درجات الحرارة في الغردقة: 28 كحد أقصى و16 حد أدنى. أدنى درجة حرارة: 31 كحد أقصى، 12 حد أدنى. درجة حرارة سوهاج: الحد الأقصى 25، الحد الأدنى 12. درجة الحرارة تلامس الخمسين وأهالي شرما يتذمرون من انقطاع الكهرباء - صحيفة صدى بوك الإلكترونية. تجنب أشعة الشمس المباشرة في ايام رمضان حيث تنخفض نسبة الرطوبة في الكتلة الهوائية. تتميز بالتقلبات السريعة في الطقس وخاصة درجة الحرارة، فالفرق بين درجات الحرارة العظمى والصغرى كبير جدًا، والاستمرار في ارتداء الملابس الشتوية ليلًا وعدم تشتيت الانتباه في منتصف الليل أو في الصباح الباكر، وهناك درجات مئوية، الأيام التي ترتفع فيها درجة الحرارة عن 10 درجات. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
مقالات مشابهة زياد أحمد زياد أحمد، حاصل على درجة البكالوريوس من الجامعة الأردنية بتخصص اللغة الإنجليزية وآدابها، ويملك خبرة في مجال كتابة المقالات وإثراء المحتوى العربي، ولديه القدرة على الكتابة في شتى المجالات؛ كالعقارات، والسيارات، والإلكترونيات، كما يملك خبرة في مجال إدخال البيانات.
وأوضح المركز عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أن منطقة تبوك تشهد رياحًا نشطة يصاحبها تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية بداية من الساعة التاسعة صباح الأحد وحتى الخامسة مساء في مدن «الوجه، وأملج، وضباء، ونيوم شرما». وكان حسين القحطاني، متحدث المركز الوطني للأرصاد، توقع أن يشهد الشتاء هذا العام في المملكة انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة، وقد تسجل بعض المناطق حرارة دون الصفر مئوية. وقال القحطاني، في اتصال هاتفي مع «نشرة النهار» على قناة «الإخبارية»: «شتاء هذا العام من المتوقع أن يكون شتاءً باردًا، قد تنخفض فيه درجات الحرارة إلى ما دون الصفر، موضحًا أن العالم يمر بظواهر جوية متطرفة».
محافظة شرما عند الحديث عن المناطق الساحلية فلا شك أنّ أول ما يتبادر إلى الذهن البحر بأجوائه الفريدة ومياهه المالحة، ونسائمه العليلة، وكائناته المائية، وشواطئها الرملية، وإطلالته الآسرة، ومن تلك المناطق محافظة شرما في السعودية ، أو ما بات يعرف بمحافظة شرما، ومن خلال مقالتنا هذه، سنتعرف على محافظة شرما، وطبيعتها الجغرافية والثقافية، وما الذي يميزها عن غيرها من المدن الساحلية. موقع محافظة شرما في السعودية تقع مدينة شرما في المملكة العربية السعودية بالتحديد في منطقة تبوك الواقعة إلى الشمال الغربي من المملكة، وتتبع لها عدة محافظات، وكل محافظة تتكون من عدة مراكز، وقد كانت شرما إلى وقت قريب تعد من المراكز الشمالية التابعة لمحافظة ضبا إحدى محافظات تبوك، قبل أن تتحول مؤخرًا إلى مدينة تحظى باهتمام كبير على المستويين المحلي والعالمي، وهي بطبيعة الحال تقع على ساحل البحر الأحمر، على بعد 130كم من مدينة تبوك. مناخ محافظة شرما وتضاريسها من أهم ما يميز مدينة شرما طقسها المعتدل على مدار الفصول الأربعة؛ مع ارتفاع نسبي في درجة الحرارة صيفًا بالنسبة لبقية الفصول، كما تتمتع بتنوّع بيئي وجغرافي جيد؛ حيث تجد السلاسل الجبلية من جهة، والشواطئ الرملية من جهة أخرى، لتجمع في تخومها بين البيئة الجبلية والبيئة البحرية في آن.
