نحن في أزمة حقيقية ولن يسهم في حلها إلا وعي إداري وشرفي وجماهيري وإعلامي لإيقاف سيل مطالبات لاعبين فاقت العقل والمنطق في تحقيق فعلي للمثل الشهير "شين وقوي عين".
07/12/2003, 10:26 AM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 25/11/2002 المكان: بعد الاذان:) مشاركات: 1, 879 شين وقوي عين صرح المدرب ( اللزقة) آد ديموس في جريدة الجزيرة عندما سألة الصحفي بعدم اعطاء الشيحان الفرصة الكاملة للعب ؛ رد بكل بجاحة وقال: الوقت الذي يعطى للشيحان هو الوقت الذي يستطيع العطاء فيه فقط.!!!
وشكله هو شاف ان الدعوه خربانه قال اخربها مره وحده 08/01/2001, 10:25 AM والله ياخوي ابو عبد الله اصلا حرام يجلس هالفاييه في النادي ولا وكرستوفر الظاهر انه مقلب كبير ولكن هذي عادات الهلال ياحبهم لاشباه اللاعبين 08/01/2001, 10:30 AM ياعزيزي ابو عبدالله عاجبك اللي سواه المدرب ( سبعة لاعبين في الوسط): عمر الغامدي ، نواف التمياط ، محمد الشلهوب ، يوسف الثنيان ، خالد التيماوي ، مانجوت ، حسين المسعري. لا وبدون راس حربة. انا بصراحة ما الوم داين على اللي سواه.. ( الاختلاف في الراي لا يفسد في الود قضية) اذا لعب الهلال فخبروني فان الفن منبعه الهلال 08/01/2001, 10:33 AM يا حبيبي اي لاعب من الوسط افضل من فاييه خصوصا في حالته اليوم.
استح على وجهك يا جار السوء اللي ما ترضاه على نفسك لا ترضاه على غيرك ************** لو بذكر كل الامثله بتعب وبتتعبون تقبلوا تحياتي انتظر ردودكم
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. وصفات طبيعية - طرق علاج مسمار القدم بالأعشاب والان إلى التفاصيل: أقدامنا هي أهم جزء في أجسامنا وتحتاج إلى الكثير من الاهتمام، كما لو كانوا يتحملون وزنك بالكامل عمليا طوال الوقت، إنهم يستحقون الاهتمام والرعاية، في بعض الأحيان ، يمكن أن تتعرض أقدامنا لبعض الحالات مثل مسمار القدم والدُشبذات. يعتبر مسامير اللحم أو مسمار القدم هي مناطق صلبة وسميكة من الجلد تظهر عادة على القدمين، إنها تشبه الكالس ، لكنها عادة ما تكون أكثر صلابة وأصغر حجما وأكثر إيلاما، فمسامير اللحم ليست خطيرة ، لكنها يمكن أن تسبب تهيجًا، كما أنه من المرجح أن تؤثر على النساء أكثر من الرجال. علاج تقرحات القدم السكري - منتدى الحوار العام - منتديات ياللا يا شباب. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الذرة: - الصعب- لين- بذرة- الذرة الصلبة هي أكثر أنواع الذرة شيوعًا، إنها مناطق صغيرة ومركزة من الجلد الصلب ، وعادة ما توجد داخل منطقة أوسع من الجلد السميك، ومن ناحية أخرى ، تكون الذرة الناعمة بيضاء أو رمادية اللون ، وهي مطاطية في الملمس، غالبًا ما تظهر بين أصابع القدم، وحبوب الذرة صغيرة وعادة ما توجد في أسفل القدم، عندما يثخن ، يمكن أن تصبح الذرة مؤلمة للغاية. الذرة ليست مرض جلدي، إنها استجابة جسمك للضغط أو الاحتكاك بالجلد.
وإليك لمحة من بعض أبرز الأعراض الناتجة عن مسمار القدم: ◌ ظهور مناطق خشنة ومتصلبة في جلدك اسفل أسفل القدمين. ◌ بروز نتوءات في المنطقة المصابة. ◌ تورم في القدمين. ◌ الشعور بالألم إذا لم في المنطقة المصابة بمسمار الكيف. ◌ حساسية القدم المصابة تجاه الضغط. أسباب وطرق علاج مسمار القدم | منوعات | وكالة عمان جو الاخبارية. - وقد يتحول مسمار الكيف من هذه الأعراض العادية لأعراض خطيرة تستدعي الرعاية الطبية بشكل عاجل، ومن بين هذه الأعراض. إنتشار عدوى مسمار القدم في الجسم وتوسعه قيح في المنطقة المصابة تعرض قدمك للإلتهاب نزيف دموي في القدمين. علاج مسمار الكيف يمكنك علاج مسمار القدم من خلال اتباعك لنظام حماية كالآتي. انتعال أحذية مناسبة وبمقياس مناسب لقدميك الحرص على عدم ازالة الفرشات التي تأتي مع الأحذية الرياضية السهر على أخذ حمية غذائية لخسارة الوزن ( بالنسبة للاشخاص المصابين بالسمنة) الحرص على عدم ممارسة الجري لأوقات كثيرة، وإذا كنت مهووسا بالجري فيفضل في هذه الحالة استعمال ادوات رياضية للجري وتحديدا الألات التي تكون فيها في حالة جلوس مثل ألة spin bike ، لانها تساهم في تقليص الضغط على رجليك وتوزيعه على مناطق عديدة الابتعاد عن حمل الأثقال والابتعاد عن كل الاشياء الممكن ان تتسبب في ضغط على قدميك.
