7- Dare Me Dare Me تتهاوى علاقات وتتبدل ولاءات حين تقوم مدربة جديدة صارمة بمهمة تدريب فريق مشجعات المدرسة الثانوية، تحت قيادة "بيث" وصديقتها المقربة "آدي". هو مسلسل درامي تلفزيوني أمريكي في سن المراهقة يستند إلى رواية 2012 التي تحمل الاسم نفسه ميغان أبوت. تم اختيار المسلسل في أواخر يناير 2019 وعرض على شبكة USA Network في 29 ديسمبر 2019. 8- Daughter from another Mother Daughter from Another Mother بعدما تكتشف امرأتان حدوث تبادل لرضيعتهما عند الولادة، تضعان خطة للتكيف مع الوضع الجديد تتمثل في تكوين أسرة واحدة. لكنها في غاية الغرابة. مسلسلات قصيرة كورية. هو مسلسل تلفزيوني مكسيكي لعام 2021 بطولة لودفيكا باليتا وبولينا جوتو. تم عرض المسلسل لأول مرة على Netflix في 20 يناير 2021. مسلسلات كورية | افضل 12 مسلسل كوري على الاطلاق لمشاهدة ممتعة 9- Girlboss Girlboss تتعثر صوفيا" المتمردة والمفلسة في تأسيس شركة عبر الانترنت، وتتعلم لعب دور رب العمل في مسلسل كوميدي مستوحى من المذكرات الأكثر مبيعًا. مُسلسل كوميدي أمريكي. مبني على رواية "المديرة" للكاتبة صوفيا اموروسو. من إعداد كاي كانون، وإنتاج تشارليز ثيرون، لافيرن ماكينون، بيث كونو، كريستيان ديتر، وصوفيا اموروسو.
اقرأ أيضًا: مسلسلات تركية رومانسية كوميدية 2- Healer 2014 الكوري لا زلنا بصدد التعرف على أسماء مسلسلات كورية قصيرة أكشن، وإليك ذلك المسلسل الذي يتألف من 20 حلقة فقط، كما أن أحداثه تدور في عام 1980 حين يقوم 5 أصدقاء مقربين إلى بعضهم البعض بامتلاك إحدى المحطات غير القانونية، في ظل سيادة المثل العليا في تلك الفترة. كما أن أحد أبناء أولئك الأصدقاء أصبح يعمل عميل سري يعتمد مجال عمله على سرقة معلومات الأشخاص في الليل، ومن ثم فقد نال الشهرة على ذلك الأساس، وتتصاعد الأحداث في مسار سريع، وبمرور الوقت يعمل الأبناء بمجال الصحافة ويسعون إلى جعل ذلك المجتمع يسير أفضل مما هو عليه. 3- Yong Pal 2015 واحد من أفضل المسلسلات الكورية ذات فئة الأكشن، كما تدور أحداثه حول البطل الذي يعمل كطبيب جراح معروف بنزاهته ومهارته التي لا مثيل لها، إلا أنه على الرغم من ذلك فقد تراكمت عليه الديون، واضطر فيما بعد إلى اقتراض بعض الأموال لكي يتمكن من تغطية نفقات علاج شقيقته. مسلسلات اجنبية قصيرة | افضل 10 مسلسلات اجنبية لمشاهدة ممتعة. مع مرور الوقت والتقدم بالحلقات ستجد أن الأحداث أصبحت أكثر حِدة، كما أن الطبيب المرموق يتحول فيما بعد إلى مجرم وقاتل في سبيل توفير العلاج إلى شقيقته المريضة والتي تحتاج إلى غسل الكلى باستمرار، وتم تصنيف ذلك المسلسل كواحدًا من أفضل المسلسلات الكورية القصيرة والعنيفة.
