وصفات 7 يونيو 2019 Hossam Eid | وقت القراءة: 5 دقائق المحتويات وقت الطبخ 10 دقيقة وقت التجهيز الوقت الكلي 20 طريقة الطهي أخري من المطبخ الشرقي نوع الوصفة وجبات خفيفة طريقة عمل الفول المدمس المعلب مقادير الفول المدمس المعلب كوب فول معلب. 4 ملاعق صغيره طحينة. ربع ملعقة كبيرة كمون مطحون. ربع كوب عصير ليمون. ربع ملعقة كبيره ملح. كتب طريقة عمل الطعمية في البيت - مكتبة نور. 2 فص ثوم مهروس. بصله صغيرة مفرومة. سعرات 868 دهون 3 بروتين 53 كربوهيدرات 158 طريقة تحضير بالخطوات خطوات عمل نحضر إناء ونضع فيه الفول يغلى على النار، واخلطي البصل والثوم والطحينة والملح والكمون جيداً. صبي خليط الطحينة فوق الفول، ثم قومي بهرس الفول عن طريق الشوكة، ثم اتركيه يتكاثف. ضعيه في طبق التقديم ويزين على الوجه بالطماطم وزيت الزيتون. تكفي لـ 2 فرد التكلفة بسيطة الصعوبة سهل المكونات 7 كده قدمنالك طريقة عمل بالمقادير والخطوات من ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها أضيفي تقييمك للمقال 5 stars 4 stars 3 stars 2 stars 1 star مواضيع ذات علاقة
فول مدمس والذ طريقه لطبخ فول المطاعم اليمنيه Foul Mids and the wayeaسحور رمضاني 👩🏻🍳 - YouTube
تصفية الفول وتحضير باقي المواد. تقطيع الشبت والبقدونس والكزبرة والكراث إلى قطعٍ متوسطة الحجم. وضع جميع المواد في وعاءٍ مع الفول وتقليبها حتى تمتزج تماماً. وضع الحشوة في الخلاط الكهربائي وخفقها حتى تتحول لمعجونٍ وإضافة القليل من الماء إليها. تتبيل المزيج بالملح والفلفل والشطة حسب الرغبة والذوق. حفظ المعجون الناتج في الفريزر أو المجمد أو يمكن استخدامه بعد مزج كأسين من المعجون مع كربونات الصوديوم والبيض وبذور الكزبرة. تحمير الطعمية في زيتٍ ساخنٍ وتقليبها حتى تنضج ورفعها من المقلاة ووضعها في صحونٍ مناسبةٍ للتفديم. حمص بالطحينة المكونات سنّان من الثوم. علبةٌ من الحمص المعلب المغسول والمصفى مسبقاً. ثلثا كأسٍ من زيت الزيتون. نصف كأسٍ من الطحينة. الفول المدمس بطريقتين باللبن والطحينة والسادة - YouTube. أربع ملاعق كبيرةٌ من عصير الليمون الحامض. ملعقةٌ صغيرةٌ من ملح الطعام. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الكمون المطحون. التزيين بقدونسٌ طازجٌ مفرومٌ فرماً ناعماً. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقةٌ صغيرةٌ من البابريكا. طريقة التحضير وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وطحنها طحناً ناعماً. إضافة عصير الليمون الحامض بشكلٍ تدريجي إلى المكونات السابقة واستمرار الخفق.
