مساج عميق للانسجة / Deep tissue Massage هذا النوع من أنواع المساج يهتم بعلاج مشاكل العضلات وتمزقات الأربطة والتخفيف من آلامها والتورم الذي ينتج عنها لذلك فعادة ما يهتم المعالج في هذا النوع من أنواع المساجات بالمناطق المزدحمة عضليًا ويقوم بالضغط عليها بقوة لكي لا يكون التدليك سطحيًا فقط بل يحاول المعالج في هذا النوع من أنواع المساجات أن يقوم بإيصال ضغطاته إلى أعمق نقطة من الممكن أن يصل إليها في جسد المريض من خلال التدليك السطحي وعلى الرغم من أن الأمر قد يبدو مخيفًا للبعض إلا أنه من المؤكد أن المريض لا يشعر بأي نوع من أنواع الألم أثناء قيام المعالج بهذا التدليك. مساج نقاط الزناد / Trigger point Massage لا يهتم المعالج الذي يقوم بتدليك نقط الزناد سوى بمنطقة الرقبة أو المفاصل ولا يعنيه غيرها من الجسم ففي هذا النوع من أنواع المساج يقوم بالمعالج بالضغط على تلك الأجزاء بقوة وبصورة مدروسة حتى يخلص المريض من آلامه العضلية أو الالتواءات في هذه الأجزاء، ويعتبر مساج الزناد مناسبًا للأشخاص الذين يقومون بأعمال مكتبية لأوقات طويلة يضطرون فيها لثني رقبتهم أو عمودهم الفقري في اتجاهات خاطئة. مساج رياضى / Sports massage عادة ما لا يرغب في القيام بهذا النوع من أنواع المساج سوى الأشخاص الرياضيين نظرًا لأن مهمته هي تليين المفاصل والعضلات والتقليل من تعرض العضلات للشد العضلي وتصعيب حدوث إصابة للعضلات لذلك فإن هذا النوع من المساج يكون أقرب للتمارين الرياضية التي تهب المرونة للجسم منه إلى تدليك طبي، ولا يعني هذا عدم قدرة هذا النوع من المساحات على تخفيف آلام العضلات ولكن الأغراض الرياضية تأتي في المقام الأول من ممارسته نظرًا لصعوبته.
مساج الأحجار الساخنة / Hot stone Massag e لا يختلف مساج الأحجار عن المساج السويدي العادي في أي شيء باستثناء أن هذا النوع من أنواع المساج يساعد أيضًا على تخفيف آلام العضلات والعظام في حال كانت هذه الآلام مستعصية بالإضافة إلى أنه أيضًا في هذا النوع من أنواع التدليك لا يستخدم المعالج يديه في ملامسة الشخص الذي يقوم بتدليكه بصورة مباشرة أبدًا إنما يضع على أجزاء ظهره مجموعة من الأحجار المختلفة في درجات الحرارة ثم يستعمل هذه الأحجار في التدليك. شاهد أيضًا: فوائد مساج الاحجار الحاره مساج بالزيوت العطرية / Aromatherapy Massage لا يختلف هذا النوع من التدليك عن التدليك السويدي في أي شيء سوى أن الشخص الذي يقوم بالتدليك يقوم بمسح يده بالزيوت العطرية قبل ملامسة جسد الشخص الذي يتم تدليكه مما يساعد هذا الشخص على تحسين مزاجه وجعل رائحته عطرة لأطول وقت ممكن وأيضًا تساهم هذه الزيوت بصورة كبيرة في تنعيم بشرة الشخص الذي تم تدليكه وتعقيمها ضد البكتيريا والفطريات. شاهد أيضًا: افضل زيت لعمل مساج للجسم مساج انعكاسى / Reflexology Massage هذا المساج يعتبر أحد أنواع المساجات العلاجية أكثر منه مساج يجلب الراحة والاسترخاء ففيه يقوم المعالج بالضغط على نقاط محددة سلفًا في اليدين والقدمين أو في منطقة خلف الأذنين بهدف القضاء على الألم في منطقة معينة من مناطق الجسد أو حتى بهدف رفع مستويات الطاقة في الجسم بالنسبة للأشخاص الذين يشعرون بالخمول المستمر.
