حوار بين شخصين عن التدخين ، يعد التدخين عادة سيئة من أخطر العادات السيئة المنتشرة بشكل كبير بين الشباب من مختلف الفئات، والتدخين بكافة أشكاله المختلفة كتدخين السجائر والأرجيلة يعتبر من الممارسات المضرة للصحة والبيئة، حيث أنه يسبب أمراض كثيرة ليس فقط للمدخن ولكن للمحيطين به أيضًا، ويضر بالطبع من ميزانية الفرد لإنه يزيد من تكاليف الرعاية الصحية، وهناك الكثير من الدراسات التي أثبتت أن التدخين يؤدي إلى وفاة ما يزيد عن 6 مليون حالة سنويا منها 83% نتيجة للتدخين المباشر، و 17% نتيجة للتدخين السلبي. والتدخين هو عملية يتم فيها إحراق مادة معينة وغالبا مادة التبغ، وبعد أن يتم حرقها يستنشقها الشخص المدخن وتضره وتضر المتواجدين حوله، ويلجأ الأفراد إلى التدخين باعتباره من أنواع الممارسات التي تساعد في الترويح عن النفس، فيتم ممارسته في كثير من الأحيان في بعض الطقوس والمناسبات، وقد يلجأ الكثيرين إلى التدخين باعتباره هيئة اجتماعية أو ليشعر الشاب الصغير أنه أصبح كبير ويستطيع التدخين كالكبار، وفي كل أحواله وأشكاله فهو من العادات السيئة والمدمرة للصحة. تنشر العديد من المجتمعات ندوات للتوعية من آثار التدخين بين الشباب لتحذرهم من الآثار السيئة التي تنتج عنه، وهذا جعل هناك بعض الشباب نجحوا في الابتعاد عن تلك العادة السيئة ويحاولون جاهدين نشر التوعية إلى رفاقهم وأصدقائهم، وسوف نقدم لكم نموذج من الأصدقاء على هيئة حوار بين شخصين عن التدخين يوضح لنا أضرار تلك العادة السيئة وكيفية التخلص منها.
عرب اكسبريس 29-03-2015, 03:16 PM حوار بين شخصين عن المخدرات حوار بين شخصين عن المخدرات حوار بين شخصين عن المخدرات سألته: من أنت؟ أنا مدمن ومروج مخدرات لأكثر من عشرين عاما، أي ان نصف عمري ضاع في تعاطي هذه السموم، فعمري الان (44) سنة, كل حظي في التعليم الصف الأول ثانوي بعدها نلت دبلوم تقني ، تزوجت ثلاث مرات، وزوجتي الأولى (... الأولى) توفيت نهاية العام الماضي رزقت منها بولد عمره الان (24) سنة، ومن زوجتي الثانية لدى بنتان (6 - 8) سنوات، أما الثالثة فلم تنجب وطلقتها بعد عام واحد فقط من الزواج. متى وكيف دخلت عالم المخدرات؟ تعلمت اولا تدخين السجائر من السلة، وكنت وقتها يافعا، ادرس بمدرسة الشجرة الابتدائية (4)، وكنا نختلط ببعض الشباب الأكبر منا سنا وكانوا يتعاطون الحشيش فاقتدينا بهم واخذنا نقلدهم. حوار بين ثلاث أشخاص عن التدخين - مقال. كيف كان شعورك وانت تأخذ أول نفس من الحشيش؟ ذات مرة أصر على أحد افراد الشلة اخذ نفس من سيجارة حشيش كان يدخنها، فأخذتها تحت اصراره، فشعرت بخليط غريب من الاحاسيس المختلفة (سعادة - حس مرهف - ضحك).. ومنذ تلك اللحظة بدأت رحلة ادماني للمخدرات، كنت وقتها في الرابعة عشرة من عمري، بالثانوي العام. ومن أين كنت تحصل على ثمن المخدرات وانت طالب؟ احيانا من مصروفي الخاص، واحيانا لا اتناول الافطار لاشتري بثمنه سيجارة حشيش, وعندما اجد قروشا لشرائه كنت ابيع اي شيء بالمنزل - ملابس - ملاءات وكراسي وتلك كانت أولى اعراض الادمان.
يعتبر التدخين من أكثر العادات السيئة والتي تضر جميع اعضاء الجسم ومن اخطر العادات التي تنتشر بين جميع الفئات العمرية وخاصة بين الشباب، واكدت العديد من الدراسات ان للتدخين دور في ارتفاع حالات الوفيات سنويًا والتي تصل إلى 6 مليون شخص ومنها 17% بالتدخين السلبي فقط.