15 دقيقة
في اليوم العالمي للشعر الأفريقي جمعنا لك دليل العناية بالشعر الأفريقي للأطفال ، من خلال بعض النصائح والخلطات والزيوت الطبيعية لتنعميم وترطيب الشعر الأفريقي للأطفال. العناية بالشعر الأفريقي غسل الشعر الأفريقي لطفلتك لا تغسليه أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع، لأن الشامبو يجرد شعرك من زيوته الطبيعية ويسبب الجفاف، واتبعي الآتي: استخدمي الشامبوهات المخصصة للأطفال؛ لأنها لا تحتوي على الكثير من الكيماويات، وفي نفس الوقت لا تضر عينيه، مما يجعله يحب الاستحمام. لابد من قص أطراف شعر البنات كل 45 يوماً والذهاب بالأطفال الذكور لصالون الحلاقة مرة كل شهر على الأقل. تجنبي تماماً صبغ شعر الأطفال ما دون الخامسة عشرة. منتجات الشعر الافريقي العظيم. قومي بتفتيش شعر طفلكِ سواء كان بنتاً أو ولداً بشكل دوري؛ للتأكد من عدم انتقال عدوى القمل له. تجنبي شد الشعر كثيراً عند ربطه؛ لأنّ هذا يؤدي إلى الصداع. استخدمي الزيوت الأساسية يمكنك فرد شعرك الأفريقي بوضع الزيوت الأساسية عليه، سيؤدي استخدام الزيوت الأساسية إلى اختراق بصيلات شعرك وسيغلق الخلايا من الداخل ويصلحها، سيمكنك هذا أيضًا من تصفيف شعرك بسهولة. يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الأرغان أو زيت المكاديميا كعلاجات بالزيت الساخن لتقوية الشعر وجعله مفرودًا دون بذل مجهود كبير.
طريقة استخدام المايونيز للشعر الأفريقى: حيث أنه يتم العمل على غسل الشعر جيدا من خلال إستخدام الماء. و بعدها يتم تطبيق كمية من المايونيز و التى تكون مناسبة مع طول الشعر و كثافته و التدليك جيدا و ذلك من أجل وصول المكونات إلى الأعماق. العمل على ترك الخليط على فروة الرأس مدة تصل إلى حوالى 10 دقائق و بعد الإنتهاء يمكنك أن تعمل على غسل الشعر جيدا و ذلك من خلال إستخدام الشامبو المناسب و المخصص للشعر. نصائح لجعل الشعر الافريقي طبيعياً وقوياً: حيث أنه يمكنك إستخدام الأصابع فى التمشيط بدلا من إستخدام المشط للشعر. العمل على تحديد روتين معين للشعر و الذى يتم إستخدامه و الحرص على عدم تغييره. الأبتعاد عن المواد و الادوات التى تعمل على التجفيف من الشعر و ذلك لأنه يؤدى إلى حدوث التقصيف. التأكد من وصول الماء إلى أطراف الشعر بشكل مناسب و ذلك من أجل منع تعرضها للجفاف. كيفية العناية بالشعر الأفريقي المفرود: 14 خطوة (صور توضيحية). العمل على التقليم من أطراف الشعر بشكل مستمر. الإبتعاد عن تعرض الشعر لدرجات الحرارة المرتفعة. العمل على إتباع الأنظمة الغذائية المفيدة و التى تحتوى على كافة العناصر الهامة و الضرورية و التى تعمل على التحسين من الشعر. التقليل من إستخدام المستحضرات التجميلية و التى تؤدى إلى إتلاف الشعر بالشكل المناسب و تطبيق الزيوت الطبيعية و التى تحتوى على العناصر المفيدة و التى تعمل على المساعدة فى التغذية من الشعر بالشكل المناسب.
تجربتي مع شعري الافريقي: حيث أن الشعر الأفريقى هو أحد أنواع الشعر و يكون مجعد بشكل كبير و يحتاج إلى الإهتمام الشديد و العناية بالشكل المناسب و الحصول على الشعر المناسب و المثالى و ذلك من خلال إستخدام المستحضرات المختلفة و التى تحتوى على العناصر و الزيوت المختلفة و التى تعمل على المساعدة فى التحسين من الشعر بالشكل المناسب. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجربتي مع الحناء والزبادي للشعر تجارب تطويل الشعر الافريقي: العمل على الترطيب للشعر بالشكل المناسب و ذلك من أجل حمايته من حدوث الجفاف بحيث أنه لا يتم العمل على غسل الشعر مرات كثيرة و ذلك لأنه يؤدى إلى التسبب فى فقدانه كميات كبيرة من الزيوت الطبيعية. العمل على التطبيق لبعض من الزيوت الطبيعية بشكل يومى و التى تحتوى على العديد من العناصر الهامة و الفوائد المختلفة و التى تعمل على التحسين من الشعر بشكل كبير و التخلص من التقصف و العمل على التقوية من الشعر و التى تتمثل فى زيت الخروع الأسود الجامايكي و زيت اللافندر و زيت الخروع و بعدها يتم تغطية الشعر من خلال إستخدام الساتان من أجل تغطية الشعر جيدا. منتجات الشعر الافريقي مباشر. و أيضا يمكنك العمل على إستخدام البعض من مستحضرات التجميل و التى تعمل على المساعدة فى الحصول على الترطيب المناسب للشعر و التى تعمل على التحسين منه بالشكل المناسب و ذلك من خلال إستخدام البلسم المرطب.