أهم فوائد المساج الفرعوني تخفيف التوتر: على مدار قرون رجع الناس إلى التدليك حتى يتم التخلص من التوتر، في الحقيقة، قد أشارت الدراسات الحديثة أن التدليك يحد بشكل واضح من الإجهاد الجسدي والنفسي، وتدل الدراسات السريرية أن العلاج بالتدليك يرفع من إفراز الإندورفين وهو من المواد الكيميائية الطبيعية التي تعطي الشعور بالراحة، وايضاً السيروتونين، والدوبامين، بينما يحد من معدلات الكورتيزول ومعدل نبضات القلب ومعدل ضغط الدم واستهلاك الأكسجين، وكذلك العوامل التي تسبب الإجهاد. يخفف من توتر العضلات: قد أصبحت وتيرة الحياة اليومية مرهقة على الصيعد النفسي والجسدي، ونتيجة لهذا، فإن يحدث إصابات في الظهر، وحدوث تيبس المفاصل، وتوتر العضلات في زيادة مستمرة، ومن سوء الحظ، هذا اتجاه لا يرى الخبراء أنه سيتغير، لكن المساج هو من أحد العوامل التي يمكن أن تحد من تأثير تصلب العضلات من خلال التدليك العلاجي، فعلى سبيل المثال، تحظى تقنيات مثل التدليك السويدي بنجاحات حافلة لإرخاء العضلات وتخفيف تيبس المفاصل. يحسن نوعية النوم بشكل عام: الحفاظ على صحة جيدة أمر لا يتم إلا بجود نوم كافي، اهم طريقة هو أن الباحثين أكدوا أن العلاج بالتدليك قد يحد بشكل ضخم من حدوث قلة النوم، بالإضافة إلى ذلك، فإن تأثير العلاج بالتدليك على النوم لا يقوم فقط على أي فئة عمرية معينة.
محتويات ١ الحجامة ١. ١ فوائد الحُجامة للمَدخِّن ١. ما حقيقة فوائد الحجامة؟ وما هي طريقتها؟ | مدونة طيب. ٢ طريقة الحجامة ٢ المراجع '); الحجامة هي نوع من أنواع الطّب النّبوي الذي اتّبعهُ الرّسول عليهِ الصّلاةُ والسّلام لعلاج أمراض كثيرة لا تُعدُّ ولا تُحصى٬ وقد انتشرت قديماً بين العرب والمُسلمين٬ وما زالت تُستخدم لعلاج الأمراض حتّى الوقت الحالي٬ وما يُميّز هذا النّوع من العلاج أنّه لا يُسبب أعراض جانبيّة أو مُضاعفات٬ فهو آمن إذا كان المُعالج مُتخصّصاً في هذا النّوع من العلاج. تُشبهُ طريقة العلاج بالحجامة المُعالجة بالإبر الصّينيّة٬ وتتمّ من خلال استثارة مواقع معيّنة في الجسم والتي بدورها تتّصل بأعضاء معيّنة يُراد شفاؤها. [١] فوائد الحُجامة للمَدخِّن من فوائد الحُجامة للمَدخِّن ما يلي: [٢] تنقية الدّم: تعمل الحجامة على تنقية الدّم من التَّرسُّبات العالقة٬ والمواد السّامة التي تجمعت في الدّم نتيجة التّدخين٬ وخصوصاً مادتي الأمونيا والنيكوتين٬ فعِند تصفية الدّم يتنقّل الدّم بشكل مُمتاز في الجسم٬ ممّا يعني وُصول غذاء و أكسجين بشكل أفضل للجسم٬ فينتج عنه أيضاً تحسين وظائف جهاز المناعة في الجِسم. معالجة آثار التّدخين: يُصاب الإنسان بأمراض خطيرة ومزمنة قد تودي بِهِ إلى الموت في بعض الحالات٬ ولكن التّخلّص من الرواسب والأخلاط الناتجة عن التّدخين يُساهم في علاج عدد كبير من الأمراض العضويّة المُزمنة الناتجة عن التّدخين٬ مثل: أمراض الجهاز التّنفسي والذبحات الصّدرية٬ والسّكري٬ والضغط٬ وتصلُّب الشرايين٬ والسّرطان٬ والصُّداع٬ والفشل الكلوي.
