حادث المدينة المنورة ظهر اليوم في تقاطع طريق علي بن أبي طالب–مع طريق الملك عبدالله(الدائري الثاني) - YouTube
صحيفة تواصل الالكترونية
29 أبريل 2022 - 9:18 مساءً عاجل.. الرئيسية - صحيفة المناطق السعودية. الأرصاد: انحسار الأمطار عن هذه المناطق "السبت والأحد" 29 أبريل 2022 - 9:15 مساءً رئيس مجلس القيادة الرئاسي اليمني يصل الإمارات في زيارة رسمية 29 أبريل 2022 - 8:06 مساءً عاجل.. غلق تطبيق نبض في مصر 29 أبريل 2022 - 7:54 مساءً خادم الحرمين الشريفين يتلقى اتصالاً هاتفياً من سُلطان عُمان 29 أبريل 2022 - 6:41 مساءً لهذا السبب.. الصحة تحذر من تناول أكثر من 5 جرامات ملح يوميا 29 أبريل 2022 - 4:42 مساءً «الحج والعمرة» تقرر مدّ فترة الحصول على تصاريح إسكان الحجاج إلى هذا الموعد
3- تناول الخضروات والفواكه احرص على أن يحتوي نظامك الغذائي دائمًا على قدرٍ كافٍ من الخضراوات والفواكه وذلك لما تحتويه من الفيتامينات والمعادن المهمة. 4- إياك والتدخين التدخين لا يضرك وحدك، بل يضر أحبابك ومن حولك أيضًا، إذا كنت واحدًا من المدخنين، ابدأ من الآن بترك هذه العادة السيئة، ولا تتأخر لحظةً في ذلك. 5- لا تنس الفحص الطبي الدوري تلك النصيحة يغفل عنها الكثير من الناس، وهي أن تذهب كل فترةٍ إلى الطبيب، لتطمئن بشكلٍ عام على صحتك وتجري الفحوصات والتحاليل اللازمة التي يمكنك من خلالها اكتشاف ما إذا كان هناك مشكلة أو مرض يتوجب عليك حله. وبشكلٍ عام ننصحك أيضًا بتلك النصائح الموجزة كن لطيفًا في معاملتك مع غيرك. خصص لنفسك وقت ولو قليل بعيدًا عن التكنولوجيا والإنترنت. حافظ على صحتك النفسية، واعلم أنها وقودك الأهم إذا أردت النجاح والاستمرار في حياتك بشكلٍ صحيّ. لا تغفل عن القراء، صفحتين يوميًّا قد يصنعا منك شخصًا آخر. نصائح دينية من ذهب - YouTube. داوم على حمد الله تعالى، وانظر دائمًا لما لديك وليس العكس. بالطبع هناك الكثير من النصائح العامة في الدين وفي الحياة بشكلٍ عام، ولكن أحببنا اليوم أن نقدم لك أبرز هذه النصائح عسى أن تستفيدوا منها وتغتنموها.
من الضروري أن تقوم بتطوير ذاتك وتحويل أفكارك إلى واقع. من الضروري الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر حيث أنها تساعد على نشاط الجسم وحيويته إلى جانب أنها تقى من الأمراض، فأجعل الرياضة جزء من حياتك اليومية. الحرص على تجنب السهر وأخذ القسط الكافي من النوم يساعد الجسم على التخلص من الإرهاق، وكذلك يساعد النوم المنتظم في ضبط المزاج وتحسين الذاكرة.
1- احرص على أن يكون هذا الشهر المبارك نقطة محاسبة وتقوم لأعمالك ومراجعة وتصحيح لحياتك. 2- احرص على المحافظة على صلاة التراويح جماعة فقد قال صلى الله عليه وسلم من صلى مع الإمام حتى ينصرف كتب له قيام ليلة 3- احذر من الإسراف في المال وغيره فالإسراف محرم ويقلل من حظك في الصدقات التي تؤجر عليها. 4- اعقد العزم على الاستمرار بعد رمضان على ما اعتدت عليه فيه. 5- اعتبر بمضي الزمان وتتابع الأحوال على انقضاء العمر. 6- إن هذا الشهر هو شهر عبادة وعمل وليس نوم وكسل. 7- عود لسانك على دوام الذكر ولا تكن من الذين لا يذكرون الله إلا قليلا. نصائح دينية من ذهب الحلقة. 8- عند شعورك بالجوع تذكر أنك ضعيف ولا تستغني عن الطعام وغيره من نعم الله. 9- انتهز فرصة هذا الشهر للامتناع الدائم عن تعاطي مالا ينفعك بل يضرك. 10- اعلم أن العمل أمانة فحاسب نفسك هل أداءه كما ينبغي. 11- سارع إلى طلب العفو ممن ظلمته قبل أن يأخذ من حسناتك. 12- احرص على أن تفطر صائما فيصير لك مثل أجره. 13- اعلم أن الله أكرم الأكرمين وأرحم الراحمين ويقبل التوبة من التائبين وهو سبحانه شديد العقاب يمهل ولا يهمل. 14- إذا فعلت معصية وسترك الله سبحانه وتعالى فأعلم أنه إنذار لك لتتوب فسارع للتوبة واعقد العزم على عدم العودة لتلك المعصية.