أنواع بروتين الشعر للبروتينات المختلفة أيضًا تأثيرات مختلفة على الشعر، فما هو البروتين الذي يحتاجه شعرك؟ على الرغم من أن المنتجات الغنية بالبروتين مفيدة لكل نسيج شعر، إلا أن هناك عدة عوامل تحدد أيهما يجب استخدامه، بما في ذلك نوع البروتين (كيراتين، حرير، إلخ) توضح القائمة أدناه المزيد حول فوائد البروتينات المختلفة بشكل مختلف على شعرك. بروتين الكيراتين: يحافظ على قوة الشعر عن طريق إصلاح خيوط الشعر التي تم تكسيرها بفعل الحرارة والتلف الكيميائي، وهو أقوى البروتينات التي تأتي في شكل الكيراتين المائي. بروتينات القمح: هي بروتينات مرطبة وقابلة للذوبان في الماء، ويقوي الشعر ويزيد من مستوى الرطوبة التي يتلقاها. بروتينات الكولاجين: هذا البروتين مسؤول عن زيادة مرونة شعرك. بروتين الحرير المتحلل: مشتق من واحدة من أقوى الألياف الطبيعية في العالم، يشكل هذا البروتين حاجزًا وقائيًا للسيستالين على الخيوط، كما أنه يحسن مرونة الشعر ويزيد من لمعانه. بروتين الصويا: قابل للذوبان في الماء، يصلح خيوط الشعر التالفة ويضيف لمعانًا. الشعر الأفريقي وطرق العناية به - موقع بابونج. بروتين نباتي: يمتصه الشعر ولا يتراكم، كما يضفي لمعاناً على الشعر ويتركه صحياً. بروتين الحليب: مشتق من الحليب، غني بحمض اللاكتيك ويحتوي على 8 أحماض أمينية أساسية، تم تصنيف البروتين الأكثر مثالية وهو رائع للشعر الجاف أو التالف.
يجب أن تكون زيوت الشعر التي يتم اختيارها: نقية ، غير مكررة، ومعصورة على البارد. من أمثلة المكونات التي يُفضل أن تتضمنها منتجات العناية بالشعر الأفريقي: البابايا ، الأفوكادو. زيت جوز الهند. زيت اللوز. الصبار. زيت الخروع الأسود. كيفية العناية بالشعر الإفريقي - موضوع. الفيتامينات. تسريحات الشعر الأفريقي إذا كنتِ تمتلكين شعراً أفريقياً فهذا لا يعني بالضرورة أنك لا تستطيعين الحصول على تسريحات مختلفة لكل يوم، نذكر لك منها [8]: ذيل حصان صغير. برم الشعر. الضفائر الأفريقية. أيضاً إضافة بعض الزهور أو تغيير لون الشعر أو أطرافه فقط سيساعد في منحك مظهراً متجدداً. وختاماً قد تحتاجين إلى قليل من الوقت بداية للالتزام بالنصائح السابقة، ولكن بمجرد أن تبدأي بملاحظة الفرق سوف تصبح هذه النصائح روتينك اليومي المفضل للعناية بالشعر الأفريقي، كما ننتظر منك إخبارنا بما تعتقدين أهم نصيحة للعناية بالشعر الأفريقي في التعليقات.