اشتعل الصراع على صدارة جدول ترتيب هدافي الدوري الإسباني فى الموسم الكروى الجارى 2020-2021، وذلك مع إسدال الستار على منافسات الجولة العشرين من عمر مسابقة "الليجا" مساء الاثنين، بمواجهة فريقى أتلتيك بلباو وضيفه خيتافى، والتي حسمها الأول لصالحه بخمسة أهداف مقابل هدف، على ملعب "سان ماميس". ترتيب هدافي الدوري الاسباني ويتقاسم المهاجم الأوروجويانى لويس سواريز، نجم أتلتيكو مدريد، صدارة ترتيب هدافي الدوري الإسباني، متساويا مع المهاجم المغربي يوسف النصيري، نجم إشبيلية، برصيد 12 هدفا لكل منهما. وسجل سواريز هدفا فى فوز أتلتيكو مدريد على حساب فالنسيا بثلاثة أهداف لهدف، في المباراة التي أقيمت على ملعب "واندا متروبوليتانو"، مساء الأحد، ضمن مواجهات الجولة العشري، فيما واصل يوسف النصيري، نجم إشبيلية، تألقه مع الفريق الأندلسى خلال الفترة الأخيرة في مسابقة الليجا بالموسم الجارى 2020-2021، حيث يملك النصيري 12 هدفا خلال مشاركته في 19 مباراة بالدوري الإسباني. وسجل يوسف النصيري 3 أهداف "هاتريك" مع إشبيلية في الفوز على قادش بثلاثة أهداف دون مقابل، فى المباراة التي أقيمت على ملعب "رامون سانشيز بيزخوان"، السبت، ضمن مواجهات الجولة العشرين من منافسات الليجا، ليتواجد في صدارة ترتيب هدافي الدوري الإسباني متساويا مع سواريز.
انتهت مساء اليوم الخميس، 21 أبريل، لقاءات الجولة الثالثة والثلاثين من الدوري الإسباني، بانتصار برشلونة على ريال سوسيداد بهدف نظيف. تلك الجولة شهدت انتصار لريال مدريد على أوساسونا بثلاثة أهداف مقابل هدف، في المباراة التي شهدت إهدار الفرنسي كريم بنزيما لركلتي جزاء، ولكن رغم ذلك هداف الملكي لا يزال بأمان في صدارة ترتيب الهدافين. ترتيب هدافي الدوري الإسباني بعد نهاية الجولة الثالثة والثلاثين كريم بنزيما، ريال مدريد، 25 هدفًا. راؤول دي توماس، إسبانيول، 15 هدفًا. إنيس أونال، خيتافي، 15 هدفًا. فينيسيوس جونيور، ريال مدريد، 14 هدفًا. ياجو أسباس، سيلتا فيجو، 14 هدفًا. خوانمي، ريال بيتيس، 14 هدفًا. خوسيه لويس موراليس، ليفانتي 12 هدفًا. خوسيلو، ألافيس، 13 هدفًا. جونزالو جيديس، فالنسيا، 11 هدفًا. أنخيل كوريا، أتلتيكو مدريد، 11 هدفًا. أقرا ايضاً| «ريال مدريد في الصدارة».. ترتيب الدوري الإسباني بعد نهاية الجولة 33
2 لكل مبارة ، وهذا يعتبر أعلى معدل تهديف في قائمة أفضل الهادفين. 7- سيزار ألفاريز اللاعب الاسباني الجنسية سيزار ألفاريز هو اللاعب الذي لعب لاكثر من نادي في الدوري الاسباني ، فقد لعب قبل ذلك لبرشلونه وهو اهم محطة في حياته وكذلك كان نجما لغرناطة وكذلك لكتشر لونيسا وإليتشي، فقد أحرز عدد 223 هدف طوال مسيرة 16 موسم كروي بالدوري الاسباني ومتوسط أهدافه بلغ 0. 63 هدف عن كل مباراة لعبها في كل الفرق التي لعب فيها، وقد سجل فقط لنادي برشلونه 192 هدف. 8- كيني كيني هو اللاعب الذي لعب لنادي سبورتنج خيخون معظم حياته الكروية، ثم انتقل الى برشلونه ولعب للنادي الكتالوني اربع مواسم، وقد سجل هذا النجم طوال مسيرته الكروية التي بلغت 448 مباراة عدد من الاهداف يبلغ 219 هدف أي بمعدل تهديف 0. 49 هدف لكل مباراة. 9- باهينيو لعب هذا النجم لاكثر من فريق داخل الدوري الاسباني اشهرهم كان اللعب لريال مدريد وسالتافيجو وايضا لديبورتيفو لكارونيا، وقد حرز خلال مشواره الكروي عدد 210 هدف ومتوسط تسجيلة عن كل مباره بلغ 0. 76 هدف. 10- ادموندو سواريز هو اللاعب الاقدم في قائمة افضل هدافي الدوري الاسباني، حيث بدأ اللعب في الدوري الاسباني وتحديدا في فريق فالنسيا الاسباني عام 1939 وانتهى مشواره الكروي في عام 1950 خلال هذه الفترة، تمكن سواريز من احراز 195 هدف خلال 231 مباراة لعبها بمعدل تهديفي يصل الى0.
