مقبرة حي النرجس بشمال الرياض تثير الذعر بين الأهالي مقبرة حي النرجس في شمال مدنية الرياض العاصمة تثير الذعر بين سكان المنطقة بعد اكتشافها مؤخرا من قبل أحد سكان المنطقة الجدد الذي بنى مسكنه ليصادف إطلاله على مكان مهجور ومغلق ومصدر للحشراات السامة والعقارب التي تهاجم الساكنين، ولذلك كان لابد من لفت الأنظار لهذا الخطر والتعرف على ماهيته، خاصة وأنه لا يظهر على خرائط جوجل في الحي الذي يعتبر من أهم الأحياء السكنية بالمنطقة الشمالية. مقبرة حي النرجس يعد حي النرجس واحد من الأحياة الهامة التي يبحث عنها كل من يرغب في شراء سكن له أو بناء منزله لما يتميز به موقع وخدمات. قصة مقبرة حي النرجس بدأت مع أحد السكان الذي بنى منزله ليطل على بناء مهجور لا يعرف من ساكنيه. ثم بدأ المكان يُخرج ما به من حشرات وعقارب وثعابين سامة أصبحت تهدد حياة الساكنين بالقرب منه. كان لابد من التعرف على هذا المكان وفحصه بمعاونة الأهالي وتبين انه يحتوي عدة مقابر عشوائية لا يعرف لمن!. مميزات حي النرجس حي النرجس واحد من الأحياء الهامة التي تقع شمال مدينة الرياض. يتميز هذا الحي بموقعه المتميز القريب من كافة الطرق والخدمات بالعاصمة.
أثار موقع مهجور وغامض المعالم في "حي النرجس" بالرياض حيرة السكان والتساؤلات حول ملكيته ولمن يعود؛ خصوصًا أنه يعد مأوى للثعابين السامة والعقارب. واكتشف سكان "حي النرجس" شمالي مدينة الرياض بعد تفقد الموقع أنه مقبرة عشوائية تضم 13 قبرًا؛ حيث تعد المقبرة غير واضحة أو مسجلة بخرائط جوجل. وقال أحد السكان في حديث لـ"الإخبارية": إنه تفاجأ بأن عمارته تطل على المقبرة، وأنه اشترى على المخطط ولم يكن موضحًا أن المكان مقبرة، وبدأ في البناء وعلم بها بعد الانتهاء. وأشار صاحب العمارة، إلى أنه بعد الانتهاء من تشطيب العمارة رفض أهله أن يسكنوا فيها بسبب إطلالتها المباشرة على المقبرة.
عاجل: العثور على مقابر جماعية وسط حي النرجس بالرياض في السعودية! هنا التفاصيل - YouTube
0 معجب 0 شخص غير معجب سُئل أكتوبر 27، 2019 بواسطة Abdullah Shalaan كيف اقاوم النوم كيف اقاوم النوم إجابتك أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها: نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات. تأكيد مانع الإزعاج: لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد.
ذات صلة كيفية مقاومة النوم كيفية مقاومة النعاس عادات صحيّة يحتاج الإنسان إلى العديد من الأشياء التي تبقيه على قيد الحياة والتي تحافظ على صحته وتبقيها في أفضل حال، كتناول الطعام الصحي والمغذي وشرب كميات وافرة من الماء النقي وغيرها العديد من الأمور، والتي يعتبر النوم أهمّها، إذ يعتبر النوم من الأمور الضرورية التي يحتاجها الإنسان لتأمين قسط كافٍ من الاسترخاء والراحة لجسمه، بعد عناء وتعب يوم طويل، ليستيقظ من نومه بعدها بكامل نشاطه وحيويته حتى يتمكن من أداء أعماله وواجباته اليومية على أكمل وجه، فالنوم يعمل على إعادة تنشيط الدماغ والعمليات الحيوية التي تتم داخل الجسم.
