السلام عليكم إخوة الإيمان، طبتم وطابت أوقاتم بكل خير. أهلاً بكم في حلقة أخرى من هذا البرنامج نستضيء فيها بالفقرة الأولى من دعاء عصر الغيبة الذي أمرنا مولانا إمام العصر (أرواحنا فداه) بتلاوته وأكدت وصايا أهل المعرفة ضرورة اهتمام المؤمنين بالمواضبة عليه لكثرة بركاته. بالفيديو| عضو بالأزهر يقدم نصائح مستحبة خلال رمضان | مصراوى. في الفقرة الأولى من الدعاء يقول الداعي: (اللهم عرفني نفسك، فإنك إن لم تعرفني نفسك لم أعرفك ولم اعرف رسولك، اللهم عرفني رسولك، فإنك إن لم تعرفني رسولك لم أعرف حجتك، اللهم عرفني حجتك، فإنك إن لم تعرفني حجتك ضللت عن ديني،... ). مستمعينا الافاضل، قبل الدخول في تفصيلات هذه الفقرة، نشير إلى ملاحظات عامة مشتركة بين جميع عباراتها. الملاحظة الأولى: هي أنّ مضمون الفقرة المتقدمة ورد بصيغة دعاء مستقلٍ قصيرٍ حثَّ أئمة أهل البيت (عليهم السلام) قبل الإمام المهدي (عجل الله فرجه) على تلاوته في عصر الغيبة. فقد روى عدّة من كبار علمائنا في مصادرنا الحديثية المعتبرة، مثل الكليني في كتاب الكافي، والنعماني في كتاب الغيبة والشيخ الصدوق في كتاب كمال الدين والطوسي في كتاب الغيبة بأسانيد متعددة، عن زرارة وهو من أصحاب إمامنا الصادق (عليه السلام)، قال: سمعت أبا عبد الله {الصادق} (عليه السلام) يقول: إن للقائم غيبة قبل أن يقوم {إلى أن قال}: يا زرارة وهو المنتظر الذي يشك الناس في ولادته، منهم من يقول: مات أبوه ولم يخلف، ومنهم يقول: هو حملٌ، ومنهم يقول: هو غائبٌ، ومنهم يقول: ما ولد، ومنهم من يقول: قد ولد قبل وفاة أبيه، وهو المنتظر غير أن الله تبارك وتعالى يحب أن يمتحن الشيعة، فعند ذلك يرتاب المبطلون.
وهي أمنية الشائق: (... بنفسي أنت أمنية شائق يتمنى من مؤمن ومؤمنة إذا حنا). 2 - الصلاة عليه والدعاء له بالفرج: وهذا أيضا مما تمتليء به نصوص العترة الطاهرة على اختلافها فمن دعاء الافتتاح: (اللهم وصل على ولي أمرك القائم المؤمل والعدل المنتظر... ). والدعاء نفسه أيضاً فيه فقرات عظيمة من الدعاء بفرجه. وفي غير دعاء الافتتاح نقرأ: (وصل على الخلف الصالح الهادي المهدي... اللهم وصل على وليك المحي سنتك القائم بأمرك الداعي إليك والدليل عليك... ). 3 - التوسل به في المهمات وطلب الحوائج: إن الإمام المهديعجل الله تعالى فرجه هو ولي الله في أرضه وعين الله في خلقه وهو بقية الباب المبتلى به الناس وقد وود في دعاء الندبة: (... أين باب الله الذي منه يؤتى، أين وجه الله الذي إليه يتوجه الأولياء، أين السبب المتصل بين أهل الأرض والسماء... ). دعاء يوم السبت | دعاء و تعويذة يوم السبت. وقد ورد أيضا عن الإمام الرضا: »إذا نزلت بكم شدة فاستعينوا بنا على الله عز وجل وهو قوله: (ولله الأسماء الحسنى فادعوه بها). ولقد كانت سيرة العلماء والعرفاء أنهم إذا أهمهم أمر ونزلت بهم حاجة أو ضائقة توسلوا بأهل بيت العصمة لا سيما حجة الله عجل الله تعالى فرجه لطلب الفرج. ونذكر في هذا الإطار حادثة: »في أثناء حرب عناقيد الغضب التي شنها الصهاينة على المقاومة الإسلامية وبعد تفاقم الأمور واشتدادها وشعور الإمام الخامنئي بالخطر الشديد قام (دام ظله الوارف) بالانتقال في إحدى الليالي تلك من مقر إقامته في طهران إلى مسجد جمكران بالقرب من قم المقدسة واخذ يصلي ليلتها ويتوسل إلى الله بالإمام الحجة عجل الله تعالى فرجه ليحفظ وينصر المقاومة فلم يتأخر الأمر الإلهي بفضل الله وألطاف صاحب العصر والزمان.
