مركبات الضلع أَ ثم دار الضلع 30° عكس عقارب الساعة عند النظر إليه من الجانب الأيمن انظر الرسم التالي من المسقط الجانبي الأيمن لاحظ أن الخط الوهمي جَ لن يظهر من المسقط الأمامي ولا شيء يعتمد عليه وبالتالي لا داعي لحسابها، أما بَ فطولها =أَ جتا30° وطول بَ فقط هو الذي سيظهر من المسقط الأمامي وستظهر طبعاً كخط مستقيم عمودي لا مائل (وطوله يساوي طول بَ) (علماً أنها حقيقة قد مالت ولكن هذا الميلان يؤثر على طولها، لا على اتجاهها).
Khemaeis Admin عدد المساهمات: 58 تاريخ التسجيل: 16/08/2012 العمر: 59
ملاحظة: تتكامل الآن ميزة Power Map بشكل كلي في Excel 2013، وهي إضافية لمؤثرات العرض الجغرافية المكانية ثلاثية الأبعاد. وقد منحنا هذه الميزة أيضاً اسما وصفياً إضافياً، "خرائط ثلاثية الأبعاد". يمكنك العثور على هذه الوظيفة وميزات مؤثرات العرض الأخرى في علامة التبويب إدراج. إن "خرائط Microsoft ثلاثية الأبعاد" هي أداة ثلاثية الأبعاد (3D) تعمل على إظهار مؤثرات عرض البيانات مما يتيح لك إمكانية فحص المعلومات بطرق جديدة. تتيح لك الخرائط ثلاثية الأبعاد إمكانية اكتشاف النتائج التحليلية التي قد لا تظهر في المخططات والجداول التقليدية ثنائية الأبعاد (2D). إنشاء رسم عابث ثلاثي الأبعاد. باستخدام الخرائط ثلاثية الأبعاد، يمكنك رسم البيانات الجغرافية والمؤقتة على الخريطة الأرضية أو المخصصة، وكذلك استعراضها بمرور الوقت، وإنشاء جولات مرئية يمكنك مشاركتها مع أشخاص آخرين. ستحتاج إلى استخدام الخرائط ثلاثية الأبعاد فيما يلي: تعيين البيانات رسم أكثر من مليون صف من البيانات بشكل مرئي على خرائط Microsoft Bing بتنسيق ثلاثي الأبعاد من خلال جدول Excel أو نموذج بيانات في Excel. استكشاف النتائج التحليلية ستتمكن من فهم بعض الأمور بشكل أكبر من خلال عرض بياناتك في حيز جغرافي والاطلاع على التغييرات الطارئة البيانات بمرور الوقت.
فاكهة القشطة واحدة من الفواكه اللذيذة الطعم والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ولها فوائد لا حصر لها لذلك يمكنك من خلال مقالنا هذا على مجلة رجيم أن تعرفي على فوائد فاكهة القشطة وأهمية تناوله بصورة منتظمة. فاكهة القشطة القشطة فوائد مهمة في جسم الإنسان قد يجهلها الغالبية, ولما كان من دورنا تقديم أنواع الغذاء المفيدة للصحة جئنا اليوم بحصر أهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند تناول هذه الفاكهة فوائد فاكهة القشطة تحتوي القشطة على عناصر مهمة تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تمثل أهمية كبرى في الجسم منها: الألياف الغذائية: تحمي الجسم من التعرض للإمساك المزمن, تسهيل عملية الهضم والتمثيل الغذائي الجيد, الحماية من الأورام السرطانية, تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب, تقليل نسبة الكوليسترول في الدم. البروتين: بناء أنسجة الجسم ونمو الخلايا, تكوين عضلات الجسم, حرق السعرات الحرارية الزائدة عن الاحتياج اليومي, نمو الأسنان وحمايتها من التلف والتسوس, تحفيز إنتاج الهرمونات المختلفة. الدهون: منح الطاقة لجميع أعضاء الجسم, تقوم الدهون المشبعة بضبط معدل ضغط الدم وتخفيف الالتهابات.
