فى رأيى، لابد أن الكاتب الذى يقدم مثل هذه الموضوعات للأطفال يكون على دراية وفهم جيد بسيكولوجية الأطفال فعندما يكتب عن الموت على سبيل المثال، لابد أن يراعى كيف ستقدم الفكرة دون أن يعرضهم للخوف أو الكآبة، ومن هنا تكمن الفكرة أننا عندما نعرض على الأطفال موضوعات شائكة لابد أن نختار الطريقة الصحيحة والأنسب لتوصيل المعنى. الموضوعات التى تتناول التربية الجنسية والطلاق مهمة جدا، ولكن عند التطرق لهذه الموضوعات لابد أن نراعى الحرص الشديد وتكون مكتوبة باحترافية شديدة من أشخاص يفهمون جيدا فى علم نفس الأطفال. > ما المعايير التى تحرصين عليها فى تقديم نصوص خاصة بالأطفال واليافعة؟ ــ من أهم المعايير أن تكون الشخصية التى تقدمها القصة «محبوبة» بالنسبة للطفل، وحتى وإن لم تكن شخصية مثالية وأن تمتلك بعض العيوب التى تجعلها صادقة وقريبة للطفل، ولكن فى الوقت نفسه تتمتع بمميزات تجذب الطفل، حتى لو شخصية ضعيفة فى البداية لابد أن تتعلم كيف تصبح أشجع وأقوى وتعرف الطريقة التى تجد من خلالها قوتها لتجعل الطفل يشعر فى النهاية أنه قادر على حل المشكلة ولابد أن نشارك الطفل فى حل المشكلة خلال أحداث الكتاب. قصص اطفال مكتوبة هادفة قصيرة بالحركات. لابد أن يتوافر صراع قوى فى القصة، وأن يوجد مشكلة قوية قادرة على جذب انتباه الطفل وتخلق لديه فضول قوى عن كيفية مواجهة البطل للمشكلة والتغلب عليها، ويجب أن تكون اللغة بسيطة، ويجب أن تبدأ القصة ببداية قوية تجذب الطفل وتجعله متشوقا للأحداث حتى النهاية.
> فى رأيك، هل للرسومات دور مهم فى أدب الطفل؟ ــ بالطبع، الرسومات لها دور مهم فى أدب الأطفال، لكن فى رأيى القصة أهم بكثير، والدليل على ذلك لو أن القصة جيدة والرسومات لسيت بنفس الكفاءة الأطفال سوف يحبون القصة، والكلمات سوف تأثر فيهم وتصل بسهولة إلى قلوبهم، الرسومات عندما تكون متقنة، يصبح العمل متكاملا مع النص الجيد بما يصبح حينها عملا مبهرا للطفل. وبعض الناشرين تهتم بالرسومات أكثر من مضمون الكتاب ويولون اهتماما بالرسم على حساب جودة القصة المقدمة للطفل، لكن من وجهة نظرى لو النص المكتوب ضعيف بالتالى سيكون الكتاب ضعيفا حتى لو رسمه أفضل رسام. > هل من الممكن أن تتضمن أفكار القصص الموجهة للأطفال واليافعة جميع المشكلات التى تتعلق بهم؟ ــ فى الحقيقة من الممكن تقديم أى موضوع للطفل واليافعة، الكتب فى الخارج حاليا أصبحت تتناول كل الموضوعات مثل الموت والطلاق، ولكن لابد من مراعاة كيفية تقديم مثل هذه الأفكار للأطفال، فبالنسبة لسن اليافعة، من الممكن أن نتحدث إليهم بصراحة تامة فى أى موضوع ونتكلم معهم بصراحة شديدة لأنهم فى هذا الزمن أصبحوا على دراية وعلم بكل شىء ولذلك يجب أن تكون الكتابة الموجهة لهم توجههم بشكل صحيح.
أما عن المحتوى الجيد لابد أن نكتب عن موضوعات ومشكلات معاصرة، غير كافٍ أن أكتب عن طفولتى فقط، ولكن من المهم أن أسترجع خلال الكتابة بعض الذكريات والمشاعر ولكن فى نفس الوقت أكون متواجدة مع أطفال أسمع جيدا للموضوعات التى يتطرقون إليها وتشغلهم والمشكلات التى تهمهم والطرق التى يحلون بها مشكلاتهم وأكون قادرة أفهم كل الظروف التى يمرون بها والمشاعر الخاصة بهم لكى أستطيع أن أكتب لهم بطريقة محببة إلى قلوبهم.
