تجنب فرشاة الأسنان: في حال رغبتك بممارسة الجنس الفموي تجنب استخدام فرشاة الأسنان، لأنها تسبب الجروح والنتوءات في الفم، مما يساعد على سهولة انتقال العدوى. الاعتناء بالنظافة الشخصية: من المهم جدًا بالنسبة للزوجين العناية بالنظافة الشخصية وبالاخص الأعضاء التناسلية بشكل دائم وليس فقط قبل ممارسة الجماع. العناية بنظافة الفم: في حال الرغبة بالجنس الفموي فمن الجيد العناية بنظافة الفم ومنحه شيء من الرائحة العطرة. مخاطر الجنس الفموي ما هي؟ - ويب طب. من قبل رانيا عيسى - الاثنين 9 تموز 2018
قد يُهِمَُكَ لا يُشبِع الجماع حاجاتك الجسدية فحسب لا بل إنّه ينشئ رابطًا عاطفيًا بين الزوجين، ويعدُّ عامل صلة عاطفية أكثر أهمية لدى النساء من الرجال. وفي الواقع يقترن الجماع ب فوائد عديدة ولكن ذلك لا يعني أنّه يجب أن يكون شغلك الشاغل، ومن المُستحسَن أن تُحدِّد عدد المرات التي تمارس فيها الجماع في اليوم أو الأسبوع؛ وذلك لأنّه لا يصادف أنّ كلا الزوجين يريدان ممارسة الجماع في الوقت ذاته أو بالقدر نفسه كما يريد الزوج الآخر. علاوة على ذلك، إنّ رغبة كلا الزوجين هي التي تجعل الجماع أكثر إرضاء ومتعة. وإنّ إجبار الزوجة (المرأة) على ممارسة الجماع يُعرَف بالجماع القسريّ ولا يُنصَح به. وقد لا يكون الجنس مُحبَّذًا عندما [٤]: لا تريد الزوجة ممارسة الجماع (بسبب التعب أو المرض). يصبح الجماع عائقا رئيسيًا في حياتك العملية. ينسيك الإفراط في ممارسة الجماع المسؤوليات المنزليّة أو الماليّة. أضرار الجنس من الخلف - مجلة الخنساء. يُسبِّب الإفراط في الجماع التهابًا أو تهيّجًا في المهبل. لذلك فلا بأس من التحدث إلى زوجتك عن احتياجاتك الحالية لكي يستقرّ كلاكما حول موضوع ممارسة الجماع، وعليك أن تعلم بوجود طرق حميمية أخرى غير الجماع، ففي بعض الأحيان يمكن أن يعوّض التقبيل أو العناق عن الجماع، وإنْ كانت المشاكل الجنسية تعرقل علاقتك فلا عيب أن تستشير أخصائيّ الجنس لحل مثل هذه المشاكل [٤].
يمكن أن يحدث الحمل في حالات نادرة إذا تم القذف على فتحة الشرج قرب فتحة المهبل، كما يمكن أن تتراوح الإصابات الموضعية التالية للجنس الشرجي من تمزقات سطحية في الشرج أو نزف من البواسير الشرجية إلى انثقاب في جدار القولون، وهو حالة إسعافية خطرة تستدعي نقل المريض إلى المشفى وإجراء عملية جراحية إسعافية بالإضافة إلى تناول المضادات الحيوية لمنع انتشار بكتيريا الكولون في جوف البطن. هل هناك طريقة لممارسة الجنس الشرجي بأمان؟ في الحقيقة، الطريقة الوحيدة لتجنب جميع مخاطر وعواقب الجنس الشرجي هي الامتناع عن ممارسته من البداية، ولكن في حال الإصرار على تجربته يجب التقيد بالقواعد الصحية التالية: استخدم الواقي الذكري: فهو يفيد في منع انتقال بكتيريا الشرج والأمعاء إلى الطرق البولية الذكرية. لا تنس تبديل الواقي الذكري: تجنب وضع العضو الذكري في المهبل أو الفم بعد إدخاله في الشرج إلا بعد نزع الواقي القديم، ووضع واقٍ جديد إذا كنت تستخدمه في العادة خلال الجنس المهبلي. الترطيب أمر أساسي: من المهم استخدام كمية كافية من المحاليل المرطبة للتخفيف من الاحتكاك أثناء الجماع والوقاية من التمزقات الشرجية. الاسترخاء: لا يمكن ممارسة الجنس الشرجي بدون ألم إذا كانت عضلات الشرج متشنجة ومتوترة، لذلك ينصح بأخذ حمام ساخن قبل البدء بالجنس إضافة إلى التمهيد لفترة كافية بما يسمح للمصرة الشرجية بالاسترخاء.
مخاطر ممارسة الجنس من الخلف او الدبر او الشرج الخلفي - YouTube
بالاضافة الى كأس المركز الاول للعدائين محم جعفر وعلي الشهراني لصدارتهما ترتيب المتسابقين. تكريم الجود شهد حفل تتويج ابطال الضاحية مشاركة فريق مجموعة الدفاع الجوي الثانية بلوحة انسانية وتقديرية للاعب المنتخب السعودي وقوات الدفاع الجوي العداء عبدالله الجود والذي تعرض لاصابة قوية خلال الفترة الماضية منعته ايضا من مشاركة واستكمال السباق مع زملائه اللاعبين. وقد شارك سعادة قائد المجموعة هذه المبادرة بكلمات تحفيزية وشكر القائمين على هذه المبادرة. ترحيب بالضيوف في كلمة لوسائل الاعلام التي تغطي أحداث هذه الدورة قدم سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد ابو قيس شكره لمعالي قائد قوات الدفاع الجوي ونائبه على موافقتهم لشرف تنظيم هذه المرحلة للرياضيين ومن خلال التنافس الشريف لتحقيق الاهداف والنتائج من اقامه هذا التجمع. كما رحب سعادته بجميع ضيوف الدورة وتسخير كافة اللجان وإمكانيات المجموعة من اجل راحة الجميع. كما طالب سعادته من جميع المشاركين تطبيق التعليمات والاحترازات الوقائية والبروتوكولات المعتمدة من قبل وزارة الدفاع والرياضة والصحة في التعامل مع جائحة كورونا. متمنيا للجميع دوام الصحة والسلامة.
13 يناير، 2021 الاخبار الرياضة 31200 زيارة عبدالله الينبعاوي_جدة: بحضور سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد أبو قيس. اختتمت منافسات لعبة اختراق الضاحية وهي أولى مسابقات المرحلة الثانية من دورة الألعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي والتي تستضيفها المجموعة الخامسة في منشآتها الرياضية خلال الفترة من ٥/٢٦ إلى ١٤٤٢/٦/١٠. وشهد السباق مشاركة أبرز العدائين في منتخبات المجموعات من خلال سباقات ٤ و ١٠ كم. وبعد منافسة قوية في تحدي مع الزمن أسفرت النتائج كالتالي: سباق ٤كم: استطاع اللاعب محمد بن عبدالله جعفر من مجموعة الدفاع الجوي الخامسة أن يتصدر ترتيب اللاعبين ويحقق كأس السباق بعد منافسة قوية من عبدالله الصالحي وخليل معفوري. سباق ١٠ كم رجح لاعب منتخب المجموعة الرابعة علي بن سعيد الشهراني كفة مجموعته بتحقيقه صدارة سباق هذه المسافة وسط تحدي ومنافسة قوية مع المتسابقين تركي عواجي وصالح المالكي. تتويج الابطال عقب وصول آخر المتسابقين بدأت مراسم تتويج الأبطال حيث قام سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد أبو قيس بتقليد الميداليات لأصحاب المراكز الثلاثة حيث حصلت المجموعة الثانية على المركز الثالث والميداليات البرونزية بينما جاءت المجموعة الخامسة في المركز الثاني والميداليات الفضية وحصلت المجموعة الرابعة على المركز الأول والميداليات الذهبية.