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
آخر تحديث: نوفمبر 8, 2019 كيفية اخراج البلغم من الحلق كيفية اخراج البلغم من الحلق، يعد البلغم هو أحد أنواع المواد المخاطية التي يصاب بها الأنسان، نتيجة لتعرضه للزكام أو الإصابة بنزلات برد أو رشح، ينتج عنها حدوث التهابات في الجهاز التنفسي تتكون مادة مخاطية تعرف باسم (البلغم)، وسوف نقدم لك عزيزي القارئ من خلال السطور القادمة من مقالنا عن كيفية إخراج البلغم بطرق سهلة وفعالة وكيفية الوقاية منها. البلغم البلغم هو عبارة عن مادة مخاطية لزجة، توجد في الحلق وتؤثر على الجهاز التنفسي والتنفس، مما ينتج عنه شعور المريض بألم شديد وعرقلة في استنشاق الهواء، كما ينتج عن قله ظهور رائحة غير مرغوب بها في منطقة الفم. يتكون البلغم من العديد من الأجسام الغريبة والمواد الضارة وبعض الأنزيمات التي تتحد مع بعضها البعض ينتج عنها كمية كبيرة من المادة اللزجة المخاطية. أثر الجيوب الجيرية على رائحة الفم وعلاج البلغم الملون - موقع الاستشارات - إسلام ويب. شاهد أيضًا: فوائد زيت السمسم للكحه والبلغم الأسباب المؤدية إلي تراكم البلغم هناك العديد من الأسباب التي ينتج عنها حدوث تراكم وإنتاج كمية كبيرة من المادة المخاطية في الحلق ومن بينها ما يلي: تعرض الإنسان للإصابة بنزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي. التعرض لتغير مفاجئًا في الجو.
06/08 14:41 من منا لم يختبر أن يعاني من البلغم من قبل خاصة مع نزلات البرد والأنفلونزا، لكن أحيانا يختلف لون البلغم ما بين الأصفر والأخضر، أو أحيانا الأسود، أو الشفاف، لكن ما السبب وراء تغير لون البلغم؟ وكيف يمكن علاج البلغم بطرق منزلية بسيطة إن كانت الحالة لا تستدعي الذهاب للطبيب، تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف الإجابة بنفسك. البلغم هو نوع من المخاط الذي يتكون في صدرك، وفي العادة لا يقوم جسمك بإنتاج كميات ملحوظة من البلغم إلا في حالة كنت مريض بالبرد، أو تعاني من مشاكل صحية أخرى، بالإضافة إلى إمكانية تغير لون البلغم. إذا كان لون البلغم الذي تبصقه أخضر أو أصفر فقد يكون ذلك علامة على أن جسمك يواجه العدوى، فاللون يأتي من خلايا الدم البيضاء ، حيث تلاحظ أولا البلغم الأصفر ليستمر في التحول حتى يصبح أخضر اللون، ويتوقف التغير في اللون على حسب شدة وطول استمرار الحالة من المرض. وقد يكون بسبب أحد الأمراض التالية: ويبدأ الالتهاب الشعبي غالبا بكحة جافة أو بلغم أبيض أو فاتح اللون، لكن بمرور الوقت سيبدأ لون البلغم في التحول إلى اللون الاصفر أو الأخضر، وقد يكون ذلك علامة على أن المرض في تقدم من حالة فيروسية إلى بكتيرية.
التعرض لهواء محمل بالملوثات من الدخان وعوادم السيارات والتدخين بكل أنواعها. تناول أطعمة تسبب تهيج الجهاز التنفسي والحساسية، مثل الفراولة والشكولاتة، والعدس. عدم تناول كمية كبيرة من الماء لأن السوائل لها أهمية كبيرة للجهاز التنفسي والجسم. كيفية إخراج البلغم من الحلق هناك العديد من الطرق والأساليب لطرد البلغم من الحلق بدون حدوث أي أعراض جانبية، ومن بين تلك طرق طبيعية وطرق علاجه، سوف نشرح لك عزيزي القارئ من خلال النقاط التالية ومن بينها ما يلي: 1- الطرق العلاجية هناك العديد من أنواع الأدوية التي يقوم فيها الطبيب بوصفها حسب الحالة الصحية الخاصة بالمريض، تساعد بشكل كبير على طرد البلغم وتنظيف الجهاز التنفسي لكن من الضروري أن يكون تحت أشراف الطبيب المعالج حتى لا ينتج عنها الإصابة بأي أعراض جانبية. 2- الطرق الطبيعية هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تنظيف الحلق والجهاز التنفسي من البلغم بشكل جيد وفعال ومنها ما يلي: 1_ زيت الكافور يعد زيت الكافور من أفضل أنواع الزيوت، التي لها فائدة كبيرة في طرد البلغم من الحلق، وتوسيع الشعب الهوائية، وذلك عن طريق وضع القليل من زيت الكافور على منطقة الصدر والرقبة وتدليكها بشكل جيد.