم، كما أنه يسيطر على الكثير من العناصر الحيوية الموجودة في الجسم. المغنيسيوم سوف يقوم موقع المواطن بتوضيح فوائد المغنيسيوم للنوم ولكنه سيقوم أولاً بتوضيح المغنيسيوم حيث يعد من أكثر المعادن المهمة جدًا لجسم الإنسان، كما أنه يقع في المرتبة الرابعة بين العناصر التي تكون مكونه له ويسيطر على الكثير من العناصر الحيوية. وله الكثير من الفوائد التي لا حصر لها، ولهذا لابد أن يتم المحافظة على نسبة معينة من المغنيسيوم في الجسم لأن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل، كما أن جسم الإنسان ماهر للغاية في تنظيم مستويات المعادن الموجودة. ويتم تخزين حوالي 50% من المغنيسيوم الذي يوجد في الجسم في عظام الموجودة به، والكمية التي تكون باقية تكون في خلايا وأنسجة الجسم وباقي نسبة واحد في المئة تكون في الدم ويتم امتصاص هذا العنصر من خلال الأمعاء الدقيقة. ثم يتم إعادة إفرازه من خلال الكلى لأن جسم الإنسان يكون بحاجة إلى حوالى 250 إلى 350 مللي جرام من المغنيسيوم كل يوم، لذا لابد أن يتم توضيح فوائد المغنيسيوم للنوم.
معالجة عسر الهضم وتخفيف أعراض حرقة المعدة. التخفيف من نوبات ألم الصدر والجلطات الدموية للأشخاص الذين من أمراض الشريان التاجي والتي تحدث بسبب انسداد الشرايين. يساعد في تحسين قوة الرئة عند الأطفال المصابين بالتليف الكيسي وذلك عند تناولهم للمغنيسيوم يومياً لمدة تصل لـ8 أسابيع. الجرعة المناسبة من حبوب المغنيسيوم للنوم إن الكميات الموصي بتناولها من المغنيسيوم للبالغين تتراوح مابين 3100-420 مليجرام يومياً و تختلف الجرعات وفقاً للجنس والعمر ويجب التنبيه إلى أن مكتب المكملات الغذائية يشير إلى أن تناول جرعات زائدة من حبوب المغنيسيوم قد يسبب ضرر على صحة الإنسان. أهمية المغنيسيوم للجسم المغنيسيوم من العناصر المهمة للجسم فهو يساعد في العديد من الوظائف ومن أهمها ما يلي: المساهمة في إنتاج البروتين بالجسم. يدخل في بناء العظام. المساهمة في تنظيم ضغط الدم ويحافظ على صحة القلب. إنتاج الطاقة في الجسم. تنظيم نسبة السكر في الدم ويدخل في وظائف الجهاز العصبي. الأعراض الجانبية لحبوب المغنيسيوم للنوم يعد معدن المغنيسيوم من العناصر المهم للجسم في حالة تناوله بالقدر الكافي الذي يحتاج له جسم الإنسان ولكن تناول جرعات دوائية منه قد تسبب بعض الأعراض الجانبية والتي منها التالي: الشعور بالغثيان والتشنجات.
ويجب بعد وضعه الانتظار عشر دقائق قبل غسلة ، حتى يتم امتصاصه بشكل كامل ، ويجب استعماله لتجنب ظهور اعراض نقص المغنيسيوم [9]