لا أثاث مرتّباً في المنزل، وهو يعاني النشّ. ابنتي من دون غرفة نوم خاصة. صحيح أنّني مَن اخترتُ الشقّة، لكن لم أتوقّع المكوث فيها طويلاً مع ابنتيّ". يزعجها معاقبته لها من خلال النفقة، بالتأخُّر أو بوسيلة التحصيل. تتحدّث عن كاراكتير "نرجسيّ، تلمع صورته أمام الناس، وفي منزله، تتساقط أقنعته". لم يحتمل، في تحليلها، أن تكشفه على حقيقته، فحوّلها عدوّته. النزاع إلى حلّ؟ "لا أعرف. ربما هو كذلك. أظنّها مسألة وقت. نوع وائل يُعذّب قبل إعطاء الحقّ". اعتذار آخر على التطفّل، تقابله بشارة برحابة، فتجيب على سؤال ماذا تريدين إذاً؟: "أن يفرش المنزل وأستلم منه النفقة بموعدها من طريق البنك. وأريد مزيداً من الاهتمام بابنتيه. ولا يأتي على ذِكر سيرتي. أريد سعادتهما. لا أن أخجل من دعوة أصدقاء ابنتي إلى منزلي، فتتفاجأ بأنّ ابنة وائل كفوري من دون غرفة تليق بها. ابنتاه تحبّانه، وتزورانه تقريباً كلّ يوم. من جهتي سأهدأ. بلغتُ مرحلة عدم القدرة على تحمّل المُغالطات. الآن بدي روق". "على طريق الحلّ" يختصر محامي كفوري، النائب هادي حبيش منحى النزاع بإيجابية: "الأمور على طريق الحلّ". يعمل والموسوي على التهدئة والتوصّل إلى اتفاق يُرضي الطرفين.
نشرت صفحة ساخرة على "تويتر"، خبراً عن طلاق الفنان وائل كفوري وزوجته أنجيلا بشارة، وقالت الصفحة إنّ الطلاق وقع قبل أشهر، وإنّ وائل لم يعلنه بعد. صحافيون علّقوا على الخبر، مؤكّدين أنّه صحيح، وأنّ وائل طلّق زوجته منذ مدّة، إلا أنّه لا يريد إعلان الخبر لأنّه يفضّل الاحتفاظ بخصوصياته بعيداً عن الإعلام. وائل لم يعلّق على الخبر، الذي لم يعرف بعد ما إذا كان حقيقياً، أم مجرّد شائعة من شائعات الطلاق التي تطارده منذ زواجه، والتي اضطرّ إلى نفي إحداها في حفل مسابقة "ملكة جمال لبنان" قبل سنتين، بصورة غير مباشرة، حيث أعلن على الهواء إنّه كان يتمنّى وجود زوجته معه في الحفل، إلا أنّ رعايتها لطفلتيها الصغيرتين ميشال وميلانا تحول دون حضورها مناسبات اجتماعية. يذكر أن وائل تزوّج أنجيلا في العام 2011، ولم يكشف عن زواجهما إلا بعد ولادة ابنتهما ميشال. إقرئي أيضًا: إليسا ترغم عمرو دياب على تأجيل ألبومه لهذا السبب سوزان نجم الدين تنتقد بقسوة الفنانين المشاركين في تحدّي "كيكي" هل فقد الفنان جميل راتب وعيه داخل غرفة العناية المركزة؟
