06-19-2013, 11:43 PM المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: بداية الحياة معلومات العضوة التسجيل: 19-6-2013 العضوية: 33693 المشاركات: 1 بمعدل: 0.
صور جيتي لا ينبغي أن تكون العادة السرية موضوعًا محظورًا على النساء: فهي ليست مدهشة فحسب ، بل يمكن أن تكون كذلك حسن صحتك والنوم والحياة الجنسية. سواء كنت تكافح من أجل الوصول إلى النشوة الجنسية ، أم مشغولة وتحتاج إلى القيام بالعمل بشكل أسرع ، أو تبحث ببساطة عن أسلوب استمناء مختلف لتوابل الأشياء ، فهذه النصائح ستصقل مهاراتك الجنسية الفردية. عرض المعرض خمسة عشر الصور صور جيتي 1 من 15 اكتشف مكان وجود G-spot. بافتراض أنك على دراية البظر ، حان الوقت للتعرف على G-spot الأكثر مراوغة. يقع على الجدار العلوي للمهبل ، على بعد حوالي 2 إلى 3 بوصات داخل فتحة المهبل ، ويتضخم عندما تكون مثارًا بالفعل ، كما تقول كورتني كليمان ، مؤسسة V. النادي. وتضيف أن تحفيزها يمكن أن يعزز الأحاسيس التي يمكن أن تساعدك على النشوة الجنسية بشكل أسرع. بينما هناك هزازات جي سبوت التي تساعد في إنجاز المهمة ، والعثور عليها يدويًا ، وإدخال إصبع أو إصبعين في المهبل ، وراحة اليد لأسفل ، ولف أصابعك للخلف. الفوائد الصحية للاستمناء - عشر فوائد للرجال و عشر للنساء - أراجيك - Arageek. عندما تبدأ ليشعر بالتحفيز ، لقد فازت بالجائزة الكبرى. خطة النظام الغذائي 1200 سعرة حرارية في اليوم صور جيتي اثنين من 15 اجعل الاستمناء تجربة لكامل الجسم.
لا تنسى العجان: وهي المنطقة الموجودة بين الخصيتين وفتحة الشرج، وتتمتع بحساسية شديدة جداً. ولكن إحذر! فعند ملامستها قد تقفز عالياً أو يرتفع صوتك من شدة اللذة. استخدم فخديك: هذه الطريقة لذوي اللياقة البدنية العالية فقط، إذ يمكن لهم الاستلقاء على ظهرهم أو الجلوس مع رفع مع ثني الساقين وضم الركبتين بحيث تلامسا الأكتاف، ثم وضع القضيب المنتصب بين الفخدين وتحريكهما إلى الأمام والخلف، أو الأسفل والأعلى، وفقاً للوضعية التي يقومون باختيارها. مداعبة فتحة الشرج: يمكن مداعبة فتحة الشرج بعد ترطيبها بمزلق بإحدى يديك أثناء الاستمناء، أو ايلاج لعبة جنسية (هزاز أو ديلدو) إلى داخل فتحة الشرج. الألعاب الجنسية: التي تحاكي المهبل أو المؤخرة أو الفم، أو الخاتم، يمكن أيضاً أن توفر تجربة مثيرة وجديدة. كما يمكنك الاستعانة بها لتولي أمر القضيب، لتفرغ أنت يديك لمداعبة خصيتيك أو غيرهما من المناطق التي توفر لك درجة عالية من الاستثارة. 15 طريقة مبتكرة لإمتاع الذات للرجال والنساء - الحب ثقافة. لا تبخلا على ذاتكما بالمتعة وشاركونا أفكار جديدة جربتموها واستمتعتم بها في أوقات متعتكما الذاتية الخاصة.
اقرأ أيضاً: العادة السرية.. عواقبها ونصائح لعلاج إدمانها إدمان الاستمناء.. هل هو إدمان؟ آخر تعديل بتاريخ 22 يونيو 2019
مداعبة المهبل: باستخدام الأصابع عند بداية فتحة المهبل أو إدخالها، لمحاكاة تأثير القضيب عند الإيلاج، سواء بالضغط المتكرر أو حركات دائرية أو غيرها. وهي ممارسة قد تؤدي لفض غشاء البكارة – إن وجد. مداعبة البظر والمهبل معاً بالأصابع: وهي الطريقة التي انطلقت منها تسمية "السبعات" أو"السبعة ونص" المعروفة في الثقافة المصرية، في إشارة إلى شكل إصبعي السبابة والوسطى خلال الممارسة. 5 أنواع من أفضل الزيوت-للرجال | منتديات أناقة مغربية. تحقق هذه الطريقة متعة مزدوجة من حيث الوصول للنشوة المهبلية وعن طريق البظر في نفس الوقت أو بصورة متتابعة. مداعبة الثديين: أو الحلمتين على وجه الدقة، من أجل متعة أكبر مع مداعبة الجزء المفضل لك من أعضاءك التناسلية. تشير دراسات عديدة كذلك إلى أمكانية الوصول للأورجازم من خلال مداعبة حلمتي الثديين فقط. استخدام الألعاب الجنسية (الهزاز أو الديلدو Vibrators/ Dildos): وهي غير متاحة بسهولة في معظم البلدان العربية، ولكن يمكن للبعض الحصول عليها بطرق متعددة. وهي متاحة بعدة قياسات وأشكال، فمنها الصغير والكبير وما بينهما، والمعدني والمصنوع من السيليكون وما يشبه الرصاصة ولكن أطول بطبيعة الحال، وما يكون على هيئة قضيب مزود بخصيتين أو بدونهما.