المذيع: وكيف تعاملت والدتك مع هذا الأمر ؟ الضيف: أصيبت بحالة من الصدمة عندما سمعت بقصة إدماني وطلبت مني ضرورة التوجه إلى مراكز العلاج من الإدمان، ولكن هذا الطلب زاد من حنقي ودفعني إلى ترك المنزل، وقد ذهبت للمكوث في منازل أحد أصدقائي وطلبت منه الأموال بحجة شراء أدوية هامة لوالدتي، وعندما بدأت بتناولها ضاعفت الجرعة التي قد كنت معتادًا لأجدني فجأة أفقد وعيي. الضيف: وجدت نفسي في المستشفى وأمامي أهلي والطبيب يخبرني بأن حالتي الصحية في منتهى الخطورة، ومن هنا بدأ صراعي في التعافي من الإدمان حيث تم نقلي بعد استقرار وضعي الصحي إلى أحد مراكز التعافي من الإدمان. المذيع: نعم أخبرني كيف كان الوضع داخل مركز العلاج من الإدمان ؟ الضيف: كنت أخوض أصعب معارك حياتي، فمنذ بداية ظهور أعراض الانسحاب وأنا مصاب بحالة من الهيستيريا التي لم تهدأ إلا بعد أن يضعوا لي أدوية مهدئة ولم أكن قادرًا على التحمل لدقيقة واحدة فكل ما أكنت أفكر فيه هو أن أقتل من حولي في سبيل حصولي على جرعة صغيرة من المخدرات، ولكن بعد مرور عدة أيام بدأت استعيد عافيتي من جديد، والآن والحمد لله تعافيت من هذا الداء منذ 4 سنوات.
Last updated يناير 8, 2018 تنظيف الفرن بيكربونات الصوديوم... من الأفضل استبدال كل المنظفات الكيميائية السامة المستخدمة في المنزل بمواد ومنتجات طبيعية تنظيف الفرن بيكربونات الصوديوم تنظيف الفرن بيكربونات الصوديوم … من الأفضل استبدال كل المنظفات الكيميائية السامة المستخدمة في المنزل بمواد ومنتجات طبيعية وبذلك تعتنين بصحتك وبصحة عائلتك بشكل أمثل. وغالباً ما تكون طرق التنظيف الطبيعية أرخص ثمناً. وأسهل استخداماً وأكثر أماناً. تنظيف الفرن بمواد طبيعية: يتعرض الفرن من حين لآخر ( ربما مرة أسبوعياً أو أكثر) الى احتراق الطعام في أسفله، أو تناثره على الجوانب، او التصاق الجاف منه على الرف. وعند عدم امتلاك فرن ذاتي التنظيف، لا بد من إيجاد طريقة لحل هذه المشاكل. والفرن ذاتي التنظيف: هو فرن يستخدم درجة حرارة عالية لحرق بقايا الطعام ( التي خلفتها عملية الخبز)، وبدون استخدام أي مواد كيميائية. لكن هناك عدة ملابسات حول استخدام الفرن ذاتي التنظيف منها أن الحرارة العالية يمكن أن تسبب خراباَ وتجعل الفرن يصهر ويحرق الطعام بسرعة. كما أن هناك أقاويل حول انطلاق مواد في الهواء بسبب الحرارة العالية. بيكربونات الصودا؛ المنظف الطبيعي للفرن بحق، تعد بيكربونات الصودا المادة الأكثر فعالية وتأثيراً والأسهل لتنظيف الفرن.
وأشار عدد كبير من السيدات أنهم استخدموا كافة سوائل التنظيف ولكنها لم تجدي أي نفع. وكان الحل مع بيكربونات الصوديوم حيث يتم وضعه على لوحه التقطيع لمدة ربع ساعة حيث أنها من المواد الفعالة في التخلص من تلك الرائحة، وبعد مرور الوقت اغسليها بغسيل الصحون وستلاحظين الفرق من أول استخدام. ثانياً: تنظيف الأفران الكهربائية استخدام الفرن الكهربائي بشكل يومي بالطبع سينجم عنه تراكم الكثير من الدهون وبقايا الطعام. والحل الأمثل لتنظيفه وضع ثلاث ملاعق من بيكربونات الصوديوم في كوب ما. ويتم ترك هذا الخليط داخل الفرن لأن هذا المسحوق سيعمل على امتصاص الروائح الكريهة فضلاً إلى تذويب الدهون. ثالثاً: تنظيف المرايا إن تعرضت مرايا المنزل إلى التلف ولم تعد ناصعة كما كانت بالسابق يتم خلط صودا الخبز مع قطرات الماء. ويتم رش الخليط على المرآة لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يتم التجفيف بقطعة قماش نظيفة. رابعاً: التخلص من بقع الحبر في حالة إن وقع الحبر على ملابسك فهذه مشكلة كبيرة وطريقة التخلص منها وضع ملعقتان من بيكربونات الصوديوم على البقع لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يتم الفرك جيداً إلى أن يتم التخلص من البقعة وآثارها والغسل في الغسالة للتخلص من آثار هذا الخليط.