وقد عرضت من خلال رواية «ذراع ثقيلة فوق كتفى» هذا النوع من الصداقة، وكيفية التعامل معه بشكل بعيدا تماما عن إلقاء النصائح بشكل مباشر، ومن خلال عرض القصة بكل جوانبها جعلت القارئ يشترك فى التفاصيل ويحكم بنفسه، ويعرف ماذا من المفترض أن تفعل البطلة وكيف تواجه هذه الشخصيات المتسلطة وكيف لا نقع تحت سيطرتهم. > فى كتاب «فاقد الشىء يعطيه» تناولتِ أحوال بعض الفئات المهمشة فى المجتمع.. ما الرسائل التى أردت التعبير عنها؟ ــ أردت الحديث عن الفئات المهمشة التى تعيش فى الشارع سواء أطفال أو كبار سن أو حيوانات، فى البداية، كل موضوع منهم كان فكرة لكتاب، وبالفعل كنت قد كتبت أكثر من قصة عن أطفال الشوارع خاصة أننى قمت بعقد ورش حكى وكنت بسمع هؤلاء الأطفال وأحاول أن أفهمهم، وقد شعرت أنهم أطفال مثل باقى الأطفال يحتاجون إلى الحنان وبحاجة إلى أن أحد ما يسمعهم جيدا. 8 عادات لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.. أبرزها تجنب الأطعمة المصنعة. ومن هنا كانت الفكرة مؤثرة جدا بالنسبة، فكيف بأطفال يحملون كل هذا الكم من المشاعر المرهفة ولكنهم يعيشون فى الشارع بلا مأوى ولا سكن ولا أحد يشعر بهم. أما كبار السن الذين يعيشون فى الشوارع، كانت البداية عندما كنت أقوم بتوصيل ابنتى إلى المدرسة وكنت أرى سيدة تجلس وحيدة دائما على أحد الأرصفة وكنت كلما نظرت إليها أشعر أننى أريد التحدث معها ومعرفة ما الذى حدث لها خلال حياتها وظلت فى بالى دائما.
يعد السرطان مرض معقد، ولا يوجد سبب واحد، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على المخاطر، بما في ذلك العديد من العوامل الخارجة عن سيطرتك، وعوامل الخطر التي لا يمكنك تغييرها هي عمرك، وتاريخ عائلتك، والتعرض المطول لبعض المواد الكيميائية. وفقا لما ذكره موقع "verywellhealth"، أظهرت الأبحاث أن تبني عادات معينة في نمط الحياة قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، هذا يعني أنه يمكنك اتباع نهج استباقي للوقاية من السرطان منها: إقرأ ايضا: أسباب الإصابة بعدوى السالمونيلا وطرق الوقاية منها ـ حافظ على الوزن البقاء في حدود الوزن المسموح بها على أساس الطول والعمر دون الإصابة بالسمنة أو النحافة. ـ النشاط البدنى ابتعد عن الكسل يقترح خبراء الصحة أن تكون نشطًا لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا. ـ تجنب الأطعمة المصنعة لا تستهلك المشروبات السكرية والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والأطعمة الخالية من الألياف وتلك الغنية بالدهون. ـ قلل من تناول الملح في الطعام تجنب الأطعمة المصنعة بالملح أو الصوديوم مع تقدم العمر، يُنصح دائمًا بتقليل تناول الملح والأطعمة المالحة. قصص اطفال مكتوبه قصيره مع اسم المؤلف. ـ لا تستهلك المكملات الوقائية للسرطان حاول الحصول على التغذية من الأطعمة بدلًا من تناول المكملات.
> هل نسبة إقبال الأطفال على القراءة مطمئنة فى مصر؟ ــ فى رأيى، نسب القراءة غير مطمئنة ولكنى ليست متشائمة، نحتاج إلى بذل مجهود أكبر فى «الدعاية» للكتب التى توجه للأطفال، بالإضافة إلى عقد نسبة أكبر من الإيفنتات الخاصة بكتب الأطفال. هناك الكثير من الكتب يظل على الرفوف بالمكتبات لأنه لم يتم الترويج له بالشكل المناسب، وهذه من أكبر المشكلات فى مصر وسبب رئيسى فى قلة إقبال الأطفال على القراءة، يوجد الكثير من الأهالى الذين يهتمون بشراء الكتب لأطفالهم لو تم عرض الكتب بطرق جذابة وجيدة وتم عقد ندوات ترويجية لها. > من وجهة نظرك، ما المعايير التى يجب توافرها فى الكاتب الذى يقرر الكتابة عن الأطفال؟ ــ المعيار الأهم فى الكاتب عموما سواء للكبار أو الأطفال هو «الصدق»، وأن يكون الكاتب على فهم ودراية بكل ما يدور حوله، ويفهم السياق المحيط جيدا، وأن يكون صادق فى كتابته، وأن يكون نفسه دائما ويبتعد عن مساحات التقليد بالآخرين، من الضرورى أن يكون الكاتب الذى يوجه كتاباته للأطفال يملك القدرة على العودة بذاكرته لطفولته وذكرياته ويكون بداخله طفل مستيقظا ونشيطا طوال الوقت. > ما أهمية اختيار عنوان ومحتوى جيد جاذب للطفل؟ ــ العنوان مهم جدا أن يلعب دورا رئيسيا فى جذب انتباه الطفل والأهل لشراء الكتاب، هناك الكثير من الكتب تحمل عناوين ضعيفة جدا ولذلك لا يلتفت إليها أحد، والكاتب والناشر عليهم مسئولية كبيرة فى اختيار عنوان جاذب للطفل، ولابد أن يفكروا كثيرا فى العنوان ويكونوا على علم بـ«السيكولوجى» وما يناسب الأطفال من عناوين لافتة وجاذبة.
