#1 كان يا ما كان... بقديم الزمان كان يا مكان في قديم الزمان.. ومن سالف عصر الشخير.. ولذيذ الطعام والمنام كان هناك في ربوعنا السعيدة.. من بلاد السُّباتِ واللامسؤولية.. أربعة أشخاص هم: * كل شخـص * * شخص مـــا * * أي شخــــص * * لا أحـــــــد * وكانت هناك أربعة أهداف لا بد من إنجازها في بلادنا السعيدة و طُلِبَ من كل شخـص أنْ يُنْجزَها أخونا كل شخـص كان متأكداً أن شخص مـا سَيُنْجزها!!! كان يا مكان في قديم الزمان. وأي شخـص كان يستطيع أن ينجزها لكن لا أحــد أنجزها!!! شخص مـا غضب لذلك... لأنها كانت أهداف على عاتق كل شخـص!!! كل شخـص ظن أن أي شخـص يستطيع أن ينجزها ولكن لا أحــد أدرك أن كل شخـص لن ينجزها و انتهى الأمر بأن كـل شخص ألقى اللوم على شخص مـا.. عندما لا أحـد أنجز ما كان يستطيع أي شـخص أن ينجزه وتوته توته خلصت الحتوتة.. #2 ممممممم || فلسفة جميلة والقصة رآئععة.. تدعـو للتخطيط وتنظيم الأهـدآف وتوزيـع الأدوآر.. وأن نكون أشخآص فآعلين.. لآ نعتمد على الغيـرـر مآ وجدت هنـآ يستحق التقييم.. :icon30: #3 باـآرك الله فيك ننتظر المزيد منك~~ تحياتي #4 ๗ஜĵúMåЙắஜ๗;266495 قال: أشكرك على المرور الرائع.. تقبلي مني أعطر التحايا #5 كل تقديري وأحترامي لهذا المرور تقبلي مني أعطر وأرق التحايا
ولكن يمكنك أن تأخذ كل التفاح الذي لدي لتبيعه ثم تحصل على النقود التي تريدها... سعد الولد كثيراً بهذا... فتسلق الشجرة وجمع كل ثمار التفاح التي عليها وغادر سعيدا... لم يعد الولد بعدها.. فأصبحت الشجرة حزينة... وذات يوم عاد الولد ولكنه أصبح رجلا...!!! كانت الشجرة في منتهى السعادة لعودته وقالت له: تعال والعب معي... ولكنه أجابها: لا يوجد وقت لدي للعب.. فقد أصبحت رجلا... مسئولا عن عائلة... ونحتاج لبيت يؤوينا... هل يمكنك مساعدتي ؟ آسفة!!! فأنا ليس عندي بيت ولكن يمكنك أن تأخذ جميع أغصاني لتبني بها بيتا لك... فأخذ الرجل كل الأغصان وغادر وهو سعيد... كانت الشجرة مسرورة لرؤيته سعيدا... لكن الرجل لم يعد إليها.. فأصبحت الشجرة وحيدة و حزينة مرة أخرى... وفي يوم حار من ايام الصيف... عاد الرجل.. وكانت الشجرة في منتهى السعادة.... فقال لها الرجل لقد تقدمت في السن... وأريد أن أبحر لأي مكان لأرتاح... فقال لها الرجل: هل يمكنك إعطائي مركبا... فأجابته: خذ جذعي لبناء مركب... وبعدها يمكنك أن تبحر به بعيدا... وتكون سعيدا... فقطع الرجل جذع الشجرة وصنع مركبا!!! فسافر مبحرا ولم يعد لمدة طويلة.... أخيرا عاد الرجل بعد غياب طويل........ كان يا مكان في قديم الزمان كارتون. ولكن الشجرة قالت له: آسفة يا بني.. لم يعد عندي أي شئ أعطيه لك... وقالت له:لا يوجد تفاح... قال لها: لا عليك لم يعد عندي أي أسنان لأقضمها بها... لم يعد عندي جذع لتتسلقه... فأجابها الرجل لقد أصبحت عجوزا ولا أستطيع القيام بذلك!!!