وعلى الرغم من وجود فوائد عدة لمسحوق بيكربونات الصوديوم فيجب أيضاً التعرف على محاذيره فيجب أن يتم إبعاده عن متناول الأطفال لأن استخدامه عن طريق الفم يؤدي إلى تمزق المعدة، كما أنه محظور استخدامه على الأشخاص الذين يعانون من الودمه. مواضيع أخرى ستنال إعجابكم: التنظيف بصودا الخبز.. استخدامات متعددة في التنظيف تعرفي عليها طرق مختلفة لتنظيف العفن من حواف النوافذ والشبابيك نصائح وطُرق مقدمة لكم من فريق عمل: شركة تنظيف بالمدينة المنورة – شركة تنظيف بينبع استخدام البيكربونات في تنظيف المنزل.. ونتائج مبهرة استخدامات بيكربونات الصوديوم تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون!
لدى كلينكو: شركة تنظيف افران بالرياض, صيانة افران غاز بالرياض. تنظيف عيون الفرن بيكربونات الصوديوم تعتبر بيكربونات الصوديم من اهم المواد التي يتم استخدامها أيضا في عملية تنظيف عيون الفرن، وبيكربونات الصوديوم هو عبارة عن ملح الطعام ان كنتي لا تعلمي، وهذه الطريقة هي كما يلي: قومي باحضار كمية مناسبة من الملح الخشن، وملح الخشن يختلف تماما عن ملح الطعام الناعم، والملح الخشن هو عبارة عن ملح ولكن بحبيبات كبيرة، ويمكنك شرائه من السوبر ماركت، واذا لم تجديه يمكنك الذهاب الى محل جملة كبير، وسوف تجدينه هناك بالتأكيد. قومي بوضع كمية منه على بعض الماء الدافئ ولا تقومي بالتقليب نهائيا. قومي بوضع عيون البوتجاز وهي متسخة ولكن يجب ان تكون باردة اولا، ليست ساخنة او حتة دافئة، يجب ان تكون باردة تماما، ثم تركها لمدة نصف ساعة. من أجل تنظيف عيون الفرن بعد ذلك قومي بإخراج عيون الفرن من المياه بالملح، ثم قومي بتجفيفها جيدا جدا. بعد ذلك قومي بوضع كمية كبيرة من ملح الطعام الخشن في جردل بدون اي مياه او اي اضافات، و قومي بجلب عيون الفرنوضعيها فيها، ثم بعد ذلك قومي بجلب اسفنجة خشنة جدا او فرشاة خشنة، ثم قومي بفرك عيون البوتجاز بواسطة ملح الطعام وهي في الجردل، قومي بتكرار العملية أكثر من مرة وسوف تلاحظين ان الصدأ أو الدهون الموجودة على العيون بدأت في الاختفاء.
معجون سحري لتنظيف فرن البوتاجاز والعيون هيزيل الدهون في ثواني ، فالبوتاجاز وأجزائه أكثر ما يتعرّض في المطبخ للدهون والأوساخ والشحوم، فمن كثرة ما نقوم بطبخ الأطعمة بالزيوت والزبد والسمن يتعرّض البوتاجاز إلى الكثير من الأوساخ والتي تتراكم عليه مع مرور الوقت سواء من الأتربة أو بقايا الأطعمة المتناثرة عليه، وإهمال تنظيفها بشكل مستمر ودوري يجعل البقع والأوساخ أشبه بالحجارة الصلبة التي لا تخرج بسهولة وتكلفك عناء شديد لخروجها. طريقة تنظيف البوتاجاز والعيون والحوامل أولًا نوضح لكم طريقة تنظيف البوتاجاز نفسه من الدهون والأوساخ بواسطة بيكربونات الصوديوم وملح الليمون من خلال الخطوات التالية:- قومي بإزالة كل أجزاء البوتاجاز من الحوامل والعيون جانبًا حتى تستطيعي التنظيف بسهولة ونظفيهم بعده بنفس الطريقة. أضيفي بعض من ملح الطعام البودرة مع كمية من بيكربونات الصوديوم وقلبيهم بداخل وعاء به كمية وفيرة من الماء الساخن واستمري في التقليب حتى يصبح الخليط عبارة عن عجينة متماسكة. قومي بوضع العجينة على كل أجزاء البوتاجاز بشكل متساوي واتركيها لمدة نصف ساعة حتى تتفاعل مع الأوساخ وتليّنها. ضعي الخل الأبيض على العجينة على البوتاجاز وباستخدام إسفنجة المواعين الخشنة قومي بفرك الدهون برفق حتى لا تخدشي البوتاجاز.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - صحافة 24 - UK Press24 - الصحافة نت - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
ليالينا