دراما ملكة الخاتم تتكون الدراما من 6 حلقات، تتكون كل حلقة من 30 دقيقة، أي بمعدل 3 ساعات لإنهاء الدراما، ملخص المسلسل هو قصة فتاة نان هي (كيم سول جي) لا تؤمن بنفسها لأنها تشعر أنها لا تبدو جميلة مثل الآخرين ذات يوم تتلقى خاتمًا يحمل سر عائلي، بسبب الخاتم السحري حصلت على رجل وسيم ولكنه يتمتع بشخصية بدم بارد لرؤيتها كنوعه المثالي. دراما سبع القبلات الأولى تتكون الدراما من 8 حلقات، كل حلقة تتكون من 9-12 دقيقة، أي بمعدل ساعة ونصف لإنهاء الدراما، مين سو جين هو موظف في متجر Lotte Duty Free الذي لم تكن في علاقة من قبل، في أحد الأيام تلتقي بإلهة المواعدة (تشوي جي وو) التي تمنحها محاولة لاختيار الشريك المثالي لقبلة أولى لها بين سبعة رجال، خياراتها أولاً، ملياردير تقني ديني (Lee Joon-gi)، رئيس جاد ولكنه رومانسي (Park Hae-jin)، عميل سري مثير (Ji Chang-wook)، صديق شاب لطيف (Kai)، بريء chaebol heir Ok Taec-yeon، وهو محبوب k-idol Lee Jong-suk وأخيراً كاتب رحلات حر (Lee Min-ho). دراما الفتى المجاور تتكون الدراما من 15 حلقة، كل حلقة من 6 دقائق، أي بمعدل ساعة و 30 دقيقة لإنهاء الدراما،تحكى الدراما عن طلاب الكلية، بارك كيو تاي (تشوي وو شيك) و سونغ جي جاي (جانغ كي يونغ) هما جيران محرجان لديهما كره صغير تجاه بعضهما البعض، بعد وقوع حادث انتقل الصبيان للعيش معاً، سرعان ما اكتشفوا أنهما صديقان لكيم مين آه، ينتهي الأمر بالاثنين في مواقف محرجة ومربكة تدفع مين آه وصديقها المقرب إلى الاعتقاد بأنهما مثليان.
سلسلة النجوم إيان سومرهالدر، أدريان هولمز، جاكي لاي، كايل بريتكوف، بيتر أوتربريدج، كيمبرلي سو موراي وسيدني ماي. 2- Stranger Things Stranger Things عقب اختفاء صبي من بلدة صغيرة، يكشف أهل البلدة عن لغز ينطوي على تجارب سرية وقوىً مرعبة خارقة للطبيعة وفتاة صغيرة غريبة الأطوار. هو مسلسل خيالي علمي رعب أمريكي, أنشأه الأخوان دفر وعُرض على نتفليكس. يعمل الأخوان دفر كمديرين للعرض وكذلك منتجين تنفيذيين إلى جانب شون ليفي ودان كوهين. افضل مسلسلات كورية - ووردز. عُرض المسلسل لأول مرة على نتيفلكس بتاريخ 15 يوليو 2016. افضل المسلسلات الامريكية | 10 مسلسلات امريكية لمشاهدة ممتعة 3- Always a Witch Always a Witch تسافر ساحرة شابة عبر الزمن من القرن السابع عشر إلى المستقبل لتنقذ حبيبها، لكن عليها أولاً التأقلم مع "قرطاجنة" المعاصرة وهزيمة منافس شرير. هو مسلسل تلفزيوني عبر الإنترنت كولومبي من بطولة آنجيلي جافيريا، صوفيا بيرنال أراوخو، ديلان فوينتيس، فاليريا هنريكيز، كارلوس كوينتيرو ولينارد فانديرا. 4- I AM NOT OKAY WITH THIS I AM NOT OKAY WITH THIS تواجه "سيد" الغاضبة عقبات المدرسة الثانوية ومشاكلها العائلية وإعجابها غير المتبادل، تزامناً مع كبح جماح قواها الخارقة الجديدة.
6- زيادة الإدراك نظرًا لاحتواء نبتة حليب الشوك على مضادات الأكسدة، فإنها تقلل من نسب عوامل الأكسدة في الجسم والتي تساعد على الإصابة بمرض الزهايمر، لذلك تعتبر زيادة الإدراك من ضمن فوائدها، أي أنها تزيد من وعي الشخص، وتجعله أقل عُرضة للنسيان وعدم التركيز، من خلال وقايتها للخلايا العصبية في الجسم، والتي تقل كفاءتها كلما زاد العمر. 7- تعزيز صحة البشرة من خلال تجربتي مع حبوب حليب الشوك عرفت أن مضادات الأكسدة الموجودة فيها مفيدة أيضًا في تغذية البشرة وظهورها بشكل أكثر نضارة وحيوية، حيث تساعد هذه المضادات على الحد من ظهور علامات الشيخوخة التي تظهر بسبب تقدم السن، ولكن لم يتم التأكد من فعّالية نبتة حليب الشوك على البشرة بشكل واضح. 8- تقوية العظام أثبتت الدراسات أن هناك نتائج فعّالة لاستخدام نبتة حليب الشوك في تعزيز صحة العظام وتقويتها، فهي تتواجد على هيئة مكملات غذائية والتي يستخدمها الكثير من الرياضيين لتقوية عظامهم. 9- الحد من انتشار الخلايا السرطانية تعتبر نبتة حليب الشوك أحيانًا عامل مساعد على الحد من انتشار الخلايا السرطانية في الجسم، وخاصةً الخلايا الخاصة بسرطان القولون. اقرأ أيضًا: تجربتي مع السمسم والحليب لزيادة الوزن أضرار حبوب حليب الشوك بالرغم من الفوائد المتعددة التي تُقدمها نبتة حليب الشوك، إلا أن لها العديد من الأضرار أيضًا والتي تمثل الآثار الجانبية لاستخدامها، وهذا ما عرفته أثناء تجربتي مع حبوب حليب الشوك، حيث تتمثل هذه الأضرار فيما يلي: 1- التفاعل مع هرمون الأستروجين عند استخدامي لحبوب نبتة حليب الشوك تعرضت إلى أحد الآثار الجانبية الخاصة به والتي جعلتني أعاني من الألم في منطقة الرحم لفترة، ولكن بدأت في علاجها في أسرع وقت، لذا أخبركم حتى تضعوا في الاعتبار أن هذه النبتة قد تؤثر على بطانة الرحم بشكل سلبي.