الجمعة 26 أبريل 2013, 10:15 pm شكرااااااااا على مرورك الرائع اخي _________________ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [color=violet] شكرا لك اخي داني على التوقيع الرائع.
مزاجك اليوم #2 حكايه جميله وهادفه نتعلم منها اننا حتى وقت الغضب ممكن نقوم بشى ايجابي ولا نجعل الغضب يسيطر علينا ممكن بالغضب نخسر أحبابنا وذكرتني بحديث الرسول صل الله عليه وسلم قال: ((ليس الشَّديد بالصُّرَعة، إنَّما الشَّديد الذي يملك نفسه عند الغَضَب)) أفادك الله وذادك من فضله وبارك الله فيك -- #3 شكرا جنتة المنتدى #4
أبو راكان
أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال الرضع من الصعب ملاحظة أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع، وبالتالي، من المهم الانتباه إلى بعض أعراض وعلامات نقص الكالسيوم عند الأطفال: ظهور بقعة من العرق تحت وسادة الطفل وعلى شعره أثناء وقت القيلولة. سلوك عاطفي غريب في شكل مزاج غير عادي، وأرق، وصعوبة عامة في السيطرة على طفلك. تأخر تكوين الأسنان، وبمجرد نموها، تظهر عيوب في الأسنان مثل الرخاوة وعدم انتظام المحاذاة. بطن بارز، يمكن أن يشبه بطن الضفدع. ضعف مستوى التركيز الذهني. عدم الانتباه أو الاهتمام بالبيئة من حوله. فقدان الشهية. القابلية العالية للإصابة بالأمراض بسبب ضعف جهاز المناعة. صعوبة النوم ليلاً والبكاء أكثر من المعتاد نتيجة الذعر الليلي. يعاني الرضيع من نوبات وتشنجات بسبب نقص إمدادات الأكسجين إلى المخ. حركات غير طبيعية في الوجه، مثل ارتعاش اللسان والشفتين، ورفرفة العينين، وما إلى ذلك. ضعف النمو وتشوهات في المفاصل. ضغط الدم المنخفض. تكزز أو تشنج في اليدين والقدمين، والتي تشبه النوبة. هذا عرض خطير وإذا لم يتم معالجة النقص فق د يؤدي إلى وفاة الطفل. كيفية علاج نقص الكالسيوم عند الرضع حتى لو كان لدى طفلك مستويات منخفضة من الكالسيوم، يمكن تصحيح ذلك باتباع بضع خطوات بسيطة مثل: تأكدي من تعرض الرضيع على بشكل كافٍ لأشعة الشمس، حيث يساعد فيتامين د في امتصاص الكالس يوم بالشكل المناسب والصحي في الجسم.
9:الاكتئاب والتوتر الشديد وعدم القدرة على التركيز. 10:يتعرض الطفل لاضطرابات في الدورة الدموية تؤثر على صحة القلب والضغط. 11: جفاف شديد في البشرة والشعر نتيجة نقص الكالسيوم والعناصر الغذائية بالجسم. 12:زغللة في العين وعدم وضوح الرؤية. وفى حالة نقص الكالسيوم عند الأطفال ينصح بزيارة الطبيب لتناول الادوية والمكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الكالسيوم في الجسم كما ينصح الطبيب بتناول الأكلات الغنية بالكالسيوم ومنها أكلات تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم 1:ينصح أولا بالاهتمام بالرضاعة الطبيعية للطفل حيث انها تحتوى على جميع العناصر الغذائية ومنها الكالسيوم، حيث انها تساعد على نمو الطفل بشكل صحى وزيادة الكالسيوم في الجسم. 2:الكرفس، من أفضل أنواع الخضروات التي تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية والكالسيوم ، فمن الممكن إدخاله في الاكلات اليومية للطفل. 3:بذور السمسم، تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وزيادة الكالسيوم. 4:الاهتمام بتناول الفواكه التي تعمل على ترسيب الكالسيوم في الجسم ومنها" البرتقال، الليمون، الجوافة". 5:الاهتمام بتناول البيض والحليب، فتحتوى هذه الأطعمة على نسبة عالية من الكالسيوم وبعض الفيتامينات الاخرى التى تعزز نمو الطفل وصحته.
