13 eBookMall (الخدمة مغلقة حالياً) إذا كان كتابك جاهزا للنشر، فيمكنك وضعه ضمن قائمة موقع eBookMall، الجميل أن الموقع يقبل الكتب الإلكترونية بصيغة PDF و ePub، لكن ضع في الحساب أن نشر كتابك في هذا الموقع و خلال الرابط الذي سنزودك إياه لن يعطي كتبك DRM (حق الإدارة الرقمية). التسجيل في الموقع [مجاني] – نسبتك من الأرباح [50%] 14 eBookIt! eBookIt! وراقون : متجر الكتب العربي - Wrraqoon. سينقل كتاباتك من ملفات word بسيطة إلى كتب إلكترونية بمختلف الصيغ تتناسب مع جميع أجهزة القارئ الإلكتروني، كما أن الموقع سيقوم بنشر كتابك ضمن متاجر الكتب الإلكترونية لشركائه و التي تشمل Amazon و Apple و Barnes & Noble و Google و Sony و Ingram و Kobo، مع ذلك فإن خدمات الموقع غير مجانية، و ستحتاج لدفع رسوم للتسجيل، كذلك فإن خدمة النشر تتطلب رسوم إضافية تقتضي التخلي عن نسبة من أرباح المبيعات لصالح الموقع. التسجيل في الموقع [يبدأ من 149$] – نسبتك من الأرباح [50%-80%] 15 Tradebit أياً كان ما تكتب، الشعر، الكتب، قصص قصيرة، كتيب صغير لا يتجاوز الصفحة، موقع Tradebit يتيح لك بيع كل هذه الأمور على eBay أو الصفحة الرئيسية للموقع، شاهد شرح رفع كتابك على هذا الموقع [هنا].
التسجيل في الموقع [مجاني] – نسبتك من الأرباح [95%] 2 Lulu موقع Lulu لديه شبكة واسعة من الشركاء في مجال بيع الكتب الإلكترونية، فنشر كتابك عليه سيمكنك من الوصول إلى شريحة أوسع من القراء، الموقع يعطيك خيارات عده من ضمنها اتاحة نشر كتابك في مواقع شريكة مثل iBookstore و Barnes و Noble NOOK، كما يمكنك وضع السعر الذي تريده لبيع كتابك بكل سهولة. الموقع كذلك يزود المستجدين في المجال بدليل مجاني لإنشاء الكتب الإلكترونية. متاجر بيع كتب - وطن الكتب - أفضل متجر لبيع الكتب. التسجيل في الموقع [مجاني] – نسبتك من الأرباح [90%] 3 Kindle إذا كنت تعرف ما هي الكتب الإلكترونية فبلا شك أنك قد سمعت بمتجر Kindle لبيع الكتب ، و قد خطر على بالك قارء الكتب eReader، كل من المتجر و قارئ الكتب تابع لموقع Amazon، مما يعني أن نشر كتابك هنا سيوصله إلى الملايين من القراء النهمين، لا أخفي عليك أمرا إذا قلت أن كندل هو المكان الأكثر ملائمة لنشر كتابك الإلكتروني عليه، هناك مميزات عديدة ستعطى لك عند نشر كتابك بشكل حصري على كندل، لكن ستحتاج أولا لقراءة دليل النشر على Kindle. التسجيل في الموقع [مجاني] – نسبتك من الأرباح [35%-70%] 4 Smashwords النشر على موقع Smashwords يعني وصول كتابك إلى Apple iBookstore و Barnes & Noble و متجر كتب Sony و Kobo و متجر the Diesel للكتب الإلكترونية و Baker & Taylor's Blio و Axis360 و غيرهم الكثير، بمجرد تسجيلك في هذا الموقع ستحصل على رقم ISBNs مجاني، مع تحويل كتبك إلى 9 صيغ مختلفة، إذا اخترت Smashwords فالأفضل أن تقرأ دليل النشر الشخصي التابع لهم من هنا (الصفحة باللغة الإنجليزية).
5 مليون كتاب من الكتب المنوعه العربيه و الانجليزيه المقسمه بين الكتب التاريخيه و السياسيه و الادبيه الى اخر القائمه كما يوفر لك العديد من التسهيلات و التي سنسلط عليها الضوء في التحليل التالي لهذا المتجر تابعنا الاسم: جملون اللغات: العربيه / English المقر: الاردن, عمان يوفر قسم خاص بالعروض و التخفيضات اليوميه و الاسبوعيه شحن الى كافة انحاء العالم خلال ايام اكثر من 9.
