قاعة مصدر الصورة Reuters توفي المغني ليتل ريتشارد، أحد أبرز رواد موسيقى الروك آند رول، عن عمر يناهز 87 عاما، وذلك بحسب ما قاله ابنه داني بينيمان لمجلة رولينغ ستون. ونقلت المجلة عنه قوله إن سبب وفاة والده غير معروف. ومن أشهر أغاني ليتل ريتشارد "غود غولي مس مولي"، والتي كانت على رأس قائمة أكثر الأغاني رواجا في بريطانيا في عام 1958، فضلا عن أغنيات رائجة أخرى مثل "توتي فروتي"، التي باعت أكثر من مليون اسطوانة و"لونغ تول سالي" التي سجلها لاحقا فريق الخنافس "البيتلز". وكان المغني، الذي ولد في ولاية جورجيا الأمريكية باسم ريتشارد واين بينيمان، من بين الرعيل الأول لمجموعة من من المغنين الذين علقت صورهم في قاعة مشاهير الروك آند رول في عام 1986. وحقق هذا النجم، الذي اشتهر بإنتاجه الغزير، وبصوته الأجش وصيحاته العالية وملابسه اللامعة، أكبر نجاحات له في خمسينات القرن الماضي. وفي تأبين ليتل ريتشارد، قال نايل رودغرز المؤسس المشارك لشركة شيك إن وفاته تعني "خسارة عملاق حقيقي". وكان ليتل ريتشارد ينتمي لأسرة كبيرة تضم 12 طفلا كان أحدهم، وقال إنه بدأ في الغناء لأنه أراد التميز عن أشقائه. قاعة الوسام - الصناعية- الطائف - الطائف. وقال لراديو 4 في بي بي سي عام 1998: "كنت أكبر رأس بينهم، ومازلت أكبر رأس، وقد فعلت ما فعلته، لأنني أردت لفت الانتباه، وعندما بدأت أعزف على البيانو وأصرخ وأغني نجحت في لفت الانتباه".
14-08-2013, 03:10 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Jul 2010 المشاركات: 732 هذا رابط موقع صناعية الطائف من يعرف مكان الفاعة يوصفها لي اويصورها و يضع اشارة فوقها اسأل الله لي ولكم التوفيق والجنة 14-08-2013, 04:25 PM المشاركه # 2 تاريخ التسجيل: Jun 2010 المشاركات: 21, 004 وفقك الله
منذ / 07-04-2014, 06:25 AM # 1 عقاري فضي رقم العضوية: 28760 تاريخ الإنتساب: May 2013 المشاركات: 1, 183 للبيع فيلا دبلكس بالطائف بمخطط الوسام فيلا دبلكس في الطائف بمخطط الوسام دبلكس مساحة 300 متر دورين وملحق في مخطط الوسام 2 الطائف خلف فلل المضياف نببع عن طريق البنوك والشركات نظام امريكي عدد الغرف دور اول استقبال كامل والثاني 4 غرف نوم وصالة 6*4 وجلسة خاصة ودورتين مياه ومطبخ*والملحق غرفتين وصالة ودورة مياه وسطح*خزان يشيل 8 وايتات*يوجد مدخل سيارةمن طرف ام حاتم*الرقمالمباشر*0561703798
هذا بالإضافة للخدمات المجانية منها خدمات الإنترنت ومواقف انتظار السيارات والتنظيف وتوصيل الطلبات. المنتجع قريب من حدائق الردف مسافة 9. 1 كم وعن المطار الدولي للطائف 43 كم. منتجع هابي لاند: يتميز المنتجع بتوفير صالة جيم ومسابح داخلية ومكاتب الاستقبال تعمل على مدار طوال اليوم. المنتجع يبعد عن منتزه الردف ب9. 6 كم وعن ملعب التحلية 5. قاعة بانوراما للمناسبات بالطائف. 8كم. كما أنه لا يبعد أكثر من 40. 7كم عن المطار الدولي بالطائف. روافد: منتجع روافد إحدى المنتجعات المكيفة بالكامل التي يتوافر بها مسبح بالداخل للكبار وآخر خاص بالأطفال. المنتجع يهتم براحة الطفل ويوفر ملاعب خاصة و ملاهي صغيرة للأطفال. بالإضافة إلى موقف انتظار سيارات وخدمة واي فاي مجاناً وأماكن لمحبي الشواء المنتجع يبعد عن مطار الطائف مسافة 42. 8كم وعن منتزه الحفرة 9. 1كم تقريباً.
