عند دخولك الشهر الأخير من الحمل وقرب موعد ولادة طفلك المنتظر، تشعرين ببعض العلامات والأعراض التي تنذرك بانتهاء فترة الحمل ووصولك إلى الوقت الذي كنت تنتظرينه منذ نحو تسعة أشهر؟ تعرف هذه العلامات بأعراض الطلق، لكن عليك التفرقة بين العلامات الكاذبة والعلامات الحقيقية التي تشعرين بها خلال هذه الفترة. غالبًا ما تقلق المرأة حيال ألم الطلق الذي يكون شديداً وحاداً خصوصًا إن كان هذا هو حملها الأول. يتوسّع كثيرًا عنق الرحم خلال الشهر التاسع من الحمل، الأمر الذي يؤدي إلى إفراز الطبقة المخاطية. كما يحدث تمزّق في الأوعية الدموية مسبّباً الإسهال وظهور بعض بقع من الدم التي تحضّرك الى بدء مرحلة الطلق. بدايةً، تشعرين بألم حاد في ظهرك ويمتد إلى الخواصر وكامل بطنك ورجليك وتزداد حدّته مع قيامك بأي حركة. كما تلاحظين أيضًا ظهور الإنقباضات التي تأتي على فترات منتظمة والتي يمكن تحديدها من خلال وضع يدك على بطنك والشعور إذا كان متصلبًا أم رخواً. كيف تكون آلام الطلق. تستمر هذه الإنقباضات التي تكون مزعجة نوعًا ما الى حين ولادة طفلك. أمّا في حال تأخر ظهور أعراض الطلق عندك، قد يطلب منك الطبيب الخضوع للطلق الإصطناعي خصوصًا في حال كان قد مرّ أسبوعين على موعد الولادة.
يصاحب الطلق تصلب في جدار البطن يعقبه ارتخاء. مع تطور آلام الولادة وأعراض الطلق تصبح طلقات الولادة أكثر ألماً وتسارعاً وتستمر لمدة أطول. آثار الانقباضات والطلق حدوث اتّساع في عنق الرحم. اندفاع الجنين باتّجاه عنق الرحم وفتحة المهبل. تحرّك جسم الجنين واستدارته بحيث يكون رأسه إلى الأسفل ليتهيأ للولادة. الفرق بين آلام الطلق الحقيقية والكاذبة آلام البطن تتميز بعدم انتظامها فمرة تشتد ومرة تغيب. تختلف مدة كل انقباضة عن الأخرى. الآلام الكاذبة تكون ناشئة من سبب نفسي مرتبط باقتراب موعد الولادة. آلام الطلق الكاذبة تزول فوراً بمجرد الحركة والسير قليلاً. من أسباب الطلق الكاذب أن الرحم يقوم بمطابقة أقطار رأس الجنين لتسهيل الولادة الطبيعية ليحدث الطلق الحقيقي فيما بعد. علامات الطلق الحقيقي آلام الطلق لا تزول عند الحركة والسير وتغيير وضعية الجلوس. آلام الطلق الكاذب تزول بتناول المسكنات أمّا آلام الطلق الحقيقي لا تزول بتناول المسكنات. يترافق ألم الطلق الطبيعي بخروج إفرازات بيضاء كثيفة مع دم وهي ما تسمى علمياً "السدادة المخاطية". توسع في منطقة عنق الرحم وفتحة المهبل. مدة كل انقباضة للرحم تترواح من 30 إلى 70 ثانية.
يخطط الكثيرون مع اقتراب الشتاء للسفر إلى الوجهات السياحية المختلفة للاستمتاع بالأجواء المميزة بهذا الفصل. وفي هذا الإطار، يقدّم "سيدتي. نت" عدداً من الأماكن السياحية لزيارتها في شتاء 2022. تابعوا المزيد: أشهر رحلات الكروز حول العالم بالي تعد بالي ضمن الوجهات السياحية التي يتواجد بها السياح على مدار العام، خصوصاً الباحثين عن إجازة هادئة في جزيرة تزخر بالمناظر الطبيعية الخلابة، لذا ينصح بزيارة بالي خلال في الشتاء للاستمتاع بأجوائها المميزة. تابعوا المزيد: أفضل الوجهات السياحية العائلية جزر المالديف جزر المالديف هي واحدة من الأماكن المميزة والجذابة للسائحين من شتى بقاع العالم، لكونها تعد من أفضل الأماكن التي يمكن التواجد فيها في شتاء 2022 للاستمتاع بأجوائها المميزة، ويعد شهر يناير أيضاً من أكثر الأوقات المثالية لزيارتها من أجل الاستمتاع بالرياضات المائية المثيرة ورؤية الشعاب المرجانية والاستمتاع بالشوطئ الهادئة والبحر الأزرق. المناظر الجذابة والشواطئ المميزة في جزر المالديف وقت الشتاء سيشل تتميز سيشل بالقمم والجزر الهادئة والشواطئ الخلابة، لذا فهي من الوجهات السياحية الساحرة لقضاء العطلات الشتوية، خصوصاً في يناير حيث يمكن للزائرين الاستمتاع بالأجواءالهادئة والمناظر الطبيعية الخلابة الافتة.