يشيع استخدام بذور القشطة بطريقة خاصة جدًا لعلاج مشكلة قمل الرأس، كما يشرب عصيرها لعلاج الجذام. خاتمة بعد الحديث عن أدق التفاصيل حول فاكهة القشطة الغنية بالعناصر الأساسية للجسم وفوائدها العظيمة، لا بد من تقديم النصح بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها لعلاج أي مشكلة صحية، إذ أنه ما زال الكثير من الدراسات التي لم تثبت فعليًا حول صحة علاجها لمرض السرطان.
فوائد للبشرة. نظرا لفوائد فاكهة القشطة ولأنها على مواد مضادة للأكسدة مثل الزنك فهي تعد فاكهة مثالية تعمل على زيادة نضارة البشرة وتقشيرها. بالإضافة إلى دورها في تقليل تجاعيد الوجه وتأخير علامات الشيخوخة. كما تعمل مادة الماغنسيوم الموجودة في فاكهة القشطة على وقاية بشرة الوجه من أشعة الشمس الضارة ولذلك فإن بذور فاكهة القشطة تعد مكونًا رئيسيا من المنتجات الواقية من الشمس. فوائد لتنظيم عملية الطمث. تنصح النساء بتناول قدر مناسب من فاكهة القشطة لأن مكوناتها تساعد على تحفيز تدفق الدم وتخفيف الآلام الناتجة عنها. ولأنها تحتوي على عدد كبير من المعادن مثل الحديد والماغنسيوم فهي تعد فاكهة مثالية للنساء لأنها تقوم بتعويض العناصر المفقودة من الجسم بفعل عملية الطمث. فوائد خاصة بالمرأة الحامل. من فوائد فاكهة القشطة أنها تعمل على تخفيف الأعراض الناتجة عن الحمل لدى المرأة مثل الرغبة في التقيؤ وتقلبات الشهية. كما تساعد على تخلص الجسم من السموم وبالتالي يضمن نموًا آمنًا وصحيًا للجنين. فوائد فاكهة القشطة للمرأة المرضع. ينصح الخبراء المرأة المرضعة بتناول فاكهة القشطة لأنها تعد عاملًا رئيسا في إدرار الحليب بشكل مناسب والحفاظ على توازن العناصر الغذائية داخله.
الحماية من الإصابة بمرض السكري والسرطان وأمراض القلب بفضل مضادات الأكسدة. احتواء ثمارها على كمية مناسبة من مضادات البكتيريا، وبالتالي الحفاظ على سلامة الأسنان واللثة من الأمراض. مقاومة العديد من أنواع الالتهابات المختلفة، بما فيها التهابات المفاصل والاضطرابات الالتهابية بشكل عام. موازنة مستويات السكر في مجرى الدم، وذلك في حال استخدام فاكهة القشطة مع نظام غذائي ملائم. الحفاظ على صحة وسلامة البشرة والشعر بفضل احتوائها على فيتامين أ الضروري لهما. إمداد البشرة بفيتامين ج الضروري للتصدي لعلامات تقدم السن والتجاعيد بمختلف أنواعها. المساعدة على التخلص من الوزن الزائد، وذلك لدور فاكهة القشطة في كبح الشهية وإفقادها بشكل صحي. تحفيز الجسم على الاحتفاظ بالكمية الملائمة من السوائل والماء بفضل وجود كمية من المغنيسيوم فيها. التخفيف من حدة الآلام المرافقة للروماتيزم. تراجع فرص الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. المساعدة على تحسين الحالة المزاجية بفضل احتواء فاكهة القشطة على فيتامين B6. منح أنسجة القلب الصحة والسلامة وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب. رفع مستوى الكوليسترول الجيد في الدم على حساب الكوليسترول السيء.
قد تؤثر بشكل سلبي على الجهاز العصبي لبعض الأشخاص. كـ الإصابة بمرض شلل الرعاش(باركنسون)، تسمم بالأعصاب. في حالة كنت مريض بمشاكل في الكبد أو الكلى، امتنع عن تناول القشطة. حيث أنها تحتوى على تأثير سام خاصة بالبذور. المصادر/ justfood ، ويب طب ، موضوع إقرأ أيضاً ما فوائد أكل الأخطبوط؟ ماهو جنين القمح وماهي فوائده؟ فوائد الرمان للجسم وتحذيرات عند تناوله رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط