اجمالي افلامها تقريبا 74 فيلم منها ( رزق البنات) و ( سوق المتعة) و ( الأخطبوط) و ( نساء بلا تجارب) و ( الرغبة) وغيرها. قدمت الهام شاهين عدد من المسلسلات الجديدة للتليفزيون أهمها: ( اخو البنات) و( قال البحر) و ( حتى لا يختنق الحب) و ( ليالى الحلمية) و ( نصف ربيع الاخر) و ( البرارى والحامول) و ( الحاوى) و ( سامحونى ماكنش قصدى) و ( بنات أفكارى). خدت إلهام شاهين جوايز كتير من المهرجانات المصرية والعالمية عن افلامها زي فيلم ( يا دنيا يا غرامى) وفيلم ( الجنتل). خبر وفاة إلهام شاهين الفنانة المصرية اليوم .. تفاصيل - نبأ خام. إلهام شاهين اتجوزت الخبير السياحي عادل حسني وانفصلت عنه مرتين بسبب مشاكل متعلقة بانتاجه أفلام في السر، و بعد كده اتجوزت رجل الاعمال اللبنانى عزت قدوره اللى وافق على ان العصمة تبقى فى إيديها وطلقت نفسها منه بسبب رفضه إعلان جوازهم وده عمل بينهم مشاكل كبيرة وصلت لدرجة أنه بعت واحد يرمى على وشها مية نار لكن محاولته فشلت. من اعمالها لحم رخيص أمهات فى المنفي سوق المتعة الحجر الداير نساء بلا تجارب يا دنيا يا غرامي موعد مع الرئيس رزق البنات ايام الغضب جنون الحياة السيرة العاشورية الجنتل خالى من الكوليسترول خلطة فوزية واحد صفر قضية معالى الوزيرة نظرية الجوافة هز وسط البلد ريجاتا فيه فايلات فى تصانيف ويكيميديا كومونز عن: الهام شاهين مراجع وصلات خارجية الهام شاهين على موقع قاعدة بيانات الأفلام على الإنترنت - IMDb (الإنجليزية) الهام شاهين على موقع قاعدة بيانات الأفلام المصريه (العربية) الهام شاهين على مواقع التواصل الاجتماعى
كشفت الفنانة المصرية إلهام شاهين عن مواقف تعرضت لها، وأصابتها بالغضب في 2021، منتقدة بشدة تعليقات السوشيال ميديا المسيئة. إلهام شاهين أمام الكعبة: "أجمل عمرة في حياتي" وقالت إلهام شاهين في مقابلة مع الإعلامية لميس الحديدي عبر برنامج "كلمة أخيرة" المذاع على قناة on المصرية، إن "الهجوم عبر مواقع السوشيال ميديا كان أكثر شيء استفزني في سنة 2021، سواء بعد إعلان موقفي من التبرع بالأعضاء، أو بسبب رغبتي في إعادة تقديم مسرحية المومس الفاضلة". وتابعت: "الأخير موضوع فني ثقافي، والأول موضوع إنساني طبي مهم جدا، واكتشفت من التعليقات حول الموضوع أن في ناس تافهة كتير". وأضافت الفنانة المصرية: "خلال التريقة على التبرع بالأعضاء مثلا، كان فيه ردود سخيفة كتير، زي تبرعي وأنت عايشة. ناس تافهة، إما إنك تشكرني عشان عايزه أعمل خير أو تسكت، ولو أنت مش شايف أنه خير سيبني أعمله وأنت بلاش تعمله، لكن ليه تهاجمني لمجرد الهجوم". الهام شاهين مواليد. ومضت قائلة: "حتى لو أنت غبي وجاهل وفاهم إن ده حرام، وهو طبعا مش حرام، أنت زعلان ليه؟ فرضا لو أنا بعمل حاجة أنت شايفها هتدخلني النار وأنت بتكرهني، سيبني أدخل النار". يذكر أن إلهام شاهين من مواليد 3 يناير 1960، ولديها أرشيف غني جدا، في السينما والدراما التليفزيونية، ومن أبرز أعمالها: "واحد صفر، خلطة فوزية، حظر تجول" ودائما ما تثير تصريحاتها الجريئة الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
إلهام شاهين الفنانة، ديانتها وهل هي مسلمة أم مسيحية، عمرها وتاريخ ميلادها وبرجها الفلكي، زوجها من هو وكم مرة تزوجت، ارتبط اسمها بكل من النجم أحمد زاهر ، الفنانة آثار الحكيم ، المخرج جلال الشرقاوي ، صفوت الشريف ، نوال السعداوي ، زوجها عزت، حديثها عن الدين الإسلامي، معلومات كاملة عنها وعن حياتها الشخصية والمهنية من خلال هذا المقال وبعض الصور.