وائل كفوري… نجم عرفه الجمهور منذ خمس وعشرين سنة وحصد شهرة واسعة، أحبه الجمهور وتهافتت عليه الشابات كونه شابا جميلا وجذابا، حياته العاطفية كانت دوماً سراً يسعى معظم محبيه لكشفه الا ان الامر بقي غامضاً حتى بعد زواجه… في هذا اللقاء، نكشف إليكم كل ما لا تعرفونه عن حياة وائل كفوري العاطفية. منذ بداية العام 2011، بدأ الناس يتكلمون عن خطوبة الفنان وائل كفوري حين أطل على مسرح أحد برامج الهواة وهو يرتدي خاتم خطوبة. الا انه بعد فترة خلعه في حفل الموريكس دور ليتضح بعدها أنه تزوج من شابة عشرينية واسمها " أنجيلا بشارة". من هي أنجيلا بشارة؟ هي ابنة عكار، ولدت أنجيلا جورج بشارة زوجة وائل كفوري في الولايات المتحدة الأميركية وتحديداً في ولاية كولومبيا. قلّة هم من يعرفونها في بلدتها ولم يُعرف حتى اليوم ما اذا كانت قد أكملت دراستها الجامعيّة. قيل إنها ارتبطت عدّة مرّات قبل أن تتعرف على وائل كفوري الذي لم يكن حبها الاول، الا انها تعرفت على وائل عبر الإنترنت وتسارعت الاحداث الى ان التقيا وجهاً لوجه لتبدأ قصّة الحب بينهما التي تُوّجت بالزواج. حياة وائل كفوري العاطفية تُكشف لأول مرة.. أسرار هوية زوجته وحقيقة طلاقه!
كما كشفت أنجيلا عن الأسباب التي دفعتها إلى اتخاذ قرار الانفصال عن وائل كفوري، موضحة أنه قام بإخفاء زوجته عن العالم لمدة 9 سنوات، بينما كان يبرر ذلك بأنه فنان غامض وحريص على أن يعيش حياة هادئة مع عائلته، مستطردة أن الإعلام لم يسأل نفسه بأي حق يمنع وائل كفوري زوجته من إكمال دراستها أو زيارة عائلتها أو استقبال ضيوفها أو أصدقائها.
محامي كفوري، النائب هادي حبيش اختصر منحى النزاع بإيجابية في حديث إلى "النهار"، قائلاً: "الأمور على طريق الحلّ". ويعمل والموسوي على التهدئة والتوصّل إلى اتفاق يُرضي الطرفين. في رأيه، يعود سبب الخلاف إلى "مشكلات في تنفيذ العقد". مَن سببها؟ "نحن نقول هي، وهي تقول نحن". ويشرح: "نتحدّث عن مرحلة ما بعد الطلاق. لم يعد يهمّ كثيراً ما جرى خلال الزواج، طالما أنّهما انفصلا. حصل العنف أم لا، وحصلت وقائع زنا أم لا. ما بقا يفيد. الخلاف اليوم على بنود العقد". وأكّد بأنّ كفوري "يتمّم كلّ واجباته، لن يصدّق أحد أرقام النفقة. هي في العادة بحدود المليون أو الألف دولار، لكن ما يدفعه أعلى بكثير. شهرياً وعالوقت. النفقة لا تُقاس بحجم المال المملوك من الطليق، وليس من المنطقي إنْ مَلَك مليون دولار مثلاً أن يدفع نفقة بآلاف الدولارات في الشهر. النفقة نفقة، وفق ما تحدّد المحكمة ويضمن كرامة العيش". يتخوّف الموسوي وهو يتحدّث لـ"النهار" من "شيطان قد يكمن في بعض التفاصيل المالية المتعلّقة بنفقة الصغيرتين، لكنّ الأمور تسير بهدوء حرصاً على سمعة النجم وابنتيه". أصرّ كفوري أمام جَمعة أصدقاء على لجم التداول بالقضية. "في النهاية، هي أُم ابنتيه، والأمور بعهدة القضاء"، وفق بو أنطون.