99$, المتجر لدية عدة وجهات تخدم معظم البلدان الكبرى في العالم مثل بريطانيا و الهند و المكسيك و الصين و استراليا و الوجهه الامريكية التي تعد هي الوجه الرئيسية للمتجر اضافة الى عدة وجهات اوروبية اخرى, الشحن متوفر داخل الولايات المتحدة بشكل رئيسي و يختلف بين بائع و اخر فهناك بعض البائعين يوفرون الشحن خارج الولايات المتحدة | زيارة المتجر للتسوق الان BOOKOUTLET موقع كندي و هو بمثابة مكتبة ضخمة لبيع الكتب يوفر مجموعة متنوعة من الكتب الورقية بمختلف فئاتها بعدة لغات هي الانجليزية و الفرنسية و البرتغالية و الاسبانية و الالمانية, كتب التاريخ, الكتب العلمية, الروايات, باسعار تبدأ من 1. 99$ للكتاب الموقع يوفر الشحن لكافة دول اوربا و امريكا الشمالية و الجنوبية, للاسف لا يوفر الشحن المباشر للدول العربية لذا انصح بالحصول على عنوان امريكي كما ذكرت سالفاً, الموقع يعد خياراً جيداً في حال اردت شراء كتاب لم تستطع الحصول عليه بالطريقة التقليدية | زيارة BOOKOUTLET الان BETTER WORLD BOOKS متجر امريكي لبيع و شراء الكتب و يعد واحداً من اضخم المصادر للكتب في العالم, حيث لا يختلف في مضمونه عن متجر جملون السالف ذكرة, حيث يقدم العديد من المزايا اهمها بالطبع خدمة الشحن المجانية لكافة الدول, كما يتيح الدفع باكثر من وسيلة للدفع عبر البطاقات الائتمانية و عبر بطاقات ATM.
اسم المتجر. تصميم شعار للمتجر. نطاق باسم المتجر. استضافة مواقع. تثبيت سكربت لإدارة المنتجات والعملاء. وسيلة استقبال الدفع الإلكتروني. التنفيذ سوف نقوم معا بالتعرف على الخطوات اللازمة لعمل مشروع متجر كتب الكتروني ومن ثم البدء في التعرف علي الجزء التقني وكيف يمكن بناء متجر كامل بالتفصيل. 1. تحديد مجال وتخصص المتجر: يجب أن تفكر مليا هل ستقوم بعمل متجر متخصص ام متجر عام يحتوي على أنواع الكتب المختلفة، هذا يرجع إليك في كل الأحوال ولكن اليك بعض النصائح التي قد تفيدك: – فكر في مجال تخصصك هل بة العديد من الكتب التي يمكن بيعها أم لا. – هل هناك من يبحث عن الكتب التي سأقوم ببيعها ام لا. – إذا قمت بعمل متجر عام هل ستكون قادر على ادارتة أم ستحتاج الى مساعدة. – قم بالبحث والاطلاع على بعض المتاجر الاخري المشابهة لفكرتك وحاول فهم السوق. بالتفكير مليا في هذة الاسئلة واتباع النصائح الموضحة يمكنك البدء في تحديد فكرة متجرك وتحديد التخصص الذي ستبدأ به. 2. البحث عن مصدر للكتب: الكتب مثلها مثل باقي المنتجات التي لها حقوق حفظ لمالكيها ولا يمكنك بيعها من نفسك بدون اذن صاحب الكتاب او دار النشر المالكة له، بعد ان تقوم بتحديد مجال التخصص وتحديد الكتب التي ستبدأ بها يمكنك اللجوء إلى دار النشر مالكة الكتاب وطلب حقوق بيع الكتاب على الانترنت.
- كذلك فسيتم تحويل كتابك إلى عدة صيغ مختلفة لكي يصبح أسهل للقراء الحصول عليه، بالإضافة إلى امتلاك الموقع للكثير من دور النشر حول العالم، الموقع يقوم بدفع أرباحك شهريًا حيث ستحصل على نسبة 60%-80% من أرباح مبيعاتك. * للدخول لموقع SmashWords اضغط هنا 8- موقع Kobo - موقع مميز آخر يمكن الاعتماد عليه في بيع الكتب على الإنترنت وهو موقع Kobo. يساعد هذا الموقع المؤلفين في الحصول على عدة صيغ لكُتبهم من أجل تمييزها على المنصات الأخرى، بالإضافة إلى أن الموقع يحتوي على آلاف القراء ومشتري الكتب الإلكترونية، فيمكنك الوصول إلى القرّاء بسهولة عبر الموقع. - يمكنك حماية محتوى كتبك من النسخ عبر الموقع عبر بعض الأدوات التي يوفرها لك، كذلك فالموقع يقدم خدماته بالمجان حيث يمكنك التسجيل وعرض كتبك على هذا الموقع بشكل مجاني وتحقيق الربح من الانترنت بدون رأس مال ، ويحصل الموقع على نسبة من مبيعاتك تصل إلى 20% فقط، وتحصل أنت على باقي الأرباح. * للدخول لموقع Kobo اضغط هنا 9- موقع NOOK Press - من المواقع المميزة أيضًا في هذا المجال موقع NOOK Press، حيث يُساعدك هذا الموقع على الوصول إلى ملايين القراء من منصة لـ Barnes & Noble، حيث ستكون لديك فرصة عظيمة لبيع كُتبك إلى مثل هذا الجمهور المستهدف، واستخدام كافة الأدوات التي يوفرها الموقع لتعظيم أرباحك من الكتب.