[١] طرق مقاومة النوم من أبرز الأمور الفعالة التي يمكن اتّباعها لمقاومة النوم هي: [٢] النوم لساعات أطول في الليالي التي لا يقوم بها الشخص بأي من الأعمال، ليتمكن من السهر في الليالي الأخرى. شرب كميات من المشروبات المحتوية على الكافيين كالشاي والقهوة ، ولكن يجب أن شربها على فترات وليس دفعةً واحدة، بحيث يتم شربها كل ساعتين مثلاً أو عندما يشعر بالنعاس، فالكافيين مادة منبهة ومن شأنها أن تجعل الإنسان مستيقظاً لساعات أطول. أخذ قيلولة قصيرة بين كل فترة وأخرى، ولتفادي عدم الشعور بالكسل بعد إتمام هذه القيلولة من الممكن شرب القليل من الكافيين للشعور بالنشاط بعدها. كيف أقاوم النوم - اكيو. المحاولة قدر المستطاع من تقوية الإضاءة، فالإضاءة القوية تقاوم رغبة الإنسان في النوم، على عكس الإضاءة الخافتة التي تجعله يستسلم للنوم بشكل أسرع. شرب كمّيات كافية من الماء، للشعور بالانتعاش. المراجع ↑ "HEALTHY SLEEP TIPS",, Retrieved 30/7/2018. Edited. ↑ "12 Tips to Avoid Daytime Sleepiness",, Retrieved 30/7/2018. Edited.
وللتخلص من الحالة التي تعانيها، بالامكان الأخذ بالإرشادات العملية التالية: - حددي أنت بدقة العوامل التي جعلتك تصلين إلى هذا المستوى من التعب النفسي، وذلك يكون من خلال تحديد الأماكن والناس، الأماكن هي:بي، عيادة، بيت أهلي، بيت أختي... ، الناس همر زوجي، أولادي، أمي، صديقاتي... ، بعد ذلك حددي السلبيات في جميع الأماكن، وحددي الشخصيات السلبية من ضمن الناس التي قمت بتحديدها، وابدئي بعدها بعملية الفرز، وحددي العوامل الأكثر سلبية ثم الأقل فالأقل. ابدئي بالتخلص من العلاقات المرهقة والأماكن التي تبث طاقة سلبية في داخلك، قومي باجراء تغييرات في مكان عملك، المكتب، الديكور، رائحة جميلة. وكذلك بيتك حركي الأثاث من مكانه أضيفي لمسات جديدة على الجدران والأثاث، اشتر ملابس جديدة وتخلصي من القديمة المكدسة التي لا تحتاجينها: - لا تنتسبي لأي مجموعة أو حلقة إلا إذا كنتِ مقتنعة بشكل تام بذلك، لا تنتسبي لشيء لمجرد أن فلانة جربت ومدحت وأثنت على ذلك الشيء. كيف تتخلص من الشعور بالنوم أثناء المذاكرة l بطريقة بسيطة جدا 2016 - YouTube. - ابدئي بانجاز الأعمال السهلة التي لا تحتاج إلى وقت طويل. - لمدة ٢١ يوماً ضعي مؤقت بحيث يدق جرس المنبه كل ساعة اشعار لك أن تأخذي استراحة لمدة ربع ساعة مثلاً ثم تعودي إلى عملك وخلال فترة الاستراحة القصيرة غادري المكتب الذي تعملي فيه، واجلسي في مكان آخر.
طرق مقاومة النوم من أبرز الأمور الفعالة التي يمكن اتّباعها لمقاومة النوم هي: النوم لساعات أطول في الليالي التي لا يقوم بها الشخص بأي من الأعمال، ليتمكن من السهر في الليالي الأخرى. شرب كميات من المشروبات المحتوية على الكافيين كالشاي والقهوة، ولكن يجب أن شربها على فترات وليس دفعةً واحدة، بحيث يتم شربها كل ساعتين مثلاً أو عندما يشعر بالنعاس، فالكافيين مادة منبهة ومن شأنها أن تجعل الإنسان مستيقظاً لساعات أطول. أخذ قيلولة قصيرة بين كل فترة وأخرى، ولتفادي عدم الشعور بالكسل بعد إتمام هذه القيلولة من الممكن شرب القليل من الكافيين للشعور بالنشاط بعدها. المحاولة قدر المستطاع من تقوية الإضاءة، فالإضاءة القوية تقاوم رغبة الإنسان في النوم، على عكس الإضاءة الخافتة التي تجعله يستسلم للنوم بشكل أسرع. شرب كمّيات كافية من الماء، للشعور بالانتعش.