بات استخدام الحجامة شائعًا جدًا في الآونة الأخيرة، إذ يتم تداول مدى فعاليتها في علاج العديد من الحالات والأمراض، ولكن ما هي فوائد الحجامة للحمل؟ وما مدى فعاليتها؟ تعد الحجامة أحد طرق العلاج القديمة والتي تتضمن وضع كؤوس خاصة على الجلد لعدة دقائق والتي بدورها تعمل على شفط الدماء. ما هي فوائد الحجامة للحمل؟ وهل تعتبر فعّالة في حدوث الحمل حقًا؟ - ويب طب. يقوم العديد من الأشخاص بالخضوع للحجامة لعدّة أسباب، مثل: التخلص من الألم والالتهاب، وتحسين الدورة الدموية، والاسترخاء، ولكن ما هي فوائد الحجامة للحمل؟ وهل تعزز فرص الحمل لدى المرأة؟ فوائد الحجامة للحمل يعتقد الخبراء بأن هناك ركود في الدماء في منطقة أسفل البطن للنساء ممّن لديهن مشاكل في الحمل، كما تعاني هؤلاء النساء من عدة مشاكل، مثل: التهاب بطانة الرحم، و متلازمة الرحم متعدد الكيسات أو عسر الطمث. لذلك يعتقد البعض بأن استخدام الحجامة قد يكون مفيدًا لهؤلاء النساء، نظرًا لفوائد الحجامة للحمل الآتية: تساعد الحجامة في بعض مناطق الجسم على التخلص من السموم أو مخلفات عمليات الأيض في جسم الإنسان. تساهم الحجامة في تحسين الدورة الدموية، وبالتالي تحسين وتهيئة بطانة الرحم لعملية الحمل. تعمل الحجامة على تكسير الأنسجة المتواجدة في الرحم والتي تعمل على منع دخول الدماء بانسيابية إلى الرحم.
آلام. تورم بالجلد. حروق بالجلد وتشكّل ندوب. دوخة وإغماء أحيانًا. تصبغ بالجلد. زيادة بالتعرّق وغثيان. أضرار نادرة الحصول ومنها ما يأتي: بثور بالجلد. نقص صفيحات الدم. فقر الدم نتيجة نقص الحديد. الهيموفيليا المكتسبة. التهاب السبلة الشحمية. تكوّن الجُدرات. قد تؤدي إلى ظهور العدوى. تسبب الحجامة عدة آثار جانبية كالألم وتورّم الجلد وبعض الآثار الأخرى. المراجع [+] ↑ "Cupping Therapy",, Retrieved 15/1/2021. Edited. ↑ "What Is Cupping? Does It Work? ",, Retrieved 15/1/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Cupping Therapy Overview, Benefits, and Side Effects",, Retrieved 14/1/2021. Edited. ^ أ ب ت "Cupping Therapy",, Retrieved 15/1/2021. Edited. ↑ "The effect of wet cupping on quality of life of adult patients with chronic medical conditions in King Abdulaziz University Hospital",, Retrieved 14/1/2021. فوائد الحجامة للمدخن - اكيو. Edited. ↑ "A case study: Effects of wet cupping therapy in a male with primary infertility",, Retrieved 14/1/2021. Edited.