وأضافت: "وأكبر إنجاز قدمه لينا معالي الوزير الراحل هو هذا الصرح العظيم مدينة الإنتاج الإعلامي والتي تم افتتاحها أثناء تصوير مسلسل "البراري والحامول"، والذي تشرفت أنني قمت ببطولته بعد أن قدمته الفنانة فاتن حمامة في الإذاعة المصرية".
مسلسلات إلهام شاهين مسلسل "سامحوني مكتش قصدي" في عام 1999. مسلسل "مسألة مبدأ" في عام 2003. مسلسل "امرأة من نار" في عام 2004. مسلسل "قصة الأمس" في عام 2008. مسلسل "علشان مليش غيرك" في عام 2009. مسلسل "قضية معالي الوزيرة" في عام 2012. مسلسل "زي القمر" في عام 2021 أفلام إلهام شاهين فيلم "الهلفوت" في عام 1984. فيلم "البرئ" في عام 1986 فيلم "لقاء في شهر العسل" في عام 1987. فيلم "الحجر الداير" في عام 1992. فيلم "لحم رخيص" في عام 1995. فيلم "دانتيلا" في عام 1998. فيلم "جنون الحياة" في عام 2000. فيلم "الرغبة" في عام 2002. فيلم "واحد صفر" في عام 2009. فيلم "ريجاتا" في عام 2015. فيلم "أهل العيب" في عام 2019. من هو أمير شاهين و منة جاب الله معلومات تكشف لأول مرة ويكيبيديا - الريادة نيوز. فيلم "حظر تجول" في عام 2020 صور إلهام شاهين نقدم لكم الآن باقة متنوعة من أفضل وأجمل صور الفنانة المصرية الجميلة إلهام شاهين والتي تألقت فيها بأروع الإطلالات الساحرة الجذابة وأحدث أزياء الموضة الحديثة والعصرية وذلك عبر السوشيال ميديا. إلهام شاهين الفنانة إلهام شاهين إلهام شاهين الممثلة إلهام شاهين وهي صغيرة إلهام شاهين ووالدتها
علاج الاكتئاب بالاعشاب.. البديل الطبيعي والأمن للتخلص من الحزن والمشاعر السلبية التي يمر بها الكثير منا، خلال هذه الفترة لا يشعر المرضى برغبة في الحياة وهذا ما يدفع الكثير منهم إلى التفكير في الانتحار، ويتساءل الكثيرون هل هناك امكانية علاج الاكتئاب بالاعشاب أم هي خرافة، هذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل في المقال التالي بطرح أهم الأعشاب الطبيعية المعالجة للاكتئاب ولكن هل يمكن علاج الاكتئاب في المنزل؟.
• عدم القدرة على التركيز. • استيقاظ متكرر في الصباح الباكر، أو تغيرات اخرى في انماط النوم. • عدم القدرة على الاستمتاع بالنشاطات الممتعة. • الإحساس كما لو انه من الأفضل لو كنت ميتا. علامات الكآبة • الإحساس بالإحباط لأيام عدة، ولكنك تستمر في انجاز النشاطات اليومية بطريقة طبيعية. • فقدان عرضي للطاقة، او تغير بسيط في انماط النوم. • القدرة على الاستمتاع ببعض النشاطات الترفيهية. • وزن ثابت. • إحساس بالعجز لفترة قصيرة. علاج الاكتئاب في المنزل للمساعدة على التخفيف من الاكتئاب، جرب هذه النصائح: • التقرب إلى الله عز وجل، فيرتاح قلبك ويزول همك. • شارك مشاعرك: تحدث إلى صديق موثوق، أو شريك، أو فرد من العائلة، أو مستشار نفسي. فهو يستطيع أن يقدم لك الدعم والنصائح. • أمضى الوقت مع الآخرين: فالتفاعل الاجتماعي جيد عموما. لكن، تأكد من تمضيتك وقتك مع أشخاص إيجابيين، وليس مع الذين يجعلون أعراضك أسوأ. • افعل الأشياء التي تستمتع بها: انخرط في نشاطات كانت تهمك في الماضي، ولكن لا تخف أيضا من تجربة أشياء جديدة. • مارس التمارين بانتظام: فالنشاط الجسدي قد يخفف أعراض الاكتئاب. جرب المشي أو الركض أو السباحة، أو الاعتناء بالحديقة، أو القيام بمشروعات تحبها.