كما يعمل على نمو العضلات وسلامتها عند الصغار والكبار. وللكالسيوم دوره في تنشيط أنزيمات الليبيز الضرورية للتحليل الدهون كي يمتصها الجسم ويستفيد منها ويتخلص من الفائض. نقص الكالسيوم يؤدي إلى إصابة الأطفال بالكساح وتقوس العظام. نقص الكالسيوم يؤدي إلى تأخر ظهور الأسنان عند الرضع. أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال شعور بالتعب الدائم. شعور بألم في العضلات وكافة أجزاء الجسم. تأخر ظهور الأسنان. تأخر المشي. تقوس الساقين. زيادة نسبة الكالسيوم لدى الأطفال. ضعف عمل الناقلات العصبية لدى الطفل مما يؤدي لخلل في الأعصاب الطرفية. الصعوبة في النوم. التشنجات العضلية. العصبية الزائدة لدى الطفل. ويظهر لدى الرضع ما يعرف بالتقلص الفموي لعضلات الفم. مصادر الكالسيوم الطبيعية قدمي لطفلك الحليب ومشتقاته يتوافر الكالسيوم في الحليب بنسبة كبيرة. ويتوافر في الألبان. ويتوفر في الجبن الصلب مثل جبن الشيدر. وكذلك في الخضروات الورقية مثل السبانخ. وفي فول الصويا. ويتوفر الكالسيوم في القرنبيط" الزهرة". الفاصوليا البيضاء والحمص. ويتواجد بكثرة في اللوز وبذور السمسم.
الجرعة اليومية الموصى بها الجرعة اليومية الموصى بها من مكملات الكالسيـوم للبالغين هي 1000 مجم يوميًا ، ويمكن زيادتها إلى 1200 مجم للنساء فوق سن الخمسين وللرجال فوق سن 70. ومع ذلك ، إذا دعت الحالة إلى ذلك ، يجب استشارة الطبيب لتحديد النسبة الموصى بها من الكالسيوم التي يجب أن يحصل عليها الجسم من نظامه الغذائي اليومي ، وكذلك من الكالسيوم الإضافي لسد الفجوة في نسبة نقص الكالسيوم في الجسم. بعد أن يصف طبيبك الجرعة اللازمة من مكملات الكالسيوم ، يجب ألا تتجاوز هذه الجرعة 500 إلى 600 مجم مرة واحدة ، حيث لا يستطيع الجسم امتصاص جرعة كبيرة في وقت واحد ، يفرز الجسم الجرعة الزائدة عن طريق البول ، لذلك يوصى بتناول جرعة صغيرة ، أو تناولها على جرعات مقسمة ، على سبيل المثال ، إذا كان 1000 مجم مرتين في اليوم. في اليوم ، يتم تقسيم الجرعة الموصى بها. يمكن أن تسبب كربونات الكالسيوم العديد من الآثار الجانبية عند تناولها ، بما في ذلك الإمساك والانتفاخ والغازات ، لذلك يوصى بتوزيع الجرعات الموصى بها لتجنب تعريض الجسم لهذه الآثار الجانبية ، كما يوصى بتناول الكثير من السوائل بين الجرعات. تخفيف الآثار الجانبية لمكملات الكالسيوم.
وبالاضافة من المهم تناول فيتامين د قطارتين يوميا بالفم يوم ورا يوم.. ضرورة إعطاء كل طفل فيتامين د من اول يوم ولاده لغاية إتمام عمر السنة. مع العلم أنه يتم إعطاء فيتايمن د للاطفال في دروب نقطه لكل كيلو حسب الوزن، حيث يتم إعطاء الطفل في البداية ٤ نقط يوميا بالفم، وعند بلوغ الوزن ٥ كيلو يتم إعطاء الطفل ٥ نقاط يوميا وهكذا. دمتم سالمين الدكتورة (لبنى عبد العزيز) – طبيبة اطفال وحديثى الولادة للتواصل مع الدكتورة (لبنى عبد العزيز)، زوروا صفحتها الخاصة في موقع طبيبك، على العنوان الآتي: د. لبنى عبد العزيز مواضيع قد تهمك