وحدد السبكي المعايير التي تتحكم في إجراء العمليات الجراحية بالقول: "هناك عدة معايير تتحكم في إمكانية إجراء عملية جراحية لمرضى الشخير منها وزن المريض، فإذا كان يعاني من سمنة مفرطة يكون حجم الرئة صغير، كذلك لو البطن وجدران الصدر بها دهون كثيرة يكون حجم الرئة أقل، وهنا تتمثل الصعوبة في إجراء الجراحة، أما المريض الذي تكون حجم رئته كبيرة وحجم اللوز كبيرة يكون علاجه سهلاً، وأولاً وأخيراً يرجع ذلك لرغبة المريض في إجراء حراجة من عدمها".
تطرق الأستاذ الدكتور أحمد السبكي أستاذ الأنف والأذن والحنجره بطب المنصوره للحديث عن مشكلة الشخير التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في مجتمعنا، وكشف عن أسبابه وأنواعه وطرق علاجه، ففي البداية يقول السبكي: "هناك الكثير من الأشخاص يعتقدون أن الشخير هو مجرد صوت مزعج أثناء النوم لكن الأمر له عواقب كثيرة منها أنه من الممكن أن يؤدي بالشخص للإصابة بمرض الضغط العالي، مرض السكري، جلطات على القلب، جلطات على المخ، ووفاة مفاجئة، حيث كان الشخير قديماً يُمثل مشكلة اجتماعية فقط، ولكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن الشخير حتى وإن كان بسيطاً متعلق بإنسداد في مجرى التنفس أو تصلب في الشرايين". وكشف السبكي عن أنواع الانسداد المتواجد في مجرى التنفس لمريض الشخير إما إعوجاج في الحاجز الأنفي أو تضخم في الأنف أو تضخم اللوز، وهناك إنسداد ديناميكي لا يحدث إلا عند وجود انسداد في التنفس أثناء الضغط السلبي، وهذه الانسداد الديناميكي يتم تشخيصه عندما يكون المريض نائماً.
Night Comfort أفضل بخاخ بالعالم لعلاج الشخير قد تكون المهمة صعبة، إلا أنها أمر ضروري خاصة وأن أبحاثا سابقة كشفت أن 75% من أولئك الذين يعانون من الشخير يتوقفون عن التنفس أثناء النوم، وهو ما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب في المستقبل. في الواقع انها ليست فقط حل الشخير حامي الفم. Night Comfort – أفضل التنفس وقف الشخير جهاز مكافحة الشخير في مصر. علاوة على ذلك، ونظراً لتكوينه الطبيعي فإن هذا المنتج لا يسبب الإدمان ومناسبًا لجميع المستخدمين. ماهو معنى Night Comfort؟ وهو رذاذ علاجي للأنف يفتح مجرى الهواء للشخص، وبالتالي يعزز عضلات مجرى الهواء ويضمن استرخاء أقل لعضلات الحلق مع كل استخدام. Night Comfort يزيل بشكل فعال سبب الشخير وهو العلاج الفعال. معنى الشخير في مصر فورشنر ام. لدي Night Comfort قدرة قوية على علاج الالتهاب، إذ يستخدم بشكل فعال لتهدئة أنسجة مجرى الهواء، مما يخفف من الأغشية المنتفخة. في اختبار سريري بخاخ Night Comfort الشخير التي أجريت على 180 رجلا وامرأة، تم تسجيل انخفاض كبير في الشخير في 92٪ منها. هذا المنتج هو في الواقع تفرد في السوق مصر. لدى Night Comfort بعض الخصائص الطبية التي يمكن أن تساعد في فتح الممرات الأنفية المسدودة، والذي سوف يساعد بدوره في تقليل الشخير والنوم بشكل أفضل.