«الشروق» حاورت الكاتبة رانية حسين أمين، صاحبة الرصيد الثرى فى مجال الكتابة للطفل، والتى تنافس روايتها الصادرة عن دار الشروق «ذراع ثقيل فوق كتفى»، ضمن القائمة القصيرة لجائزة الملتقى العربى لناشرى كتب الأطفال 2022، فالكاتبة عرفت من خلال سلسة كتب «فرحانة» الشهيرة، والتى قامت هى أيضا برسمها، واهتمت أن تعرض من خلالها مواقف مهمة من حياة الطفل من خلال شخصية فتاة صغيرة جريئة وبخفة ظلها وذكائها أصبحت من الشخصيات المحببة للكثير من الأطفال الصغار. «ذراع ثقيل فوق كتفى»، و«منكوش»، و«لماذا هذه الكلبة بالذات» و«فاقد الشىء يعطيه»، و«هل أنت سعيد»، و«خارج الدائرة»، تأتى ضمن الأعمال المميزة التى ألفتها رانية حسين أمين وكان لنا معها الحوار التالى: > فى رواية «ذراع ثقيل فوق كتفى» تتحدثين عن الصداقة.. لماذا تلك الفكرة بالذات؟ ــ منذ فترة طويلة وأنا أريد التطرق لهذا الموضوع، وتحديدا نوعيات الصداقة التى تعرضها الرواية، حيث الأصدقاء الذين يحاولون فرض سيطرتهم طوال الوقت، ليسوا ضمن نطاق الأصدقاء فقط، وإنما المعارف أيضا وفى نطاق الأقارب والعائلة، من يريدون بسط سيطرتهم حتى وإن كانوا الأب أو الأم، الأخ أو الأخت. هذه النوعية من الناس موجودة فى حياتنا ولو لم نمتلك الثقة الكافية فى أنفسنا لنقول لهم «لا»، فإن حياتنا من الممكن أن تتدمر بسبب تلك العلاقة من الصداقة، لذلك جاءت فكرة الرواية فى رأيى مهمة وتتناول موضوع فى غاية الأهمية خصوصا أنى حاليا أرى الكثير من النماذج لأولاد وبنات فى نفس الفئة العمرية من 12 لـ 16 سنة، يتعرضون لنوع ضار من العلاقات التى تؤثر سلبا على ثقتهم فى أنفسهم.
ومن الأضرار الخاصة بالسمن البلدي أنه يعتبر من المنتجات الحيوانية، وهذا فهو شيء غير محبب وضار بخصوص الأشخاص الذين يسعون إلى التقليل من أكل المنتجات الحيوانية لأسباب متعددة. تجدر الإشارة إلى أن هناك وسيلة يمكن من خلالها الحصول العناصر الغذائية النافعة من السمنة البلدي والبعد عن الأضرار المتعلقة بهذا السمن، عن طريق تناوله بصورة معتدلة، والحصول عليه من مصادر مضمونة دون وجود أية إضافات ضارة عليه. السعرات الحراريه في السمن البلدي
افضل انواع اللولب واسعارها – تريند تريند » منوعات افضل انواع اللولب واسعارها بواسطة: Ahmed Walid اللولب (IUD) هو أحد وسائل الحمل، والذي يتضمن طرقًا أخرى كالحقن والحبوب، لكن اللولب أصبح من أكثر الطرق أمانًا على الإطلاق، وهو الأكثر فاعلية ونشاطًا واستمرارية لفترة طويلة من الزمن، حيث أن تأثيره موضعي إلى حد كبير، حيث أنه جهاز يتم تركيبه في منطقة عنق الرحم وذلك لمنع دخول الحيوانات المنوية والتقاء البويضات، لمزيد من التعرف على أفضل أنواع اللولب وأسعارها. ما هو متوسط أسعار تركيب لولب منع الحمل وهل العملية مؤلمة - أجيب. أفضل أنواع اللولب وأسعاره إن تثبيته في اليوم الأخير من الحيض يسهل عملية التثبيت إلى حد كبير، ومن المعروف أن اللولب له أكثر من نوع، لذلك من خلال ما يلي سنتعرف سويًا على أنواع اللولب وأسعارها. اللولب النحاسي يعمل كأداة لمنع الحمل عن طريق الأسلاك النحاسية التي تمنع وصول الحيوانات المنوية إلى منطقة عنق الرحم، حيث تؤثر أيونات النحاس سلبًا على الحيوانات المنوية نظرًا لسميتها العالية للحيوانات المنوية. يمكن أن يساهم اللولب النحاسي بشكل كبير في تدمير البويضة وعدم قدرتها على اختراق أي حيوان منوي لها. اللولب النحاسي هو نوع من اللولب وطريقة آمنة لمنع الحمل يمكن أن تستمر لأكثر من عشر سنوات، بالإضافة إلى أنها تعمل فور تركيبها.