دورة الالعاب الرياضية لقوات الدفاع الجوي* مساعد قائد المجموعة الخامسة يفتتح المرحلة الثانية وأبطال الضاحية يستعدون لحصد الذهب حسين كاظم _ بث الواحة تحت رعاية سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد ابو قيس وبحضور مساعد قائد المجموعة اللواء الركن سعد بن عوضه الشهراني إنطلقت منافسات المرحلة الثانية من دورة الالعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي والتي تستضيفها المجموعة الخامسة في منشأتها الرياضية خلال الفترة من ٥/٢٦ الى ١٤٤٢/٦/١٠ حيث تتنافس المنتخبات المشاركة خلال هذه المرحلة في خمسة العاب هي ( اختراق الضاحية والعاب القوى وتنس الطاولة والكاراتيه ورفع الاثقال). برنامج الافتتاح شهد اليوم الاول من هذه المرحلة مراسم الافتتاح الذي بدأ بالقران الكريم ثم كلمة مدير الدورة العقيد نايف العتيبي والذي قدم شكره لقيادة المجموعة الخامسة على حسن التنظيم والتميز في استقبال المشاركين ولجان الدورة. كما اشاد العقيد نايف بتعاون مدراء المنتخبات والمشاركين خلال المرحلة الأولى وانطلاقة المرحلة الثانية. اللواء الشهراني يرحب بالضيوف خلال افتتاحه للمرحلة الثانية لهذه الدورة رحب مساعد قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن سعد بن عوضه الشهراني بجميع المشاركين وضيوف المجموعة.
تتواصل منافسات المرحلة الأولى لدورة الألعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي التي أعلن انطلاقتها قائد قاعدة الصيانة والإسناد الفني اللواء الركن علي بن عوضة الأسمري، وذلك نيابة عن قائد المجموعة الثانية اللواء الركن محمد بن سالم القرشي، بمشاركة 6 مجموعات تتنافس في 14 لعبة رياضية جماعية وفردية، بحضور مساعد قائد مجموعة الدفاع الجوي الثانية اللواء الركن عبدالخالق بن عبدالله الشمراني، ورؤساء اللجان المنظمة، إذ ألقى كلمة حث فيها المشاركين على التحلي بالروح الرياضية والتنافس الشريف وأخذ كافة الاحترازات الوقائية والبروتوكولات المعتمدة في التعامل مع جائحة كورونا. وتستضيف مجموعة الدفاع الجوي الثانية منافسات هذه المرحلة وذلك على ملاعب ومنشآت المدينة الرياضية بمعهد قوات الدفاع الجوي في ألعاب (كرة القدم وكرة السلة والسباحة وكرة اليد والرماية)، وذلك بمشاركة العديد من نجوم منتخباتنا الوطنية في كافة الألعاب الفردية والجماعية. الخامسة أبطال السباحة حقق سباحو المجموعة الخامسة لقب مسابقة السباحة بعد أن سيطروا على سباقات (200م، 100م، 50م،4×50م حرة)، بينما ذهبت ذهبية 50م فراشة للمجموعة الثالثة، وواصل نجوم المجموعة الخامسة سيطرتهم على سباقات السباحة في اليوم الأخير، وذلك في مسافات (100م ظهر، 50م حرة، 100م حرة، 50م ظهر، 4×50م متنوع).
الثانية تظفر بذهبية السلة بدون أي خسارة وبالعلامة الكاملة من النقاط، استطاع نجوم منتخب المجموعة الثانية تحقيق لقب وذهبية لعبة كرة السلة بعد فوزه على نظيره فريق المجموعة الثالثة، بينما سبقها لقاء المجموعة الخامسة والرابعة الذي انتهى لمصلحة المجموعة الخامسة، وعقب نهاية اللقاء تم تتويج أصحاب المراكز الثلاثة الأولى بالميداليات الملونة، حيث حقق منتخب المجموعة الثالثة المركز الثالث والميداليات البرونزية، بينما جاء منتخب المجموعة الأولى ثانياً بالميداليات الفضية، ثم توج أبطال اللعبة منتخب المجموعة الثانية بالميداليات الذهبية وسط أفراح اللاعبين والجهازين الفني والإداري.
يتشرف رئيس تحريرصحيفة هلالنا الأستاذ مشعل عبدالله ابورقه [email protected] بجميع الزعماء وصحيفة هلالنا دائما في قلب الحدث – أخبار عاجلة وحصرية عن نادي الهلال السعودي – بالإضافة للاخبار الرياضية العربية والعالمية – وأيضا مشاهدة الفيديوهات للمباريات والاهداف وملخص المباريات وتعليقات الأعلاميين في البرامج الرياضية وآراء الجماهير وتعليقاتهم