اعتبر الباحثون قديمًا أن العلاج بالحجامة يعد علاج نفسي فقط وليس له أي آثار فيزيائية، ولكن تبين مؤخرًا فعالية الحجامة الحقيقية في علاج المشاكل الصحية الآتية: داء القوباء المنطقية. شلل الوجه. الكحة وضيق التنفس. حبوب الوجه. الانزلاق الغضروفي. داء الفقار الرقبية. مشاكل البشرة. ارتفاع ضغط الدم. الصداع والصداع النصفي. الاكتئاب. الربو. آلام الظهر والرقبة والركبة والكتف. متلازمة النفق الرسغي. التهاب المفاصل، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي. ولكن ما زالت فائدة الحجامة الحقيقية تحتاج إلى إجراء العديد من الأبحاث والدراسات، بحيث تعد الدراسات الحديثة غير كافية. الأضرار المحتملة للحجامة إن الحجامة تعد علاج منخفض الخطورة نسبيًا، ومع ذلك فقد تسبب الآتي: حروق من الكؤوس الساخنة. إعياء. الصداع. شد عضلي. غثيان. التهابات أو حكة أو تندب في الجلد. من قبل د. إسراء ملكاوي - الثلاثاء 18 آب 2020
طريقة عمل الحجامة الجافة تعرف طريقة عمل الحجامة الجافة باسم "كأس الهواء" إذ يوضع الكأس على أحد مواضع الحجامة، وذلك بناءً على نوع المرض، ويسحب الهواء الموجود داخل الكأس بواسطة إبرة خاصّة تستخدم في الحجامة، ومن ثم يشفط سطح الجلد داخل الكأس ويحبس الهواء من خلال إغلاق محبس الإبرة الخاصة. يترك كأس الحجامة لمدة 5 دقائق على سطح الجلد، ويترك وراءه احمراراً بارزاً عند سحبه، ومن ثم يقوم اختصاصي الحجامة بإحداث شقوق صغيرة وخفيفة في الجلد لتنفيس الدم المحتبس. طريقة عمل الحجامة الرطبة فيما يخص عمل الحجامة الرطبة، يقوم اختصاصي الحجامة بشق شرطات رفيعة في الجلد بما لا يتجاوز 1 ملم، على أن يكون طول الشرطات 4 ملم، ويجب أن تكون مرتبة ضمن 3 صفوف. بعد ذلك، يُوضع كأس الحجامة فوق الشرطات لمدة ثانيتين، ثم يُشفط ويحبس الهواء لمدة ثانية إلى أن تخرج كمية من الدماء، ويجدر بالذكر أن كمية الدماء تختلف باختلاف المرض. بعد ذلك يُسحب الكأس بحذر، ويوضع مكانه قطعة من القماش في أسفل كأس الحجامة، ويتم التخلّص من الهواء تدريجياً من خلال سحب المحبس، وبعدها توضع قطعة أخرى من القماش بهدف التخلص من الدم ومسحه من الأسفل إلى الأعلى باستخدام القماشة الموضوعة أسفل الكأس.
يجدر بالذكر أنه يُمكن إجراء العلاج الحجامة الرطبة على سبيل الاستعجال في أي وقت عند الحاجة إليها، ويجب التنويه إلى أن الفترة العلاجية لأغلب الحالات التي تحتاج إلى الحجامة تستغرق من 4 إلى 6 جلسات علاجية، على أن تكون المدة الفاصلة بين كل جلسة والأخرى 3 إلى 10 أيام. ما الفرق بين الحجامة العلاجية والوقائية؟ في هذه الجزئية نتطرق للحديث عن أنواع الحجامة، وهي الحجامة العلاجية والوقائية، لنمنحك نظرة شاملة عن كل نوع من أنواع الحجامة. الحجامة الوقائية يمكننا تعريف الحجامة الوقائية على أنها الحجامة التي تُجرى بهدف الوقاية من الأمراض المختلفة، وعلى رأس هذه الأمراض هي أمراض القلب، بما فيها تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون الضارة وارتفاع الكوليسترول والجلطات، إضافة إلى الوقاية من السكري، كما تعمل الحجامة الوقائية على رفع كفاءة الجهاز المناعي، مما يعطي جسم الإنسان قدرة كبيرة على مكافحة مجموعة من أنواع العدوى البكتيرية والفيروسية. هذا ويمكن إجراء الحجامة الوقائية بشكلٍ دوري، سواء أكانت مرة واحدة في العام أو أكثر من مرة خلال العام الواحد. يُراعى في هذا النوع من الحجامة الأيام التي ذكرناها سابقاً، ويتم تطبيقها في مواضع محددة وشروط خاصة.