على عكس المعتقدات الشائعة في الثقافة العربية، والمجتمعات المنغلقة بوجه عام، لا تقتصر ممارسة العادة السرية على الرجال فقط. تمارس معظم النساء، العذارى منهن وغيرهن، إمتاع الذات -العادة السرية- وتستمعن به بشكل طبيعي. يعد استكشاف الجسد وإمتاع الذات من أكثر الأنشطة الجنسية متعةً وتثقيفاً؛ فبخلاف كونها توفر متعة جسدية ونفسية ومزاجية كبيرة للرجال والنساء على السواء، فهي تساعد على اكتشاف مواطن الاستثارة والمتعة في جسدك، مما يبشر بممارسات جنسية أكثر حميمية ومتعة مع أي شريك جنسي محتمل. إذا كنت تعرف/ين كيف تمتع/ين نفسك، يمكنك إذاً تولي عجلة القيادة ومساعدة شريكك/تك على أن تنطلقا معاً إلى عالم من الإثارة والنشوة. | يكتشف البشر، باختلاف نوعهم البيولوجي، إمتاع الذات، المعروف شعبياً باسم العادة السرية أو "الاستمناء"، بطريقة فطرية وعفوية، عادة، في مرحلة البلوغ. نظراً لكونها ممارسة سرية، لا يمكن الحديث عنها، خاصة في المجتمعات المنغلقة، لا يعرف الكثيرون الطرق الصحيحة والمتنوعة لممارستها، على الرغم من شيوعها بين ما يقدر بحوالي 95% من الرجال، و89% من النساء حول العالم. إمكانات متاحة للنساء والرجال على السواء 1- يمكن ممارسة الاستمتاع الذاتي في وضعيات مختلفة، مثل، الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء أو غيرها.
البدانة: حيث ترتبط السمنة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم والسكري، وكلها عوامل تزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية وأمراض القلب، فإذا كنت تعاني من زيادة الوزن فيجب أن يعمل قلبك بجهد أكبر لتزويد جسمك بالدم. التوتر: يزيد التوتر من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية، فيمكن أن يتسبب التوتر والغضب المفرط أيضًا في ارتفاع ضغط الدم ويمكن أن يؤدي الإفراط في إنتاج الهرمونات أثناء الإجهاد إلى تقلص الشرايين وتفاقم الذبحة الصدرية. قد يهمك ايضا: دواء الدوميت لعلاج الضغط | دواعي الاستعمال | الجرعة والآثار الجانبية علاج الذبحة الصدرية يمكن للطبيب أن يعطي المريض جليسريل ثلاثي نترات وهو دواء يوضع عادة تحت اللسان وهو على شكل رذاذ أو حبوب. د عاطف الكومى الاسيوطى » العلاج من الذبحة الصدرية. الأدوية الوقائية للوقاية من الذبحة الصدرية فقد يحتاج بعض المرضى إلى تناول دواء أو أكثر كل يوم خلال حياتهم للوقاية من الذبحة الصدرية مثل الأدوية التالية: حاصرات بيتا وتعمل هذه الأدوية عن طريق إبطاء إيقاع نبض القلب لتقليل الضغط على عضلة القلب. حاصرات قنوات الكالسيوم وهي تحفز على استرخاء الشرايين وتساعد على زيادة تدفق الدم إلى عضلة القلب. مميعات الدم وتساعد على منع تكون الجلطات الدموية في الشرايين.