تجربتي مع حبوب حليب الشوك تجربتي مع حبوب حليب الشوك نعرضها لكم خلال هذا المقال عبر موقع جربها ، حيث تعد نبتة حليب الشوك من النباتات الهامة جدًا لصحة الجسم، حيث وُجد أن لها القدرة في حماية الجسم من العديد من الأمراض، كما تساعد في الشفاء من أمراض الكبد، وهذه الحبوب ليست حديثة الاستخدام بل كان يستخدمها القدماء من حوالي ٢٠٠٠ عام في مجال الطب نظرًا لفوائدها المتعددة. هناك العديد من الأمثلة على تجربتي مع حبوب حليب الشوك وجميعها تجارب لها نتائج إيجابية، واليكم بعض هذه التجارب: التجربة الأولى تقول صاحبة هذه التجربة أنها كانت تعاني من التهابات في الكبد وذلك حسب تشخيص الطبيب لحالتها، فنصحها بعض الأشخاص بتناول حبوب حليب الشوك وأنها ستحسن من حالته الصحية. فقامت بالفعل باستخدام هذه الحبوب وبعد فترة من تناولها لاحظت تحسن واضح في حالتها الصحية. تقول صاحبة التجربة أن حبوب حليب الشوك لم تساعد فقط في القضاء على الخلايا الكبدية التالفة، بل إنها أيضًا تساعد في طرد السموم خارج الكبد. التجربة الثانية هي تجربة خاص بشخص نصحه طبيبه بتناول حبوب حليب الشوك لتنظيف كل من البنكرياس والصفراء. حيث يروي صاحب التجربة أنه كان متردد في تناول هذه الحبوب ولكنه بعد أن واظب عليها لاحظ تحسن كبير في حالته الصحية.
[9] – علاج الصدفية – ادرار الحليب للأم المرضع – علاج الاكتئاب النفسي – تأخير الشيخوخة، وعلامات تقثدم العمر – الحفاظ على نضارة وشباب الجلد – علاج التهاب بطانة الرحم – تقليل الافراط في نمو الجلد – علاج سرطان البروستاتا – علاج المنخوليا المصاحبة لتليف الكبد – فتح انسدادات الكبد والطحال – علاج اليرقان – يستخدم حليب الشوك في الطهي حيث يمكن طبخه مثل الأرضي الشوكي (الخرشوف) – مضاد للأكسدة لمقاومة الجذور الحرة التي قد تتلف الخلية مسببة المرض والشيخوخة – تستخدم مقو عام للجسم ومنشط – علاج حصى المرارة، وادرار الصفراء. مصادر [ عدل]
أظهرت الدراسات المختبرية الأولية أيضًا أن المكونات النشطة في شوك الحليب قد يكون لها أيضًا تأثيرات مضادة للسرطان ، حيث أن العنصر النشط المعروف باسم سيليمارين له خصائص قوية مضادة للأكسدة. الوقاية من مرض السكري قد يكون الجمع بين مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية والسيليمارين في مستخلص شوك الحليب مفيدًا في تنظيم مستويات الأنسولين والحفاظ على مستويات السكر في الدم ، حتى بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري. تحسين صحة القلب مستخلص شوك الحليب غني بالأحماض الدهنية الصحية وأحماض أوميغا 3 الدهنية الضرورية لصحة القلب. يمكن لأحماض أوميغا 3 الدهنية أن توازن مستويات الكوليسترول في الجسم ، والتي يمكن أن تمنع تصلب الشرايين ، وبالتالي زيادة دفاعات الجسم ضد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وكذلك الحد من النوبات القلبية. تنظيم الكولسترول يحتوي مستخلص شوك الحليب على خصائص مضادة للالتهابات ، ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم ، وينظف الدم ويمنع الإجهاد التأكسدي ، كما أن احتوائه على مادة السيليمارين يحسن الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية في الجسم. منع تكون حصوات المرارة من خلال تطهير الجسم من الاضطرابات الأيضية ، يساعد شوك الحليب على تحسين وظيفة المرارة والكلى والطحال ويمنع خطر الإصابة بحصوات المرارة.