عن غيرها من النساء، وخاصة تلك التي لديها اللولب الذي يخرج الهرمون، ونتيجة للتدفق في بعض الأحيان، يطرد الرحم (يدفع الخروج) اللولب خارجه قد لا يسبب طرده أي أعراض محددة لذلك يجب عليها التأكد من وجوده في مكانه شهرياً. الآثار الجانبية يمكن أن يسببها اللوالب – تدفق الحيض الثقيل – النزيف – التشنج – عدوى الرحم – مرض التهاب الحوض (PID) – العقم. – ومن الممكن أيضا لـ اللولب بالمرور (خرم) جدار الرحم ويدخل في تجويف البطن، حيث يجب أن يتم استرجاعها جراحيا. الي حابه تركب لولب تقرا تجربتي بالاول - عالم حواء. – بعض انواع اللولب يمكن أن تترك في مكانها لمدة تصل إلى 10 اعوان ويمكن إزالة اللولب في أي وقت من قبل أخصائي الرعاية الصحية. يُرجى العلم بأن اللولب لا يوفر حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا. علامات التحذير وأعراض المضاعفات المحتملة من اللولب – وجع بطن، – نزيف حاد، – افراز غير طبيعي أو نزيف – إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة. – إذا كانت المرأة حدث لها أي من هذه العلامات، وينبغي الاتصال بالرعاية الصحية لها في الحال مزايا اللولب وتشمل مزايا اللولب حقيقة أنها فعالة للغاية في منع الحمل، ويبدأ العمل على الفور تقريبا. إن المرأة مع اللولب لا تحتاج إلى استخدام أساليب أخرى لتحديد النسل قبل الجماع الجنسي، وبمجرد إزالة اللولب، تكون هناك عودة سريعة إلى الخصوبة.
متوسط أسعار تركيب اللولب تتراوح بين 20 دولاراً (15 ديناراً أردنياً) إلى 560 دولاراً (400 دينار أردني)، يختلف السعر حسب نوع اللولب المستخدم، بعضها رخيص إلى درجة أن سعره لا يتزاوج الــ 40 قرشاً، وبعضها قد يكون أغلى بسبب أمور تجارية وأسعار موضوعة من شركات كبرى، وقد يكون مجاناً في حال وجود تأمين. عملية تركيب اللولب بالعادة قد تكون مؤلمة قليلاً، لكن وجود بعض الألم متوقع أو الانزعاج. افضل نوع سمنة مع أسعار أنواع السمن في مصر 2022 - الجواب 24 2022. أثناء عملية الحقن، ثلثي الأفراد يبلغ عن تعرضهم لألم خفيف إلى متوسط، ذلك لأن مرحلة إدخال اللولب عادة ما تكون سريعة (عادة ما يتطلب أقل من 30 ثانية لوضع اللولب مباشرة)، بعد الانتهاء من التركيب، يبدأ الألم في الذهاب وحده. الجزء الأكبر من الناس يحسون بالألم على أنه تشنج أو انقباض، غالبية المرضى يتم إبلاغهم بأن عند إدخال اللولب سيشعرون بثلاثة تقلصات سريعة تنتهي وتختفي لوحدها بالعادة، يمكن لبعض الأشخاص أن يشعروا بآلام وأعراض أشد من المتوقع وقد يحدث الدوار والغثيان وقد يصل الأمر الى فقدان الوعي، ولكن هذه الأنواع من الردود نادرة إلى حد ما وتنشأ بالعادة من خوف المريض وليس بسبب أثار جانبية للتركيب، وعادة ما تكون قصيرة الأجل.