يُفضل كثير من مرضى الاكتئاب عدم الاستعانة بالعلاجات الدوائية أو العلاج المعرفي السلوكي وزيارة الطبيب النفسي. في حين يوجد العديد من طرق علاج الاكتئاب المنزلية، التي تساعد في العلاج بشكل فعّال. في السطور التالية، نستعرض معًا أحدث طرق علاج الاكتئاب في المنزل بحسب موقع "ويب ميد" الطبي: -التأمل واليوجا اليوجا من أبرز العلاجات المنزلية الفعالة للاكتئاب يوصف التأمل أحيانًا بأنه حالة متغيرة من الوعي، يمكن أن يساعدك على الاسترخاء؛ مما يساعد في علاج الاكتئاب. واليوجا جزء من التأمل، مع حركات خاصة بالجسم وتقنيات التنفس، فتساعدك على الاسترخاء أيضاً. -العلاج بالتدليك العلاج بالتدليك من أحدث طرق علاج الاكتئاب في المنزل تعتمد معظم علاجات اللمس على فكرة أن العقل والجسم مترابطان؛ وترتبط صحتك الجسدية وسلامتك العاطفية ارتباطًا وثيقًا، والاعتقاد هو أنه عندما يكون جسمك مسترخيًا، يمكن لعقلك أن يصبح بصحة أفضل، مما يقلل من الاكتئاب، ويعزز العافية بشكل عام. -التخيل الموجه التخيل الموجه هو أسلوب للاسترخاء يمارسه أيضًا بعض المتخصصين الذين يستخدمون الارتجاع البيولوجي، وباستخدام التخيل الموجه ستفكرين في صور ذهنية جيدة، مثل أمواج المحيط، أو ربما صور للتحكم في مرضك أو علاجه.
أدوية علاج الاكتئاب المتعارف عليها أغلبها كيميائي، وهذا ما يعتمد عليه الكثير من الناس. وهذا ناتج من طبيعة مرض الاكتئاب حيث إن المريض لا يمتلك القدرة على البحث أو على معرفة ما يدور حوله. والاكتئاب هو عبارة عن هبوط حاد في الحالة المزاجية للفرد. مما يؤدي إلى شعور دائم بالحزن واليأس والكثير من الألم النفسي دون أسباب واضحة. ولذلك يلجأ مريض الاكتئاب إلى الحبوب أو أدوية علاج الاكتئاب الصيدلية. ولكن هناك نوع أخر من علاجات الاكتئاب يجب أن يتعرف عليها الجميع. وميزتها عن العلاجات الكيميائية أنها بلا أعراض جانبية مثل التي تخلفها أدوية علاج الاكتئاب المعروفة، بل هي كلها مواد طبيعية جدًا وطرق تحضيرها أيضًا بسيطة. أقوى أدوية علاج الاكتئاب "عشبة القديس يوحنا" أفادت دراسة علمية جديدة منشورة عن المجلة البريطانية الطبية، أن خلاصة عشبة "القديس يوحنا" الطبيعية فعالة جدًا في علاج حالات الاكتئاب، وبنفس قوة أدوية مضادات الاكتئاب الكيميائية. وأفاد أيضًا بعض الباحثون في بريطانيا بعد تجربة هذه العشبة على 122 شخص مريض بالاكتئاب، ما بين رجال ونساء وما بين ال18 – 70عام، لمدة وصلت إلى ستة أسابيع. أن 61 شخص من مجموع 122 تحسنوا جدًا بفضل عشبة "القديس يوحنا".
التدليك يتم التواصل بين المخ والجسد من خلال العلاج بالتدليك، وهو الأمر الذي يساعد في دعم وتعزيز الصحة النفسية وكذلك الجسدية. الصور الإرشادية تعتمد هذه الطريقة على تخيل المريض لبعض الصور التي تسعده وتحسن من حلاته النفسية، وذلك بشكل تدريجي عند التركيز فيها، فمن الممكن أن تتخيل صورة الشاطئ والأمواج أو أي من الصور التي تمثل لك موقف إيجابي مررت به ذات يوم. سماع الموسيقى في هذه الطريقة يختار المريض لنوع مفضل له من الموسيقى ويقوم بسماعه لفترة طويلة، حيث إن هذه الطريقة لها قدرة فعالة في علاج جميع الأمراض النفسية والتقليل من حدة التوتر والعصبية. أسباب الإصابة بالإكتئاب الإصابة ببعض المشكلات الصحية والتي تؤثر بشكل سلبي على الصحة النفسية. التغيرات الهرمونية التي تحدث في مرحلة البلوغ. عدم النوم لساعات كافية خلال الليل. شرب المواد الكحولية الإفراط في التدخين. الشعور المستمر بالوحدة. التعرض للخذلان من أقرب الأصدقاء. خسارة صديق أو قريب لك بسبب الموت المفاجئ. تراكم الضغوطات النفسية والمشكلات سواء في العمل أو الدراسة.