ويُتاخم طريق الملك خالد الحي، بينما يقع طريق المطار غربه، ويحده طريق وادي وج من الشمال والجنوب، وويقع بالقرب منه عدد من احياء الطائف كالجفيجف والجال والفيصلية والقمرية في مُحيطه.
ولكن علي الرغم من ذلك إلا أن أغلب الرياضيون يعتمدون بشكل مباشر علي بروتين الوي في بناء عضلاتهم، وهذا نظرا لكون من السهل علي الجسم تكسيره وامتصاصه عن غيره من البروتينات. في النهاية ومع وصولنا لنقطة الختام في مقالنا الذي دار عن الفرق بين البروتين النباتي والحيواني نكون قد أشارنا إلى الفوارق المتواجدة بيهم ومن الضروري حصول الجسم علي كليهما. كما يمكنك الاطلاع علي المزيد من المعلومات عن طريق الأتي: بحث عن البروتينات وأهميتها وحدة بناء البروتين هي المراجع 1 2
يحلم الجميع بتباع نظام غذائي صحي، ولكن هذا يلزمه معرفة الفرق بين البروتين النباتي والحيواني ، وهذا شرط أساسي لمعرفة ما إذا كان نظامك الغذائي يعمل علي إمداد جسدك بالكمية اللازمة من البروتين أم لا ؟ وهذا نظرا لكون كلا من البروتين النباتي والحيواني يختلفون عن بعضهم البعض فهذا الاختلاف يمثل عملية التكامل للجسم، أما فيما يخص الأسطر القادمة في مقالنا عبر موسوعة ، فستحمل في طياتها كل الفوارق التي تميز كل بروتين عن الأخر. الفرق بين البروتين النباتي والحيواني يوجد العديد من المتباينات بين كلا من البروتينين، ويرجع هذا التباين للاختلاف التكويني للعناصر الداخلية لكل نوع من أنواع البروتين، ولعل هذا الاختلاف يتمثل فيما يلي: الأحماض الأمينية البروتين النباتي: لعل أهم خصائص البروتين النباتي هو كونه لا يتمتع بالعديد من الأحماض الأمينية التي يحتاج إليها الجسم، وهذا نظرا لكونها حجر الأساس في تكوين البروتين في الجسم، حيث يعمل الجسم علي تكسير البروتينات المتواجدة في الطعام لتحويله إلى الأحماض الأمينية الرئيسة في تكوين البروتين. البروتين الحيواني: أما البروتين الحيواني فهو أحد أهم العناصر التي تعمل علي توفير البروتين العالي الجودة للجسم، فهو أحد العناصر المتكاملة للبروتين.
وبين أن هذه الأحماض الأمينية تنقسم إلى أحماض أمينية أساسية وأخرى غير أساسية. بينما يمكن لجسمنا إنتاج الأحماض الأمينية غير الأساسية، إلا أن هناك 9 أحماض أمينية أساسية لا ينتجها جسم الإنسان. وأضاف: للحصول على هذه الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، يحتاج الجسم إلى بروتينات حيوانية أو نباتية في نظامنا الغذائي. و يعتبر أي عنصر غذائي يتكون من هذه الأحماض الأمينية الأساسية التسعة مصدرًا كاملاً للبروتين. الأفضل بينما يوفر البروتين الحيواني مصدرًا كاملاً للبروتين، فقد تم ربطه أيضًا بالعديد من الآثار الصحية السلبية. ويقال إن اللحوم الحمراء هي أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب المختلفة. في حين أن المنتجات النباتية، توفر كمية صحية من المواد الغذائية إلى جانب البروتينات. ولقد وجدت الدراسات أن الصحة العامة للنباتيين أفضل من صحة غير النباتيين. وخلص التقرير إلى أنه، بالنسبة للأشخاص غير النباتيين، يُنصح بعدم استهلاك كميات زائدة من أي نوع من المنتجات الحيوانية. و ينبغي للمرء أن يحاول ويذهب للمنتجات النباتية للتغذية الكاملة، كما يجب استهلاك اللحوم الحمراء بكميات محدودة، فعلى الرغم من أنها غنية بالبروتين، فانه لا يزال هناك خطر كبير من أمراض القلب والأوعية الدموية.
اقرأ أيضًا: هل البروتين الحيواني يقود إلى معدل وفيات أكبر؟ ما هي البروتينات ؟ نظرة عامة على البروتين ترجمة: منار سعيد تدقيق: حسام التهامي المصدر