من الطبيعي أن يشعر الفرد بالرغبة الحقيقية في تحسين الذات ؛ لأنه دائماً ما يرغب في الوصول إلى الشخصية المثالية الخالية من الأخطاء والعيوب قدر الإمكان، ولكن لا يعني هذا بالضرورة بأن يقسو الإنسان على نفسه، بل وعلى العكس تماماً، فكلما زاد اللطف الذاتي والتعاطف مع النفس، ازدادت ثقة الإنسان بنفسه وزاد تقديره لها. تقول الدكتورة سناء الجمل خبيرة التنمية البشرية لسيدتي: الثقة بالنفس صفةٌ تنمو وتتطور مع نمو الإنسان وتطور معارفه وتجاربه الحياتية، فكلّما طوّر الإنسان نفسه بالتجربة والعلم والتعاون مع الآخرين زاد من الوسائل التي تبني شخصيته؛ فثقة الإنسان بنفسه تجعل حياته أسهل، وتوفّر له الطمأنينة والراحة النفسية والبدنية فتعطيه القوة وتساعده على حلّ مشاكله بطريقةٍ صحيحةٍ أكثر. إن تطوير الذات هو السعي لرفع مستوى الوعي عند الإنسان بجميع جوانب الحياة، فكل إنسان مسؤول عن تطوير مهاراته بجميع المراحل العمرية التي يمر بها باستثناء مرحلة الطفولة. كيف اطور ذاتي - YouTube. *مهارات الإنسان تغيير الطريقة النمطية للتفكير: تشير مهارات الإنسان أو المهارات البشرية كما يطلق عليها في الأغلب، إلى تلك المهارات التي يستخدمها الإنسان بغرض التواصل مع غيره من الأفراد، وعادة ما يجذب الشخص الذي يمتلك عدداً كبيراً من هذه المهارات الاتصالية الفعالة أنظار الآخرين؛ نظراً لمقدرته الفعالة على استيعاب أفكارهم وأحاديثهم على نحو فوري وسريع، فقد خلق الله الإنسان ولديه شقان من كل مهارة: - الموهبة: بطبيعة الحال يتفاوت معدّل الموهبة من شخصٍ إلى آخر، فالبعض يهبهم الله موهبةً عاليةً في مجالٍ أو في مهارةٍ معينةٍ تميزهم عن غيرهم، وتساعدهم في بناء شخصيتهم بسهولةٍ ويسر.
متابعة شروحات الفيديوهات على اليوتيوب للتطوير الذاتي. يمكن لك أن تطور من ذاتك من خلال الأخذ ببعض التوجهات والنصائح التالية: القيام بإكمال التعلم الجامعي. القيام بالإلتحاق ببعض الدورات التدريبية المتخصصة. القيام بالتطوع في الكثير من المؤسسات العاملة في المجال الذي تبدع فيه. القيام بالبحث عن ما ترغب عبر منصات الأنترنت وكذلك الإشتراك في المواقع الرسمية لمتابعة ما هو جديد.
تشمل الأمثلة على العادات السيئة التدخين ، الذي يمكن أن يضر بصحتك ؛ قضم الأظافر ، وهي عادة سلوكية تعبر عن التوتر والقلق. وبالمثل ، فإن التسويف سيجعلك تؤجل كل شيء إلى وقت لاحق ، مما يجعلك تنتظر الغد دائمًا دون تحقيق أي تحسن في الذات. يمكن للأطعمة الدهنية وغير الصحية أن تحد من قدرة الجسم على أداء أي نشاط. يجب استبدال العادات السلبية بالعادات الإيجابية (مثل الذهاب إلى الفراش مبكرًا) ، والتي ستمكن جسمك من أداء المهام التي تساعدك على تطوير نفسك. يمكن أن تعزز التمارين اللياقة البدنية ، ويمكن للقراءة أن توسع إدراكك ، ويمكن للقراءة أن تعزز فهمك عن طريق زيادة الروابط بين الخلايا العصبية وزيادة الخلايا الغروية. عليك الصلاة وقراءة القرآن الذي ينمي جانبك الروحي 4- مارس هويتك: يجب أن تخلق هواية جديدة لمساعدتك على التنفس العاطفي وتخفيف التوتر. يمكنك تعلم الرسم أو الحرف اليدوية ، لذا فإن ممارسة هواياتك المفضلة يمكن أن تجعلك دائمًا أكثر سعادة وتحسن الصحة العقلية. تحميل كتاب كيف أطور نفسي الجزء الأول وان شاء الله قريبا الثلاثة أجزاء الباقية. 5- لا تقارن نفسك بأي شخص: كل إنسان خلقه الله له قدرات وخصائص لا يمتلكها أي شخص آخر ، الله يجعلنا مختلفين تمامًا عن بعضنا البعض. لكن هناك نوع من الغيرة يسمى "الغيرة النشطة" ، الغيرة هي غيرة الشخص الناجح ، هذه الغيرة ستلهمك أيضًا للنجاح ، وإطلاق إمكاناتك ، ثم تطوير نفسك.