الأقسام الرئيسية عروضنا الخاصة والمميزة أحدث الاصدارات أو أحدث ما أضيف إلى المتجر افضل وأروع الروايات العربية أفضل الروايات العالمية المترجمة من عدة لغات الى العربية وطن الكتب تعامل راقي تواصل مباشر وسريع من فلسطين الى المانيا عبر القارات شكرا جزيلا وطن الكتب قمة في المعاملة وانتقاء الكتب والخدمة. نشكر مجهودكم، نرجو ان يزيد مجتمعنا من أمثالكم وطن الكتب موقع رائع جدا اسلوب راقي احلا طاقم واحلا معاملة يهتم بالحصول على طلبك اتمنى لكم التوفيق🌷 وطن الكتب موقع رائع وتعامل اروع ❤️ شراء الكتب حاجة اساسية كشراء الغذاء. وطن الكتب اسم على مسمى، فيو ممكن تلاقي كل شي، انواع مختلفة من الكتب والروايات يعني بل مختصر عندهن تشكيلة كتب كبيرة ورائعة. بعملو معارض مميزة ورائعة في جميع انحاء البلاد، والاهم من هاد كلو معاملتهن بتجنن ❤️ اشتغلت بمعرض لوطن الكتب بسخنين ، بتخيل انه كانت تجربة مستحيل انساها كل عمري 😍 تعاملهن جدا رائع.. بتحس حالك الك بتعرفهن من كثير كثير وقت ، موجود عندهن كثير كتب الي صعب تتلاقى بأي محل ، شخصيا شتريت من عندهن كومة كبيرة وبلايا مبسوطة فيها والجودة بتجنن ، ناس راقيين ، بكفي جملة المسؤول لما سألته شو اعمل بالمصاري بس اضب الكتب ، قلي "السارق لا يقرأ والقارئ لا يسرق" مش رح انساها برضو.
إجراء عمليه تضييق عنق الرحم، مع تكرار الولادة الطبيعية يحدث تمدد في عنق الرحم بعض السيدات تقوم بإجراء عمليه تضييق عنق الرحم حتى ترضى الرغبة الجنسية للزوج هذه العملية تسبب ألم حاد ومغص شديد أثناء الدورة الشهرية. شاهد ايضا متى تنزل الدوره بعد حبوب تنظيم الدوره هام جدا 1 علاج مغص الدورة الشهرية بالشمر الشمر من الأعشاب الممتازة جدا التي تساعد بتخفيف آلام الدورة الشهرية لاستخدامها اتبع الخطوات التالية. نحضر ملعقة صغيرة من الشمر ونقوم بوضعها بكوبين من الماء ونتركه للغليان ثم نقوم بتبريده وتناوله. يتم تناول كوب من مشروب الشمر كل ساعتين فهو مفيد للغاية لكن احرصي على تناوله ساخن. خلطة لتخفيف ألم الدورة الشهرية المكونات نصف ملعقة من الشمر. نصف ملعقة من الكمون الحصى. 3 أعواد من النعناع اخضر. طريقة التحضير نأتي بإناء كبير ونضيف به ثلاث أكواب من الماء نضع جميع الحبوب ثم نقوم بتنظيف النعناع الأخضر ووضعه أيضا. نضع المكونات على نار ونحرص على أن تكون هادئة ثم نقوم بتركها لمدة 5 دقائق. نحرص على تناول الخليط ساخن في المشروبات الساخنة تساعد بتخفيف مغص الدورة بسرعة كبيرة. علاج مغص الدورة الشهرية بالتدليك أكدت العديد من الدراسات العلمية الحديثة التي أجريت بالفترة الأخيرة على أن التدليك يساعد بتخفيف مغص الدورة الشهرية بنسبة كبيرة جدا، لكي نتمكن من علاج مغص الدورة الشهرية بالتدليك إليكم الخطوات التالية.