السـراج: دعاء يوم السبت لفاطمة الزهراء عليها السلام مع الزيارة اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ, اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ. 2 دعاء يوم الاحد مكتوب فَقَد رُوي بسند صحيح أنَّ ابن أبي بصير سأل الرِّضا عليه السلام كَيفَ يصَلِّي على النَّبيّ صلّى الله عليه وآله ويسلِّم عَلَيهِ بعد الصلاة فأجابَ عليه السلام: تقول: السَّلامُ عَلَيْكَ يا رَسُولَ الله وَرَحْمَةُ الله وَبَرَكاتُهُ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يا مُحَمَّدَ بْنَ عَبْدِ اللهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يا خِيرَةَ اللهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يا حَبِيبَ اللهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يا صَفْوَةَ اللهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يا أمِينَ اللهِ. 28
[ ص: 489] وأخرج عبد الرزاق عن ابن عباس قال: كل القرآن أعلمه إلا أربعا؛ غسلين، وحنانا، والأواه، والرقيم. وأخرج ابن أبي حاتم عن أنس بن مالك قال: الرقيم الكلب. وأخرج ابن أبي حاتم ، عن ابن عباس في قوله: أم حسبت أن أصحاب الكهف والرقيم كانوا من آياتنا عجبا. يقول: الذي آتيتك من العلم والسنة والكتاب، أفضل من شأن أصحاب الكهف والرقيم. وأخرج ابن المنذر ، وابن أبي حاتم ، عن مجاهد في قوله: أم حسبت أن أصحاب الكهف والرقيم كانوا من آياتنا عجبا: كانوا بقولهم أعجب آياتنا، ليسوا بأعجب آياتنا. وأخرج ابن أبي حاتم عن قتادة في قوله: أم حسبت أن أصحاب الكهف والرقيم كانوا من آياتنا عجبا. قال: ليسوا بأعجب آياتنا، كانوا من أبناء الملوك. وأخرج ابن أبي حاتم عن أبي جعفر قال: كان أصحاب الكهف صيارفة. وأخرج عبد بن حميد ، وابن المنذر ، وابن أبي حاتم ، والطبراني ، وابن مردويه ، عن النعمان بن بشير، أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يحدث عن أصحاب الرقيم: "إن ثلاثة نفر دخلوا إلى الكهف، فوقع من الجبل حجر على [ ص: 490] الكهف فأوصد عليهم، فقال قائل منهم: تذكروا أيكم عمل حسنة، لعل الله أن يرحمنا. فقال أحدهم: نعم، قد عملت حسنة مرة؛ إنه كان لي عمال استأجرتهم في عمل لي، كل رجل منهم بأجر معلوم، فجاءني رجل ذات يوم، وذلك في شطر النهار، فاستأجرته بقدر ما بقي من النهار بشرط أصحابه الذين يعملون في بقية نهارهم ذلك، كل رجل منهم نهاره كله، فرأيت من الحق ألا أنقصه شيئا مما استأجرت عليه أصحابه.
أهمية قياس سكر الدم يعد قياس السكر من أهم خطوات التعامل مع مرض السكري، خاصةً قياس معدل السكر بعد الإفطار بساعتين؛ وذلك تفادياً لمضاعفات مرض السكري التي قد تودي بحياته. وتشمل طرق متابعة معدل السكر في الدم باستخدام عدة تقنيات، منها: اختبار سكر الدم العشوائي، واختبار السكر في أثناء الصيام، و اختبار السكر التراكمي والفموي. يعد السيطرة على مستويات سكر الدم أمراً ضرورياً؛ لأن ارتفاع مستوى سكر الدم لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري ، والتي منها: [1] أمراض الكلى. تلف الأعصاب. أمراض شبكية العين. أمراض القلب. السكتة الدماغية. وصفة تنزل السكر التراكمي واسباب واعراض ارتفاعه | 3a2ilati. قد تثير هذه المضاعفات القلق والريبة في قلوب البعض، لكن بقدر خطورة تلك المضاعفات إلا أن بإمكانك خفض نسبة حدوثها بالتحكم في مستوى سكر الدم، وأن اتباع بعض النصائح البسيطة يحميك من مخاطر ومشكلات محتملة. طرق قياس معدل السكر في الدم هناك عدة طرق وتقنيات تستخدم في قياس معدل السكر في الدم، ومنها: اختبار سكر الدم العشوائي لا يتطلب اختبار سكر الدم العشوائي (بالإنجليزية: Random plasma glucose test) سوى أخذ عينة دم في أي وقت، إذ إنه لا يحتاج تخطيطاً مسبقاً، وهو يناسب مرضى السكري من النوع الأول (بالإنجليزية: Type 1 diabetes) عندما لا يُعد عامل الوقت مهماً فقط الاحتياج لقياس سكر الدم في الوقت الحالي.