إن هذا الكتاب يركز على المنهج والطريقة التي لا بد من وجودها في أي علم سلوكي حتى يتمكن متعاطيه من معرفة وقياس تقدمه وتأخره وخطأه وصوابه. من لا ينبغي له قراءة هذا الكتاب؟ إذا كنت ممن يبحث عن المسكنات السريعة في تطوير ذاتك أو كنت ممن يريد أن يقرأ كتاباً أو أثنين ثم ينطلق في توجيه الناس على غير بصيرة أو كنت ممن يؤمن بالطرق المختصرة أو ما يسمى بالفهلوة في الوصول إلى أهدافك، فأنصحك أن لا تضيع وقتك في قراءة هذا الكتاب واعتذر لك عن خيبة املك في كتابي فليس فيه ما تريد وخيرها في غيرها كم يقال بالعامية.
ذات صلة كيف أطور ذاتي وشخصيتي كيف أطور من نفسي ومن شخصيتي قراءة الكتب تعتبر الكتب مصدراً مهماً من مصادر اكتساب الحكمة ، فكلما زادت قراءة الكتب، زادت كمية الحكمة المكتبسة من قبل الفرد، ومن الكتب التي يمكن للشخص قراءتها ما يلي: [١] فكر تصبح غنياً (بالإنجليزية: Think and Grow Rich). من حرك قطعة الجبن الخاصة بي (بالإنجليزية: Who Moved My Cheese). العادات السبعة (بالإنجليزية: 7 Habits). علوم لتعيش وتصبح غنياً (بالإنجليزية: The Science of Getting Rich and Living). مبدأ 80/20 (بالإنجليزية: The 80/20 Way). نقطة التحول (بالإنجليزية: The Tipping Point). الاستثنائيون (بالإنجليزية: Outliers). صانع الاختلاف (بالإنجليزية: The Difference Maker). قوّة الإرادة تساعد قوة الإرادة على تغيير وجهة الشخص، فلا داعي للاستمرار في نفس الطريق الذي لا يحقّق الفوائد المرجوة من الشخص، وتحتاج عملية اختيار وجهة جديدة إلى استخدام قوّة الإرادة، مع الأخذ بعين الاعتبار عدم تكرار الأخطاء السابقة، واستثمار ما تم تعلمه منها للعام المقبل. [٢] التحفيزات اليومية التحفيزات اليومية هي عبارة عن أفكار، وعبارات إيجابية يوثّقها الشخص ليقرأها بشكل يومي، وتعتبر من الأمور التي تساعد على تعديل الشخصية، بالإضافة إلى تغيير الأنشطة التي تتم ممارستها كل يوم في حياة الشخص، ووجدَ معظم الأشخاص الذين يقومون بهذا الأمر أن ذلك ساعدهم على القيام بالعمل بشكل جيد، ويُنصح باتباع هذه العادة المذهلة بطريقة منتظمة وبشكل يومي، ليتم الحصول على النتائج المفيدة في تطوير الذات خلال فترة زمنية قصيرة.