إن كنت تودين معرفة كيفية علاج مغص الدورة الشهرية الشديد فتعرفي مع ياسمينة في المقال الآتي على اهم الطرق التي تساعدك بالتخلص من هذه الآلام. اثناء الدورة الشهرية، تشعر أغلبية النساء بأعراض مختلفة ومؤلمة، ومن بين أهم هذه الأعراض هي المغص الشديد الذي يسبب الكثير من الإنزعاج. ومن هنا، سنعرفك على سُبل التخفيف من هذا المغص في هذه الفترة. كيفية علاج مغص الدورة الشهرية الشديد إليك اهم الطرق التي تساعدك بالتخلص من مغص الدورة الشهرية الشديد: استخدام وسائد التدفئة: من المعروف ان وسائد أو كمادات التدفئة تعلب دور كبير بالتخلص من ألم الدروة الشهرية وفي علاج المغص الشديد، فهناك العديد من الأدلة أن الحرارة قد تكون فعالة مثل الإيبوبروفين في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية. فكل ما عليك فعله هو وضع كمادة ساخنة أسفل البطن للتخفيف من هذا المغص. ممارسة التمارين الرياضية: تعتقد الكثيرات أن ممارسة التمارين الرياضية أثناء الدورة غير مسموح او أمر خاطئ، ولكن أظهرت دراسة أُجريت في العام 2015 أن ممارسة التمارين الرياضة لحوالي 30 دقيقة ساهم بشكل كبير في التقليل من التقلصات على مدار 8 أسابيع. تناول المُكملات: قد تساعدك مكملات معينة في تخفيف حدة التقلصات ومنها الأحماض الدهنية، اوميغا 3، المغنيسيوم، وفيتامينات ب 1 و ب6.
تعاني الكثير من النساء من تقلّصات وآلام الدورة الشهرية، وثمة طرق طبيعية عدة تساعد على علاج مغص الدورة الشهرية الشديد، وفي ما يلي سنعرض أبرز طرق علاج مغص الدورة الشهرية الشديد وتخفيف التقلصات ومشاكل الدورة الشهرية الأخرى. أسباب مغص الدورة الشهرية أثناء الحيض، يتسبب هرمون البروستاجلاندين الذي يتسبب بالألم والالتهابات في تقلّص عضلات الرحم، وترتبط المستويات المرتفعة من البروستاجلاندين بتقلّصات أكثر حدّة في الدورة الشهرية. ويمكن أن تحدث التقلصات بسبب: بطانة الرحم: يصبح النسيج الذي يبطن الرحم خارج الرحم، وغالبًا ما يكون في قناتي فالوب أو المبيضين أو الحوض. الأورام الليفية الرحمية: يمكن أن تسبب هذه الأورام غير السرطانية في جدار الرحم الألم. العضال الغدي: يبدأ نسيج بطانة الرحم بالنمو في جدار العضلات. مرض التهاب الحوض: عادةً ما تحدث هذه العدوى التناسلية بسبب البكتيريا المنقولة جنسياً. تضيق عنق الرحم: هناك بعض النساء اللاتي يكون عنق رحمهن صغيراً بما يكفي لعرقلة تدفق الدورة الشهرية، مما يسبب زيادة مؤلمة في الضغط في الرحم. طرق علاج مغص الدورة الشهرية الشديد في المنزل تساعد كل هذه الطرق لعلاج مغص الدورة الشهرية الشديد وتخفيف التقلصات ومشاكل الدورة الشهرية الأخرى، بما في ذلك الانتباذ البطاني الرحمي والأورام الليفية ومرض التهاب الحوض وغير ذلك.
596 كيف يتم علاج مغص الدورة الشهرية الشديد؟ - YouTube
قربة مياه دافئة: تساعد في التخفيف من آلام الدورة الشهرية، وذلك عن طريق وضعها أسفل البطن، وتُعد إحدى الطرق الأكثر فعالية من المسكنات. نظام غذائي صحي متوازن: أكدت الدراسات الحديثة أن النظم الغذائية الصحية المتوازنة التي تحتوي على كمية قليلة من الدهون وخضراوت كثيرة والأطعمة التي تحتوي على المغنسيوم، تساعد في التخفيف من حدة الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية. إضافة إلى أن تقليل الكميات المتناولة من الدهون يساعد في ضبط اضطرابات النمو التي تحدث خلال عملية «الطمث».