وقد وجد الباحثون ان البصل يخفض سكر الدم بنسبة جيدة, وكذلك لكولسترول الدم ويعتبر الثوم والبصل وصفة جيدة لدى شعوب فرنسا وبريطانيا واليونان والهند ضد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. الصفصاف غني عن التعريف فهو النبات الذي تحتوي قشوره جلوكوزيدات فينولية على هيئة ساليسين والتي منها تم فصل مركبات السليسلات, وتم منها انتاج الاسبرين والذي ثبت فعاليته في مجال منع نشوء الخثرات الدموية ويعطى بجرعات يومية تصل الى 100 ملجم يوميا بالاضافة الى فلافونيدات ومواد عفصية قابضة للانسجة. عرفه الفراعنة في بردية هيرست الفرعونية ضمن عدة وصفات لحالات عديدة منها العجز الجنسي ومسكن لآلام الاسنان ونزلات البرد وضعف الاوردة الدموية ومبرد لها اذا ما استخدم موضعيا. وعرفه العرب لحالات متعددة وذكره الرازي في علاج تقرحات الفراش. الزنجبيل من النباتات العشبية المعمرة والجزء المستفاد منه طبيا هو الجذور وهو فعال في تحسين الدورة الدموية ويفيد في تحسين المرضى الذين يشكون من تثليج الاطراف وله فوائد عديدة منها ما هو في تحسين عملية الهضم ومنع التقيؤ والاسهال والحمى ويفيد في علاج الرشح والانفلونزا. اعراض الذبحة الصدريه وطرق التعامل معها - موسوعة دار الطب. يصفه بعض الاطباء للمرضى بجرعات تصل الى نصف ملعقة يوميا من مسحوق الزنجبيل يوميا وله بعض التأثير المضاد للاكسدة كما يعمل على تقوية عضلات القلب.
صحة عامة 20/03/2021 الذبحة الصدرية هي نوع من ألم الصدر ينتج عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب، وهي من أعراض مرض الشريان التاجي،… أكمل القراءة »
كما أن مضاد للأكسدة يحمي الأوعية الدموية من تلف الكوليسترول. يمكنك إضافة الزنجبيل إلى نظامك الغذائي بعدة طرق. يمكنك غلي 2 سم في الماء ، وتصفيته وشرب الخليط. يمكنك أيضًا تناوله كملحق ، أو إضافته إلى الأطباق. صورة عنوانها إدارة ألم الذبحة الصدرية مع العلاجات المنزلية أكل المزيد من البصل. تساهم مركبات الفلافونويد الموجودة في البصل في تقليل التهاب الشرايين ، وهو سبب آخر للذبحة الصدرية. يحتوي البصل أيضًا على الكروم وفيتامين B6 ، وكلاهما يساعد على تحسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم. تناول البصل الخام كل يوم يمكن أن يساعد في تقوية القلب وإدارة آلام الذبحة الصدرية. يمكن أن تؤخذ حتى البصل في المكملات ، أو يمكنك شرب الشاي. الكركم. وهو يحتوى على الكركمين ، وهو المركب الرئيسي لهذه التوابل ، تكوين لويحات في الشرايين ويقلل من إمكانية تكوين رواسب الكولسترول ، وكلاهما يمكن أن يسبب الذبحة الصدرية. عندما تأكل الكركم تقل فرص حدوث هذه الحالات بشكل كبير. يمكنك إضافة التوابل في الأطباق الخاصة بك أو وضعها في الحليب الساخن لإنشاء مشروب صحي للقلب. علاج الذبحة الصدرية في المنزل | تعرف على كيفية علاج الذبحة الصدرية في المنزل - مجلة حياة. تناول العسل في نظامك الغذائي. يمكن أن تساعد المكونات الفينولية للعسل ، مثل كيرسيتين ، وأكاسيتين وجالانجين ، في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
مقالات ما هي الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية هو الشعور بألم شديد في الصدر، ويكون هذا […]
إذا كنت تقود بنفسك فيجب عليك ألا تكون في حالة من القلق، وعلى المرء أن يكون حذرًا. مضغ وابتلاع الأسبرين إلا إذا كان لديه حساسية من الأسبرين أو طلب منه طبيبه عدم تناوله. لا يمكن لأي شخص تناول النتروجليسرين إلا إذا أعطاه طبيبه الخاص وصفة طبية وفقًا لتعليمات ولا ينبغي أخذه عشوائي لأن هذا قد يعرضه للخطر. إذا فقد المريض وعيه يجب أن يبدأ الإنعاش القلبي الرئوي بعد استشارة الطبيب أو أخصائي الطوارئ. إذا لم يكن لدى المريض معرفة وتدريب مسبق وكيفية إجراء العملية، فقد يوصي طبيب الطوارئ فقط بتطبيق ضغطات على الصدر بمعدل يتراوح بين 100 أو 200 ضغطة في الدقيقة. إذاً الذبحة الصدرية هو شعور بعدم الراحة أو الألم الذي يصيب الأشخاص في الصدر ويحدث بسبب نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب. وتعرفنا على أعراض وأسباب الذبحة الصدرية وكيفية الوقاية منها وعوامل الخطر التي تزيد من احتمال التعرض إليها، بالإضافة إلي الإسعافات الأولية لها.