مع اقتراب فصل الشتاء يبحث العديد من الركاب عن أفضل إتجاه للاستمتاع بالشمس المشرقة والأجواء الدافئة في الفترة من شهري شهر نوفمبر إلى شباط ما بين مشاهد طبيعية خلابة وشواطئ رملية بيضاء جميلة ومياه صافية ورفاهية لا تضاهى، فإن كنت أنت ايضاً أيضا، لا تنظر إلى أبعد من جزر المالديف في الشتاء. ما هو أفضل إتجاه للاستمتاع بأشعة الشمس وسط أجمل الأجواء؟ جزر المالديف هي الاتجاه المثالية إذا كنت تبحث عن بعض أشعة الشمس في فصل الشتاء، فمع ما يقرب من 1190 جزيرة والأجواء المناخية المعتدلة على مدار العام، يوجد الضيوف مدللون للاختيار ما بين العديد من الأماكن الفريدة للزيارة والبقاء ، ولكن لجعل الموضوعات أكثر سهولة اخترنا لك عزيزي الراكب جزيرتين كبيرتين مثاليتين للاسترخاء في أجازة السن. جزيرة بولفوشي تلك الجوهرة الجميلة ، التي تقع على في أعقاب 20 دقيقة بالقارب السريع من العاصمة ماليه ، هي معقل لمنتجع جميرا فيتافيلي الرائع، الذي يعد موضع مثالي للاستمتاع بعطلة عاطفية أو أجازة عائلية ممتعة. وتتكون تلك الجزيرة التي تصل مساحتها 31200 متر مربع من 89 فيلا وأجنحة مع حمام سباحة خاص بها ومنفذ مباشر إلى الشاطئ ذي الرمال البيضاء الذي يحيط بالجزيرة.
بالرغم مما يحمله فصل الشتاء من طابع ساحر، إلا أن هناك البعض ممن يفضلون الطقس الحار، ويلجأون لأماكن من الكرة الأرضية تتمتع بطقس حار. وقدمت صحيفة ديلي ميل، أبرز الوجهات السياحية الأمثل للراغبين في الهروب من برودة الشتاء، لأماكن تتمتع بحرارة الطقس في ظل فصل الأمطار. ضمت القائمة، جزيرة Patina Maldives، هي واحدة من جزر المالديف، وتضم عددا متميزا من الأجنحة يصل عددها لـ 110 أجنح فخمة، بتكلفة إقامة لسبع ليالٍ تصل لـ6179 جنيها إسترلينيا. أحدث فنادق بريطانيا لإقامة "دافئة" في فصل الشتاء من الشرق الأوسط للراغبين في الهروب من برودة الشتاء، زيارة فندق Caesars Palace بدبي، التي تحتفظ بدرجة حرارتها المرتفعة في الشتاء، هذا الفندق الفخم الذي تتكلف به الإقامة لغرفة لشخصين من 309 جنيهات إسترلينية. عربيا أيضا جاء منتجع Zulal Wellness Resort الاستشفائي بصحراء قطر، الذي تبدأ به تكلفة الإقامة لليلة الواحدة بالغرفة مخصصة لشخصين من سعر 768 جنيها إسترلينيا. ومن دول شمال أفريقيا، رشحت ديلي ميل، للراغبين في الهروب من طقس الشتاء البارد، منتجعات وشواطئ تونس الساحلية، ومنها منتجع Steigenberger Marhaba Thalasso الذي تتكلف به الليلة الواحدة 361 جنيها إسترلينيا.
سيريلانكا تعد سيريلانكا واحدة من أكثر الأماكن الدافئة التي يجب زيارتها في شهر يناير، لاحتواء الجزيرة على الكثير من الشواطئ الجميلة ومحطات تلال ساحرة، فضلًا عن الحياة البرية والآثار التراثية، فإن هذه الأماكن بأكملها تجعل عطلة الشتاء في سيريلانكا من أكثر العطلات المثالية. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: تعرّفي على السياحة الآمنة للمرأة في جزر المالديف جزر المالديف الملاذ المثالي لقضاء عطلة العيد مع العائلة
نيوزيلندا.. وجهات سياحية شتاء 2021 تتمتع نيوزيلندا بحرارة معتدلة مناسبة للنشاط السياحية بين أشهر نوفمبر ومارس لتكون بذلك وجهة مميزة للاستكشاف خصوصًا إذا قررتم القيام برحلة بالسيارة والتمتع بالنشاطات السياحية العدة التي يوفرها هذا البلد. المثلث الذهبي في الهند.. وجهات سياحية شتاء 2021 بعيدا عن برد الشتاء في أماكن أخرى من العالم، فإن الهند تتمتع بمناخ ملائم للسياحة خلال هذه الفترة من العام. ومن أفضل الوجهات السياحية في هذه الفترة يمكنكم زيارة المثلث الذهبي في الهند والذي يضم مدن دلهي وآغرا وجيابور والتي يتمتع بكل منها بمقومات سياحية رائعة. جزر المالديف.. وجهات سياحية دافئة هذا الشتاء تشكل جزر المالديف فكرة سياحية رائعة لهذا الشتاء حيث يمكنك الاسترخاء في مناخ مميز وطبيعة خلابة وشواطئ رائعة تجعل رحلتك الى هذا البلد فكرة ممتازة خلال الشتاء. برمودا.. وجهات سياحية شتاء 2021 تخيل شواطئ ذهبية رائعة ومنازل ملونة وطبيعة ساحرة... هذا باختصار ما ستجده في جزيرة برمودا في الكاريبي، كما أن الحرارة تعتدل خلال هذه الفترة من العام حيث إنها تصل تقريبا كمعدل الى 24 درجة. جزر الكناري بين أفضل وجهات سياحية شتاء 2021 صيف طوال العام في جزر الكناري!
تعد سيشل أحدى نماذج منتجعات الصفوة حيث توفر فنادق ومطاعم عالمية فاخرة بالاضافة الى ما توفره من خصوصية فريدة تجعل منها ملاذاً للنجوم وعشاق الرومانسية والدفء.