وتجدر الإشارة إلى أنّه يُمكن اللجوء إلى أخصائيي التغذية للمساعدة على اختيار نظام غذائي صحي مناسب. ممارسة التمارين الرياضية: يُنصح بممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة تقريباً في اليوم، بمعدل خمس مراتٍ في الأسبوع، ومن الممكن جعل الرياضة محببة للنفس بممارسة نوع من الرياضة مع صديق مثلاً، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك قاعدة مَفادها أنّ أي نوعٍ من التمارين أفضل من لا شيء، إذ وُجد أنّ حتى الوقوف لمدة دقيقتين كل ساعة يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري. وصفة تنزل السكر التراكمي - مدونة يوسبيتال. الاهتمام بإنقاص الوزن: حيث يُعدّ إنقاص الوزن ضرورياً في حال كان وزن الشخص أكثر من المعدل الطبيعي، وهنا نُشير إلى أنّ اتباع أنظمة تقليل الوزن لفترة مؤقتة لا يجدي نفعاً، وإنّما يجب إجراء تغييرات جذرية في نمط الحياة، مع التركيز على حساب الدهون والسعرات الحرارية للمساعدة على اختيار الأطعمة المناسبة. وتجدر الإشارة إلى أنّ إنقاص ما نسبته 5-10% تقريباً من الوزن، يُقلل نسبة الإصابة بالسكري بنسبة 58%. الالتزام بنظام وجبات محدد: حيث إنّ الاستغناء عن بعض الوجبات، أو وجود فوصل طويلة بين الوجبات، أو تناول كميات كبيرة من الطعام، قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات في مستوى السكر في الدم، ويُمكن للطبيب أن يساعد على تحديد وتنظيم جدول الوجبات الأمثل لحالة الشخص.
أسرع وصفه لتنزيل التراكمى ٣ مكونات فقط على الريق وتحدى💪💪 وعن تجربه مضمونه ٪٪٪ - YouTube
ومعدلات سكر الدم للحوامل كالآتي: توقيت الفحص 95 أو أقل بعد الوجبة بساعة 140 أو أقل 120أو أقل طرق ضبط معدل السكر بعد الإفطار بساعتين عندما تتناول الطعام يبدأ الجسم في تحويله إلى صورته الأصلية من كربوهيدرات وبروتينات ودهون وفيتامينات ومعادن، حيث يحتاج جسم الإنسان كل تلك العناصر في وجباته الغذائية، لكن بتوازن واعتدال -لاسيما- لمرضى السكري. ومن أهم النصائح التي يقدمها الأطباء لمرضى السكر لضبط مستويات السكر بعد الوجبات: [4] [5] الالتزام بجرعات الدواء الفموي أو الإنسولين الموصوف في موعده. قياس مستوى السكر قبل الوجبات. تدوين الأطعمة التي تناولتها والالتزام بنصائح الطبيب. الاهتمام بوجبة الإفطار. ممارسة رياضة المشي بعد وجبة الغداء. حالات تغير من نتائج قياس السكر أُشيع إعلامياً أن المتحكم الوحيد في نتيجة معدل سكر الدم هو نوعية الطعام وممارسة الرياضة، لكن ليس دائماً وإنما هناك بعض العوامل التي ترفع من نتائج قياس معدل السكر في الدم واحتياجات الإنسولين، منها: [2] الدورة الشهرية. ركوب الملاهي. النقاشات الحادة. نزلات الزكام والبرد. التغيرات الهرمونية؛ مثل في مرحلة البلوغ. الالتهابات الناتجة عن حدوث إصابة.