إقرأ أيضا: الإحصاء: 57. 8% من سكان مصر يعيشون في الريف 77. 220. 192. 215, 77. 215 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0
ويفضل وضع خليط الموز في المساء وقبل النوم حتى نتركه في القدمين طوال مدة النوم. في الصباح نغسل القدمين بالماء. يمكن تكرار هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا حتى تختفي الذرة. طرق علاج مسمار القدم .. تعرفي عليها - مجلة لايف | Live Magazine. البصل لعلاج الذرة عن طريق تقطيع البصل إلى قطع صغيرة، ثم إضافته إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الخل الأبيض، وتركه لمدة 24 ساعة في مكان دافئ، ثم وضع الخليط على الكالس بقطعة قطن، ثم تغطيته بقطعة قماش أو ضمادة، حيث يوصى بتكرار وضع البصل والخل الأبيض على الكالس. ثلاث مرات في الأسبوع حتى نلاحظ إزالة المسمار من القدم. علاج الذرة بخل التفاح يحتوي خل التفاح على أحماض تقتل البكتيريا، والتي تعالج الذرة، وذلك بوضع ملعقتين من خل التفاح على الذرة لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يتم غسلها بالماء. تسبب مسامير القدم ألمًا شديدًا في القدمين، لذلك ينصح بشراء حذاء عريض كبديل للأحذية الضيقة، وكذلك وضع نعل للأحذية كوسيلة للحماية من مسمار القدم الذي ينتج عن المشي أو الوقوف لساعات طويلة، وفي النهاية يجب أن نلاحظ أن ما أقدامهم هي معلومات إرشادية فقط، لذا يجب استشارة طبيب مختص.
يستمر تدليك القدم لكل نقطة معينة لِ 3 دقائق تقريبا. من الممكن استخدام قطعة صلبة ملساء لعمل الضغط والتدليك. يزيل الضغط الألم بينما ينشّط التدليك الجسم. يفضّل أن تكن المعدة خاوية وقت الجلسة العلاجية خاصة عند الحاجة لعلاج النقاط المرتبطة بالجهاز الهضمي
تتعدد أشكال الضمادات المستخدمة، ومنها: الهلاميات المائية، والضمادات الرغوية، وألجينات الكالسيوم، والبوليمرات الامتصاصية. 3. التفريغ (Off-loading) عملية التفريغ هي العملية التي تساهم في تخفيف الضغط على القدم السكري، ويمكن تخفيف ضغط الوزن على القدم السكري من خلال الطرق الاتية: مشاية الجبس الثابتة الخاصة بالقدم السكري تساعد مشاية الجبس الثابتة الخاصة بالقدم السكري في توزيع حمل الوزن وتخفيف العبء على أخمص القدم، وتعد أحد أفضل الطرق التي تساهم في استشفاء تقرحات القدم السكري بنسبة تتراوح ما بين 73-100%. لكن يعد استخدامها ممنوعًا في حالة الجروح العميقة المتقحية أو في حال كان المريض يعاني من العمى أو السمنة المفرطة أو مرض الشريان المحيطي المتقدم. طرق أخرى بعض الطرق الأخرى التي قد يتم استخدامها لكنها تعد أقل فعالية من مشاية الجبس الثابتة: المشاية القابلة للإزالة. الأحذية الطبية لقدم السكري. 4. السيطرة على العدوى إن العدوى البكتيرية التي تصيب جروح القدم السكري تعد من أكثر المشكلات خطرًا، لذا يجب استخدام المضادات الحيوية لعلاجها. يتم استخدام الحبوب الدوائية الفموية للعدوى البسيطة، أما في الحالات المتقدمة فالعلاج واجب في المشفى لاستخدام المضادات الحيوية الوريدية.
2- انقع قدميك في هذا المحلول لمدة 10 إلى 15 دقيقة. 3- إفرك المنطقة المصابة بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت. خيار آخر 1- اخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع قليل من عصير الليمون والماء لصنع عجينة. 2- ضع تلك العجينة بعناية فقط على المنطقة المصابة. 3- غطي تلك المنطقة بضمادة واتركها طوال الليل. 4- في صباح اليوم التالي ، أشطف المعجون بماء فاتر ثم قشر بلطف المنطقة المصابة بحجر الخفاف. الليمون علاج منزل أخرى يعد من العلاجات المتميزة للشفاء من مسمار اللحك هو الليمون، حيث يعمل الحامض الموجود في الليمون على تليين الجلد المتصلب الذي يسبب في مسامر اللحم، وبالتالي فإنه يتسبب في تساقط مسمار اللحم في النهاية. خطوات استخدام الليمون في التخلص من مسمار اللحم: 1- ضع عصير الليمون الطازج على المنطقة المصابة واتركه يجف. 2- افعل ذلك على الأقل ثلاث مرات يوميًا. خيار آخر 1- انقع قطعتين من القرنفل في ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج لمدة 15 دقيقة. 2- قم بإزالة القرنفل ومن ثم إفرك عصير الليمون على مسمار اللحم. 3- اتركه للهواء الجاف ثم قم بتطبيق العصير مرة أخرى. 4- كرر تلك العملية عدة مرات في اليوم. خيار آخر 1- اخلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع القليل من عصير الليمون لصنع عجينة سميكة.